Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Tee hyvä vaikutelma
• Osa 2/3: Luo tyydyttävä kokemus ilman sanoja
• Osa 3/3: Rakenna itsetuntoasi

Vaikka et voi pakottaa toiset kohtelevat sinua hyvin, mutta käyttäytymiselläsi voit voittaa ihmisiä puolestasi. Noudata "Moraalin kultaista sääntöä": "Kohtele ihmisiä niin kuin haluat heidän kohtelevan sinua." Tällä tavalla voitat muiden rakkauden ja kunnioituksen.

Askeleet

Osa 1/3: Tee hyvä vaikutelma

1. 1 Ole oma itsesi. Jos olet vilpitön ja rehellinen, sinua kiinnostaa todennäköisemmin.
   • Olla oma itsensä tarkoittaa pysyä vilpittömänä ja rehellisenä muuttuvista olosuhteista ja olosuhteista huolimatta. Tietenkään ei ole mitään vikaa kokeilla ja kokeilla jotain uutta sen määrittämiseksi, pidätkö siitä vai et. Mikä tärkeintä, sinun täytyy tuntea harmonia ja lohtu itsessäsi.
2. 2 Ole nöyrä vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Harvat ihmiset haluavat kommunikoida narsistisen ja ylimielisen ihmisen kanssa. Jos opit arvostamaan muita ihmisiä, he kohtelevat sinua paremmin.
   • Hyvin usein yritämme parhaamme tehdä vaikutuksen henkilöön, jota haluamme miellyttää. Sen sijaan, että poseerasit sellaisena kuin olet, ole rehellinen, kun puhut itsestäsi. Älä kuitenkaan keskitä kaikkea huomiota itseesi. Näytä henkilölle, että arvostat häntä. Voit tehdä tämän, jos keskustelukumppanisi on keskustelun keskeinen hahmo.
   • Opettele yleistämään, mitä toinen sanoo. Tämä osoittaa, että olet kuunnellut sitä. Hän varmasti arvostaa sitä.
3. 3 Kutsu henkilöä nimeltä. Muista, että henkilön nimi on hänelle miellyttävin ja tärkein sana.Kutsuminen toiselle etunimellä voi auttaa sinua luomaan suhteen nopeasti.
   • Kutsumalla henkilöä nimeltä osoitat kunnioittavasi ja arvostavasi häntä. Tämä auttaa sinua tekemään hyvän vaikutelman.
   • Jos keskustelukumppanillasi on melko vaikea nimi, pyydä häntä auttamaan sinua oppimaan lausumaan se oikein. Älä ole ujo. Keskustelukumppanisi on kiitollinen sinulle, koska näillä toimilla osoitat kiinnostuksesi häneen.
4. 4 Opi ymmärtämään muita. Voit houkutella ihmisiä luoksesi, jos olet heille avoin ja ystävällinen.
   • Empatia tuo ihmiset lähemmäs toisiaan. Empatian osoittaminen voi auttaa vahvistamaan suhteita.
   • Näytä hyväksyntäsi. Elämässä kohtaamme erilaisia ​​ihmisiä ja tilanteita. Jos haluat voittaa henkilön hyväksynnän, tue sitä tarvittaessa. Osoita myös arvostustasi ja hyväksyntääsi.
   • Ole kohtelias ja huomaavainen. Käytä hyviä tapoja.
   • Älä korjaa ihmisiä, kun he ovat väärässä. Jos ystäväsi jakaa ongelmasi kanssasi, kysy kysymyksiä, jotka auttavat häntä tekemään oikean päätöksen. Tämä saa ystäväsi arvostamaan sinua vielä enemmän. Esitä avoimia kysymyksiä, jotka alkavat sanoilla "miten" tai "miksi". Tällaiset kysymykset saavat ihmisen ajattelemaan.
5. 5 Anna muille ja löydä siitä ilo. Opi osoittamaan ystävällisyyttä muille. Vaikka kukaan ei huomaakaan hyvää tekoasi, välitä edelleen välinpitämättömästi muiden hyvinvoinnista. Tämä saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Tutkimukset osoittavat, että hyvä synnyttää hyvää. Kiire tehdä hyvää - se palaa sinulle satakertaisesti. Lisäksi koet todellisen onnen.
   • On monia tapoja osoittaa ystävällisyyttä jokapäiväisessä elämässä. Voit esimerkiksi lahjoittaa vaatteita kodittomille. Voit myös auttaa vanhuksia. Voit myös antaa tien kiireiselle kuljettajalle. Pienin ystävällinen teko, jopa muukalaiselle ostettu kuppi kahvia, tuo iloa ihmiselle.

Osa 2/3: Luo tyydyttävä kokemus ilman sanoja

1. 1 Hymy! Henkilö tuntee olonsa helpommaksi nähdessään ystävällisen ilmeesi.
   • Hymysi täytyy olla aito. Älä hymyile pakotetusti.
2. 2 Nojaa eteenpäin. Kehosi asennon pitäisi osoittaa, että olet kiinnostunut keskustelukumppanista. Tämä osoittaa, että olet ystävällinen ihminen, jonka kanssa on mukava olla tekemisissä.
   • Istu hieman eteenpäin kädet sivuillasi. Käsien ylittäminen on puolustava ja suljettu ele.
3. 3 Kuuntele tarkasti. Seuraa keskustelua. Esitä kysymyksiä osoittaaksesi, että olet kiinnostunut siitä, mistä toinen puhuu. Tämä antaa hänelle tunteen, että sinuun voi luottaa ja että hän voi jakaa ajatuksensa kanssasi. Ihmiset rakastavat tulla kuulluksi.
   • Henkilö tuntee olonsa ainutlaatuiseksi, jos esität hänelle henkilökohtaisia ​​kysymyksiä.
   • "Pelaa" etsiväpeliä, jonka tarkoituksena on käyttää vihjeitä ymmärtääksesi ihmisen olemuksen. Näytät kiinnostuksesi ja pystyt asettamaan keskustelukumppanisi.
4. 4 Pidä silmäkosketus. Yritä ylläpitää katsekontaktia henkilön kanssa, jolle puhut noin 75% ajasta. Tietenkin kaikki on hyvin maltillisesti, älä katso liian tarkasti keskustelukumppaniasi. Tavoitteesi on osoittaa kiinnostuksesi.
   • Voit katsoa nenän siltaa tai korvakoruasi säilyttäen silmäkosketuksen.
5. 5 Kysy läheiseltä ystävältäsi, miten muut näkevät sinut. Vaikka et ehkä pidä kaikista, voit silti kysyä ystävältäsi miltä näytät ulkopuolelta. Oletko ystävällinen ja avoin henkilö tai vetäytynyt ja epäystävällinen? Saatat yllättyä, kun tiedät, miten muut ihmiset näkevät sinut.
   • Esimerkiksi kuunnellessasi ihmistä voit tuijottaa häntä. Kuitenkin henkilö, jolle puhut, voi ajatella, että olet vihainen tai tyytymätön johonkin.
   • Saatat olla antelias auttamaan ystäviäsi parhaiden aikomustesi mukaisesti. Ystäväsi voivat kuitenkin nähdä toimintasi eri tavalla. Näin tekemällä voit esimerkiksi osoittaa, etteivät he pysty ratkaisemaan ongelmiaan yksin. Jos et kysy suoraan asiasta, et koskaan tiedä, mitä ystäväsi todella ajattelevat siitä.
   • Rajoita tunteitasi. Valmistaudu kuulemaan totuus. Älä loukkaannu ystävästäsi, jos hän rehellisesti kertoo ongelmasi.

Osa 3/3: Rakenna itsetuntoasi

1. 1 Opi kunnioittamaan itseäsi. Jos kunnioitat itseäsi, olet todennäköisesti muiden rakastama ja arvostama.
   • Ole luottavainen, ystävällinen ja vilpitön.
2. 2 Ole ystävällinen kaikille. Epäsuoran vastavuoroisuuden teorian mukaan hyväntahtoinen asenne palaa varmasti takaisin. Vaikka henkilö ei vastustakaan ystävällistä tekoasi, joku muu varmasti huomaa sinun hyväntahtoisen asenteen ja muuttaa mielipiteesi sinusta paremmaksi. Tämä auttaa sinua parantamaan itsetuntoasi.
   • Kaikkien kohtelu ystävällisesti ei tarkoita "rätiksi" tulemista. Sinun on kyettävä sanomaan ei ihmisille. Tee se kuitenkin hienotunteisesti ja kohteliaasti.
   • Ole sitkeä ja ystävällinen, vaikka sanot ei. Kerro henkilölle, miksi hylkäät hänet, menemättä liikaa yksityiskohtiin.
3. 3 Jatka ystävällistä toimintaa, vaikka sinusta tuntuu, että henkilö ei ole kiintynyt sinua kohtaan. Jos joku on epäkunnioittava sinua kohtaan tai loukkaa sinua, muista, että havaintosi on vain pieni osa tilannetta. Saatat tulkita väärin henkilön toimia. Jos reagoit negatiivisesti väärään oletukseen, se voi johtaa vielä enemmän negatiiviseen.
   • Esimerkiksi kohtele työtoveriasi ystävällisesti, vaikka he omistavatkin ideasi. Ehkä hänellä ei ollut paras päivä ja hän vain unohti sanoa, että se oli loistava ajatuksesi.
   • Mieti, miksi henkilö kohtelee sinua huonosti. Vaikka et voi muuttaa henkilön asennetta, ole edelleen kohtelias ja huomaavainen tekemällä oikein moraaliselta kannalta.
4. 4 Hyväksy, ettet ole vastuussa muiden teoista. Tietenkin voit tehdä monia asioita muuttaaksesi mielipidettä sinusta. Joissakin tapauksissa ihmiset kuitenkin kohtelevat sinua epäystävällisesti huolimatta ystävällisyydestäsi heitä kohtaan.
   • Usein ensivaikutelma riippuu lämpimästä asenteesta ja osaamisesta.
5. 5 Älä yritä miellyttää kaikkia. Sinun on opittava näkemään ero sen välillä, kun sinun täytyy olla kiltti jollekin ja milloin sinun odotetaan tekevän hyviä asioita. Muista, että sinun ei tarvitse miellyttää kaikkia.
   • Älä yritä saada muiden hyväksyntää koko ajan tekemällä jotain hyvää heidän puolestaan. Vietä aikasi viisaasti. Tämän ansiosta paitsi sinä, myös muut ihmiset kunnioittavat sinua.
6. 6 Lopeta "myrkylliset" suhteet. Joskus riippumatta siitä, kuinka ystävällinen olet sen henkilön kanssa, josta haluat tehdä ystäväsi, yrityksesi eivät välttämättä onnistu. Todennäköisesti tästä henkilöstä ei tule paras ystäväsi, koska hän ei ole valmis muuttamaan käyttäytymistään. Ota yhteyttä ihmisiin, jotka tukevat sinua ja joiden yrityksestä tunnet olosi hyväksi. Lopeta suhteet myrkyllisiin ystäviin.
   • Tarkkaile, kuinka ystäväsi kohtelee sinua. Nöyryyttääkö hän sinua muiden edessä? Tekeekö hän sinulle pistäviä vitsejä? Miltä sinusta tuntuu tämän henkilön läsnä ollessa? Oletko utelias tai kyllästynyt ystäväsi kanssa? Jos et ole tyytyväinen tähän henkilöön, hän ei ehkä ole paras ystäväsi.
   • Lopeta suhde. Älä etsi mahdollisuuksia jatkaa suhdettasi. Pyri luomaan vahva ystävyys jonkun kanssa, joka on ystävyytesi arvoinen.
   • Ole ystävällinen, kohtelias ja ystävällinen, jos joudut tapaamaan tätä henkilöä. Älä koskaan puhu hänestä pahaa toisille.