Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/4: Perimmäinen syy
• Tapa 2/4: Hajota itseäsi
• Tapa 3/4: Parempia tapoja tulla toimeen
• Tapa 4/4: Etsi apua
• Vinkkejä
• Varoitukset

Tuntuuko sinusta vaikea vastustaa himoa ketään tai kaikkia kohtaan? Himoasi voittaminen on valinta, jonka sinun on tehtävä, sitä ei pakoteta sinulle ja sitä on vaikea poistaa käytöstä. Joten sinun on työskenneltävä sellaisen suhteen, joka saa sinut unohtamaan tai korvaamaan tai vähentämään haluasi. Tässä artikkelissa on lueteltu useita vaihtoehtoja.

Astua

Menetelmä 1/4: Perimmäinen syy

1. Älä kiusaa itseäsi. Opi välttämään asioita, jotka houkuttelevat sinua. Tämä voi olla vaikeaa, mutta mikä tahansa huono tapa voidaan rikkoa, jos jatkat!
2. Opi kunnioittamaan itseäsi ja muita. Jos annat himon vaikuttaa liikaa suhteisiisi muihin, et voi olla täysin yhteydessä itseesi. Siinä tapauksessa annat fyysisten halusi määrittää, miten käyttäydyt ja kuka olet sen sijaan, että ajattelisit aivojesi ja persoonallisuutesi kanssa. Muiden näkeminen tällä tavalla saa sinut kunnioittamattomaksi heitä kohtaan. Jos sinulla on todellisia tunteita heitä kohtaan, taistelet tätä näkökulmaa vastaan, koska haluat kohdella heitä (ja itseäsi) hyvin.
3. Vältä huumeita ja alkoholia. Huumeet ja alkoholi saavat sinut irti ja vaikeuttavat taistelua himosi suhteen. Jos käytät tällä hetkellä huumeita ja / tai alkoholia, sinun tulee lopettaa. Tämä auttaa sinua paljon! Tietenkin voit silti mennä kahvilaan ystävien kanssa, mutta kokeile juoda vettä tai omenamehua (molemmat muistuttavat väriltään alkoholia) alkoholin sijaan.
4. Tunnusta tarpeesi. Useimmat pyhät kirjat tunnustavat, että seksuaaliset halut ovat normaaleja, joten älä häpeä. Tunnusta tunteesi, sen tekemättä jättäminen luo epäterveellistä ajattelutapaa ja tekee tunteista vain vahvempia! Salli tunteiden, mutta älä toimi niiden mukaan.
5. Etsikää vaihtoehtoisia filosofioita.

Tapa 2/4: Hajota itseäsi

1. Ole valmiina. Jos et ole valmistautunut, sinulla on ongelmia. Tunnusta, että sinulla on ongelma, ja valmistaudu, kun tiedät, että olet menossa paikkoihin, joissa sinua kiusataan. On tärkeää valmistautua henkisesti ja tehdä suunnitelma etukäteen. Suunnittelu etukäteen on puolet taistelusta!
2. Jos menet paikkaan, jossa tiedät olevasi kiusaus, sinun on heti vältettävä silmäsi. Heti kun näet jotain, joka viettelee sinua, sinun tulisi heti etsiä muualta ja kohdistaa huomiosi siihen. Tämä on hyvä liikunta, joka voi auttaa paljon.
3. Toinen tapa siirtää painopisteesi on tehdä aktiviteetti, josta nautit. Tämä on hyvä temppu tilanteisiin, joissa sinulla on himoja ajatuksia kotona tai muualla, joita ulkoiset tekijät eivät stimuloi. Se auttaa osallistumaan liikkuvaan toimintaan, koska nämä ajatukset voivat ohittaa sinut milloin tahansa.
   • Löydä harrastus, jota voit harrastaa missä tahansa.
   • Voit haastaa itsesi yrittämällä muistaa mahdollisimman monta pyhää tekstiä.
   • Vapaaehtoistyö on toinen vaihtoehto. Tämä toiminta häiritsee, mutta auttaa sinua myös tekemään Jumalan työtä.
4. Laske muistamasi jae tai rukoile tarpeen mukaan. Toinen tapa on sanoa (ääneen tai päähäsi) jakeita muistuttamaan sinua siitä, että Jumala rakastaa sinua ja haluat elää Hänen lakiensa mukaan.
5. Vältä himoasi. Paras tapa päästä eroon himokkaista tunteistasi on poistaa tunteiden syy. Monissa ihmisissä porno aiheuttaa kiusausta. Jos luulet tämän olevan sinulle ja pornokokoelmasi alkaa nousta Egyptin pyramidien korkeuteen, saatat joutua pitämään tauon. Asenna suodatin tietokoneellesi, jotta et enää näe tällaisia ​​kuvia.

Tapa 3/4: Parempia tapoja tulla toimeen

1. Vietä aikaa yksin seurassa. Paras tapa välttää himo on löytää hyvä tapa käsitellä henkilöä, joka laukaisee sinussa himokkaita tunteita. Voit esimerkiksi olla vuorovaikutuksessa tämän henkilön kanssa vain, jos myös muut ihmiset ovat läsnä. Näin vältät sanomasta tai tekemästä vääriä asioita.
2. Nuku turvallisissa paikoissa. Jos yllä oleva ehdotus ei auta, voit esimerkiksi tavata vain pyhissä paikoissa, kuten kirkoissa, temppeleissä ja moskeijoissa. Tällä tavoin Jumala suojelee sinua ja auttaa sinua keskittymään tärkeisiin asioihin eikä himoisiin tunteisiisi.
3. Katsokaa henkilön silmiä. Kun katsot jotakuta, yritä kohdistaa huomiosi silmiin eikä muihin kehon osiin. Sanotaan, että ihmisen silmissä sielu voidaan nähdä, joten keskitä huomiosi kyseisen henkilön sieluun. Tämä auttaa sinua kohtelemaan kyseistä henkilöä kunnioittavasti ja muistamaan, että Jumala haluaa sinun kohtelevan tätä henkilöä hyvin.
4. Onko ystävällistä toimintaa. Tee yhdessä vain asioita, joita tekisit ystäviesi kanssa. Älä harjoita toimintaa, jota tekisit treffina. Katso tilannetta, jossa olet, ja mieti, mitä isoäitisi sanoisi siitä, mitä olet tekemässä. Jos hän on kunnossa sen kanssa, olet todennäköisesti oikealla tiellä.
5. Älä koske toiseen. Kosketus, jopa normaaleissa paikoissa, kuten käsi tai käsivarsi, voi pahentaa himoisia tunteitasi. Yritä olla koskematta ystäväsi, jos sinulla on itsehillintäongelmia. Tämä voi auttaa sinua.
6. Kohtele toista ihmistä aina kunnioittavasti, jos et pysty hallitsemaan itseäsi, saatat mennä naimisiin ystävän kanssa. Se on Jumalan tarkoitus ja syy, miksi hän solmi avioliiton, jotta voit ilmaista nämä tunteet hänelle miellyttävällä tavalla.
   • Muista aina mennä naimisiin sellaisen kanssa, joka sopii sinulle hengellisesti, fyysisesti ja henkisesti. Sinun pitäisi mennä naimisiin vain, jos olet valmis ja otat suhdetta vakavasti. Jos suhde ei merkitse sinulle paljon, et ehkä ole valmis seksisuhteeseen.
   • Jos menet naimisiin saadaksesi itsellesi ulostulon seksuaalisiin tunteisiisi, teet virheen. Avioliitto on vakava yritys, johon ei pitäisi vain ryhtyä.

Tapa 4/4: Etsi apua

1. Tunnusta tarvitsevasi apua. Jos et voi mennä naimisiin ja muut temput eivät toimi, sinun on tunnustettava tarvitsevasi apua. Joskus sanotaan; ongelman tunnistaminen on ratkaisun ensimmäinen osa.
2. Ota yhteyttä henkiseen neuvonantajaasi. Keskustele ongelmastasi pappi, pastori, imaami, rabbi tai hengellinen neuvonantajasi. He voivat antaa sinulle neuvoja ongelman käsittelemiseksi. Älä hämmenty, he näkevät tällaisen ongelman useammin ja tietävät, että se voi olla ongelma edes omistautuneimmalle ja uskollisimmalle uskovalle.
3. Erota itsesi. Yritä välttää kaikki kiusaukset mahdollisimman paljon. Miehille tämä tarkoittaa esimerkiksi ilmoittautumista armeijaan ja naisille, jotka menevät kouluun, jossa vain naiset / tytöt otetaan vastaan. Perheesi ymmärtää tämän ja tukee päätöstäsi. Olla ympäristössä, jossa ei ole vastakkaista sukupuolta, voi auttaa sinua voittamaan tunteesi.
4. Ajattele himon aiheuttamia ongelmia. Jos toimit himomielisten tunteidesi mukaan, sinua voidaan rangaista esimerkiksi sukupuolitaudeilla, ei-toivotuilla raskauksilla tai muilla rangaistusmuodoilla, jotka annat itsellesi hallitsematta itseäsi. Joten ole varovainen ja toimi vastuullisesti!
5. Pyydä Jumalalta apua. Jumala haluaa suojella sinua näiltä ei-toivotuilta tunteilta, mutta sinun on myös autettava itseäsi. Hän auttaa sinua, mutta sinun on myös kiinnitettävä huomiota itse ja yritettävä löytää ratkaisu, jonka hän antaa sinulle. Tämä voi olla vaikeaa, mutta ystävien, perheen ja henkisten neuvonantajien avulla voit löytää tarvitsemasi avun.
   • Sinulla ei ole kiusausta, vaan ihmiset; mutta Jumala on uskollinen, joka ei anna sinun kiusata pidemmälle kuin pystyt; mutta houkutuksella hän tekee myös tien ulos, jotta pystyt kestämään sen. - 1.Korinttilaisille 10:13

Vinkkejä

• Opi, että viivästynyt tyydytys on himon vastakohta. Henkilö, joka voi elää viivästyneellä tyydytyksellä, hyötyy tästä kaikesta elämästään.
• Jos himoitsevat tunteesi häiritsevät ollessasi ihmisryhmässä (kuumana päivänä voit saada nämä tunteet muilta kadun ihmisiltä, ​​joilla on haastavia vaatteita), sinun tulisi yrittää kohdistaa huomiosi henkilöön 2 sekunniksi ja sitten uudelleen katsoa pidemmälle. Joten katsot jotakuta 2 sekunnin ajan joka kerta ja katsot sitten pidemmälle, ei ole väliä miltä joku näyttää. Tämä harjoitus muistuttaa sinua siitä, että kaikki ovat viime kädessä samanarvoisia. Voit myös käyttää tätä harjoitusta Facebookissa katsomalla uutissyötteesi ihmisten profiilikuvia 2 sekunnin ajan joka kerta. Kokeile jo tänään!

Varoitukset

• Jos himo tekee sinusta onneton, tee jotain asialle. Jos himo tekee joku muu onneton, muista, että se on sinun eikä jonkun toisen ongelma. Se, mitä teet, on sinun ja Jumalan välillä.