Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/4: Syöminen ja juominen perhosraudalla
• Tapa 2/4: Pidä perhosraudat puhtaina
• Tapa 3/4: Säädä perhosen kiinnike
• Menetelmä 4/4: Rauhoita perhosjalkineidesi kipua ja epämukavuutta
• Vinkkejä
• Varoitukset

Jos sinulla on perhosraudat tai jos lapsellasi on sellaisia, pystyt käsittelemään niitä helpommin tekemällä pieniä muutoksia ruokavalioon, päivittäiseen aikatauluusi ja tapaan puhdistaa hampaasi. Perhosjohtoa kutsutaan myös ompeleen laajennus-, hyrax- tai hämähäkki-ahdistimeksi, ja se on pieni ahdin, joka on kiinnitetty kitalaen ja jota tukevat ylemmät hampaat. Tällaisia ​​henkseleitä käytetään yleensä kahdesta useita kuukausia. Tänä aikana perhosraudat venyttävät asteittain kovan kitalaen kahta puoliskoa, jotka eivät ole vielä kasvaneet yhteen korjaamaan useita erilaisia ​​hammasongelmia, kuten ylikuumenemista ja päällekkäisiä hampaita. Perhosraudat toimivat parhaiten nuorille teini-ikäisille, joiden kitala ei ole vielä kasvanut yhteen, mutta joita voidaan käyttää myös aikuisilla.

Astua

Menetelmä 1/4: Syöminen ja juominen perhosraudalla

1. Hanki mahdollisimman paljon suosikkipehmeitä ruokia ja juomia kotona. Valitse elintarvikkeet, jotka saavat tarvitsemasi ravintoaineet tekemättä syömistä vielä vaikeammaksi kuin sinulle jo on. Voit valita jogurtista, terveellisistä ravisteluista, jäätelöstä, soseutetuista vihanneksista, kuten perunoista, kesäkurpitsaista tai hilloista, tai soseutetuista banaaneista, keitosta jne.
2. Ota pienet puremat ja pureskele varovasti. Muista, että perhosraudat vetävät kirjaimellisesti yläleuan kaksi puoliskoa erilleen ja painavat luita kasvosi alaosassa. Pureskelet todennäköisesti hampailla, joita ei ole kiinnitetty aaltosulkeisiin.
3. Ota pieniä siemaita ja käytä ohutta olkea. Voit juoda nesteitä helpommin kuin syödä kiinteitä ruokia, koska kielesi ei tarvitse liikuttaa ruokaa suussasi pureskellaksesi. Sinun täytyy vain niellä.
4. Pyyhi suu säännöllisesti. Jos sinulla on perhosraudat, suusi tuottaa yleensä paljon enemmän sylkeä. Pidä lautasliina tai pyyhe kätevänä pyyhkiä pois sylki ja pitää kaikki mukavana ja kuivana.
5. Syö suosikkiruokasi, kun tunnet vähiten epämukavuutta. Hyödynnä näitä hetkiä, kun ne tulevat. Pienellä kärsivällisyydellä voit silti nauttia pastasta, voileipistä ja jopa pizzasta.

Tapa 2/4: Pidä perhosraudat puhtaina

1. Jatka hampaiden harjaamista ja hammaslankaa päivittäin. Tämä varmistaa hyvän suuhygienian, minkä meidän kaikkien tulisi tehdä säännöllisesti. Nyt on aika tehdä tämä tapa.
2. Harkitse Waterpikin kaltaisen suun kastelulaitteen ostamista, jotta hampaasi olisi perusteellisempi ja helpompi puhdistaa kotona. Suullinen kastelulaite suihkuttaa pientä, voimakasta vesisuihkua suuhusi puhdistamaan alueet, joihin on vaikea päästä. Tällainen apuväline on erittäin suositeltava monen tyyppisille pidikkeille ja muille oikomishoidon laitteille.
   • Puhdistaessasi keskity erityisesti keskiosaan, ruuveihin, kiinnikkeen reunoihin ja kohtaan, jossa ahdin koskettaa tai peittää ikenin reunaa.
3. Ota mukaasi tavallinen hammasharja ja matkaharja, kun syöt ulkona. Astu pois pöydältä illallisen jälkeen ja harjaa hammasharjalla varovasti kaikki ruoan jäännökset, jotka ovat juuttuneet hampaidesi ja henkseleiden väliin.

Tapa 3/4: Säädä perhosen kiinnike

1. Noudata ortodontin ohjeita perhosraudan säätämisessä. Oikomishoidon lääkäri kertoo kuinka usein aaltosäädintä säädetään. Tämä voi vaihdella yhdestä kahteen tai kolmeen päivään, riippuen siitä, kuinka paljon kitalaa on venytettävä, ja muista asioista, jotka oikomishoidon on tehtävä hoidon aikana, kuten muun tyyppisten pidikkeiden asentaminen.
   • Ole johdonmukainen kuin mahdollista.
   • Jos luulet, että et todennäköisesti pysty noudattamaan aikataulua tai pystyt säätämään aaltosulkeita vasta myöhemmin, kysy aina ensin oikomishoidolta neuvoa.
2. Etsi avain, jonka ortodontisi antoi sinulle. Tämä on työkalu, yleensä pieni metallitanko, jonka asetat kiinnikkeen keskellä olevaan ruuviin ja annat tuen liukua sivuttain toisistaan ​​venyttääkseen kitalaen.
   • Jos avaimessasi ei ole turvajonoa, kiinnitä loppuun pitkä naru tai hammaslankaa. Voit napata avaimen helposti, jos pudotat sen lapsesi suuhun.
3. Työnnä avain kiinnikkeen keskiosassa olevan ruuvin reikään. Työnnä avain useimmissa tapauksissa pieneen kulmikkaaseen reikään, joka osoittaa kohti ylempien hampaiden takaosaa (ts. Avaimet osoittavat suun aukkoa kohti).
   • Jos teet tämän itsellesi, tee tämä peilin edessä hyvin valaistussa huoneessa.
   • Jos teet tämän lapsen tai teini-ikäisen kanssa, pyydä häntä makaamaan ja avaamaan suunsa niin pitkälle kuin mahdollista, jotta vältät nokkeutumisen, jos vahingossa kosketat uvulaa. Varmista, että valoa on riittävästi, ja näet kannattimen selvästi. Käytä tarvittaessa taskulamppua.
4. Käännä avainta niin pitkälle kuin se menee. Kun olet asettanut avaimen ruuviin ja varo, ettet osuisi suun yläosassa olevaan ihoon, käännä ruuvia hitaasti ja tasaisella paineella niin pitkälle kuin se menee kohti kurkkua.
5. Poista avain varovasti suustasi. Puhdista ja pidä se turvallisessa paikassa.
6. Siirry kaikkiin ajoitettuihin tapaamisiin oikomishoidon kanssa. Useimmat oikomishoidot vaativat sinua käymään kerran viikossa, jotta edistyminen tarkistetaan ja ongelmat ratkaistaan.
   • Tee kätevä luettelo kysymyksistä ja ongelmista.

Menetelmä 4/4: Rauhoita perhosjalkineidesi kipua ja epämukavuutta

1. Ota nestemäinen kipulääke puoli tuntia ennen kuin sinun on säädettävä aaltosulkeita. Tämä auttaa rauhoittamaan tulehdusta ja epämukavuutta, jonka koet tunnin kuluttua säätämisestä.
2. Säädä olkaimet aterioiden jälkeen. Olet jo syönyt ja suussasi on mahdollisuus levätä, kun koet kipua, painetta ja epämukavuutta.
3. Rentoudu ja aseta jääpakka poskillesi säätämisen jälkeen. Tämä auttaa rauhoittamaan alueen tulehdusta.
4. Sitten on jotain maukasta, kuten pieni jäätelö tai kylmä juoma. Kylmä auttaa myös rauhoittamaan ja tulehtumaan.
5. Käytä ortodontista vahaa suojaamaan suussa olevaa kudosta hankautumiselta. Oikomishoitovahaa on saatavana useimmista apteekeista, ja se muodostaa irrotettavan ja uudelleenkäytettävän esteen perhosraudan raudan ja suun pehmeän kudoksen välille.
6. Jos sinulla on leikkaus tai alue, joka satuttaa jatkuvasti, käytä ajankohtaista kipulääkettä kipulääkettä.
   • Voit myös kurista säännöllisesti heikosta, haalealla suolaliuoksella satunnaisen arkuuden ja kivun lievittämiseksi.

Vinkkejä

• Pysy yhteydessä oikomishoitajaasi ja älä pelkää esittää kysymyksiä.
• Keskustele ystävien ja perheen kanssa, jos olet järkyttynyt tai turhautunut prosessin aikana.
• Muista, että lopulta sinun ei enää tarvitse käyttää henkseleitä, mutta sinulla on aina kaunis hymy.
• Käy säännöllisesti oikomishoidossa lääkärintarkastuksessa.
• Jos sait juuri housunkannattimet, puhut todennäköisesti omituisella tavalla. Ääntämisesi paranee todennäköisesti muutamassa päivässä. Voit esimerkiksi lukea asioita ääneen harjoittelua varten.
• Käytä lääkitystä tai jääpakkausta kivun lievittämiseen.

Varoitukset

• Tulet huomaamaan, että alat puhua eri tavalla, varsinkin alussa. Tämä johtuu siitä, että lihasten hallinta sopii normaalisti täydellisesti suusi muotoon, joka sisältää nyt jotain outoa. Vaikeasti lausuttavat konsonantit helpottuvat pienellä harjoittelulla, yleensä muutaman päivän kuluessa. Kärsivällisyyttä!
• Älä syö kovia karkkeja, tuhertaa ja muita erittäin rapeita ja tahmeita ruokia, koska ne voivat vahingoittaa kalliita perhosraudoituksiasi.