Sisältö

• Askeleet

Sairastuminen on stressaavaa ja ahdistavaa kokemusta aikuisille. Lapsesi voi olla vaikea tuntea olonsa mukavaksi ja joutua käsittelemään kipua, kun saatat miettiä, onko aika soittaa lääkärille. Jos perheessä on sairas lapsi, sinun on kiinnitettävä huomiota muutamaan asiaan, jotta lapsesi voi tuntea olonsa kunnossa ja paranee vähitellen.

Askeleet

Osa 1/4: Sairaiden lasten tunteminen hyvältä

1. 

   Kehotus. Sairaus voi olla epämukavaa, ja lapset saattavat olla huolissaan tai järkyttyneitä siitä, mitä he tuntevat. Joten ole hyvä ja pidä huolta tavallista nuoremmista. Voit esimerkiksi:
   • Istu lapsesi kanssa
   • Lue kirjoja lapsille
   • Laula lapsillesi
   • Pidä lapsen kädestä kiinni
   • Pidä vauvaa sylissäsi

2. 

   
   
   Pitempi tai nuori pää. Lapsen asettaminen pystyasentoon tasaiselle pinnalle voi pahentaa yskää. Voit pitää vauvan pään korkealla asettamalla kirjan tai pyyhkeen patjan tai hänen jalkojensa alle.
   • Voit myös laittaa ylimääräisen tyynyn tai käyttää selkätyynyä vauvasi pitämiseen.

3. 

   
   
   Kytke kostutin päälle. Kuiva ilma voi pahentaa yskää ja kurkkukipua, joten kokeile ilmankostutinta tai viileää sumutinta pitämään lapsesi huoneen ilma kosteana. Tämä voi auttaa vähentämään yskähoitoja, tukkoista nenää ja epämukavuutta.
   • Vaihda kostuttimen vesi säännöllisesti.
   • Puhdista ilmankostutin valmistajan ohjeiden mukaisesti, jotta home ei kasva siihen.

4. 

   
   
   Jätä lapsesi hiljaiseen ympäristöön. Pidä sisätila mahdollisimman hiljaisena, jotta lapsesi voi levätä paremmin. Televisioiden ja tietokoneiden stimulointi rajoittaa lasten unta ja tarvitsee mahdollisimman paljon lepoa, joten sinun kannattaa harkita näiden laitteiden siirtämistä pois lapsesi huoneesta tai lapsen käytön rajoittamista.

5. 

   Pidä kotisi lämpötila miellyttävänä. Lapset voivat tuntea olonsa kuumaksi tai kylmäksi sairauden takia, joten sisälämpötilan säätäminen voi auttaa heitä tuntemaan olonsa mukavammaksi. On parempi pitää kodin lämpötila välillä 18 ja 21 astetta (65-70 astetta Fahrenheit), ja voit myös säätää lämpötilaa, jos lapsi on liian kuuma tai liian kylmä.
   • Esimerkiksi, jos lapsi valittaa olevansa liian kylmä, nosta lämpötilaa hieman. Jos lapsesi sanoo olevansa liian kuuma, käynnistä ilmastointilaite tai tuuletin.
   mainos

Osa 2/4: Sairaiden lasten ruokinta

1. 

   Anna lapsellesi runsaasti vettä juotavaksi. Veden puute voi pahentaa vauvaa, kun vauva on sairas. Estä kuivuminen lapsilla varmistamalla, että he juovat vettä säännöllisesti. Lasten käyttöön:
   • Maa
   • Jäätelötikku
   • Inkivääri sooda
   • Laimennettu mehu
   • Elektrolyytti-väkevöidyt juomat

2. 

   Anna lapsellesi helposti sulavia ruokia. Anna lapsellesi ravitsevia ruokia, jotka eivät häiritse hänen vatsaansa. Ruokavalinta riippuu lapsen oireista. Joitakin hyviä ruokia tässä tapauksessa voidaan mainita:
   • Suolakeksejä
   • Banaani
   • Omenakastike
   • Paahdettua leipää
   • Kypsä vilja
   • Perunamuusia

3. 

   Anna lapselle kanakeittoa. Vaikka kanakeitto ei paranna sairautta, lämmin kanakeitto auttaa lievittämään kylmä- ja flunssaoireita ohentamalla limaa ja toimimalla anti-inflammatorisena. On monia reseptejä, joita voit tehdä oman kanakeiton valmistamiseksi, mutta teollisilla kanakeittotuotteilla on myös joitain etuja. mainos

Osa 3/4: Paraneminen kotona =

1. 

   Anna lapsesi levätä paljon. Kannusta lasta nukkumaan niin usein kuin haluavat. Lue tarinoita tai anna lapsesi kuunnella äänikirjoja auttaakseen heitä nukahtamaan. Lapset tarvitsevat niin paljon lepoa kuin pystyvät.

2. 

   Käytä käsikauppalääkkeitä varoen. Jos annat lääkettä lapsellesi, yritä käyttää tuotetta, kuten asetaminofeenia tai ibuprofeenia, lääkkeiden tai lääkkeiden yhdistelmän sijasta. Kysy lääkäriltäsi tai apteekista, mitä lääkettä lapsellesi annetaan.
   • Älä anna ibuprofeenia alle 6 kuukauden ikäisille lapsille.
   • Nuha- ja yskälääkkeitä ei tule antaa alle 4-vuotiaille lapsille, mieluiten vasta 8-vuotiaille. Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa hengenvaarallisia sivuvaikutuksia, eikä niiden tehokkuutta ole osoitettu.
   • Älä anna imeväisille, lapsille tai teini-ikäisille asetyylisalisyylihappoa (aspiriinia), koska se voi aiheuttaa hyvin harvinaisen vakavan sairauden, jota kutsutaan Reyen oireyhtymäksi.

3. 

   Kannusta lasta huuhtelemaan suunsa lämpimällä suolavedellä. Lisää ¼ tl suolaa noin 230 lämpimään veteen. Pyydä lapsesi kurlata suolavettä ja sylkeä se ulos, kun suu on valmis. Kurlata suolavettä kurkkukivun lievittämiseksi.
   • Pienille lapsille tai kun lapsella on tukkoinen nenä, voit käyttää suolaliuoksen nenätippoja tai suihketta. Voit valmistaa suolaliuoksen nenäsumutetta tai ostaa sen apteekista. Vauvoille, voit käyttää nenän aspiraattoria tiputtimen käytön jälkeen.

4. 

   Pidä kotisi poissa ärsyttävistä asioista. Vältä tupakointia lasten ympärillä ja käytä erityisesti voimakkaita tuoksuja ja lopeta toimet, kuten maalaaminen tai talon siivoaminen, koska heidän tuoksunsa voivat ärsyttää lapsen kurkkua ja keuhkoja ja pahentaa sairauksia.

5. 

   Tuuleta lapsesi huone. Avaa lastentarhan ikkunat säännöllisesti, jotta ilma pysyy raikkaana. Avaa ovi, kun lapsesi on kylpyhuoneessa, jotta he eivät jäähtyisi. Pyydä lasta peittämään ylimääräisiä huopia tarvittaessa. mainos

Osa 4/4: Lääkäri

1. 

   Selvitä, onko lapsellasi flunssa. Tarkista influenssavirustartunta huolellisesti.Potentiaalisesti vaaralliset sairaudet kehittyvät usein yhtäkkiä. Ota yhteyttä lapsesi lääkäriin, jos epäilet lapsesi flunssan, etenkin alle 2-vuotiaan lapsen, tai jos sinulla on terveysongelmia, kuten astma. Flunssan oireita ovat:
   • Korkea kuume ja / tai kylmä
   • Yskä
   • Kipeä kurkku
   • Snivel
   • Kehon tai lihaskipu
   • Päänsärky
   • Väsymys ja heikkous
   • Ripuli ja / tai oksentelu

2. 

   Lasten lämpömittari. Jos sinulla ei ole lämpömittaria, tarkista mahdolliset merkit, kuten vilunväristykset, punoitus, hikoilu tai tuntea olosi erittäin kuumaksi.

3. 

   Kysy lapseltasi, onko hänellä kipuja. Jos on, kysy lapseltasi, kuinka se sattuu ja missä se sattuu. Voit myös painaa varovasti kohtia, joissa lapsi valittaa kipusta tarkistaakseen sen vakavuuden.

4. 

   Tarkkaile vakavan sairauden merkkejä. Kiinnitä huomiota merkkeihin, jotka osoittavat, että lapsesi on heti otettava yhteyttä lääkäriin. Näitä merkkejä ovat:
   • Alle 3 kuukauden ikäisillä lapsilla on kuumetta
   • Vaikea päänsärky tai jäykkä niska
   • Muuta hengitystapaa, erityisesti hengitysvaikeuksia
   • Ihon värin muutokset, kuten kalpea, haalistuva tai sinertävä
   • Lapset kieltäytyivät juomasta vettä ja lopettivat virtsaamisen
   • Ei kyyneleitä itkien
   • Vaikea tai jatkuva oksentelu
   • Lapsilla on vaikeuksia herätä tai olla reagoimatta
   • Vauva on epätavallisen hiljainen ja passiivinen
   • Osoittaa äärimmäisen ärtyneisyyttä tai kipua
   • Kipu tai kireys rintakehässä tai vatsassa
   • Äkillinen tai pitkittynyt huimaus
   • Olla hämmentynyt
   • Flunssan kaltaiset oireet paranivat, mutta pahenivat sitten

5. 

   Mene naapurustosi apteekkiin. Kerro apteekkihenkilökunnalle, jos et ole varma, tarvitseeko lapsesi lääkäriä. Apteekki voi auttaa sinua selvittämään, tarvitsevatko lapsesi oireet lääketieteellistä apua ja voi tarvittaessa määrätä reseptin lääkkeistä.
   • Voit myös soittaa lääkärin vastaanotolle, koska melkein aina on joku päivystävä henkilö, joka voi auttaa sinua tietämään mitä tehdä ja antaa kotihoito-neuvoja.
   mainos