Sisältö

• Astua
• Osa 1/2: Harkitse seuraavaa
• Osa 2: Tuo huonoja uutisia
• Vinkkejä

Hajoaminen jonkun kanssa ei ole koskaan helppoa, mutta on olemassa tapoja, joilla hajottaminen voidaan tehdä helpommaksi ja vähemmän henkisesti tyhjentäväksi molemmille osapuolille. Lue tämä artikkeli oppiaksesi tekemään tämän.

Astua

Osa 1/2: Harkitse seuraavaa

1. Varmista, että olet 100% varma, että haluat lopettaa suhteet häneen. Kuvittele elämäsi ilman häntä ja että uusi ystävyys ei ehkä ole mahdollista jälkikäteen, ennen kuin lopetat tosiasiallisesti suhteen. Jos olet hajonnut ja huomaat sitten jälkeenpäin, että olet tehnyt suuren virheen ja sitten palannut yhteen, olet vahingoittanut suhdetta korjaamattomasti hajottamalla ensin.
   • Tutustu elämän läpi menemisen etuihin ja haittoihin yhtenä. Toisaalta voit vapaasti aloittaa treffailun ja flirttailla uudelleen muiden kanssa, mutta toisaalta vietät todennäköisesti enemmän lomia ja iltoja yksin.
   • Jos olet todella onneton suhteessa, ajatus, että sinun pitäisi jatkaa yksin, ei saisi estää sinua lopettamasta suhdetta poikaystäväsi kanssa. Yksi pahimmista asioista, joita voit tehdä sekä itsellesi että poikaystävällesi, on jatkaa suhdetta, kun olet onneton. Jos pysyt yhdessä, lykkäät vain hajoamisen hetkeä. Mitä kauemmin odotat, sitä enemmän vahinkoa teet keskinäiselle suhteellesi.
2. Älä pyydä aikakatkaisua (hajota väliaikaisesti). Aikakatkaisun pyytäminen ei ole muuta kuin huonoa ilmoitusta siitä, että haluat lopettaa suhteen. Jos luulet suhteesi tarvitsevan aikakatkaisua, on todennäköistä, että todella haluat lopettaa suhteen, mutta olet liian peloissaan olemaan taas sinkku.
   • Muista, että aikakatkaisun pyytäminen on ystävällesi yhtä vaikeaa kuin hajoaminen, koska tämä osoittaa myös, että olet tyytymätön suhteeseen.

Osa 2: Tuo huonoja uutisia

1. Valitse sopiva aika ja paikka eroon. Joskus ei ole edes niin hajoamista itsestään, vaan enemmän tapaa, jolla se tapahtuu, voi todella satuttaa.
   • Älä erota poikaystäväsi kanssa, jos hän käy kovaa aikaa. Vaikea aika voi johtua kuolemasta hänen perheessään, vaikeuksista työssä tai muusta emotionaalisesti stressaavasta tilanteesta. Tämä olisi kuin potku sen jälkeen kun hän on jo maassa.
   • Älä lopeta suhdetta, jos olet keskellä toimintaa, jota kumpikaan teistä ei voi jättää. Älä välitä esimerkiksi siitä, istutko yhdessä ravintolassa, oletko elokuvassa tai näytelmässä vai lomalla. Muista, että hän todennäköisesti haluaa olla yksin muutaman tunnin käsittelemään ensimmäistä iskua hajoamisen jälkeen.
   • Älä hajoaa muiden ihmisten edessä. Tällä on todennäköisesti järkevää, mutta sinun on oltava hyvin varovainen ja varmistettava, että kukaan ei kuule sinua hajottaessasi. Tämä lisäisi vain ylimääräistä tarpeetonta nöyryytystä tilanteeseen.
   • Älä hajota väittelyn aikana. Voit huutaa tai tehdä asioita väittelyn aikana, jota myöhemmin katuvat. Odota hetkeä, jolloin voit käydä rationaalista, kypsää keskustelua toistensa kanssa.
2. Kerro hänelle henkilökohtaisesti. Riippumatta siitä, kuinka kauan tai lyhyt olet ollut parisuhteessa, poikaystäväsi ansaitsee kuulla sinusta henkilökohtaisesti. Joten älä lähetä hänelle viestiä, Facebook-viestiä tai sähköpostia, jossa kerrotaan, että olet hajoamassa.
   • Vaikka tekstiviestien lähettäminen puhelimellasi tai verkossa saattaa tuntua helpommalta, muista, että et voi lisätä tunteita tai ääntä. Tämän seurauksena hajoaminen voi tuntua vaikeammalta kuin puhutut sanat, vaikka kirjoittaisit sanan sanalle sen, mitä todella sanoit.
   • Jos sinulla on pitkän matkan suhde, sinulla ei ehkä ole muuta vaihtoehtoa kuin lopettaa suhde puhelulla tai tietokoneen kautta. Jos on, kirjoita sydämellinen kirje, että et halua jatkaa suhdetta. Kirjeen kirjoittaminen osoittaa, että olet ajatellut vakavasti päätöstäsi. Älä tee kirjeestä liian lyhyttä, koska se voi antaa vaikutelman, että se ei tee sinulle mitään, mutta ei myöskään liian kauan, koska se voi olla hänelle liian tuskallista.
3. Ole rehellinen. Jos mielestäsi suhteesta puuttui jotain konkreettista, kerro hänelle. Tämä estää häntä huolehtimasta väärin tekemisistään tai syyttämästä merkityksettömiä tekijöitä, kuten työ tai perhe. Vaikka se voi olla vaikeaa, varovaisuus suhteiden puuttumisesta saattaa vain tehdä hänestä paremman ystävän tulevalle kumppanille.
   • Älä yritä rauhoittaa häntä käyttämällä lauseita, kuten "Ansaitset jonkun paremman". tai "Voimme pystyä jatkamaan suhdettamme joskus tulevaisuudessa." ellet todella tarkoita tätä. Tällaisten epämääräisten, toistaiseksi tehtyjen lupausten antaminen voi antaa hänelle ajatuksen, että te kaksi voisimme olla jälleen yhdessä tulevaisuudessa.
4. Anna hänelle tilaa. Jokainen suhde on erilainen, mutta ainutlaatuisesta tilanteestasi riippumatta, olisit viisasta olla näkemättä toisiaan jonkin aikaa. Jos olet vuorovaikutuksessa toistensa kanssa joka päivä, on paljon vaikeampaa jättää se taakseen.
   • Harkitse kertoa hänelle, että haluat jatkaa ystävinä, mutta vain, jos todella tarkoitat sitä. Jos teet tämän, pidä mielessä, että hän voi viedä aikaa tuntea olonsa mukavaksi uudelleen ympärilläsi. Älä pakota häntä olemaan heti ystävä.

Vinkkejä

• Jos et ole onnellinen ja haluat lopettaa suhteen, tee tämä. Älä ole liian kova itsellesi ja jätä väittämättä, että se satuttaa toista ihmistä, koska lopulta vahingoitat vain itseäsi.
• Erota poikaystäväsi kanssa, kun olet tehnyt päätöksen, että haluat erota. Älä pidä suhdetta tai lähetä passiivisia viestejä, joissa on vihjeitä tai ehdotuksia siitä, ettet ole onnellinen. Tämä vain vahingoittaa suhdetta enemmän ja saa hänet luottamaan sinuun vähemmän.
• Jos hän satuttaa sinua esimerkiksi huijaamalla sinua tai kohtelemalla sinua huonosti, on todennäköistä, että hän ei ansaitse kunnioitustasi; tässä tapauksessa älä hajota sitä liian ystävällisesti.
• Älä ole tarpeettoman ankara. Tarjoa hänelle vain rakentavia havaintoja tai kritiikkiä, jotka auttavat häntä tulevaisuudessa. Älä esimerkiksi sano hänelle, että hajotat, koska et pidä häntä tarpeeksi houkuttelevana. Hänen ei "tarvitse" tietää tällaisia ​​syitä.
• Harkitse ystäväsi luonnetta. Jos hän on henkilö, joka on hyvin emotionaalinen tai herkkä, harkitse eron näyttämistä hiukan ankarammalta suojaamaan häntä.