Kuinka ratsastaa härällä

Kirjoittaja: Joan Hall
Luomispäivä: 5 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
DIE ANTWOORD - BABY’S ON FIRE (OFFICIAL)
Video: DIE ANTWOORD - BABY’S ON FIRE (OFFICIAL)

Sisältö

Vaarallisimmat 8 sekuntia urheilussa. Jos haluat testata rohkeutesi ja rohkeutesi kuorsaavaa, potkivaa vihaista härkää vastaan, sinun on harjoiteltava hyvin. Tämä tarkoittaa kokemuksen hankkimista härän ratsastamisesta, sen tapojen tuntemista ja mikä tärkeintä, tietämistä pysyä perässä eikä kaatua. Muinaiset juurensa kreikkalaisessa kulttuurissa voidaan sanoa, että miesten oli pakko ratsastaa härkiä, kun maatiloja ja ratsastusta oli olemassa. Se on kokemus ja jännittävä tunne, jota ei voi verrata mihinkään muuhun. Joten, askel yksi.

Askeleet

Osa 1/3: Harjoitus

  1. 1 Etsi itsellesi kokenut härkäratsastaja oppiaksesi veneen salaisuudet. Vaikka yksi ajo kestää vain 8 sekuntia, se vaatii vuosien harjoittelua kokeneen ratsastajan ohjauksessa, joka opettaa sinulle kaikki tekniikat. Sen lisäksi, että ratsastus vaatii tapoja lähestyä härkiä ja niiden omistajia, ratsastus vaatii ratsastustaitojen kehittämistä ja tapoja päästä lähelle eläintä, ja tämä kestää yli päivän. Etsi itsellesi mentori, joka mielellään opettaisi sinua, aivan kuten mikä tahansa muu urheilu tai taito.
    • Ratsastuslehtiä on laajalti saatavilla maaseudun myyntipisteissä ja ruokakaupoissa, ja ne tarjoavat tietoa erilaisista avoimista kilpailuista, harjoitusvaihtoehdoista ja klinikoista kokeneiden ammattilaisratsastajien kanssa, jotta he voivat oppia ratsastuksen perusteet.
    • Härkäratsastuksella on historialliset juuret Meksikon viljelijöiden välisissä ratsastuskilpailuissa, joita kutsutaan "härkätaisteluiksi" ja joissa arvioitiin erilaisia ​​yleisiä taitoja. Nykyään urheilusta on tullut ammattimaisempaa, ja monet Yhdysvaltojen korkeimmista hallituksen virkamiehistä ovat ammattimaisia ​​härkäratsastajia (PBR) ja CBR (mestaruushärkäratsastusta).
    • Born to Buck -ohjelmat ovat laajalle levinneitä ja saatavilla nuorille, jotka ovat kiinnostuneita oppimaan ratsastamaan härkää. Karjankasvattajat järjestävät avoimia tapahtumia tutustuttaakseen kiinnostuneet henkilöt näihin vaarallisiin ja temperamenttisiin eläimiin. Ainakin, jos otat sen erittäin vakavasti, saatat oppia ratsastamaan härällä.
  2. 2 Sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi ratsastaa ilman satulaa. Oppiminen istumaan eläimellä, jolla on suhteellisen tasainen selkä, auttaa sinua paljon saavuttamaan tavoitteesi härän satula. Opi muuttamaan painoasi ja puristamaan jalkojasi istuessasi eläimen päällä, joka ei ole tällä hetkellä vihainen tai yrittää heittää sinut pois. Perusratsastustaitojen hankkiminen on perusaskel härkäratsastuksessa.
  3. 3 Käytä erikoislaitteita. Vaikka se vaatii hyvin vähän erikoisvaatteita, olet erilainen (etkä saa osallistua useimpiin kilpailuihin), jos et käytä erityisiä cowboy -asuja.Se sisältää farkut, napillisen paidan, korolliset cowboy-saappaat, joiden päällä on aina ikoninen cowboy-hattu.
    • Ratsastajat käyttävät aina suojaavia nahkahansikkaita ja punottua köyttä, joka on kääritty härän ympärille tukemaan sitä. Valitse käsineet, jotka ovat riittävän ohuita tarttumaan tiukasti, tarjoavat joustavan hallinnan, mutta riittävän paksut suojaamaan. Köyttä käsitellään yleensä hartsilla, joka suojaa kädet yhdessä kahvan kanssa kuumennettaessa.
  4. 4 Osta lisää suojavarusteita. Suojakypärät ja muut varusteet eivät itsessään ole välttämättömiä useimmilla areenoilla, mutta ne ovat saamassa suosiota harjoituksissa ja harjoituksissa. Jotkut ratsastajat käyttävät polkupyörä- ja moottoripyöräkypärien kaltaisia ​​kypärää sekä suojaliivejä sisäelinten suojaamiseksi.
  5. 5 Vahvista ala- ja ylävartaloa. Hyvin ratsastaminen vaatii tasapainoa ja koordinaatiota sekä raakaa voimaa pysyäkseen perässä noin puoli tonnia painavan potkivan härän kanssa. Harjoitus sisältää suuren määrän ydinharjoituksia kehon ylä- ja keskikohdalle sekä jaloille, kuten kyykkyille.
    • Biceps curl -harjoituksen tekeminen auttaa kehittämään oikeaa liikerataa työskentelevässä käsivarressa.
    • Kyykkyjen toistaminen auttaa vahvistamaan jalkoja, mikä on välttämätöntä, kun otat härän kiinni pitämään sen päällä pelastaaksesi hengen.

Osa 2/3: Pysyminen härän päällä

  1. 1 Nauti härän kanssa. Yleensä kaikki unohtavat tämän askeleen, tutustu ja löydä lähestymistapa härkeen, jolle aiot istua. Vietä muutama minuutti härän kanssa vain katsomalla hänen käyttäytymistään paddockissa, tunne hänen aggressiivisuutensa ja aikomustensa merkitys. Katso härkää muiden ratsastajien kanssa. Useimmat sonnit potkaisevat kahdella tavalla: he kiertävät päät alas ja suoraan eteenpäin.
    • Jos härkäsi kallistaa päätään ja kääntyy portista poistuttaessa, siirrä painoasi hieman ja valmistaudu ratsastamaan kuin kuuluisa Tilt-a-whirl-ratsastus.
    • Jos härkäsi tähtää päänsä ollessa suorassa linjassa, voit valmistautua "pohjois-etelä" -tyypin räjähtävään toimintaan.
    • On yleinen väärinkäsitys, että härkäkivekset saavat ne soljumaan. Niiden nivuset on sidottu huolellisesti pakottaakseen takajalansa potkun korkeammalle, mutta kivekset eivät vaikuta tai loukkaannu. Pohjimmiltaan he potkivat tällä tavalla syntymästään lähtien.
  2. 2 Pidä kahvasta oikein. Kun asennat härkää, anna kokeneen ratsastajan näyttää, kuinka tartu kahvaan ja kiedo köysi käsivartesi ympärille. Ratsastajat tarttuvat yleensä kahvaan alhaalta työkädellään, vaikka muut tartuntatekniikat ovat saamassa suosiota. Pyydä auttajaa vetämään köysi tiukalle ja kääri se kerran käsivartesi ympärille mahdollisimman lähelle.
    • Jotta et "vaivaudu", aseta työkäsi vain köyden alle selkäpuoli alaspäin. Pienen sormesi tulisi olla lähellä härän selkärankaa.
  3. 3 Istu suorassa. Helpompaa, näytä siltä, ​​että istut käsivartesi päällä. Varmista, että istut tällä tavalla koko matkan ajan ja nosta itsesi pehmeälle istuimelle. Kaikki painosi tulee lantiolle. Nojaa eteenpäin niin, että rintasi on härän hartioilla.
    • Kun kiipeät eläimen päälle, viipy jalustimen molemmilla puolilla, hidastaa jalkaa selälläsi ja liu'uta alaspäin. Älä lyö härkää kannustimellasi ennen kuin olet valmis ratsastamaan.
  4. 4 Ole rauhallinen ja keskity käsiin. Jotkut ratsastajat uskovat, että vaikein osa ratsastusta on silloin, kun olet jo jalustimessa ja odotat. Jossain vaiheessa, kun istut jättimäisen suuren härän päällä, joka kuorsaa ja on vihainen, ja epämiellyttävä vyö on sidottu kyljelleen, sinusta saattaa tuntua, että tämä on huono idea. Istu alas ja mieti, millaista liikettä sinun on tehtävä tasapainottamiseksi, älä eläintä. Se on pian ohi!
  5. 5 Pidä kiinni.Kun härän etujalka nousee irti maasta, taivuta eteenpäin ja purista jalkojasi pitäen samalla kiinni köyden kahvasta työkädelläsi, joka toimii eläimen painopisteenä. Pidä lantiosi keskellä ja suorassa. Kun härkä alkaa laskeutua hyppyn jälkeen, työnnä lantiosi köyttä ja nosta sitä työkädelläsi.
    • Yritä pysyä mahdollisimman lähellä härän selän keskustaa. Väärä tasapaino ja liikkua vain muutama senttimetri - ja muutamassa sekunnissa huomaat kasvosi mudassa. Keskity kahvan ja lantiosi luomaan perustasapainoon.
  6. 6 Hallitse vapaata kättäsi. Monet aloittelijat liikuttavat vapaata kättään liikaa, ikään kuin he harrastavat jonkinlaista cowboytanssia. Vaikka on totta, että voit käyttää kättäsi tasapainottamiseen, tämä on luultavasti vähiten tärkeä osa ratsastusta.
    • Tarkkaile ammattilaisia ​​hyvin. Huomaat, että suurin osa heidän vapaasta kädestään on suhteellisen liikkumaton. Tämä johtuu siitä, että niiden ohjaus ja tasapainotus ovat lantiossa ja otteessa. Keskity siis näihin asioihin ja pidä vapaa käsi syrjään.
    • Jos jossain vaiheessa vahingossa lyö härkää vapaalla kädelläsi, sinulle ei hyvitetä pisteitä. On edelleen tärkeää hallita kättäsi, jolloin se voi toimia vastapainona ja "ohjata" itseään eläimen päälle.
  7. 7 Pois tieltä. Sinun ei tarvitse jäädä härän päälle muutaman sekunnin ajaksi, joten oppiminen nousemaan härältä turvallisesti ja laskeutumaan vahingoittamatta kehoasi on ratkaiseva hetki ratsastusprosessissa.
    • Päästäksesi pois, odota, että härkä potkaisee ja katso työskentelevää kättä (jota pidät), ja käännä sitten vastakkainen jalka härän pään päälle.
    • Yritä laskeutua jaloillesi ja käsillesi ja juokse sitten lähimpään porttiin. Pysähdy katsomaan, missä härkä on, ja mene hakemaan köysi takanasi.

Osa 3/3: Pisteiden ansaitseminen

  1. 1 Sinun on tiedettävä, miten ansaitset pisteitä. Pisteitä myönnetään, jos pysyt härässä vähintään 8 sekuntia. Aika päättyy, kun joko vapaa käsi koskettaa härkää tai jalat koskettavat maata, ja alkaa, kun härän hartiat ovat ohittaneet portin. Sekä härkä että ratsastaja saavat suorituksestaan ​​pisteitä, jotka yhteensä antavat kokonaispistemäärän.
    • Härkää arvioidaan ensisijaisesti sen vaikeuden vuoksi. Tuomarit katsovat, kuinka alas se laskee, kuinka korkealle se potkaisee, liikesuunnan muutoksia ja pyörimisnopeutta ja antavat pisteitä sonnille.
    • Ratsastajaa arvioidaan hänen kykynsä avulla hallita härkää, ennustaa sen muutokset liikesuunnassa ja kuinka hienosti hän ohjaa ja hillitsee härkää.
    • Ratsastaja ja härkä saavat pisteitä 1–25, jotka joko lasketaan yhteen saadakseen yhteensä 100 pistettä tai jaetaan kahdella ja saadaan pisteitä mahdollisesta 50: stä.
  2. 2 Muista, että härkä on ensisijaisesti itsepäinen potkiva eläin. Siksi jollakin tavalla kokeneen ja taitavan ratsastajan pitäisi esiintyä härässä rauhallisena surffaajana eikä taistelijana, joka tuskin selviytyy ohjaimista. Eli härän ratsastaminen ei ole taistelua ja riitaa, vaan enemmän kykyä tuntea sen liikkeet ja potkimistapa.
    • Yleensä ajattele vähemmän ja tunne enemmän oppiaksesi käsittelemään härkää tehokkaasti. Ainoa tapa on treenata ja harjoitella villisti. Lisäksi se hyödyttää terveyttäsi.
  3. 3 "Päästä jalat irti, putoat satulastä." Tätä kutsutaan ratsastajien mantraksi. Se auttaa sinua muistamaan, että suurin osa kontrollista ja tasapainosta saavutetaan alavartalollasi käärimällä lonkat ja jalat suurimman osan härän ympärille ja kannustamalla tarvittaessa hallitsemaan aggressiota. Jos et tee tätä, olet vaarassa saada itsesi likaiseksi. Tallenna se muistiin, sekä aivoihin että lihaksiin.
  4. 4 Pidä päällä niin kauan kuin mahdollista. Yksinkertaisesti sanottuna, mitä kauemmin pidät, sitä korkeammat pisteet.8 sekuntia on paljon pidempi kuin miltä se kuulostaa, joten kaiken keskittymisen ja voiman kiinnittäminen tähän erittäin lyhyeen aikaan on ratsastajan suurin ja vaikein haaste.
    • Harjoittele paljon lisätäksesi vähitellen aikaa, jonka voit olla härällä, ja voit vapaasti neuvotella eri härkien kanssa. Kokeneet ratsastajat suosittelevat ensin harjoittelua pohjois-eteläsuunnassa potkiville härille ja siirtyvät sitten niille, jotka mieluummin ravistavat ja pyörivät päätään, koska heitä pidetään vaikeampina ja arvaamattomina ratsastuksessa. Kun olet kesyttänyt ensimmäisen tyyppisen härän, anna toiselle tyypille mahdollisuus.

Vinkkejä

  • Vapaan kätesi ei pitäisi palvella vain kauneuden vuoksi, vaan käytä sitä tasapainottamiseen. Älä anna sen roikkua toiselle tai toiselle puolelle, muuten sinun on taivutettava lantiota ja härkä heittää sinut pois joka kerta.
  • Kun tulet areenalle, sinun tehtäväsi on pitää perse selälläsi ja pitää olkapäät härän tasolla. Kannukset ovat työkalu, käytä niitä pysyäksesi selässäsi.
  • Jos löydät itsesi maahan, nouse heti ylös ja juokse aidan taakse, koska härkä todennäköisesti seuraa sinua!
  • Varmista, että köyden pää on tervainen, jotta se on tahmea ja parempi pito.

Varoitukset

  • On olemassa loukkaantumisvaara hyppääessäsi härältä tai kun se heittää sinut pois itsestään. Hän juoksee perässäsi, ja samalla se on erittäin tärkeää - sinun on noustava ja pakene nopeasti sieltä!

Mitä tarvitset

  • Köysi
  • Hyvin istuva ratsastusliivi
  • Nahkaiset säärystimet (valinnainen, mutta ne suojaavat hyvin naarmuilta ja mustelmilta)
  • Hyvät ratsastushanskat
  • Erikoispyörät
  • Kypärä ratsastukseen maskin kanssa (turvallisuuden vuoksi)
  • Paksu ja jauhemainen kolofoni
  • Nahkaiset vyöt