Sisältö

• Astua
• Tapa 1/3: Harjoittele tehokkaasti hyökkääjänä
• Tapa 2/3: Katso peliä hyökkäävästi
• Tapa 3/3: Säädä peli hyökkääjän asemaan
• Vinkkejä

Jalkapallopelissä hyökkääjä on erittäin tärkeä asema. Hyökkääjäksi tuleminen vaatii nopeuden, hyvän jalkatyön, voimakkaan laukauksen ja taitava jalkapallohenki. Koska hyökkääjä tai hyökkääjä saa usein vain muutaman mahdollisuuden ottelussa, sinun on muutettava ne maaleiksi! Ollaksesi hyvä jalkapalloilija, aloitat harjoittelun eteenpäin. Sitten opi tarkkailemaan peliä, jotta voit säätää peliäsi.

Astua

Tapa 1/3: Harjoittele tehokkaasti hyökkääjänä

1. Opi ampumaan nopeasti, mutta tarkasti. Mitä nopeammin voit ampua, sitä vaarallisempi olet edessä. Sinun täytyy työskennellä laukauksessa, jossa olet kosketuksessa palloon kahdesti. Alkukontakti luo tilaa jalkasi kääntämiseen joko puolustajan sivulle tai palloa vastaanotettaessa. Pallon toinen kosketus on itse laukaus. Jos pystyt suorittamaan nämä kaksi kosketuspistettä nopeasti, voit työntää pallon puolustajan sivulle ja ampua laukauksen ennen kuin toinen voi edes reagoida.
   • Jos nämä nopeat laukaukset, tilan luominen ja nopeat iskut menevät hyvin, työskentele niiden kanssa juoksun aikana (tiputtamalla kohti maalia), kosketuksissa palloon ja ampumalla.
2. Harjoittele laukausta ilman, että pallo koskettaa maata. Yleensä tämä on otsikko maaliin tai "volley", joka on kun potkut palloa ennen kuin se osuu maahan. Vaikka tämä taito on vaikeaa, se on välttämätöntä, koska hyvä hyökkääjä voi ohjata pallon ilmasta maaliin pysäyttämättä sitä, mikä antaa puolustukselle aikaa reagoida. Voit helposti harjoitella tätä ristin ja kulman ystävän kanssa, mutta pidä mielessä muutama asia:
   • Osoita jatkuvasti kohteeseen. Otsikoille tämä tarkoittaa hartioiden kääntämistä kohti tavoitetta. Potkuttaessa osoitin on yleensä lonkkasi, joka pyörii laukauksen mukana ja keskittyy maaliin tarkan lopputuloksen saavuttamiseksi.
   • Tämä taito on melkein hyödytön seisomaan paikallaan. Sinun tulee aina liikkua kohti palloa juoksun aikana, vaikka liikut. On harvinaista, että sinulla on aikaa pysähtyä pelissä, kun pallo lähestyy maalialuetta.
3. Keskity ottamaan pallo pois ilmasta koko kehollasi. Sinun on oltava hyvä hallitsemaan palloa ilmasta, mikä tarkoittaa, että voit tuoda pallon sujuvasti maahan ilmasta. Tämä johtuu siitä, että suuri osa hyökkääjän pelistä syntyy pitkistä palloista ja korkeista keskuspisteistä. Haluat, että pallokontaktisi saa pallon päättymään noin jalka edessäsi, jotta voit heti siirtää, ampua tai tiputtaa palloa seuraavalla kosketuksella. Tässä on hienoja tapoja käyttää:
   • Pallon pitäminen korkealla on hieno tapa käyttää täydellistä hallintaa, mutta vain jos haastat itseäsi. Katso kuinka korkealle voit saada pallon menettämättä hallintaa.
   • Pelaa palloa edestakaisin pitkällä etäisyydellä. Seiso noin 20 metrin päässä toisistaan ​​ja jatka hitaasti sieltä. Kun parannat, yritä lisätä nopeutta pallon tarkistamisen ja naputtamisen välillä.
   • Pomputa pallo seinältä, harjoittele laukauksia tai ristityksiä kovaa pintaa vasten ja reagoi nopeasti kiinni ottamaan palautus.
4. Harjoittele yksi kerrallaan. Sinun on voitava ohittaa vastustajat ilman joukkuetovereiden apua. Kun sinulla on pallo, sinun pitäisi pystyä tiputtamaan puolustajien ympärille ja kohti maalia käyttämällä erilaisia ​​"liikkeitä", kuten Maradona, stepover tai sakset. Jotkut hyvät dribbling-liikkeet ovat kohautuksia ja siirtoja. Kaikkien hyökkäävien pelaajien ei tarvitse olla sujuvia ja teknisiä, kuten Messi, mutta tarvitset muutaman tavan päästä puolustajan ohi, saamaan hänet käyttämään ja kunnioittamaan sinua taaksepäin nojaamisen ja huutamisen sijaan. Odota, kunnes yrität ohittaa vastustajan .
   • Haasta läheinen ystävä tai joukkuetoveri kaksintaisteluihin. Tee pieni suorakulmio ja harjoittele vuorotellen hyökkäämistä ja puolustamista. Vastustajan linjan ylittäminen pallon hallinnan avulla on "tavoite".
   • Et aina onnistu voittamaan puolustajaa suoraan - joskus sinun on myös suojattava ja hallittava palloa selkäsi maaliin.
   • Voit työskennellä liikkeiden kanssa itse. Luo kenttä ja työskentele kuoppaamalla, leikkaamalla ja tekemällä täydellä nopeudella liikkumista, pysymällä kentällä, jotta voit hallita palloa.
5. Kehitä molemmat jalat vaarallisiksi aseiksi maalin tekemiseksi. Arden Robbenin lisäksi on vain muutama vaarallinen hyökkääjä, joka voi käyttää vain yhtä jalkaa. Jos pystyt liikkumaan helposti sekä vasemmalla että oikealla jalallasi, sinulla on paljon enemmän vaihtoehtoja, koska hyvät puolustajat rankaisevat sinua, jos voit käyttää vain kentän yhtä sivua. Kun teet toistoja, tee ne molemmilla jaloilla ja käytä ylimääräistä aikaa ampumalla ampumiseen ja pallon syöttämiseen "pahalla" jalallasi. Se ei koskaan tule niin hyväksi kuin hallitseva jalkasi, mutta vastustajillasi on kohtaus, jos pystyt leikkaamaan toiseen suuntaan ja antamaan hyvän syötön heikkolla jalallasi.

Tapa 2/3: Katso peliä hyökkäävästi

1. Etsi aina aukko laukaukselle ja ole nälkäinen maaliin. Hyökkääjän tai hyökkääjän päätavoitteena on saada pallo maaliin. Jopa silloin, kun maalia ei saada, ampuminen maaliin luo kulmia, taipumia ja pomppia, jotka voivat johtaa maaliin ja painostaa puolustusta. Ajattelet aina sellaisen tilan luomista, joka on välttämätöntä tavoitteiden yrityksille, itsellesi tai joukkuetovereillesi.
   • Pidä vain mielessä, että haluat joukkueesi pisteiden, ei vain sinä. Jotkut hyökkääjät saavat monia suoria mahdollisuuksia itse, toiset luovat mahdollisuuksia joukkuetovereilleen ja ottavat vain muutaman itse.
2. Liiku, käänny ja sprintti avoimessa tilassa luoda puolustava kaaos. Liikkuva hyökkääjä on vaarallisin. Vaikka et saisi palloa joka kerta, hyvät hyökkääjät tietävät pitää puolustuksen varpaillaan 90 minuutin ajan, koska silloin he tekevät virheitä ja paljastavat sellaiset aukot, jotka luovat mahdollisuuksia. Kun joukkueellasi on pallo, etsi avoin tila ja lähde sprinttiin.
   • Varmista aina, että hyppää kevyesti tai varpaillaan hypätäksesi puolustajat ulos, kun tilaa on. He haluavat sulkea aukot, kun yrität päästä väliin.
   • Pidä silmällä muita joukkueesi hyökkääjiä. Aikajuoksu vaihtaa paikkaa ja risteyttää kenttä sekoittaa puolustuksen valtavasti.
3. Aikaa lähestymisesi risteykseen niin, että voit viedä sen melkein täydellä nopeudella. Pelkkä seisominen laatikossa odottaen pallon laskeutumista on uskomattoman helppo puolustaa. Sen sijaan yritä pikajuoksua etukäteen, jotta pääset palloon sen saapuessa, jotta voit leikata ennen kuin se saapuu puolustajaan ja sinulla on mahdollisuus päästä otsikkoon hyppystä. Pidä silmäsi pallolla ja saavuta se heti, kun se on käytettävissä pelattavaksi, ja voitat vielä useita ylätapahtumia, lentopalloja ja pitkiä palloja.
   • Tämä on myös paras strategia välttämään hyökkäysloukku siirtymällä ravista sprinttiin, kun pallo on pelattu, sen sijaan, että yritettäisiin lyödä palloa täydellä nopeudella asennosta.
   • Curling-ajot sopivat erinomaisesti aikaan ja tilaan. Sen sijaan, että juoksisit suoraan maalialueelle, seuraa kaarevaa polkua, kun palloa pelataan sivulta, ja leikkaa sitten suoraan sisään, kun pallo on ilmassa. Tällaisella kaarevalla radalla voit juosta kohdealueelle samalla, kun pystyt muuttamaan suuntaa nopeasti.
4. Mene palloon sen sijaan, että käveltäisit siitä. Tämä tarkoittaa sitä, että juokset kohti joukkuetoveria pallon kanssa, avaamalla tilaa ja lyhentämällä syöttöä. Tämä on erityisen tärkeää, kun olet yhdessä toisen hyökkääjän kanssa, koska juuri jättämäsi tila on nyt hänelle avoin, jos puolustajasi seuraa sinua edelleen. Jos et saa palloa ja puolustaja on edelleen kantapäässäsi, jatka liikkumista. Jos saat pallon, käänny kohti maalia ja lisää puolustukseen kohdistuvaa painetta.
   • Katso aina nopeasti olkapääsi, kun lähestyt joukkuetoveria pallolla. Jos puolustajasi ei ole kiinnittänyt huomiota, sinulla voi olla enemmän aikaa pallolla kuin luulet.
5. Haasta puolustus kaksintaisteluun, jos sinulla on tilaa juosta. Hyökkääjä ei voi olla itsekäs, mutta ei myöskään passiivinen. Sinun on voitava ajaa pallo puolustajalle, tehdä heikko päästäksesi ohi, sprintti hänen ympärillään potkaamalla palloa eteenpäin tai pitää puolustus kiireisenä saadaksesi pallon läpi viime hetkellä. Antaa. Suuret hyökkääjät pakottavat puolustuksen reagoimaan, jättäen tilaa muulle joukkueellesi. Paras aika hyökätä on, kun olet saanut puolustuksen liikkumaan, varsinkin jos ne seuraavat taaksepäin. Mene heidän luokseen ja pakota heidät tekemään päätös.
   • Siivet ovat hyvä paikka haastaa puolustajat todella. Heillä on yleensä vain vähän tukea, ja pallon menetys on paljon helpompi palautua sivulinjalla eduksesi.
   • Älä ota puolustajia vastaan, kun olet puolivälissä kenttää, ellet ole varma, että voitat heidät - pallon menettäminen on erityisen vaarallista.
   • Vaikka menetät pallon, kukaan puolustaja ei halua olla paineessa koko pelin ajan. Lopulta he horjuevat ja tekevät virheitä. Pelin voittaminen tai häviäminen vaatii vain yhden maalin, ja haluat, että tämä tavoite on sinun eduksesi!
6. Seuraa kaikkia laukauksia ja risteyksiä maaliin. Tämä on erityisen tärkeää nuoremmille pelaajille, koska kokematon puolustaja ja maalivahti tekee virheitä, jotka johtavat helposti maaleihin. Kun sinä tai joukkuetoverisi ampuu, juokse pallon jälkeen maaliin, valmiina reagoimaan nopeasti uudelleen levypalloon, taipumiseen tai osittaiseen säästöön.
   • Pallon poistaminen puolustuksesta on hyvin, erittäin vaikeaa, kun kohtaat omaa maaliasi. Tee tästä työstä vielä vaikeampaa ja saat muutaman helpon maalin per kausi.
7. Palaa keskikentälle puolustamaan ja pidättämään puolustajia. Odota, kunnes saat pallon, koska olet vapaa tai maalipotkun kautta. Joukkueestasi ei ole hyötyä puolustuksessa tai hyökkäyksissä, kunhan vain odotat kentän edessä. Palaa keskikentälle estämään vastustajien puolustajia siirtämästä palloa ympäriinsä ja tekemästä helppoja keskittämisiä ilman painetta. Mikä tärkeintä, ole valmis sprinttämään palloa varten tai nopeasti vastahyökkäykseen. Jos pallo viedään kentän poikki tai se vapautetaan, sinun tehtäväsi on pitää kiinni pallosta, kunnes joukkueesi tulee hyökkäävään asentoon.

Tapa 3/3: Säädä peli hyökkääjän asemaan

1. Säädä strategiasi ja sprinttejä joukkueesi hyökkäysjärjestelmän mukaan. Kaikki hyökkääjät eivät voi pelata samalla tyylillä. Suurin muuttuja on se, kuinka monella muulla hyökkääjällä pelaat, koska tämä muuttaa omaa pelikäyttäytymistäsi dramaattisesti. Jos olet ainoa edessä hyökkääjänä, pysyt puolustuksen edessä ja tyhjennät kentän joukkueellesi. Jos hyökkääjiä on kolme, joudut toisinaan palaamaan puolustukseen.
   • Hyökkääjä, joka yrittää hallita kentän keskustaa ja luoda tilaa, tulee usein keskushyökkääjä mainitsi. Ne ovat tärkeitä pelaajia, jotka pitävät palloa ja luovat hyökkäystilaa muille.
   • Hyökkääjät kentän vasemmalla tai oikealla puolella tai laituri hyökkäävät keskikenttäpelaajia. Niiden on oltava erinomaisia ​​yksi-yksi-dribblereitä, joilla on suuri nopeus ja kyky ylittää.
   • varjon huippu on työnnetty taaksepäin hyökkääjä, joka pelaa syvällä keskellä eteenpäin ja hallitsee palloa selällä maaliin. Hänen tavoitteenaan on tuoda pallo hyökkääjälle vaarallisessa paikassa, jolloin hyökkääjä on nopein käsittelijä ja ampuja.
2. Pidä luomaa tilaa kaukana kentällä niin kauan kuin vastustajat puolustajat sallivat. Keskushyökkääjänä sinun on luotava tilaa muulle joukkueelle, joten mene mahdollisimman syvälle offside-linjaa vastaan. Kun saat pallon, yritä kääntyä niin, että olet kohti maalia, mutta tämä ei välttämättä ole välttämätöntä; haluat vain hallita palloa, kun joukkuetoverisi juoksevat tukemaan sinua. Tavoitteenasi on vetää puolustajat sinua kohti ja pakottaa heidät toimintaan, mikä vapauttaa paljon tilaa siipien varrella.
   • Jos keskellä on kaksi hyökkääjää, vie toinen heistä syvemmälle ja toinen lähemmäksi keskikenttää. Tämä avaa tilaa molemmille molemmille sivulinjoille sekä vaarallisen yhdistelmäpelin keskellä.
3. Tarkista ja ohjaa keskikenttä nopeasti ja tehokkaasti. Hyökkääjänä sinun täytyy etsiä tavoitteita. Olipa kyseessä kahden tai kolmen hyökkääjän järjestelmä, molemmissa tapauksissa hyökkääjät haluavat saada pallon maaliin mahdollisimman paljon. Hyökkääjät yrittävät luoda vain tarpeeksi tilaa laukauksen ottamiseksi rangaisten puolustusta tarkkaamattomuudesta ja laiskuudesta. Kokeile laukausta enimmäkseen käyttämällä nopeita, suoria syöttöjä ja yhden käännöksiä tai suorittamalla nopea saksisarja. Älä seiso vain pallon kanssa jalkaasi - jatka liikkumista ja etsi aina mahdollisuuksia, juoksemalla 10-20 metriä puolustuksen läpi nopeiden, tarkkojen syöttöjen ja laukausten saamiseksi.
   • Kuvaaminen on aina hyödyllistä, vaikka et pisteytä. Jos puolustus tuntee, että maalia ammutaan pidemmältä etäisyydeltä, he tulevat esiin estääkseen sinua ottamasta lisää laukauksia. Tämä avaa usein tilaa puolustuksen takana syöttöille ja ylittää puolustuksen.
4. Keskity hyvin sijoitettuihin ristiin ja vaarallisiin lävistäjiin siipien sijainnista. Hyökkää taaksepäin armottomasti, juoksemalla puolustajien ohitse ja pakottaen heidät tekemään taklauksia, jotka johtavat kulmapotkuihin ja syviin heittoihin. Tavoitteenasi on saada pallo lähelle takalinjaa ja heittää se sitten maalialueelle, mieluiten, kun puolustajat juoksevat kohti omaa maaliaan. Pidä lisäksi silmällä kentän keskiosaa. Jos keskellä olevat puolustajat laiskastuvat tai näyttävät unohtavan sinut, terävä lävistäjä sprintti suoraan maaliin vapauttaa sinut risteyksistä, puolustuksellisista syöttöistä ja maalikokeista.
   • Kun joukkueellasi on pallo, juokse niin leveäksi kohti kaukaa kenttää. Tämä venyttää puolustusta huomattavasti, jättäen paljon tilaa sinulle ja muulle joukkueellesi.
   • Muodosta riippuen laiturin voi odottaa olevan paljon enemmän puolustuksessa kuin useimmat muut hyökkääjät. Varmista, että keskustelet tästä valmentajasi ja takapuolen kanssa.
5. Katso ammattimaisten hyökkääjien peliä. Katso mitä he tekevät ilman palloa. Kun seuraavan kerran katsot ammattilaispeliä, kiinnitä huomiota hyökkääjän sijaintiin, kun et ole pallolla. Huomaa kuinka hyökkääjät ovat aina liikkeellä ja vaativat puolustuksen olevan jatkuvasti valppaana ja sopeutumassa. Huomaa myös, kuinka kaksi tai kolme hyökkääjää työskentelee yhdessä, pitävät asemaansa ja liikkuvat ristikkäin kentän poikki manipuloiden puolustajia avaruuden luomiseksi.
   • Kiinnitä huomiota molempien joukkueiden hyökkääjiin. Kuinka heidän liikkeensa eroavat toisistaan?
   • Mitä hyökkääjät tekevät pelin eri aikoina? Kun joukkue voittaa, heillä on taipumus nojata hieman enemmän, kun taas häviävien joukkueiden kanssa hyökkääjiä työnnetään eteenpäin luomaan mahdollisuuksia.

Vinkkejä

• Älä ole liian hiljainen kentällä. Kerro joukkuetovereillesi jatkuvasti, missä olet kentällä, jotta he tietävät, milloin antaa sinulle pallon.
• Älä koskaan anna palloa, kun maalivahti tulee ulos. Et voi koskaan tietää, tekeekö hän virheen.
• Ensimmäinen kosketus palloon on erittäin tärkeä, joten varmista, että se on hyvä.
• Jos et käytä liikuntaa, et parane. Kova harjoittelu on ainoa tapa menestyä.