Kuinka parantaa mielikuvitustasi

Kirjoittaja: Helen Garcia
Luomispäivä: 13 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Näin nostat enemmän penkistä HETI!
Video: Näin nostat enemmän penkistä HETI!

Sisältö

Elävä mielikuvitus on enemmän kuin tarinoiden keksiminen dinosauruksista ja merirosvoista.Se on luovuuden ja innovoinnin lähde, joka ilmenee kaikessa tekniikasta ja tieteestä taiteeseen ja kirjallisuuteen. Työskentely mielikuvituksesi voimalla auttaa sinua ajattelemaan laatikon ulkopuolelta, ja tämä taito on hyödyllinen sekä koulussa että työssä. Vaikka jotkut ihmiset ovat luonnollisesti mielikuvituksellisempia, voit kehittää luovuuttasi useilla tavoilla.

Askeleet

Osa 1/2: Vapauta mielikuvitus

  1. 1 Sammuta TV. Tämä on ensimmäinen askel kohti harrastusta, joka rikastuttaa mielikuvitustasi. Television katselu on passiivisen toiminnan muoto. Se sopii erinomaisesti rentoutumiseen raskaan työpäivän jälkeen, mutta ei mielikuvituksen kehittämiseen. Sen sijaan, että katsoisit muita televisiosta, ryhdy harrastukseen, jonka avulla voit luoda oman tarinasi.
  2. 2 Yritä olla tekemättä mitään. Mielikuvituksen avaamiseksi sinun on sammutettava ulkoiset piristeet ja impulssit. Sammuta vain musiikki ja televisio ja istu hetki rauhassa. Katso mitä tulee mieleen ja keksi vaihtoehtoisia tapoja viettää aikaa. Jos tämä tehtävä on sinulle vaikea, kokeile joogaa tai meditaatiota - nämä käytännöt auttavat sinua oppimaan irrottautumaan maailmasta.
  3. 3 Lue luovaa kirjallisuutta ja katso luovia elokuvia. Sinun on poistuttava mukavuusalueeltasi taiteen suhteen, johon olet kääntymässä. Jos luet yleensä etsivä -trillereitä, yritä lukea tieteiskirjallisuutta - ja päinvastoin. Sama pätee elokuviin. Katso kokeellisia tai riippumattomia elokuvia, jotka haastavat tyypillisiä esitysmuotoja. Yritä laajentaa sisällön tyylilajien lisäksi myös sisällön esitystapaa.
  4. 4 Kuuntele musiikkia ilman sanoja. On todistettu, että jos kuuntelet musiikkia työskennellessäsi, tuottavuus kasvaa. Kuitenkin, kun kuuntelet kappaleita, joissa on sanoituksia, se pakottaa sinut keskittymään, ehkä jopa vain alitajuisesti, sanojen merkitykseen. Anna musiikin ilman sanoja herättää luovuutesi ja käytä sitä tyhjänä pöydänä mielikuvituksesi toimimiseksi.
    • Jazz, klassikko, blues ja elektroniikka ovat instrumentaalisia musiikkilajeja. Jazz ja blues ovat myös improvisoivia. On olemassa epätavallisia musiikkilajeja ilman sanoja, joita voisit löytää, kuten dub ja autotalli.
  5. 5 Kirjoita huviksesi. Terapeuttisten etujen lisäksi kirjoittaminen vapaa -ajalla voi auttaa sinua kehittämään mielikuvitustasi. Helpoin tapa aloittaa kirjoittaminen on päiväkirjaaminen; laita viestiä miten päiväsi meni. Tämä on tärkein tarinankerronnan muoto. Sitten voit laajentaa kirjoittamistasi fiktioon, joka käyttää mielikuvitustasi laajemmin.
    • Jos sinulla on ollut hyvin tavallinen päivä, mieti jonkinlaista risteystä, jonka jälkeen asiat voivat mennä täysin toisin. Kirjoita tarina, jossa sinut työnnettiin toiseen maailmaan ja katso juoni paperilla.
    • Tee banaalista kaunista runoudella. Kirjoita jae aivan tavallisesta asiasta. Kirjoita haluamassasi muodossa - runon ei tarvitse olla mittari tai riimi.
  6. 6 Kokeile kuvataiteen muotoja. Jotta voit nauttia kuvataiteesta, sinun ei tarvitse myydä työtäsi. Ota keramiikka- tai ompelutunteja oppiaksesi uusia tapoja käyttää mielikuvitustasi fyysisten esineiden luomiseen. Voit löytää heille paikan kotonasi tai voit vain päästä eroon heistä. Tärkeintä tässä prosessissa on antaa itsellesi vapaa luova ilmaisu.
  7. 7 Opi soittamaan soitinta. Kun olet oppinut musiikkiteorian perusteet, aloita oman musiikin kirjoittaminen. Musiikin improvisaatiotyypit, kuten jazz, sopivat tähän erinomaisesti, koska ne antavat sinulle ympäristön ilmaista sisäistä ääntäsi. Soita suosikkikappaleitasi ja liitä ne suosikkilaitteellesi.
  8. 8 Osallistu juhlatilaisuuksiin. Ei, sinun ei tarvitse vakuuttaa itseäsi siitä, että joulupukki ja pääsiäispupu ovat todellisia. Pelaa näiden myyttien kanssa, siitä tulee aktiivisen mielikuvituksen heijastus. Pukeudu, pukeudu, erityisesti Halloween -juhliin. Puvun valitseminen ja sen koristelu on helpoin tapa kouluttaa mielikuvitustasi.

Osa 2/2: Mukauta ympäristöäsi

  1. 1 Koristele kotisi. Yleensä on tapana käsitellä sisustusta kappale kerrallaan ja poimia mielivaltaisia ​​esineitä tarpeen mukaan. Mutta jos huomaat ympäristösi vanhentuneen tai vanhentuneen, voit käyttää tätä tilaisuutta käyttää mielikuvitustasi. Osta yksinkertaisia, mutkattomia huonekaluja ja katso, kuinka kappaleet sopivat yhteen. Järjestä huonekalut huoneeseen niin, että toiminnallisuus on etusijalla. Tämä prosessi käyttää luonnollisesti mielikuvitustasi ja saa aivosi toimimaan.
    • Älä oleta, että kaiken on vastattava tyypillistä "maukkaan" määritelmää. Halutessasi voit korvata huonekalut ja sisustustavarat taloustavaroilla. Esimerkiksi korujen säilyttämisen sijaan korulaatikossa tai kenkälaatikossa osta iso savukotelo. Tai rakenna kuormalavoista pöytä huvimajalle tai kannelle.
    • Tee sotku talosta ja siivota sitten. Refactoring on loistava tapa käyttää mielikuvitustasi ja tehdä kotitöitä samanaikaisesti. Kuten sisustus, myös uudelleenjärjestely vaatii kodin toimivuuden ja feng shuin määrittelemistä uudelleen.
  2. 2 Luo tarina taiteelle ja muille esineille. He sanovat, että jos seinät voisivat puhua, he kertoisivat sinulle koko tarinan. Yritä kuvitella tämä tarina. Katso kotisi asioita tai taidetta ja keksi tarina siitä, mitä ne tarkoittavat ja miten ne on luotu. Älä jää jumiin siihen, mihin he olivat.
    • Jos sinulla on esimerkiksi kuva laivasta, yritä kuvitella aluksen miehistö. Mistä he tulivat tällä aluksella, keitä he ovat? Käynnistä mielikuvitus epätodelliseen maailmaan ja keksi tarina kotisi esineille.
    SPECIALISTIN NEUVOT

    Dan Klein


    Improvisaatio -ohjaaja Dan Klein on improvisoija, joka opettaa Stanfordin yliopiston teatteri- ja esittävän taiteen laitoksella ja Stanfordin kauppakorkeakoulussa. Hän on opettanut improvisaatiota, luovuutta ja tarinankerrontaa opiskelijoille ja organisaatioille ympäri maailmaa yli 20 vuoden ajan. Hän suoritti kandidaatin tutkinnon Stanfordin yliopistossa vuonna 1991.

    Dan Klein
    Improvisaation opettaja

    Asiantuntijamme tekee näin: ”Minulla on erityinen peli, jota rakastan käyttää opettaessani ihmisiä kehittämään luovuutta. Pelin ydin on seuraava: avaat kuvitteellisen laatikon selvittääksesi, mitä sisällä on. Yritä olla ajattelematta asioita etukäteen - anna mielikuvituksesi täyttää laatikko, kun avaat sen. Jos sinulla on kumppani, voit voittaa kaiken näin: kumppani antaa sinulle lahjan ja sinä ennakoit, mitä sisällä on. Se on hauska ja palkitseva harjoitus luovuuden ja mielikuvituksen kehittämiseksi. "


  3. 3 Suunnittele täydellinen matka. Jos voisit mennä minne tahansa maailmassa tai ulkoavaruudessa, mikä se olisi? Miksi menisit sinne ja mitä tekisit siellä? Tämän skenaarion pelaaminen päässäsi on loistava tapa käyttää mielikuvitustasi. Mitä outompaa ja hauskempaa käsikirjoituksesi on, sitä enemmän käytät mielikuvitustasi luodaksesi tämän fantastisen tarinan.
    • Lisää luovaa vauhtia kirjoittamalla matkakertomus tai maalaus. Ripusta tarina / maalaus näkyvään paikkaan.
  4. 4 Pidä piristäviä keskusteluja. Kutsu ystäviä käymään, mutta television katselun sijaan keskustele jostakin hypoteettisesta. Tämä harjoitus vaatii mielikuvituksen käyttöä, ja voit ruokkia sitä ystäviesi ideoilla.Aivoriihi -ajatukset ja hypoteettiset kysymykset voivat olla niin vakavia kuin haluat niiden olevan.
    • Jos ystäväsi nauttivat poliittisista keskusteluista, kysy heiltä, ​​miten maasi kansalaiset reagoisivat, jos parlamentti julistaisi sodan huomenna.
    • Tai esimerkiksi kuinka pitkälle norsu kantaa tavallista koria selällään ennen kuin se putoaa? Se saattaa kuulostaa typerältä, mutta tällaisten asioiden ajattelu ja niistä keskustelu on loistava tapa kehittää mielikuvitustasi.
  5. 5 Tee jotain tylsää. Kyllä, luit sen oikein. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joille annetaan tylsää tehtävää, löytävät keinoja tehdä niistä luovempia. Ota esimerkiksi spagetin perusresepti ja katso, mitä ainesosia voit lisätä, jotta ruokalaji olisi mielenkiintoisempi - käymättä keittokirjaa läpi! Tällaiset tehtävät pakottavat sinut käyttämään mielikuvitustasi ja olemaan luovia piristämään elämääsi.