Sisältö

• Astua
• Tapa 1/3: Ota yhteyttä kiitosten puutteeseen
• Tapa 2/3: Hyväksy kiitoksen puute
• Tapa 3/3: Säädä lahjasi nyt

Sosiaaliset normit sanovat, että sanomme "kiitos" ja ilmaisemme kiitollisuutemme, kun saamme lahjan joltakin. Voi olla ärsyttävää, jos et saa suullista kiitosta tai kiitoskirjaa lahjasta. Sen sijaan, että juuttuisit siihen, yritä käsitellä kiitosten saamatta jättämistä. Voit tehdä tämän kohtaamalla henkilön hänen kiitämättömyydestään ja siirtymällä sitten eteenpäin. Voit myös muuttaa tapaa ja syytä, miksi annat lahjoja tulevaisuudessa kiitosten puuttumisen vuoksi.

Astua

Tapa 1/3: Ota yhteyttä kiitosten puutteeseen

1. Löydä rauhallinen, yksityinen paikka puhua. Jos päätät kohdata lahjan antaneen henkilön kiitoksen puutteesta, tee se henkilökohtaisesti ja henkilökohtaisessa paikassa. Voit valita neutraalin paikan, kuten kahvilan tai puiston penkin. Tai voit kutsua henkilön kotiisi kahville tai illalliselle ja sitten puhua hänelle. Yritä valita paikka, jossa voit puhua ihmiselle rehellisesti ja vapaasti.
   • Jos mahdollista, keskustele henkilökohtaisesti. Oikean sävyn ja tavan löytäminen voi olla vaikeaa kohdatessaan henkilö sähköpostitse tai tekstiviestillä. Jopa puhelu on parempi vaihtoehto kuin tekstiviesti.
2. Kysy henkilöltä, saiko hän lahjasi. Ennen kuin kohtaat hänet, kysy häneltä suoraan, onko hän saanut lahjasi. Voit tehdä tämän, jos et luovuttanut lahjaa tosielämässä, esimerkiksi lahjalla, joka on lähetetty tai jätetty myöhemmin avattavaan lahjapinoon. Vahvistamalla, että hän on saanut lahjasi, voit varmistaa, ettet kohdata häntä jostakin sellaisesta, jota hän ei ole vielä saanut tai avannut.
   • Voit esimerkiksi sanoa henkilölle: "Mietin, saitko edelleen lahjani?" Tai: "Saitko uuden mahdollisuuden avata lahjani?"
   • Tämän tekeminen voi myös ajaa henkilön kiittämään. Anna hänelle aikaa vastata ja katso, tarjoaako henkilö kiitosta, kun häntä työnnetään tällä tavalla.
3. Ilmaise tyytymättömyytesi siitä, ettei sinua kiitetä lahjasta. Jos henkilö vahvistaa saaneensa lahjan, kerro hänelle yksinkertaisesti ja rehellisesti, että olit yllättynyt ja pettynyt, ettet saanut "kiitos" lahjasta. Selitä, miltä se sai sinut tuntemaan, ja ole rehellinen tunteistasi.
   • Voit esimerkiksi sanoa henkilölle: "Olin pettynyt siihen, että en saanut kiitosta sinulta lahjasta" tai "Minua loukkaantui, kun en saanut kiitosta". Etkö pitänyt lahjasta? "
   • Tämä saa henkilön usein vastaamaan "anteeksi" ja "kiitos" tai selittämään, miksi hän ei heti sanonut "kiitos". Ole kärsivällinen kuunnellessasi henkilön vastausta.
4. Lopeta keskustelu positiivisesti. Jos henkilö hylkää kysymyksesi tai ei vastaa "kiitos", yritä olla ongelma siinä. Työskentele lopettaaksesi keskustelu positiivisella nuotilla, vaikka et saanut haluamaasi kiitosta.
   • Voit esimerkiksi sanoa henkilölle: "Minua häiritsee, ettet ilmaise kiitosta lahjasta. Mutta voin hyväksyä sen ja siirtyä eteenpäin. "

Tapa 2/3: Hyväksy kiitoksen puute

1. Muista, että kiitosten puutteella ei ehkä ole mitään tekemistä kanssasi. Jos et halua kohdata henkilöä kiitollisuutensa vuoksi, joudut ehkä joutumaan työskentelemään hyväksyäksesi nykyisen tilanteen. Muista, että kiitosten puutteella ei voi olla mitään tekemistä sinun tai lahjan kanssa. Joskus ihmiset eivät sano "kiitos" henkilökohtaisista syistä, etkä ole vastuussa heidän toiminnastaan.
   • Esimerkiksi henkilöllä voi olla vaikeuksia sosiaalisten taitojen kanssa, eikä hän ehkä osaa sanoa oikein "kiitos". Tai ehkä henkilö tuntee noloa saadessaan lahjan ja on epämukavaa sanoa "kiitos".
   • Ajattele henkilön luonnetta ja persoonallisuutta. Ajattele mahdollisuutta, että hänellä ei vain ole mukavaa sanoa "kiitos", ja yritä hyväksyä, ettet voi hallita hänen tekojaan ja / tai mieltymyksiään.
2. Muista, että voi olla hyvä antaa ilman odotuksia. Voit myös yrittää olla anteliaampi siitä, ettet saa kiitospäivää katsomalla lahjan antamista epäitsekkääksi. Anto muille odottamatta voi auttaa sinua rakentamaan empatiaa toisia kohtaan. Se voi myös tehdä lahjojen antamisesta hauskempaa, koska teet sen vain toisen iloksi, et vain saadaksesi kiitoksia tai kiitosta.
   • Odotukseton antaminen voi myös auttaa luomaan maineen vapaaehtoisesta anteliaisuudesta ja huomaavaisuudesta. Ystäväsi ja työtoverisi voivat alkaa nähdä sinut jonkuna, joka on antelias ilman odotuksia; ihailtava piirre.
3. Yritä siirtyä eteenpäin. Yritä olla liian roikkumatta saadessasi kiitoksia henkilöltä tai pakottaen heitä kiittämään. Työskentele sen jatkamiseksi, jotta et anna sen pilata päiväsi ja jotta se ei saa sinusta tuntua siltä. Vaikka henkilö ei ehkä ole sanonut "kiitos", saat todennäköisesti kiitoksia ja kiitoksia muilta, joille annat lahjoja. Älä anna yhden henkilön pilata koko näkemystäsi lahjojen antamisesta.
   • Voit esimerkiksi kertoa itsellesi päästää irti ongelmasta ja hengittää muutama syvä hengitys päästääksesi sen irti ja siirtymästä eteenpäin. Voit sitten keskittyä ihmisiin, jotka ovat kiittäneet sinua lahjoistasi.

Tapa 3/3: Säädä lahjasi nyt

1. Valitse lahjojen antaminen vain ihmisille, jotka sanovat "kiitos". Jos häiritsee sinua, ettet saa kiitosta lahjasta, voit säätää lahjakortti käyttäytymistäsi tulevaisuudessa sisällyttämään vain kiitollisemmat ihmiset elämääsi. Ehkä seuraavien lomien aikana annat lahjoja vain ihmisille, jotka sanoivat "kiitos" viime vuonna. Tai ehkä voit jättää jollekin syntymäpäivälahjan ensi vuonna, koska hän ei arvostanut lahjaa tänä vuonna.
   • Voit asettaa omat rajoituksesi lahjojen antamiselle ihmisille, jotka arvostavat niitä mukavuustasosi perusteella. Et esimerkiksi voi ehkä lopettaa lahjojen antamista lähisukulaisille, vaikka he eivät sano "kiitos". Sen sijaan, että antaisit hänelle monimutkaisen lahjan, voit valita halvemman lahjan, jotta kulutat vähemmän rahaa ja saatat tuntea vähemmän järkyttynyt siitä, ettet saa kiitosta.
2. Yritä antaa lahjoja ilman odotuksia. Tulevaisuudessa voit myös yrittää antaa lahjoja muille odottamatta kiitoksia. Tämä voi olla vaikeaa, mutta jos et odota mitään alusta alkaen, voi olla helpompaa antaa lahjoja anteliaasti. Lahjojen antaminen odottamatta muiden vastauksia voi auttaa sinua olemaan epäitsekäs ja antelias toisia kohtaan.
   • Esimerkiksi lomakauden aikana voit keskittyä lahjojen antamiseen rakkaillesi ja päästää irti odotuksista saada kiitos niiltä. Tällä tavalla tunnet olevasi onnellinen ja yllättynyt, kun saat kiitos heiltä.
3. Ohita lahjojen antaminen muille. Jos et halua antaa lahjoja ilman odotuksia, voit päättää ohittaa lahjojen antamisen kokonaan. Sen sijaan, että vietät paljon rahaa vuosittain ystävien ja perheenjäsenten lahjoihin, voit käyttää rahaa itsellesi. Saatat tuntea paremmin keskittyvän omiin tarpeisiisi sen sijaan, että annat sen muille, varsinkin kun et saa kiitosta ja kiitosta, jonka tunnet ansaitsevasi.
   • Toinen vaihtoehto on lahjoittaa rahaa hyväntekeväisyysjärjestöille tai paikallisille järjestöille perheen tai ystävien sijasta, sillä saat varmasti kiitoksia ja kiitosta laitokselta tai organisaatiolta lahjastasi. Tämä voi olla hyvä tapa antaa muille ja saada etsimäsi kiitos.