Sisältö

• Astua
• Osa 1/3: Istutuksen ja varhaisen raskauden merkkien tunnistaminen
• Osa 2/3: Premenstruaalisen oireyhtymän oireiden ymmärtäminen
• Osa 3/3: Molempien olosuhteiden samanlaisten oireiden tunnistaminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) on sarja fyysisiä ja psykologisia oireita, joita esiintyy muutama päivä tai muutama viikko ennen kuukautisiasi. Istutusoireet toisaalta ilmenevät hedelmöitetyn munan istuttamisesta kohtuun, mikä tarkoittaa, että olet raskaana. Sekä PMS että implantointi voivat tapahtua samaan aikaan kuukautiskierrossa, joten niiden välillä voi olla vaikea erottaa. Oireissa on kuitenkin muutamia eroja, jos kiinnität tarkkaa huomiota.

Astua

Osa 1/3: Istutuksen ja varhaisen raskauden merkkien tunnistaminen

1. Tarkista tiputtelu. Jos sinulla ei ole kuukautisia, tiputtelu voi olla merkki implantoinnista. Normaalisti tämä tiputtelu ei muistuta normaalia jaksoa; sinulla on vain vähäistä verenvuotoa. Se voi olla hyvin samanlainen kuin kuukautisten ensimmäiset päivät.
2. Ole etsimässä kramppeja. Kouristuksia voi esiintyä raskauden alkuvaiheessa. Vaikka sinulla on todennäköisesti kouristuksia kuukautisten aikana, ne esiintyvät usein vähän ennen kuukautisiasi ja ovat yleinen oire PMS: ssä. Implantointikipu on yhdenmukaista kuukautiskipujen kanssa.
   • Huomaa, kuinka vakavat kouristukset ovat. Jos ne ovat erityisen tuskallisia, ota yhteys lääkäriin. Sinun tulisi myös soida, jos he liikkuvat toiselle puolelle kehoa. Nämä voivat molemmat olla merkkejä ongelmasta.
3. Huomaa, jos virtsat enemmän. Yksi merkki siitä, että hedelmöitetty munasi on istutettu, on, että joudut virtsaamaan enemmän joillekin ihmisille. Sinulla on enemmän ihmisen koriongonadotropiinihormonia, mikä lisää veren virtausta virtsarakon lähellä, mikä voi aiheuttaa virtsaamisen enemmän.
4. Varo huimausta. Kun olet raskaana, saatat tuntea huimausta tai huimausta, johtuen todennäköisesti hormonaalisista muutoksista. Mutta jotkut lääkärit uskovat, että tämä oire voi johtua myös siitä, että kehosi tuottaa enemmän verta vauvalle.
5. Etsi nälän tunteen lisääntymistä. Joskus jopa raskauden alkuvaiheessa voit tuntea olosi nälkäisemmäksi kuin tavallisesti. Jos tämä oire kestää yli kaksi päivää, se voi olla merkki siitä, että hedelmöitetty munasi istutetaan.
6. Tarkista pahoinvointi. Aamupahoinvointi on väärin; pahoinvointia ja oksentelua voi esiintyä milloin tahansa päivästä, kun olet raskaana. Tämä oire voi ilmetä kahden viikon kuluttua raskauden alkamisesta.
7. Kiinnitä huomiota elintarvikkeisiin ja hajuihin, jotka kestävät. Varhaisen raskauden oire on äkillinen vastenmielisyys tiettyihin elintarvikkeisiin ja tuoksuihin. Tämä oire voi laukaista aamupahoinvoinnin, vaikka hajut tai ruoat olisivat jotain, jota rakastit aiemmin.
8. Varo hengitysvaikeuksia. Tämä oire on yleisin raskauden alkuvaiheessa ja myöhässä. Saatat tuntea hengästyneesi nopeammin. Riippumatta siitä, milloin tunnet sen, sinun on ehdottomasti keskusteltava siitä lääkärisi kanssa.
9. Huomaa metallinen maku. Jotkut naiset saattavat kokea metallisen maun suussaan pian raskauden jälkeen. Tämä oire ei liity PMS: ään.

Osa 2/3: Premenstruaalisen oireyhtymän oireiden ymmärtäminen

1. Tarkista selkäkipu. Voit varmasti ja todennäköisesti saada selkäkipuja myöhemmin raskauden aikana. Jos kuitenkin yrität erottaa varhaisen raskauden ja PMS: n, selkäkipu on enemmän merkki PMS: stä alussa.
2. Seuraa emotionaalista tilaa. Vaikka sekä raskaus että PMS voivat aiheuttaa mielialan vaihteluja, PMS liittyy enemmän masennukseen. Jos tunnet olevasi hieman masentunut, se voi olla merkki siitä, että et ole ajatellut.
3. Varo turvotusta. Vaikka saatat tuntea turvotusta raskauden alkuvaiheessa, tämä oire liittyy yleisemmin PMS: ään. Tämän oireen avulla mahasi voi tuntua erityisen tiukalta.
4. Katso kuukautisiasi. Vaikka tämä vaihe saattaa tuntua ilmeiseltä, se on yksi ilmeisimmistä merkeistä, ettet ole raskaana. Yritä seurata kuukautisiasi lisäämällä ne kalenteriin, jotta tiedät, milloin eräpäivä on määrä. Näin tiedät olevasi raskaana, jos ohitit yhden.
5. Harkitse raskaustestin suorittamista saadaksesi lopullisen vastauksen. Tehokkain tapa tietää, oletko raskaana vai vain kokenut PMS: n, on ottaa kotitesti. Nämä sarjat ovat helposti saatavana apteekista ja niissä on helppo seurata ohjeita.
   • Voit ottaa raskaustestin muutama päivä ennen normaalia jaksoasi tai kun yrität selvittää, onko sinulla PMS- tai implanttioireita. Jotkut raskaustestit väittävät olevansa tarkkoja niin aikaisin. Mutta lopullisemman tuloksen saavuttamiseksi on parempi odottaa viikkoa normaalin kuukautisesi jälkeen.
   • Yleensä verikoe löytää hormoneja vain muutama päivä ennen raskauden alkutestejä. Älä pyydä verikoketta uteliaisuudesta, koska vakuutuksesi ei kata sitä.

Osa 3/3: Molempien olosuhteiden samanlaisten oireiden tunnistaminen

1. Tunne ero implantointivuodon ja kuukautisvuodon välillä. Tiedät normaalin kuukautesi. Olipa se raskas tai kevyt, tiedät mitä odottaa kuukautisistasi. Istutuksen verenvuodon tulisi kuitenkin olla kevyempi kuin kuukautiset, koska et heitä koko kohdun limakalvoa, eikä se yleensä kestä niin kauan kuin kuukautiset. Implantaation tarkkailu tapahtuu normaalisti ennen odotettua jaksoa. Sinun pitäisi nähdä vain muutama tippa verta, ja se on väriltään vaaleampi, yleensä vaaleanpunainen tai ruskea, verenkierron kirkkaan punaisen sijasta.
2. Kiinnitä huomiota tunnelmiin. Kun sinulla on PMS, sinulla on mielialan vaihtelut, mutta se on myös merkki varhaisesta raskaudesta. Molemmissa tapauksissa mielialan vaihtelut johtuvat hormonaalisista vaihteluista.
3. Tarkista rintojen muutokset. Koska sekä PMS että varhainen raskaus muuttavat hormonaalista tasapainoa kehossasi, molemmat voivat saada rinnat tuntumaan turvokselta tai hieman tuskalliselta. He saattavat tuntua hieman täydellisemmiltä, ​​kun olet raskaana.
4. Huomaa, jos olet väsynyt. Sekä PMS että implantointi voivat aiheuttaa sinulle ylimääräisen väsymyksen. Kun tulet raskaaksi, voit tuntea tämän oireen viikon kuluttua, mikä todennäköisesti johtuu progesteronin noususta. PMS voi kuitenkin myös saada sinut tuntemaan itsesi väsyneeksi, johtuen todennäköisesti hormonaalisista vaihteluista.
5. Varo päänsärkyä. Hormonaaliset vaihtelut voivat myös aiheuttaa päänsärkyä. Tämän avulla voit kokea ne sekä raskauden alkuvaiheessa että PMS: n aikana.
6. Varo ruokahaluja. Halua voi syntyä PMS: n aikana. Samanaikaisesti se voi kehittyä myös raskauden alkuvaiheessa. Joskus raskauden nykäykset ovat vieraita, mutta eivät aina.
7. Tarkista muutokset ruoansulatuskanavassa. PMS voi antaa sinulle ummetusta sekä ripulia hormonaalisten vaihteluiden vuoksi. Raskaus on samanlainen, mutta se antaa sinulle todennäköisesti ummetusta. Oireet ovat myös vakavampia myöhemmin raskauden aikana.
8. Ymmärrä, milloin oireet voivat ilmetä. Yleensä PMS-oireet ilmaantuvat 1-2 viikkoa ennen kuukautisten alkamista. Ne häviävät yleensä muutaman päivän kuluessa kuukautisten alkamisesta. Istutus ja varhaiset raskausoireet ilmenevät yleensä samaan aikaan; se on syklin samassa vaiheessa, johon joko istutat tai irrotat kohdun limakalvon ja kuukautisesi alkavat.

Vinkkejä

• Jos raskaus on mahdollista, varmista, että otat päivittäistä synnytystä edeltävää vitamiinia foolihapolla, mikä on välttämätöntä hedelmien terveelle kehitykselle.

Varoitukset

• Jos oireesi jatkuvat, ota yhteys lääkäriin ollaksesi täysin varma.