Auringonpiston hoito: 11 vaihetta (valokuvalla) - Vihjeitä

Kuinka hoitaa auringonpistosta - Vihjeitä

Sisältö

Askeleet
Mitä tarvitset

Auringonpistos on vakava tila, eikä siihen tule suhtautua kevyesti. Auringonpistoa kutsutaan joskus myös lämpöhalvaukseksi, ja se tapahtuu, kun keho altistuu äärimmäiselle lämmölle liian kauan, jolloin ruumiin lämpötila nousee 40 asteeseen tai korkeammaksi. Jos olet yksin, kun sinulla on lämpöhalvaus tai autat henkilöä, jolla on auringonpistos, noudata joitain alla olevia perusohjeita. Ensimmäinen vaihe on alentaa kehon lämpötilaa. Jos teet tämän riittävän ajoissa, kehosi palautuu luonnollisesti. Jos annat sen mennä liian kauan, seuraukset voivat olla vakavia. Jos mahdollista, hakeudu heti lääkärin hoitoon.

Askeleet

Tapa 1/2: Auta jotakuta auringonpistoksella

Soita ambulanssille. Oireista ja henkilön ruumiista riippuen voit harkita oman lääkärin tai hätätilanteen soittamista 115. Kiinnitä huomiota oireisiin. Pitkäaikainen lämpöhalvaus voi vahingoittaa aivoja, aiheuttaa ahdistusta, sekavuutta, aivohalvausta, päänsärkyä, huimausta, huimausta, aistiharhoja, hallinnan menettämistä, tietoisuuden menetystä ja ärtyneisyyttä. . Auringonpistos voi vaikuttaa myös sydämeen, munuaisiin ja lihaksiin. Pitäisi olla hieman varovainen sen sijaan, että katuisit sitä. Soita hätäpalveluihin, jos koet jotain seuraavista:
- Sokin merkit (esim. Vaaleat, sekavat huulet ja kynnet)
- Tietoisuuden menetys
- Kehon lämpötila on yli 38,9 astetta C
- Nopea hengitys ja / tai nopea pulssi.
- Heikko syke, letargia, pahoinvointi, oksentelu, tumma virtsa.
- Aivohalvaus. Jos auringonpistoksesta kärsivällä henkilöllä on onnettomuus, tuuleta alue potilaiden turvallisuuden takaamiseksi. Jos mahdollista, aseta tyynyt asiakkaan pään alle, jotta ne eivät osu maahan kohtauksen aikana.
- Jos oireet jatkuvat (yli tunti), jos pienet oireet jatkuvat, soita 911.
Vältä lääkitystä. Ensimmäinen reaktiomme on yleensä ottaa lääke, kun emme tunne hyvin. Jos sinulla on lämpöhalvaus, tietyt lääkkeet vain pahentavat sitä. Älä ota kuumetta alentavia lääkkeitä, kuten aspiriinia tai asetaminofeenia. Nämä lääkkeet ovat erittäin haitallisia, kun sinulla on auringonpistos, koska ne voivat lisätä verenvuodon mahdollisuutta aiheuttaen vakavia ongelmia auringonpolttamien rakkuloiden kanssa. Antipyreetit toimivat hyvin tartunnan saaneille ihmisille, ei lämpöhalvauksille.
- Älä anna henkilölle mitään suun kautta, jos hän oksentaa tai menettää tajuntansa. Kaikki mikä suuhun laitetaan, voi tukahduttaa hänet.
Jäähdytä potilaan keho. Odota hätätilanteessa, aseta potilas varjoisalle, viileälle alueelle (mieluiten ilmastoidulle paikalle). Aseta potilas ammeeseen, suihkuun, virtaan tai lampeen, jos mahdollista. Vältä äärimmäisiä kylmiä lämpötiloja. Samoin jään käyttö voi poistaa bradykardian ja lopettamisen oireet. Älä kuitenkaan tee sitä, kun potilas menettää tajuntansa. Voit sijoittaa kylmän märän pesuliinan kaulasi taakse, nivusiin ja / tai kainaloiden alle. Jos mahdollista, sumuta ja tuuleta sairasta ihmistä jäähdytyksen edistämiseksi haihduttamalla vettä. Sumu kylmällä vedellä tai aseta märkä pyyhe potilaan vartalolle ennen tuulettamista; Tämä aiheuttaa jäähdytyksen haihduttamalla vesi, joka jäähtyy nopeammin kuin potilaan upottaminen veteen.
- Auta sairasta henkilöä poistamaan sotkeutuneet vaatteet (hatut, kengät, sukat) jäähdytyksen edistämiseksi.
- Älä hiero alkoholia sairaan ihmisen kehoon. Tämä on vain kansanhoito. Alkoholi jäähdyttää kehoa hyvin nopeasti aiheuttaen äkillisen lämpötilan muutoksen, mikä on erittäin vaarallista. Hiero kylmää vettä potilaan kehoon, älä koskaan hankaa alkoholia.
Lisää vesi ja elektrolyytit. Anna sairastuneelle siemailla viileää tai suolaista vettä (1 tl suolaa litrassa vettä), jotta vältetään kuivuminen ja suolan menetys hikoilun vuoksi. Älä anna potilaan juoda liian nopeasti, koska se voi olla shokissa. Jos sinulla ei ole suolaa tai viileää vettä, voit käyttää myös tavallista juomavettä.
- Vaihtoehtoisesti voit antaa potilaalle suolatabletteja. Tämä voi auttaa tasapainottamaan potilaan kehon elektrolyyttejä. Lue suolapullopullon ohjeet.
Pidä sairas ihminen rauhallisena. Kun potilas on rauhallinen, he voivat auttaa parantamaan tilannetta. Vähennä sekavuutta hengittämällä syvään. Keskity muihin asioihin paitsi auringonpistos. Ahdistus saa verisuonet lyömään vain nopeammin, mikä lisää ruumiinlämpöä.
- Lihashieronta sairaille ihmisille. Hiero varovasti. Tavoitteena on lisätä verenkiertoa lihaksissa. Kouristukset ovat yksi lämpöhalvauksen varhaisista oireista. Yleensä se vaikuttaa vasikan alueeseen.
Anna sairaan henkilön makaamaan. Yksi lämpöhalvauksen merkittävimmistä oireista on pyörtyminen. Sairaan henkilön turvaaminen pyörtymisestä tarkoittaa hänen majoittamista.
- Jos henkilö pyörtyy, pidä hänen ruumiinsa paikallaan kääntämällä vasemmalle ja antamalla vasemman jalan taipua. Tätä asentoa kutsutaan palautumisasennoksi. Tarkista potilaan suu oksentamisen varalta, ettei tukehtuminen. Vasen puoli on paras paikka veren virtaamiseen, koska sydän on tällä puolella.
mainos

Tapa 2/2: Estä auringonpistos

Tiedä kuka on vaarassa lämpöhalvauksen. Vanhemmat aikuiset, kuumassa ympäristössä olevat työntekijät, liikalihavat, diabetes, ihmiset, joilla on munuais-, sydän- tai verenkierto-ongelmia, ja vauvat ovat kaikki suuressa vaarassa. Ihmiset, joilla on passiiviset tai tehoton hikirauhaset, ovat myös alttiita lämpöhalvauksille. Vältä toimintoja, jotka vaativat kehosi lämmön säilyttämistä, varsinkin kun ulkona on kuuma, kuten liikuntaa, käärimällä liikaa kangasta pienille lapsille tai viipymästä kuumassa auringossa liian kauan juomatta vettä.
- Tietyt lääkkeet voivat myös lisätä ihmisiä lämpöhalvauksen riskiin. Näitä ovat beetasalpaajat, diureetit, ja joitain niistä käytetään masennuksen, psykiatristen häiriöiden tai tarkkaavaisuushäiriön (ADHD) hoitoon.
Kiinnitä huomiota säähän. Jos säälämpöindeksi on yli tai lähellä 32 astetta, ole varovainen. Vältä imeväisten ja vanhempien aikuisten viemistä ulkona tämän sään aikana.
- Ole varovainen lämpösaaren vaikutuksesta. Lämpösaarivaikutus tapahtuu, kun maaseutu on kylmempi kuin kaupunkialue. Tiheästi asuttujen kaupunkialueiden lämpötilat ovat yleensä 1–3 astetta korkeammat kuin maaseudulla. Iltaisin ero voi olla jopa 12 astetta. Tämä voi tapahtua saastuneissa paikoissa. kasvihuonekaasuja, vesien pilaantumista, ilmastointia ja energiankulutusta.
- Käytä vaaleita, trendikkäitä vaatteita.
Vältä suoraa auringonvaloa. Pidä usein taukoja ja etsi varjo, jos työskentelet ulkona. Käytä aurinkovoidetta auringonpolttamien välttämiseksi. Käytä aina hattua ulkona, varsinkin jos olet altis lämpöhalvaukselle.
- Yksi lämpöhalvauksen valitettavista syistä on istuminen kuumassa autossa. Älä istu autotunnelissa. Älä jätä lastasi yksin autoon edes muutamaan minuuttiin.
- Jos aiot käyttää liikuntaa, vältä liikuntaa lämmön huippun aikana klo 11.00–15.00.
Juo vettä pysyäksesi sammutettuna. Tarkkaile virtsan väriä, virtsan on oltava hieman keltaista ja vaaleaa.
- Älä juo kahvia. Kahvi stimuloi kehoasi, mitä sinun pitäisi juoda, pitäisi rauhoittaa kehoasi. Vaikka musta kahvi sisältää 95% vettä, kofeiinin vaikutukset ovat erittäin haitallisia ihmisille, joilla on merkkejä lämpöhalvauksesta. Sydän lyö nopeammin ja kovemmin.
Älä juo ulkona kuumana. Alkoholi voi vaikuttaa kehon lämpötilaan kiristämällä verisuonia, mikä vaikeuttaa veren virtaamista pitämään kehon lämpimänä. mainos