Kuinka tupakoida jäämättä kiinni

Sisältö

Askeleet
Osa 1/4: Kuinka tupakoida kylpyhuoneessa
Osa 2/4: Kuinka tupakoida makuuhuoneessa
Osa 3/4: Kotitekoisen suodattimen käyttö
Osa 4/4: Miten päästä eroon todisteista
Vinkkejä
Varoitukset
Mitä tarvitset

Huomio:artikkeli on tarkoitettu yli 18 -vuotiaille lukijoille.

Tupakansavulla on erityinen haju, joka kertoo nopeasti muille asukkaille, mitä teet. Tupakointi sisätiloissa ei ole paras ratkaisu, joten on suositeltavaa mennä ulos. Muista, että Venäjän federaatiossa tupakointi on lailla kielletty asuinrakennusten sisäänkäynneissä ja julkisilla paikoilla. Jos tupakoinnin tarve on suurempi kuin jäämisen riski, on monia tapoja piilottaa se. Voit esimerkiksi tupakoida kylpyhuoneessa, ohjata savun ulos, käyttää kotitekoista suodatinta ja päästä eroon kaikista todisteista.

Varoitamme sinua:tupakointi on vaarallista terveydelle.

Askeleet

Osa 1/4: Kuinka tupakoida kylpyhuoneessa

1 Peitä oven alla oleva aukko pyyhkeillä. Kääri pyyhe ylös ja peitä oven alareunassa oleva aukko, jotta savu ei pääse muihin huoneisiin. Pyyhkeen tulee olla tarpeeksi pitkä peittämään koko oviaukon leveys. Paina sitä mahdollisimman tiukasti.
2 Kytke suihku päälle. Suihku on tekosyy sille, miksi vietit niin paljon aikaa sisätiloissa, ja höyry sekoittuu savun kanssa ja auttaa piilottamaan hajua. Lisäksi putoavien vesipisaroiden ääni peittää sytyttimen iskun sekä sisään- ja uloshengityksen.
- Voit myös toistaa musiikkia puhelimellasi lisäsuojaa varten.
- Muista todella suihkuttaa (tai ainakin kastaa hiukset ikään kuin suihkussa), jotta et herätä epäilyksiä.
3 Suora savu ikkunan tai tuuletusaukon kautta. Savuta niin, että savu suuntautuu kohti avointa ikkunaa tai tuuletusta. Ensinnäkin ei ole haittaa katsoa ulos ikkunasta ja varmistaa, ettei ulkona ole ketään, joka voi havaita savun.
4 Pese hiukset. Jos sinulla on aikaa suihkussa, pese hiukset. Shampoon kirkas haju täyttää huoneen nopeasti ja piilottaa savun hajun.
- Voit myös kaataa pienen määrän shampoota pesualtaaseen ja vetää kuumaa vettä, jos sinulla ei ole aikaa pestä hiuksiasi.
5 Pese tuhka ja muut todisteet pois. Kun olet valmis, tyhjennä piippu tai heitä tupakantumppi wc: stä ja huuhtele se. Tarkista kylpyhuone uudelleen varmistaaksesi, ettei lattialla tai muilla pinnoilla ole tuhkaa, jotta et vahingossa luovu.
6 Peitä jäljellä oleva haju ilmansuodattimella. Käytä pysyvää tuoksuvaa ilmanraikastinta, joka neutraloi muut hajut. Suihkuta suuri määrä ilmanraikastinta ennen ulos menoa.
- Jos sinulla ei ole ilmanraikastinta, käytä deodoranttia, Kölnin tai muuta hajusteita. Suihkuta sitä itsellesi ja ympärillesi.

Osa 2/4: Kuinka tupakoida makuuhuoneessa

1 Peitä hiukset. Hiuksilla on huokoinen rakenne ja ne imevät hajuja voimakkaammin kuin ihmisen iho. Pontailkaa pitkät hiukset ja peitä nenäliinalla tai pyyhkeellä savun estämiseksi.
- Muovinen suihkutulppa toimii parhaiten, koska muovi suojaa hiuksiasi eikä ime savun hajua.
2 Suojaa vaatteesi. Mitä enemmän vaatekappaleita on, sitä todennäköisemmin se on täynnä savua. Ota paita pois tupakoinnin aikana tai ainakin kiedo hihat ylös.
- Voit myös käyttää erityistä tupakointitakkia. Piilota se huoneeseesi ja käytä sitä aina, kun haluat tupakoida. Pese pusero vähintään kerran viikossa, jotta savun haju ei muutu liian voimakkaaksi.
3 Sytytä tuoksuva kynttilä. Savun haju on piilotettava, joten voit sytyttää pari suitsuketikkua tai kynttilän. Jos sinulla ei ole tällaisia tuotteita, suihkuta huoneen ilmanraikastinta ennen tupakointia ja sen jälkeen.
4 Älä anna savun valua muille alueille. Peitä oven alla oleva aukko kosteilla pyyhkeillä, jotta savu ei pääse muihin huoneisiin. Kostea pyyhe imee myös savun hajua.
5 Avaa ikkuna. Makuuhuoneesta on saatava mahdollisimman paljon savua. Jos tupakansavu ei pääse ulos ikkunasta tai ilmanvaihdosta, se imeytyy seiniin, mattoihin, huonekaluihin ja vuodevaatteisiin.
- Jos huoneessasi on takka, olet onnekas. Takka on suunniteltu sallimaan savun poistuminen rakennuksesta, joten sinun on helpompi päästä eroon makuuhuoneen savusta savupiipun avulla.
6 Poista savu huoneesta tuulettimella. Mitä parempi ilmanvaihto makuuhuoneessa, sitä pienempi riski jäädä kiinni. Käynnistä tuuletin hajautuaksesi ja puhaltaaksesi savua ulos ikkunasta. Suuntaa tuuletin kohti avointa ikkunaa tai kanavaa.
- Jos tupakoit kylpyhuoneessa, jossa on poistoilmapuhallin, käynnistä laite ja suuntaa savu tuuletinta kohti päästäksesi eroon savun hajuista ja suihkusta. Nämä tuulettimet imevät ylimääräisen kosteuden ja ilmahiukkaset.
7 Piilota jäljellä oleva haju. Vaikka teit kaiken oikein, huoneesta tulee edelleen hienovarainen savun haju. Tee parhaasi piilottaaksesi tämän hajun.
- Käytä esimerkiksi parranajonjälkeä sormenpäilläsi, kuori ja syö appelsiini tai käytä pitkäkestoista vartalon deodoranttia.

Osa 3/4: Kotitekoisen suodattimen käyttö

1 Kerää tarvittavat materiaalit. Älä heitä wc -paperirulliasi pois ja osta pakkaus tuoksuvaa pehmopaperia, jos haluat tupakoida sisätiloissa. Jos hengität savua ulos kotitekoisen suodattimen läpi, joka on täynnä lautasliinoja, savu haisee paperilautasliinojen tuoksulle.
- Voit myös käyttää tyhjää 0,5 litran muovipulloa ilman pohjaa. Se toimii vieläkin paremmin, koska näiden pullojen kaula sopii suun kokoon.
2 Aseta 3-4 lautasliinaa hihaan. Levitä kaikki pyyhkeet tasaisesti reikien väliin, jotta savu pääsee kulkemaan useiden kerrosten läpi. Jos teet suodattimen pullosta, tarvitset 6-7 pyyhettä.
3 Hengitä savu ulos suodattimen läpi. Ime savuke tai piippu, kiedo sitten huulet hihan pään ympärille ja hengitä suodattimen läpi. Muista hengittää kaikki savu. Sen jälkeen se tuoksuu tuoreelta lautasliinalta.
- Jos et voi tehdä suodatinta, hengitä savu ulos kostean pyyhkeen, t-paidan tai muun kankaan läpi. Kostea materiaali imee savun hajua. Ota käyttämätön esine ja älä unohda pestä materiaalia heti savun tauon jälkeen.

Osa 4/4: Miten päästä eroon todisteista

1 Sammuta savuke, piippu tai rulla. Jos olet jo lopettanut tupakoinnin, mutta savukkeesi, piippusi tai käsin kääritty savukkeesi tupakoivat edelleen, se on sammutettava. On parasta sammuttaa savuke tuhkakupissa tai kastaa se veteen.
- Kun lopetat tupakoinnin, putken pitäisi sammua itsestään 1-2 minuutin kuluessa. Voit myös peittää kulhon kädelläsi (jos se ei ole liian kuuma) sammuttaaksesi tupakan hapen puutteen vuoksi.Jos kulho on liian kuuma, käytä pari tippaa vettä.
- Savukkeen voi myös lunastaa tuhkakupin pohjalle tai käyttää vettä. Varo kastelemasta tupakanjäämiä, muuten et ehkä voi tupakoida myöhemmin.
2 Pese tuhkakuppi. Jos käytät lautasta, kuppia tai lasia tuhkakupin sijasta, pese tuote kuumalla vedellä ja pesuaineella.
- Jos käytät tyhjää tölkkiä tai muuta kertakäyttöistä esinettä, voit yksinkertaisesti heittää sen pois. Muista piilottaa se roskakoriin muiden roskien kanssa. Voit myös pestä purkin ensin, jotta siinä ei ole epäilyttävää hajua.
3 Päästä eroon todisteista. Helpoin tapa päästä eroon tuhkasta ja tupakantumpista on huuhtele se wc: stä. On parempi kääriä tupakantumppi ja tuhka vessapaperiin, jotta jäännökset eivät kellu wc: n pinnalla.
- Jos olet huolissasi tuhkan ja savukkeiden huuhtelusta wc: stä, voit laittaa roskat muovipussiin ja heittää sen roskakoriin.
4 Huuhtele kaikki jäljellä oleva haju. Kun tupakoit, saatat olla hengästynyt, haistaa kädet tai vaatteet. Pese kädet, harjaa hampaat, käy suihkussa ja vaihda päästäksesi eroon mahdollisesta savun hajusta.
- Pese kätesi... Kun olet lopettanut, pese kädet runsaalla saippualla. Käsien pesu kuumalla vedellä ei riitä, koska se ei poista savun hajua. Jos et pääse kylpyhuoneeseen, käytä alkoholipohjaista antibakteerista käsigeeliä.
- Harjaa hampaasi... Hampaat ja hengitys säilyttävät myös tupakansavun tuoksun. Harjaa hampaita vähintään kahden minuutin ajan ja kiinnitä erityistä huomiota kieleen ja ikeniin. Voit myös virkistää hengitystäsi suuvedellä, piparmintulla tai purukumilla.
- Käydä suihkussa... Savu pysyy iholla, joten sinun on käytävä suihkussa tupakoinnin jälkeen. Käytä myös runsaasti saippuaa, shampoota ja suihkugeeliä. Erityistä huomiota on kiinnitettävä hiuksiin, jotka usein sieppaavat savun hajua.
- Vaihda vaatteesi... Kun olet noussut suihkusta, pukeudu puhtaisiin vaatteisiin. Riippumatta siitä, kuinka kovasti yrität tupakoida ikkunasta, osa savun hajuista pääsee edelleen asioihin. Pese vaatteesi välittömästi, jotta et jää kiinni.

Vinkkejä

Harjaa hampaasi ja levitä voidetta käsiin, jotta savuhaju pysyy iholla.
Suihkuta laadukasta ilmanraikastinta sisätiloissa. Voit ostaa erityisen hajuttoman tuotteen, joka peittää tupakansavun.
Vaihda kotitekoiset suodatinpyyhkeet joka viiden savukkeen jälkeen. Vaikka pyyhkeet eivät vielä haisekaan savulta, suodatin piilottaa hajun parhaiten samalla kun maksimoi raikkauden.

Varoitukset

Älä yritä tupakoida laittomissa paikoissa, kuten lentokoneen vessassa tai julkisilla paikoilla. Ihminen voi päihittää toisen hajuaisti, mutta ei savunilmaisimia. Seurauksena voi olla suuri rangaistus.
Älä suihkuta aerosolituotteita kytevän savukkeen tai avotulen lähelle, koska ne ovat yleensä helposti syttyviä.