Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Vartalonpuhdistusaineen valinta
• Osa 2/3: Levitä puhdistusaine
• Osa 3/3: Oikean tilan ylläpito
• Vinkkejä

Nestemäinen kehonpuhdistusaine on hyvä tapa pestä kehosi suihkussa tai kylvyn aikana. Useimmilla puhdistusaineilla on silkkisen pehmeä koostumus, joka tuntuu hyvältä iholla. Aloita valitsemalla tuote, joka sisältää luonnollisia öljyjä ja joka ei sisällä hajusteita tai sulfaatteja. Voit sitten levittää pienen määrän pesulappua luffalla kuorimaan ihoa ja puhdistamaan kehosi. Kosteuta ihoa aina vartalopesun käytön jälkeen, jotta iho pysyy pehmeänä ja kosteutettuna.

Askeleet

Osa 1/3: Vartalonpuhdistusaineen valinta

1. 1 Etsi tuotteita, jotka sisältävät kosteuttavia ainesosia. Tarkista puhdistusaineiden ainesosista kosteuttavia öljyjä, kuten puhdistamatonta kookosöljyä tai arganöljyä. Sheavoi ja tavallinen kookosöljy ovat myös hyviä ihon kosteuttamiseen. Kosteuttavia ainesosia sisältävä vartalonpuhdistusaine pitää ihon pehmeänä ja kosteutettuna.
   • Vältä tuotteita, jotka sisältävät kemikaaleja, lisäaineita tai kovia ainesosia.
2. 2 Valitse sulfaatti- ja hajusteeton tuote. Tuoksuja ja tuoksuja sisältävät kehonpuhdistusaineet voivat kuivata ja ärsyttää ihoa. Sulfaatit, kuten natriumlauretisulfaatti, natriumlauryylisulfaatti ja kokamidopropyylibetaiini, voivat poistaa ihon luonnollisen suojakerroksen. Pysy kaukana puhdistusaineista, jotka sisältävät näitä ainesosia.
3. 3 Vältä paljon vaahtoavia kehonpuhdistusaineita. Puhdistusaineen ja veden sekoituksessa muodostuva vaahto voi pestä pois ihon luonnollisen voiteluaineen (talin) ja jättää ihon hyvin kuivaksi. Valitse tuote, joka vaahtoaa ja vaahdottaa hieman. Vältä tuotteita, jotka muodostavat paljon vaahtoa sekoitettuna veteen.
   • Sinun tulisi myös välttää tuotteita, jotka mainostetaan "vaahdoksi", koska ne muodostavat paljon vaahtoa käytettäessä.

Osa 2/3: Levitä puhdistusaine

1. 1 Käytä suihkuun tai kylpyyn pieni määrä kehonpuhdistusainetta. Purista kolikon kokoinen pisara tuotetta, koska koko kehon peseminen ei vie paljon.Älä käytä liikaa tuotetta kerralla, koska se voi ärsyttää tai kuivata ihoa.
   • Ota lämmin suihku tai kylpy samalla, kun käytät puhdistusaineita koko kehosi kostuttamiseen ja puhdistamiseen.
2. 2 Levitä puhdistusaine vartalolle pesulapulla. Levitä märällä pesulapulla päästä varpaisiin. Hiero pellava kevyesti kehosi päälle puhdistaaksesi ihosi ja poistaaksesi kuolleet ihosolut.
   • Älä käytä vartalonpuhdistusainetta vain käsilläsi, sillä koko kehon peseminen tällä tavalla on paljon vaikeampaa.
   • Huuhtele pesulappu säännöllisesti, jotta mikrobit ja bakteerit eivät kerry siihen. Voit myös vaihtaa pyyheliinasi kerran viikossa.
   • Älä käytä pesusientä puhdistusaineen levittämiseen, koska se voi sisältää bakteereja ja bakteereita, mikä lisää aknen mahdollisuutta.
3. 3 Älä käytä vartalonpuhdistusainetta kasvoillesi. Vartalonpuhdistusaine sopii vain vartalolle. Käytä kasvoillesi erityistä kasvojenpuhdistusainetta. Vartalopesun käyttäminen kasvoillesi voi lisätä ärsytyksen ja kuivan pisteiden riskiä ihollasi.
4. 4 Huuhtele puhdistusaine lämpimällä vedellä. Kun olet pessyt kehosi puhdistusaineella, huuhtele se pois lämpimällä vedellä suihkusta tai kylpyammeesta. Huuhtele tuote kokonaan iholta. Saippuajäämät iholla voivat ärsyttää ja kuivata ihoa.
5. 5 Taputtele vartaloasi kuivaksi. Taputa vartalosi varovasti puhtaalla pyyhkeellä, kunnes se on täysin kuiva. Älä hiero vartaloa kuivana, sillä se voi ärsyttää ihoa.

Osa 3/3: Oikean tilan ylläpito

1. 1 Levitä kosteusvoidetta puhdistusaineen käytön jälkeen. Pidä ihosi kosteutettuna levittämällä kosteusvoidetta heti, kun olet kuivunut suihkun tai uimisen jälkeen. Tämä kerää kosteutta iholle ja välttää kuivia kohtia.
   • muista käyttää kosteusvoidetta, joka sisältää kosteuttavia ainesosia: sheavoita, kookosöljyä ja kauraa.
   • Levitä kosteusvoidetta alueille, joilla on taipumus kuivua, kuten polville, kyynärpäille, jaloille ja käsille.
2. 2 Jos nykyinen puhdistusaine kuivattaa ihon, vaihda mietoon. Jos huomaat kehosi puhdistusaineen aiheuttavan kuivia täpliä tai ihon ärsytystä, kokeile vaihtaa herkän ihon puhdistusaineeseen. Etsi vartalonpuhdistusaine, joka on luonnollisempia tai kosteuttavia ainesosia.
3. 3 Keskustele ihotautilääkärin kanssa, jos sinulla on iho -ongelmia. Jos ihosi ärtyy, kuivuu tai punastuu kehonpuhdistusaineen käytön jälkeen, ota yhteyttä ihotautilääkäriisi. Saatat olla allerginen tietyille puhdistusaineen ainesosille tai ihosi on liian herkkä käyttämään tavallista saippuaa.
   • Ihotautilääkäri voi suositella tietyn merkkistä saippuaa tai määrätä reseptilääkityksen iho -ongelmiin.

Vinkkejä

• Hygienian parantamiseksi valitse geeli saippuan sijasta. Bakteereja ja bakteereja löytyy saippuapinnan pinnalta.