Päästä eroon virtsarakon infektiosta nopeasti

Sisältö

Astua
Menetelmä 1/3: Lääkehoito
Menetelmä 2/3: Hoito kotona
Menetelmä 3/3: Hygienia ja terveys
Vinkkejä
Varoitukset
Tarpeet

Virtsatieinfektio, jota yleisesti kutsutaan kystiitiksi, voi olla erittäin tuskallista, joten ei ole yllättävää, että ihmiset, jotka kärsivät siitä, haluavat päästä eroon siitä mahdollisimman pian. On tärkeää hoitaa tulehdus mahdollisimman pian, jotta se ei pääse vakavammaksi ongelmaksi. Virtsarakon infektio voi joskus selvitä itsestään päivässä tai viikossa, ja voit kokeilla useita kotihoitoja, mutta on erittäin suositeltavaa, että hakeudut lääkärin hoitoon kystiitin hoitamiseksi mahdollisimman nopeasti ja perusteellisesti.

Astua

Menetelmä 1/3: Lääkehoito

Tunnista oireet. Virtsatieinfektio on yleinen, mutta se voi olla hyvin ärsyttävää ja tuskallista. Virtsateiden infektio on ylemmän virtsateiden (munuaiset ja virtsaputket), alempien virtsateiden (virtsarakon ja virtsaputken) tai molempien tulehdus.
- Jos sinulla on kystiitti, sinulla on todennäköisesti polttava tunne virtsatessasi, ja sinusta tuntuu, että sinun on virtsattava hyvin usein.
- Sinulla voi olla myös kipua alavatsassa.
Tunne ero virtsateiden ylemmän ja alemman infektion oireiden välillä. Eri infektioissa on erilaisia oireita. On hyvä ajatella oireitasi, jotta voit selittää ne selkeästi lääkärille. Alemman virtsateiden tulehduksen oireita ovat lisääntynyt virtsaaminen, samea virtsa tai veri virtsassa, selkäkipu, epämiellyttävä virtsa ja yleinen huonovointisuus.
- Jos sinulla on ylempi virtsatieinfektio, sinulla voi olla kuumetta (yli 38 ºC).
- Saatat myös tuntea pahoinvointia tai värisemistä hallitsemattomasti.
- Muita oireita ovat oksentelu ja ripuli.
Tiedä milloin hakeudutaan lääkärin hoitoon. 25–40% lievistä virtsarakon infektioista häviää itsestään, mutta se tarkoittaa, että yli puolet tapauksista on komplikaatioiden vaarassa, jos apua ei haeta. Varaa tapaaminen heti lääkärisi kanssa, jos sinulla on virtsarakon infektion oireita, jos sinulla on kuumetta tai jos oireet äkillisesti pahenevat.
- Jos olet raskaana tai sinulla on diabetes, ota heti yhteys lääkäriisi.
- Jos menet lääkäriin, oikea diagnoosi voidaan tehdä. Virtsarakon infektio voi myös olla sieni-infektio tai jokin muu.
- Lääkäri tutkii virtsasi selvittääkseen, onko sinulla kystiitti ja mitkä bakteerit aiheuttavat sitä. Tulokset saadaan yleensä 48 tunnin kuluttua.
Ota antibioottikuuri. Kystiitti on bakteeri-infektio ja antibiootit ovat paras hoito. Antibiootit ovat erityisen välttämättömiä naisille, jotka kärsivät todennäköisemmin kystiitistä. Pidempi antibioottien kulku voi estää infektion palaamisen.
- Kystiittiin usein määrätyt antibiootit ovat nitrofurantoiini (myydään Alankomaissa tuotenimillä Furabid ja Furadantine) ja trimetopriimi sulfametoksatsolin (kuten Bactrimel) kanssa. Siprofloksasiinia, fosfomysiinia ja levofloksasiinia määrätään kuitenkin myös.
- Antibioottien lisäksi karpalolisäaine voi myös auttaa.
Viimeistele koko antibioottikuuri. Ota antibioottikuuri 1-7 päivän ajan lääkärisi määräyksen mukaan. Useimmat naiset saavat 3--5 päivän hoidon. Miesten on yleensä otettava antibiootteja 7–14 päivän ajan. Vaikka useimmat oireet lieventyvät noin kolmen päivän kuluttua, kaikkien bakteerien poistuminen virtsateistä voi kestää jopa viisi päivää. Miehillä se voi kestää vielä kauemmin.
- On erittäin tärkeää, että lopetat antibioottikuurin, ellei lääkäri neuvo sinua toisin.
- Jos lopetat antibioottien kulun ennen sen päättymistä, kaikkia bakteereja ei voi tappaa.
- Jos oireet eivät ole hävinneet koko kurssin jälkeen tai jos et tunne olosi paremmaksi muutaman päivän kuluttua, ota yhteys lääkäriisi uudelleen.
Varo mahdollisia komplikaatioita. Virtsarakon infektio voi aiheuttaa mahdollisesti vaarallisia komplikaatioita, jotka voivat johtaa munuaisten vajaatoimintaan tai verimyrkytykseen. Se on harvinaista ja vaikuttaa yleensä vain ihmisiin, joilla on jo jokin muu sairaus, kuten diabetes. Jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä, olet alttiimpi komplikaatioille ja infektioille.
- Kystiittiä sairastaville raskaana oleville naisille on vaarana hengenvaaralliset komplikaatiot, ja lääkärin tulee aina tutkia ne.
- Miehet, jotka kärsivät virtsarakon infektiosta uudestaan ja uudestaan, ovat vaarassa eturauhastulehdus.
- Vakava ylemmän virtsateiden infektio tai komplikaatiot voivat vaatia sairaalahoitoa.
- Sairaalassa sinua hoidetaan myös antibiooteilla, mutta sinua tulisi tarkkailla tarkemmin ja mahdollisesti antaa IV, jos kuivuminen uhkaa.

Menetelmä 2/3: Hoito kotona

Juo paljon vettä. Ainoa tapa todella hoitaa virtsarakon infektio on antibiootit, mutta koska niiden käyttö kestää yleensä muutaman päivän, on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä oireiden lievittämiseksi ja infektion poistamiseksi paremmin. Helpoin tapa on juoda paljon vettä, noin yksi lasi tunnissa.
- Kun virtsat, virtsarakko puhdistetaan, mikä voi auttaa huuhtelemaan bakteerit.
- Älä pidä kiinni pissastasi. Virtsan pitäminen voi pahentaa kystiittiä bakteerien lisääntyessä.
Kokeile karpalomehua. Karpalomehua suositellaan usein kystiitin kotilääkkeeksi. Vaikka on vähän tieteellistä näyttöä siitä, että karpalomehu todella parantaa infektion, se voi ehkä estää sen. Jos kärsit usein kystiitistä, ota suuriannoksisia karpalolisäaineita. Karpalomehu voi veden tavoin huuhdella järjestelmän.
- Älä ota karpalomehua, jos sinulla tai jollakin perheessäsi on ollut munuaisinfektioita.
- Älä ota karpalomehua tai kapseleita, jos käytät verenohennuslääkkeitä.
- Karpalomehun lääketieteellisesti määrittelemää annosta ei ole, koska sen tehokkuutta ei ole osoitettu.
- On yksi tutkimus, joka on osoittanut positiivisia tuloksia naisilla, jotka ottivat joko yhden kapselin väkevää karpalomehua vuodessa tai joivat 240 ml makeuttamatonta karpalomehua kolme kertaa päivässä.
Ota C-vitamiinilisät. C-vitamiinilisien ottaminen heti, kun tunnet virtsarakon infektion oireet, voi auttaa hallitsemaan infektiota. C-vitamiini tekee virtsasta happamaksi, mikä voi estää bakteereja asettumasta virtsarakkoosi ja vahvistaa samalla kehon immuunijärjestelmää.
- Ota 500 mg: n annos joka tunti, mutta lopeta sen tekeminen, jos se tekee ulosteestasi liian pehmeän.
- Voit yhdistää C-vitamiinilisät lievään tulehdusta ehkäisevään yrttiteeseen, kuten kurkumaan, echinaceaan ja nokkosen kanssa.
- Jos oireet eivät parane muutaman päivän kuluttua, ota yhteys lääkäriin.
Vältä ärsyttävien nesteiden juomista. On tiettyjä asioita, jotka voivat olla ärsyttäviä, ja nämä vaikutukset korostuvat entisestään, jos sinulla on kystiitti. Kaksi suurinta syyllistä ovat kahvi ja alkoholi. Ne eivät vain ärsytä, mutta myös kuivattavat sinut, mikä vaikeuttaa bakteerien huuhtomista virtsateistä.
- Älä myöskään ota soodaa sitrushedelmämehulla, ennen kuin kystiitti on ohi.
- Kofeiinin ja alkoholin vähentäminen voi myös auttaa ehkäisemään tulevia virtsarakon infektioita, varsinkin jos olet erittäin altis tällaisille infektioille.

Menetelmä 3/3: Hygienia ja terveys

Varmista, että noudatat hyviä hygieniakäytäntöjä. Hyvää hygieniaa pidetään yleensä varotoimenpiteenä virtsarakon infektioita vastaan, mutta se on myös välttämätöntä, jos haluat päästä eroon infektiosta nopeasti. Mitä enemmän kiinnität huomiota hygieniaan ja terveyteen, sitä parempi se on sinulle.
- Pyyhi itsesi aina edestä taakse käydessäsi vessassa. Tämä on erityisen tärkeää naisille, joiden on tehtävä tämä sekä virtsaamisen että ulostamisen jälkeen.
Puhdista ennen seksiä ja sen jälkeen. Sukupuoli voi aiheuttaa bakteerien pääsyn naisen virtsaputkeen, joka voi lopulta päätyä virtsarakoon. Tämän välttämiseksi on hyvä puhdistaa sukupuolielimet ennen yhdyntää ja sen jälkeen. Naisten tulisi myös virtsata aina ennen yhdyntää ja sen jälkeen.
- Virtsaaminen yhdynnän jälkeen tyhjentää virtsarakon ja huuhtelee bakteerit.
- Kystiitti ei ole tarttuvaa, joten et voi saada sitä joltakulta muulta.
Käytä oikeita vaatteita. Tietyt vaatteet voivat vaikeuttaa virtsarakon infektiosta pääsemistä. Tiukat alusvaatteet, jotka on valmistettu hengittämättömistä materiaaleista, voivat luoda kostean ympäristön, jossa bakteerit menestyvät. Siksi on parempi käyttää puuvilla-alusvaatteita imemättömien materiaalien, kuten nailon, sijaan.
- Älä käytä liian tiukkoja housuja. Tiukka vaatetus saa sinut hikoilemaan enemmän ja luo ihanteellisen kasvualustan bakteereille.
- Oikeat alusvaatteet voivat estää infektioita, mutta eivät paranna niitä.

Vinkkejä

Lepää paljon ja juo paljon vettä.
Aseta vatsalle jotain lämmintä kivun lievittämiseksi. Tee vesipullo tai pakkaa lämmin, mutta älä liian kuuma, ja aseta se vatsaonteloon virtsarakon infektion oireiden vähentämiseksi.
Pidä tauko, jos hoidat virtsarakon infektiota. Lisää bakteereita voi päästä virtsateihin, jotta et voi toipua kunnolla.
Ota jonkin verran ibuprofeenia kivun lievittämiseksi.
Jos luulet, että sinulla on usein virtsarakon infektio sukupuolesta, keskustele siitä kumppanisi kanssa, jotta voit ryhtyä varotoimiin.

Varoitukset

Jos et huomaa parannusta kotihoidoissa 24-36 tunnin kuluttua, ota yhteys lääkäriisi.
Jos kotihoito toimii, on hyvä testata virtsasi jälkikäteen, jotta voit olla varma, että bakteerit ovat hävinneet kokonaan.
Jos odotat liian kauan, yksinkertainen kystiitti voi johtaa tappavaan munuaisinfektioon.
Koska karpalomehu on hyvin hapan, se voi pahentaa olemassa olevaa kystiittiä. Happamat ruoat ja juomat voivat edelleen ärsyttää tulehtunutta virtsarakkoa.
On erittäin tehokasta ottaa karpalo päivittäin varotoimenpiteenä, mutta ole varovainen karpalomehun juomisessa, jos sinulla on jo virtsarakon infektio.