Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Testaa kotona
• Tapa 2/3: Pyydä itseäsi lääkärintarkastukseen
• Menetelmä 3/3: Kerää näyte
• Vinkkejä

Monet parit kamppailevat raskaaksi tulemisesta. Koska monet tekijät voivat aiheuttaa hedelmättömyyttä, molempia vanhempia tulisi tarkkailla hedelmällisyysongelmien varalta. Jos sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi, saatat joutua tarkistamaan siittiöiden määrän. On kotitestejä, joilla voidaan laskea siemensyöksyn siittiöiden määrä. Voit kuitenkin tehdä paljon perusteellisemman tutkimuksen, jos otat yhteyttä lääkäriin.

Astua

Menetelmä 1/3: Testaa kotona

1. Ota testi kotona. Kotitestien sanotaan olevan tarkkoja noin 95 prosentissa tapauksista. Masturboi sarjassa olevaan kuppiin ja suorita testi ohjeiden mukaisesti. Lue ohjeet huolellisesti etukäteen, jotta tiedät mitä tehdä ja mitä ei.
   • Näytteesi kerätään yleensä kuppiin ja siirretään jonkin ajan kuluttua sarjaan tulosten lukemiseksi. Saatat joutua lisäämään myös toisen ratkaisun näytteeseen, mutta se riippuu testistä.
   • Tällaisia ​​testejä voi ostaa lääkekaupoista ja apteekeista.
2. Arvioi tulokset. Sinun pitäisi saada tulokset noin 10 minuutin kuluttua, mutta tämä voi vaihdella testistä toiseen. Normaalin siemennestepitoisuuden katsotaan olevan yli 20 miljoonaa millilitrassa. Jos tulos osoittaa vähemmän, sinun tulee käydä lääkärin kanssa, jotta suoritetaan täydellinen hedelmällisyystutkimus.
   • Jotkut testit kertovat yksinkertaisesti, onko siittiöiden määrä normaali vai pieni. Muut testit voivat olla tarkempia. Tämä vaihtelee suuresti testikohtaisesti, joten lue ohjeet huolellisesti.
3. Ota yhteyttä asiantuntijaan saadaksesi siittiöiden määrän. Kotitestauksessa ei oteta huomioon muita hedelmällisyyteen vaikuttavia tekijöitä. Jos sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi, sinun kannattaa harkita hedelmällisyysasiantuntijan vierailua, vaikka kotitesti osoitti normaalit tulokset. Kotitestit eivät tarkista:
   • Kuinka paljon siemennestettä siemensyöksyt per orgasmi (siemennesteen määrä)
   • Elävien siittiöiden prosenttiosuus (elinvoima)
   • Kuinka hyvin siittiösi liikkuu (liikkuvuus)
   • Siittiöiden muoto (morfologia)

Tapa 2/3: Pyydä itseäsi lääkärintarkastukseen

1. Ota yhteys lääkäriisi, jotta historiasi ja hedelmällisyytesi arvioidaan. Kerro lääkärillesi, että olet huolissasi hedelmällisyydestäsi ja haluaisit arvioinnin. Sinulta kysytään sairaus- ja sukututkimustasi ja suoritetaan fyysinen tutkimus. Lääkäri tutkii sukupuolielimiäsi ja saattaa kysyä seksuaalihistoriastasi ja sukupuolikehityksestäsi.
2. Aseta päivämäärä siemennestesi analysoimiseksi. Siemennesteanalyysiin kuuluu siemennesteen tutkiminen mikroskoopilla. Laboratorioteknikko, lääkäri tai tietokone laskee, kuinka monta siittiösolua on ruudukon neliöissä. Tämä on yleisin tapa laskea siittiöitä, joten pyydä lääkäriäsi aikatauluttamaan tapaaminen hedelmällisyysasiantuntijan kanssa.
3. Toista testi. Siemennesteanalyysitestit toistetaan yleensä kahdesti. Tämä johtuu siitä, että siittiöiden määrä vaihtelee usein ja lääkärisi tarvitsee tarkan siittiöiden määrän ajan myötä.
   • Toinen näyte kerätään yleensä 1-2 viikkoa ensimmäisen jälkeen.

Menetelmä 3/3: Kerää näyte

1. Masturboi lääkärin toimittamassa astiassa. Kun testi on aika, lääkäri antaa sinulle erityisen kupin tai astian. Masturboi ja kerää siemennestesi astiaan. Muista laittaa kansi päälle, jotta mikään ei pääse vuotamaan.
   • Jos mahdollista, tee tämä sairaalassa. Jos tämä osoittautuu tarpeelliseksi, on mahdollista viedä kontti kotiin. Kysy lääkäriltäsi tarkat ohjeet astian säilyttämisestä ja siitä, milloin se viedään toimistoonsa.
2. Käytä erityistä kondomia, joka on suunniteltu siittiöiden keräämiseen. Jotkut sairaalat voivat antaa sinulle erityisen kondomin yhdynnän aikana. Tämä kondomi kerää siemennesteen myöhempää testausta varten. Joillakin miehillä on helpompi siemensyöksy tällä tavalla, ja se voi auttaa, jos tunnet hermostuneisuutta lääkärisi vastaanotolla. Nämä eivät ole saatavilla kaikilla alueilla, mutta kysy lääkäriltäsi muista vaihtoehdoista.
3. Vältä yleisiä sudenkuoppia. Siemennesteen kerääminen voi mennä pieleen monin tavoin. Kysy lääkäriltäsi tarkkoja tietoja tarkan näytteen keräämisestä. Noudata seuraavia ohjeita parhaalla mahdollisella tavalla:
   • Suihkuta ja pese kätesi ennen näytteen ottamista.
   • Älä käytä voiteluainetta, koska se voi vaikuttaa siittiöiden liikkuvuuteen. Lisäksi jotkut voiteluaineet sisältävät spermisidiä, ainetta, joka voi tehdä näytteestä käyttökelvottoman.
   • Älä siemensyöksy vähintään kaksi päivää ennen näytteen ottamista; toisaalta et saa pidättäytyä keräämästä näytettä yli 10 päivän ajan.
   • Vältä juomista, tupakointia ja huumeiden ottamista kymmenen päivän ajan ennen näytteen ottamista.
   • Varmista, että kaikki siemennesteesi menee astiaan. Jos kaipaat, sinun on odotettava päivä ja yritettävä uudelleen.

Vinkkejä

• Näet tulokset noin kolmen kuukauden kuluttua, jos päätät muuttaa elämäntapaa siittiöiden määrän lisäämiseksi. Kehosi tuottaa siemennestettä 10–11 viikkoa.
• Muita testejä on olemassa, jos ei ole selvää, miksi sinulla on alhainen hedelmällisyys. Kysy lääkäriltäsi hormonitestistä, virtsa-analyysistä, biopsiasta, vasta-ainetestauksesta tai ultraäänitutkimuksista.