Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus
• Mitä tarvitset

Suurin osa ihmisistä alkaa hampaita 17–24-vuotiailla. Joillakin ihmisillä viisaudenhampaat eivät voi murtua ikenistä ja voivat aiheuttaa kipua, turvotusta tai haavaumia. Viisaushampaat voivat vaikuttaa myös muihin hampaisiin tai vahingoittaa leukaluuta. Jos viisaushampaasi eivät pysty tulemaan ulos ikenistäsi, viisaudenhampaiden poisto on sopiva. Oikealla valmistelulla ja hoidolla voit toipua nopeasti viisaudenhampaiden leikkauksesta.

Askeleet

Osa 1/2: Valmistaudu ennen leikkausta

1. 

   Tee tapaaminen hammaslääkärin tai suukirurgin kanssa. Muista varata tapaaminen päivämääränä, joka antaa sinulle aikaa toipua leikkauksesta. Voit esimerkiksi suunnitella tapaamisen torstaina tai perjantaina, jotta voit ottaa viikon vapaaksi. Jos olet nainen ja otat ehkäisypillereitä, ajoita leikkaus kuukautisten jälkeen hampaiden kuivumisen välttämiseksi.
   • Kuukautiskierto voi vaikuttaa pahoinvoinnin ja oksentelun todennäköisyyteen leikkauksen jälkeen. Suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita käyttävät naiset kokevat todennäköisemmin pahoinvointia ja oksentelua jaksonsa 9. – 15.

2. 

   
   
   Mene ruokakauppaan edellisenä iltana. Osta pehmeitä ruokia, kuten omenakastiketta, kanakeittoa, jogurttia, purkitettuja hedelmiä, hyytelöä, vanukasta tai kermajuustoa. Vältä pureskelemasta ruokia jonkin aikaa leikkauksen jälkeen, syödä hyvin kuumana tai erittäin kylmänä.
   • Älä myöskään juo alkoholia, soodaa, kahvia tai muita kuumia juomia ensimmäisinä päivinä leikkauksen jälkeen.

3. 

   
   
   Valmista elokuvia, pelejä ja kirjoja. Se voi olla erittäin tuskallista, joten tarvitset paljon viihdettä päästäkseen epämukavuuteen. Sinun täytyy rentoutua muutaman päivän ajan.

4. 

   Pyydä jotakuta viemään sinut sairaalaan. Leikkauksen jälkeen olet epävakaa, joten tarvitset jonkun, joka vie sinut kotiin ja auttaa sinua ostamaan särkylääkkeitä. mainos

Osa 2/2: Postoperatiivinen hoito

1. 

   
   
   Jätä sideharso paikalleen vähintään 30 minuutiksi. Älä yritä vaihtaa sideharsoa, koska se keskeyttää veren hyytymisen. Kun poistat ensimmäistä sideharsoa, sinun on pidettävä haava puhtaana ja annettava sen istua. Älä yritä sylkeä verta ulos usein, koska suun paineen muutokset estävät veren hyytymistä. Käytä sen sijaan puhdasta sideharsoa veren imemiseen.

2. 

   Käytä teepusseja. Jos verenvuoto ei lopu 12 tunnin kuluttua, lopeta sideharso ja vaihda kosteaan teepussiin. Teelehtien tanniinit auttavat veren hyytymistä, ja joillekin ihmisille kofeiini auttaa verenkiertoa. Tämä prosessi auttaa verihiutaleiden aggregaatiota hyytymään haavassa, nopeuttamaan paranemista ja toipumista.

3. 

   Suolaliuos. Sekoita 1 tl merisuolaa 8 unssiin lämmintä vettä.Pidä liuosta suussa, anna sen liota jonkin aikaa ja sylkää se sitten hitaasti pesualtaaseen. Älä niela äläkä sylje kovaa, koska se voi aiheuttaa veren hyytymisen haavassa. Suolainen vesi auttaa parantamaan ja vähentämään ärsytystä.
   • Huuhtele suusi varovasti ensimmäisen päivän ajan leikkauksen jälkeen.
   • Käytä suun puhdistamiseen vain suolavettä ensimmäisten 24 tunnin ajan leikkauksen jälkeen. Odota, kunnes lääkäri suosittelee harjauksen aloittamista uudelleen (hampaiden harjaaminen on turvallista toisena päivänä leikkauksen jälkeen).

4. 

   Käytä jääkuutioita kivun ja turvotuksen lievittämiseen. Voit levittää jäätä poskillesi turvotuksen estämiseksi ensimmäisten 24 tunnin aikana leikkauksen jälkeen.
   • 24-72 tunnin kuluttua jää voi edelleen lievittää kipua, mutta se ei auta estämään turvotusta. Jos sinulla ei ole jääpakkausta, voit käyttää pussia pakastettuja vihanneksia.
   • Levitä sopivan ajan kuluttua lämpöä poskillesi kirurgisi ohjeiden mukaan. Jos jatkat jään levittämistä, kehosi luonnollinen vaste aiheuttaa haavan turvotuksen enemmän.

5. 

   Pää korkealle. Nukutpa sitten sohvalla tai sängyssä, pidä kahta tai useampaa tyynyä pään alla nostaaksesi suun. Haavan nostaminen auttaa vähentämään turvotusta.

6. 

   Pidä tarvittavat tavarat käsillä. Tarvitset vettä, sideharsoa, kipulääkkeitä ja antibiootteja, jotta sinun ei tarvitse nousta ylös ja mennä asioihin.

7. 

   Vältä olkien käyttöä juomaan vettä. Suussa syntyvä imu voi poistaa verihyytymät ja hidastaa paranemista.

8. 

   Vältä tupakkaa ja alkoholia. Molemmat voivat estää palautumisen. Sinun pitäisi odottaa vähintään 72 tuntia leikkauksen jälkeen tupakkatuotteiden käyttämiseksi (mutta pidempi on parempi).

9. 

   Hallitse kipua. Voit ottaa lääkärisi määräämän kipulääkkeen tai voit ottaa over-the-counter ibuprofeenin kivun, tulehduksen ja turvotuksen estämiseksi. Älä ota aspiriinia, koska se voi aiheuttaa verenvuotoa ja kestää parempaa.
   • Ota kipulääke heti, kun lähdet sairaalasta. Ota lääke välipalojen kanssa pahoinvoinnin ja oksentelun estämiseksi. Saatat silti olla tunnoton anestesiassa, etkä usko tarvitsevasi sitä. Kuitenkin, kun anestesia loppuu, saatat tuntea olosi erittäin epämukavaksi.
   • Vältä ajamista tai koneiden käyttöä vähintään 24 tunnin ajan. Anesteetit ja kipulääkkeet voivat tehdä näistä toiminnoista vaarallisia.
   • Keskustele lääkärisi kanssa, jos pahoinvointi tai oksentelu vaikeutuu. Lääkäri voi määrätä toisen kipulääkkeen, joka ei aiheuta pahoinvointia.

10. 

    Kiitos kaikille avusta. Pyydä puolisoa, ystäviä tai perhettä huolehtimaan sinusta, kun toiput. Pyydä heitä ottamaan puhelin, tekemään kotitöitä, tuomaan ruokaa ja pitämään sinua mukavana, kun haava paranee. mainos

Neuvoja

• Kosteuttaa huulet, koska huulet ovat hyvin kuivia.
• Syö pehmeitä ruokia viikon ajan leikkauksen jälkeen.
• Laita pyyhe tyynyyn nukkuessasi yöllä verenvuodon estämiseksi.
• Jatka kielen harjaamista ja puhdistamista leikkauksen jälkeen. Ole vain varovainen ja vältä suun huuhtomista suuvedellä.
• Käytä pussia jäädytettyjä herneitä asettaaksesi sen kipeälle alueelle, koska se seuraa helposti kasvojasi.
• Aseta hälytys puhelimeesi, jotta muistat ottaa lääkkeen ajoissa.
• Käytä oliiviöljyä kurlata. Tämä liuottaa plakin - mikä on enemmän läsnä, koska sinun on harjattava hampaita tavallista hellävaraisemmin.
• Vauvanruoka voi olla hyvä vaihtoehto. Älä unohda lisätä maustetta, jos haluat!
• Yleensä paikallispuudutus (injektoitu) ei vahingoita tunneasi kuin kaasupuudutin. Kysy hammaslääkäriltäsi eri vaihtoehdoista ja niiden sivuvaikutuksista.
• Käytä antibakteerista suuvettä!
• Yritä välttää rapeaa (kuten ranskalaisia ​​perunoita, täysjyvätuotteita) ja mausteisia ruokia vähintään viikon ajan. Nämä elintarvikkeet ärsyttävät haavaa. Kovat elintarvikkeet voivat olla vahingollisia, joten sinun tulee myös välttää niitä (samalla pidättäydyttävä rapeista ja mausteisista ruoista).
• Yritä välttää hampaiden väliin jumittuvia ruokia, kuten omenat ja maissi. Ne voivat juuttua poistettuihin onteloihin ja aiheuttaa komplikaatioita ja infektioita.

Varoitus

• Ota yhteys hammaslääkäriisi tai kirurgiisi, jos vuotat edelleen 24 tunnin kuluttua; jos koet voimakasta kipua tai vaikeuksia avata leukasi; jos vierekkäisillä hampailla on vaurioituneet kruunut, sillat tai juuret; jos kuivia hampaita esiintyy tai jos suu ja huulet pysyvät tunnottomina 24 tuntia leikkauksen jälkeen.
• Varmista, että otat antibiootteja lääkärisi määräämällä tavalla, jos sinulla on heikentynyt immuniteetti tai sinulla on vaikeuksia infektion kääntämisessä. Harkitse antibioottien käyttöä, jos sinulla on keinotekoinen sydänventtiili tai sinulla on synnynnäinen sydänvika.

Mitä tarvitset

• Ruoka on pehmeää, helppo syödä
• Elokuvat, pelit ja kirjat
• Sideharso
• Teepussit
• Suola
• Maa
• Jääpussi
• Lämpöpakkaukset
• Tyyny
• Kipulääke