Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Suun sammas
• Menetelmä 2/3: Emättimen sammas
• Menetelmä 3/3: Yleiset ohjeet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Sammas (kutsutaan myös kandidoosiksi tai candidaksi) on hiiva-infektio, jonka aiheuttaa hiivan kaltainen sieni Candida Albicans. Vaikka se ei ole vakava tila, se voi aiheuttaa paljon epämukavuutta. Sen lisäksi, että kysyt lääkäriltä neuvoja ja hoidat itseäsi käsikauppalääkkeillä, voit tehdä monia asioita kotona.

Suun sammas muistuttaa kermaista, valkoista laastaria poskien tai kurkun sisäpuolella. Kielessä ja kurkussa voi olla myös punaisia ​​täpliä. Sammasta voi esiintyä myös muissa paikoissa kuin suussa, kuten emättimessä ja suolistossa. Se voi aiheuttaa kutinaa ja epämukavuutta.

Jos sinulla on tämä sairaus ensimmäistä kertaa tai jos sinulla on tämä sairaus säännöllisesti, sinun tulee nähdä lääkäri; se voi viitata vakavampaan lääketieteelliseen ongelmaan.

Astua

Menetelmä 1/3: Suun sammas

1. Lisää 1 rkl omenaviinietikkaa puoleen kuppiin lämmintä vettä ja käytä tätä seosta huuhteleesi suu neljä kertaa päivässä.
2. Rajoita kuluttamiesi sokereiden ja hiilihydraattien määrää, koska nämä auttavat kandidan etenemisessä.
3. Valkosipulin syöminen tai valkosipulilisäaineiden käyttö voi auttaa.
4. Tutki yrttejä, jotka estävät kandidan kasvun (mieluummin ei-kaupalliset tietolähteet).
5. Ota acidophilus-pillereitä tai syö jogurttia elävien acidophilus-viljelmien kanssa. Hyvillä ravintolisillä on suoja, joka tekee niistä vastustuskykyisiä mahahapolle ja sisältävät vähintään viisi miljardia bakteeria päivässä (mieluiten neljästä eri bakteerikannasta).
6. Katkaise kaksi acidophilus-kapselia ja sekoita ne ruokalusikalliseen appelsiinimehuun.
7. Sitruunamehu ja sitruunaruoho. Yksi kliininen tutkimus on osoittanut, että sitruunan ja sitruunaruohomehun juominen voi parantaa suun sammasin 11 päivän kuluessa käytöstä. Laita mehu suoraan suuhusi useita kertoja päivässä.

Menetelmä 2/3: Emättimen sammas

1. Kuukautiset! Kuukautiset säätävät emättimen pH: ta, mikä vaikeuttaa infektion selviytymistä.
2. Älä käytä spermisidisiä voiteita, voiteluaineita tai lateksikondomia, jos sinulla on emättimen sammas.
3. Hemmottele itseäsi ja kaikkia seksikumppaneitasi tartunnan välttämiseksi.

Menetelmä 3/3: Yleiset ohjeet

1. Pidä sairastunut alue puhtaana pesemällä se vedellä. Älä käytä saippuaa, suihkugeeliä tai deodoranttia.
2. Käytä luonnollisista kankaista valmistettuja vaatteita ja yritä pitää sairastunut alue mahdollisimman viileänä, puhtaana ja kuivana.
3. Juo karpalomehua.
4. Vältä stressaavia tilanteita, koska stressi on usein tärkein syy sammas.
5. Käsittele pysyvää sammasa levittämällä teepuuöljyä ulkoisesti.
6. Yritä hoitaa tai estää mahdolliset sammassyyt (jos se on järkevää). Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, laajakirjoiset antibiootit, raudanpuute, anemia, diabetes, alkoholi, korkea sokeri jne.
7. Levitä aloe vera -geeliä tai luonnollista jogurttia vaurioituneelle alueelle.
8. Vältä maitotuotteita, hiivaa sisältäviä elintarvikkeita, kuivattuja hedelmiä, sieniä, suolakurkkua, savustettua kalaa ja lihaa sekä natriumglutamaattia. Kaikkien näiden elintarvikkeiden on osoitettu aiheuttavan sammas.

Vinkkejä

• Joskus teepuuöljyä suositellaan suun sammas; öljy on kuitenkin erittäin myrkyllistä nieltynä - joten älä käynnistä sitä. Älä käytä teepuuöljyä suusi lähellä.
• Suullinen sylkeminen on sairaus, joka johtuu hiivan ylimäärästä suussa ja kurkussa. Sitä esiintyy yleensä lapsilla ja ihmisillä, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt.
• Sammas voi olla oire suuremmasta Candida-runsaudesta. Joten yritä noudattaa yllä olevaa ruokavaliota vähintään kuukauden ajan.
• Diabeetikot voivat saada sammas säännöllisesti, jos heidän sokeripitoisuutensa on jatkuvasti normaalia korkeampi.
• ÄLÄ levitä laimentamatonta teepuuöljyä suoraan iholle, ÄLÄ KOSKAAN KÄYTÄ sitä sisäisesti (emätin, häpyhuulet jne.).
• Jos vastasyntyneellä on sammas, äidillä voi olla emättimen infektio, joka tarvitsee hoitoa.
• Harkitse acidophilus-ravintolisiä suolen hyvien bakteerien auttamiseksi.
• Kiinnitä huomiota suun hygieniaan ja juo runsaasti vettä ja karpalomehua.
• Pitkä antibioottien kulku voi aiheuttaa sairauden, koska antibiootit tappavat suolistossa olevat hyvät bakteerit. Nämä hyvät bakteerit pitävät hiivan normaalisti tasossa. Älä lopeta antibioottien käyttöä, ellei lääkäri niin kehota. Jos aloitat pitkän kurssin, kysy lääkäriltäsi, mitä voit tehdä estääkseen tämän tilan.
• Mene lääkärin luokse, ja hän kertoo sinulle, mitä sinun tulee ottaa.
• Älä ota mitään ilman reseptiä.

Varoitukset

• Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on usein sammas tai jos sammas on erittäin vakava.
• Kysy lääkäriltä neuvoa ennen minkään hoidon aloittamista.
• Lapset, jotka eivät syö tai juo, voivat nopeasti kuivua ja tarvitsevat kiireellistä lääkärinhoitoa.