Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Jaa rakkautesi muiden kanssa
• Menetelmä 2/3: Muuta kielto
• Tapa 3/3: Hahmon menettämisen surun käsitteleminen

Rakastuminen kuvitteelliseen hahmoon ei ole harvinaista, ja monet ihmiset ovat kiintyneet henkisesti kirjan, elokuvan, sarjan tai tietokonepelin hahmoon. Sinun on oltava varovainen, etteivät nämä romanttiset tunteet estä sinua elämästä tai todellisten romanttisten suhteiden kehittämisestä. Tästä huolimatta romanttiset tunteet hahmoa kohtaan voivat olla myös loistava tilaisuus saada luovuus luovuudelle ja oppia lisää itsestäsi ja siitä, mitä odotat suhteelta.

Astua

Menetelmä 1/3: Jaa rakkautesi muiden kanssa

1. Tiedä, että et ole yksin. Et ole ainoa henkilö, joka houkuttelee hahmoa. Itse asiassa on todennäköistä, et ole ainoa henkilö, joka houkuttelee kyseistä hahmoa.
   • Jopa rakastumatta ihmiset voivat usein poimia emotionaalisia ja sanallisia vihjeitä hahmoista, jotka he näkevät fiktiossa.Romanttiset tunteet ovat vain yksi tapa, jolla fiktiiviset hahmot voivat vaikuttaa todelliseen elämäämme.
2. Keskustele siitä ystäviesi kanssa. Mahdollisuudet ovat, et ole ainoa ystäväpiirissäsi, joka rakastaa tietyntyyppistä fiktiota. Vaikka he eivät pidä lukemastasi kirjasta tai katsomastasi sarjasta, he ymmärtävät silti tietyt tunteet.
3. Anna itsesi fantasoida. Fantasia, väärän maailman luominen romanssisi ympärille, on normaali reaktio murskaukseen, jolla on rajat. Tässä tapauksessa raja on se, että kiintymyksesi kohdetta ei ole olemassa.
   • Fantasiasi voi olla kaikenlaista. Voit kuvitella fyysisen suhteen, tai ehkä olet menossa naimisiin ja elää yhdessä. Aktiivisempi mielikuvitus voi kuitenkin alkaa miettiä, miten suhde loppuisi, mukaan lukien avioero, riidat tai kuolema. Kaikki asiat ovat mahdollisia mielikuvituksessasi.
4. Kirjoita fani-fiktiota. Yksi tapa ilmaista rakkautesi hahmoon on alkaa tutkia tunteitasi kirjallisesti. Luo tarina, johon kuuluu kiintymyksesi kohde, ja luo tilanne, jossa tapaat vihdoin.
   • Anna mielikuvituksen vallata. Jos olet rakastunut tähän hahmoon, ota huomioon, mitä hän tekee, mikä houkuttelee sinua, ja anna sen sitten tehdä enemmän samoja asioita. Sijoita itsesi omaan maailmaasi, jossa voit olla yhdessä.
   • Jos olet enemmän visuaalinen henkilö, luonnosta tai piirrä hahmosi sen sijaan. Visuaalinen työ voi olla yhtä luovaa kuin kirjoitettu sana.
5. Jaa työsi muiden kanssa. Lähetä tarinasi verkkosivustolle, joka julkaisee fanikirjallisuutta. Löydät sivustoja, jotka palvelevat suurta yleisöä tai jotka on suunnattu palvelemaan tietyn kirjan tai sarjan faneja. Tämä antaa sinulle myös mahdollisuuden antaa palautetta muiden ihmisten tarinoista.
   • Jos kuitenkin olet tarinoidesi hahmo, varo sisällyttämästä mitään henkilökohtaisia ​​tietoja. Et halua kenenkään pystyvän jäljittämään sinua henkilökohtaisten tietojen perusteella, jotka olet asettanut helposti saataville verkossa.
   • Jotkut ihmiset ovat kyenneet ansaitsemaan paljon rahaa fiktiokirjastostaan. Nämä ovat poikkeuksia, joten vaikka oletkin valmis julkaisemaan sen verkossa, älä ihmettele, jos vain harvat kärsivät haluavat lukea sen.

Menetelmä 2/3: Muuta kielto

1. Selvitä, onko rakkautesi huono elämääsi. Haaveileminen tai fantasia on hieno, mutta fantasiasi ei saisi vallata elämääsi. Jos huomaat pakenevasi sosiaalisista tilanteista tai alat välttää todellisia suhteita, rakkautesi hahmoon on tullut epäterveelliseksi.
   • Jos et pysty lopettamaan fantasointia yksin, harkitse pääsemistä siitä pois hoidon tai masennuslääkkeiden avulla. Keskustele tästä vaihtoehdosta lääkärin kanssa, jos olet huolissasi kyvystäsi toimia normaalisti.
2. Muista, että hahmoa ei oikeastaan ​​ole olemassa. Sinä putosi hahmolle, jollekin, jota ei ole olemassa. Varmista, että tämä on mielessäsi selvää, vaikka se tarkoittaisi kertomista itsellesi uudestaan ​​ja uudestaan.
   • Kiinnitä huomiota hahmosi puutteisiin tai negatiivisiin puoliin. Jos hahmolla ei ole puutteita, se on sinänsä virhe. Kukaan ihminen ei ole täydellinen, etkä tunne olosi mukavaksi todellisessa suhteessa, jossa kumppanisi on "täydellinen".
   • Joskus auttaa, kun muut ihmiset sanovat nämä asiat sinulle, jotta ne olisivat todellisempia. Keskustele ystävien kanssa halustasi irtautua tästä kuvitteellisesta maailmasta. Ne voivat auttaa sinua erottamaan todelliset asiat todellisista.
3. Tunnista stereotypia. Erityisesti visuaalisessa fiktiossa monia hahmoja kuvataan stereotypioina ihmisistä. Hyvä tapa päästä hahmosi yli on muistaa, että se on vain todellisuuden esitys. Todelliset ihmiset eivät välttämättä ole yhtä täydellisiä, romanttisia, nokkelia ja / tai suoraviivaisia ​​(tai minkä tahansa valitsemasi adjektiivin) kuin hahmosi.
   • Tämä vaihe on myös tärkeä, kun otetaan huomioon, miten vastaat hahmoihin, joista et pidä. Tietyntyyppisiä ihmisiä kuvataan tietyllä tavalla saadakseen vastauksen sinulta. Esimerkiksi opettajan hahmo saattaa näyttää houkuttelevalta vanhalta, joka haluaa oppilaidensa epäonnistuvan. Vaikka on olemassa sellaisia ​​ihmisiä, se tuskin heijastaa heitä tarkasti, eikä sen pitäisi vaikuttaa tapaan, jolla olet tekemisissä todellisten opettajien kanssa.
4. Lopeta. Tämä on myös hyvä neuvo ihmissuhteiden lopettamiseen. Jos haluat lopettaa kuvitteellisen hahmon ajattelun ja välittää siitä, leikkaa hänet pois elämästäsi. Tämä antaa sinulle tilaa kasvaa, jotta pystyt elämään ilman sitä.
   • Lopeta kirjojen lukeminen, sarjojen tai elokuvien tai muun hahmoon liittyvän katselu. Tämä tarkoittaa myös sellaisten verkkosivustojen välttämistä, jotka käsittelevät tätä kuvitteellista maailmaa. On epäterveellistä seurata entistä Facebookissa, joten älä anna itsellesi vastaavaa mahdollisuutta tässä tapauksessa.

Tapa 3/3: Hahmon menettämisen surun käsitteleminen

1. Muista, että on hyvä surra. Olet tehnyt tästä hahmosta osan elämääsi, varsinkin jos hän on esiintynyt siinä, mitä olet lukenut tai katsellut pitkään. Silloin on luonnollista kokea menetys.
   • Teini-ikäisille ja nuorille aikuisille, jotka ovat uusia kuolemaan ja menetyksiin, kuvitteelliset maailmat voivat tarjota hyvät mahdollisuudet ajatella ja keskustella tällaisista asioista. Harkitse tunteiden jakamista muiden kanssa. Tämä voi olla myös hyvä tapa aloittaa keskustelu vakavammista tosielämän kysymyksistä.
2. Ilmaise tunteitasi. Jos suosikkihahmosi on tapettu tai kirjoitettu fiktiivisestä maailmasta, olet todennäköisesti vihainen. Kerro muille. Voit kokea äärimmäisiä tunteita, ja joskus on parempi antaa ne vain hetkeksi.
   • Ole varovainen spoilereista, kun on kyse suosituista kirjoista, elokuvista tai TV-sarjoista. Nykymaailmassa ihmiset eivät aina koe asioita yhdessä, mikä tarkoittaa, että jotkut ihmiset eivät ole vielä nähneet asioita. Jos lähetät Twitterin julkiseen foorumiin, pidä hieman epämääräinen, kuten `` En voi uskoa, että tapahtui '' sen sijaan, että `` Miksi he tappoivat suosikkihahmoni? ''. Tallenna tiedot tiedät ihmisille he seuraavat samaa aikataulua kuin sinä.
3. Etsi tapoja muistaa hahmosi. Ajattele, mikä teki hänestä niin tärkeän tarinalle ja miksi lankesit hänen puoleensa. Keskustele ystävien tai muiden kanssa hahmosta, miksi hänen kuolemansa on niin turhauttavaa ja mitä pidit eniten hahmosta.
   • Lue tai tarkista ne kirjan tai sarjan osat, joissa kuvitteellinen rakastajasi esiintyy. Hienoa tällaisissa kuvitteellisissa maailmoissa on, että voimme aina palata niihin.
   • Etsi muita tapoja pitää hahmo mukanasi, kuten kirjoittaa oma fiktiokirjallisuutesi tai piirtää hahmo, jotta näet hänet uudelleen.
4. Jatka lukemista tai katsomista. Hyvä fiktio käsittelee hahmon kuoleman jälkeiset tapahtumat. Kun hän katoaa, jatka sarjan tai kirjojen seuraamista, jotta näet, miten muut hahmot reagoivat. Tämä voi auttaa sinua hyväksymään tapahtuman.
   • Vaihtoehtoisesti voit pitää tauon sarjassa tai kirjassa. Jos tapahtuma vaikuttaa sinuun todella emotionaalisesti, saatat haluta ottaa jonkin aikaa pois tästä kuvitteellisesta maailmasta varmistaaksesi, että se ei vaikuta liikaa todelliseen elämään.
5. Muista, että joku hallitsee hahmosi kohtaloa. Kuvitteellisissa hahmoissa on vaikeaa, että heidän tarinansa päättyy jossain vaiheessa. Viime kädessä kaikki heidän tekonsa ovat jonkun toisen mielikuvituksen tuloksia. Tämä tarkoittaa, että vain kyseinen henkilö hallitsee mitä tapahtuu. Vaikka hahmosi ei olisi kuollut, kirja tai sarja lopulta lopetetaan.