Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Valmistautuminen levitykseen
• Osa 2/3: Itseruskettavan voiteen levittäminen
• Osa 3/3: Lopulliset menettelyt
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Mitä tarvitset

Opi käyttämään itseruskettavaa voidetta ja sinulla on vaihtoehto auringonottoon tai solariumiin.Oikein käytettynä voit saavuttaa terveen kultaisen hehkun ihollesi altistumatta haitallisille säteille, jotka voivat aiheuttaa ennenaikaisia ​​ryppyjä ja jopa syöpää. Parhaan mahdollisen tuloksen saamiseksi valitse itseruskettava voide, joka sopii sinulle täydellisesti, ja valmistele ihosi ennen sen levittämistä. Voit tehdä monia toimenpiteitä varmistaaksesi, että rusketuksesi näyttää hyvältä ja kestävältä.

Askeleet

Osa 1/3: Valmistautuminen levitykseen

1. 1 Valitse itseruskettava. Nyt on myynnissä monia erilaisia ​​itseruskettavia voiteita, joista voit valita itsellesi parhaan. Kun otat valintasi huomioon ihotyypin, värin ja haluamasi rusketusasteen, voit saavuttaa optimaaliset tulokset. Jotkut itseruskettavat voiteet antavat sinulle välittömiä tuloksia, kun taas toiset voivat toimia viikon kuluttua. Jotkut ilahduttavat sinua pitkäaikaisilla tuloksilla, toiset lyhyellä aikavälillä. Käy itseruskettavien voiteiden blogeissa ja verkkosivuilla löytääksesi sinulle parhaan tuotteen.
   • Jos sinulla on hyvin vaalea tai vaalea iho, harkitse asteittaisen itseruskettavan voiteen käyttöä. Vähitellen itseruskettavat voiteet sisältävät aminohappoja, jotka tuottavat ihollesi ruskeita pigmenttejä. Vähitellen itseruskettavien voiteiden väri on yleensä voimakkain noin 5-7 päivän kuluttua levittämisestä.
   • Jotkut voiteet ovat valkoisia ja läpinäkymättömiä, mikä voi vaikeuttaa levittämistä. Jos sinulla ei ole paljon kokemusta itseruskettavasta voiteesta, valitse sävytetty voide, jotta se on helpompi levittää tasaisesti.
2. 2 Poista karkeat tai paksut karvat, jotka haluat ruskettaa itse. Karkeat karvat vaikeuttavat itseruskettavan voiteen levittämistä - se on epätasainen. Ajele tai vahaa hiukset kaikista ihoalueistasi, joihin aiot levittää voidetta.
   • Jos sinulla on erittäin hienot hiukset, sinun ei todennäköisesti tarvitse ajaa niitä.
3. 3 Kuori iho. Voiteet tahraavat kuivaa, kuollutta ihoa voimakkaammin, mikä johtaa epätasaiseen levitykseen ja tahroihin. Kuori iho perusteellisesti ennen itseruskettimen levittämistä, niin voit peittää ihon tasaisesti ja tasaisesti.
   • Valitse öljyttömät kuorinnat. Useimmat öljyt, jopa luonnolliset, häiritsevät voiteen imeytymistä.

Osa 2/3: Itseruskettavan voiteen levittäminen

1. 1 Anna itsellesi tarpeeksi aikaa. Itseruskettavan voiteen levittäminen suurina määrinä kestää kauan, varsinkin jos sinulla on vähän kokemusta siitä. Käytä muutama tunti illalla voiteen valmistamiseen ja levittämiseen.
2. 2 Käytä käsineitä. Käsineet suojaavat kämmentäsi tahroilta ja imeytyvältä vartalovoidelta. On parempi käyttää halpoja lateksikäsineitä.
   • Jos olet allerginen lateksille, etsi verkosta, apteekista tai meikkikaupasta kuituttomia vaihtoehtoja (kuten nitriililääkinnällisiä käsineitä).
3. 3 Levitä itseruskettava voide vartalollesi. Purista pieni määrä voidetta kämmenellesi ja aloita yhdestä kehon osasta kerrallaan. Levitä voidetta tasaisesti käyttämällä leveitä, pyöreitä liikkeitä. Vältä kevyempiä kehon alueita, kuten käsivarsia. Älä panikoi, jos myös näille alueille pääsee hieman voidetta, pyyhi iho pois kostealla liinalla.
   • Pyydä ystävääsi auttamaan voiteen levittämisessä selällesi tai käytä teippiä tai vyötä voiteen hellävaraiseen levittämiseen.
   • Noudata itseruskettavan emulsiopullon ohjeita kuinka kauan voit hieroa ja levittää voidetta.
   • Kokeile laimentaa voidetta kosteusvoiteella, kun levität sitä ihon kuivemmille alueille, kuten polville ja kyynärpäille, koska kuivat alueet imevät enemmän voidetta ja näyttävät tummemmilta kuin muu kehosi.
4. 4 Levitä kohtalainen määrä kaulaa ja kasvoja. Aloita pienellä määrällä, noin herneen koolla, ja levitä sitä koko kasvoillesi leveillä, pyöreillä liikkeillä. Levitä itseruskettavaa hiusrajaasi. Jos et saavuta heti haluamaasi ihon sävyä, jatka pienen määrän itseruskettimen käyttöä kasvoillesi joka päivä, kunnes olet tyytyväinen tulokseen.
   • Ole varovainen, jos sinulla on vaaleat tai värjätyt hiukset, sillä itseruskettava voide voi jättää jälkiä hiuksiin.
   • Jos kasvoillasi on aiemmista sovelluksista tummempia alueita, harjaa kevyesti värittömällä, vahapohjaisella huulipunalla ennen voiteen käyttöä imeytymisen estämiseksi.
5. 5 Älä käy suihkussa vähintään 6-8 tuntia toimenpiteen jälkeen. Jos olet levittänyt voidetta illalla, mene nukkumaan ja suihkuun aamulla. Kehon lämpötila nousee unen aikana, mikä lisää ihon imukykyä. Vältä kosketusta veden kanssa ja yritä olla tekemättä mitään, mikä saattaa hikoilla.
   • Levitä jauhetta vartalollesi, jotta vaatteet tai vuodevaatteet eivät tartu siihen.

Osa 3/3: Lopulliset menettelyt

1. 1 Käydä suihkussa. Useimmat itseruskettavat voiteet eivät siedä vettä hyvin. Levitä kevyt vartaloöljy muutama minuutti ennen suihkua, jotta voide pysyy kehossasi pesun aikana. Yritä käyttää vartalopesua, jonka sanotaan olevan pH -tasapainossa, ja vältä kovia saippuoita, jotka kuivattavat ja kirkastavat ihoasi.
   • Älä käytä kuorintoja tai kovia harjoja, sillä ne poistavat kuivan ja kuolleen ihon hiukkaset ja niiden myötä uuden rusketuksen.
2. 2 Käy läpi paikkoja ja kohokohtia. Jos huomaat, että olet unohtanut muutamia ihoalueita, käytä puhtaita käsineitä ja levitä voidetta kämmenellesi. Levitä voidetta kuten ennenkin. Muista käyttää hieman voidetta levitettäessä uudelleen ja yritä sekoittaa sitä reunojen ympärille tasaisen peiton saavuttamiseksi.
   • Pyyhi ylimääräinen voide pois kostealla liinalla.
3. 3 Käytä ihon kosteusvoidetta. Kun iho kuivuu, se alkaa luonnollisesti irrota ja irrota. Mitä nopeammin iho kuivuu ja hiutalee, sitä nopeammin rusketuksesi vaalenee. Levitä kosteusvoidetta säännöllisesti pidentääksesi voiteen vaikutusta ja nauti auringottomasta rusketuksesta pidempään.

Vinkkejä

• Noudata pakkauksen ohjeita saadaksesi luonnollisen ja tasaisen rusketuksen. Jos et tee tätä, olet vaarassa saada luonnottoman ihon sävyn ja epätasaisen rusketuksen.
• Muista, että itseruskettavat voiteet voivat tahrata vaatteesi. Levityksen aikana se on suojattava tahroilta.

Varoitukset

• Älä koskaan käytä itseruskettavaa voidetta kuivalle tai halkeilevalle iholle. Rusketus näyttää luonnottomalta ja epätasaiselta väriltään ja tummenee alueilla, jotka tarvitsevat kuorintaa.

Mitä tarvitset

• Kuori tai kuoriva sieni
• Öljytön ihon kosteusvoide
• Valitsemasi itseruskettava voide