Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Kerromme, kuinka tehdä erityinen laite, jotta voit tupakoida huomaamatta huoneessasi.

Askeleet

1. 1 Ota tyhjä paperipyyherulla.
2. 2 Ota antistaattiset pyyhkeet, tarvitset 3 kappaletta. Kääri ne pahvirullan yhden pään ympärille, sido ne kuminauhalla tai narulla. Täytä pahvirulla 10 muulla kankaalla.
3. 3Hengitä tupakansavua rullan sisällä, jotta savu pääsee kulkemaan pyyhkeiden läpi.
4. 4Telan toisesta päästä tuleva savu haisee hyvältä.
5. 5Nyt voit tupakoida huoneessasi.

Vinkkejä

• Peitä oven alla oleva aukko pyyhkeillä tai muilla materiaaleilla, jotta savu ei pääse ulos oven läpi.
• Kokeile suitsukkeita. Vanhempasi saattavat silti haistaa savukkeiden heikon tuoksun.
• Tupakoi, kun vanhempasi nukkuvat tai eivät ole kotona.
• Vaihda lautasliinat 5 savukkeen polttamisen jälkeen.
• Aseta tuhkakuppi ikkunaan tai parvekkeelle.

Varoitukset

• Tupakointi on epäterveellistä.
• Pyyhkeet ovat erittäin helposti syttyviä. Älä laita palavaa savuketta niiden viereen.
• Yritä olla luovuttamatta itseäsi.
• Jos olet ollut suhteellisen tuore tupakoitsija, lopeta ennen kuin on liian myöhäistä.
• Tupakointi on epäterveellistä ja voi aiheuttaa syöpää, sydämen vajaatoimintaa, aivohalvausta ja sydänkohtauksen. Tupakointi on kielletty alle 18 -vuotiaana.

Mitä tarvitset

• Savukkeet
• 15 märkäpyyhettä
• Pahvi rulla
• Joustava nauha tai pitsi