Sisältö

• Askeleet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Onko olemassa tie ulos, kun rakkaus tuottaa pettymyksen ja masennus alkaa? Varmasti on; jokaisella ihmisellä on kyky mennä syvälle sisälle ja löytää tie menneisyyden tai onnettoman rakkauden läpi. Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla voit alkaa parantaa näkemyksiäsi omasta tulevaisuudestasi ja rakkauden roolista elämässäsi.

Askeleet

1. 1 Lopeta negatiivinen käämitys. Ei ole mitään järkeä olla jatkuvasti negatiivinen itsesi tai rakkautesi suhteen. Tämä on huono tapa, ja se on katkaistava. On hyvä olla ajoittain masentunut ja surullinen, mutta ei ole hyvä, että tämä ominaisuus on tavallinen luonne.
2. 2 Ymmärrä, että et voi tehdä ihmisistä sellaisia ​​kuin he eivät ole. Tämä sisältää myös yrittämisen saada joku rakastumaan sinuun; se tapahtuu, jos sen pitäisi tapahtua, mutta jos he muuttuvat ja myös heidän rakkautensa sinua kohtaan muuttuu, ei ole hyvä idea ottaa heidän valintansa omaan arvoon.
3. 3 Ole kärsivällinen. Rakkaus on hyvin monipuolinen ideaali, eikä kahdella ihmisellä ole samaa käsitystä siitä, mitä se on. Tämä on usein syy siihen, miksi rakkaussuhde ei aina toimi, koska molemmilla osapuolilla on erilaisia ​​näkemyksiä siitä, mitä rakkaus on ja miten sen pitäisi vaikuttaa heidän elämäänsä. Kun olet kärsivällinen, voit tehdä useita tärkeitä asioita itsellesi:
   • Voit menestyä elämässäsi ja toiminnassa, josta pidät
   • Voit kehittää kiinnostuksesi niin paljon kuin mahdollista
   • Voit avata kaikki uskomattomat mahdollisuudet, jotka odottavat sinua, erityisesti rakkaus.
   • Voit oppia omaa kärsivällisyyttäsi ja soveltaa sitä elämässäsi.
4. 4 Tunnista häiriötekijät ja hyödynnä ne parhaalla mahdollisella tavalla. Harrasta harrastuksiasi, katso suosikkielokuviasi, kävele ulkona ystävän kanssa ja paljon muuta. Kun rakkaus tuottaa sinulle pettymyksen, tee jotain kohottaaksesi mielialaasi. Toiminta on aina paras vastalääke bluesille ja negatiivisuudelle.
5. 5 Ota oppitunti. On aina turhauttavaa tulla hylätyksi, mutta joka kerta, kun meille tapahtuu jotain tällaista, voit oppia jotain itsestäsi, kuinka suhde kehittyy tai häviää. Ajattele paremmin, mitä voit oppia tästä, älä yritä jatkuvasti miettiä, miten asiat voisivat olla toisin. Monet asiat voivat olla toisin, mutta menneisyyteen katsominen ei muuta sitä; se kertoo vain tulevaisuudesta.
6. 6 Pysäytä halu itkeä. On helppo puhua henkilöstä, joka hylkäsi sinut uudestaan ​​ja uudestaan, mutta lopulta se vain saa sinut tuntemaan olosi paljon pahemmaksi, huhu leviää siitä, että valitat aiemmasta suhteestasi, mikä pelottaa ihmisiä pois. Toki, kaada sydämesi läheiselle ystävällesi, äidillesi tai terapeutillesi, mutta voit olla varma, että kuka tahansa sanot tämän, pitää kaiken suljettujen ovien takana. Kun selität muille tapahtunutta, pidä kiinni kevyesti ja sano vain: ”Voi, kyllä, hyvä, se ei onnistunut. Päätimme molemmat jatkaa eteenpäin. "
7. 7 Muista, et ole yksin. Useimmat ihmiset kokevat rakkauden parhaat ja pahimmat puolet kasvattaessaan koko elämänsä. Monet ihmiset tietävät, kuinka vaikeaa on olla masentunut rakkauden menettämisen vuoksi; todellisuus on kuitenkin se, että ihmiset siirtyvät eteenpäin. Kappaleiden poimiminen, oppituntien oppiminen kanssamme on olennainen osa ihmisyyttä.
8. 8 Tule mukaan. Jatka ihmisten tapaamista, mene ulos ja tee liiketoimintaa. Masennuksella on tapana pitää henkilö kotona siellä, missä hän tuntuu pahemmalta. Kyky päästä ulos on avain edistymiseen.
9. 9 Rentoudu, rakkauden löytämiseen on vielä paljon aikaa. Hän tulee, vaikka olisit 90 -vuotias.

Vinkkejä

• Jokaisen tapaus on erilainen, mutta aika on vakio. Eron jälkeen rauhoittuminen vie aikaa, mutta ei liian kauan, muuten tulet hyvin masentuneeksi.
• Se voi tuntua vaikealta nyt, mutta mitä kauemmin odotat, sitä parempi suhde on.
• Täydellinen ihminen tulee ja sinä arvostat häntä yli kaiken.
• Jos olet epävarma, päästä irti.

Varoitukset

• Älä syö liikaa tai juo humalassa yrittäessäsi täyttää kipua. Sinun täytyy näyttää ja tuntea parhaasi jatkaaksesi!
• Ajattele ennen kuin teet - älä tee sitä, mitä kadut!