Miten päästä eroon sidekalvotulehduksesta nopeasti

Sisältö

Askeleet
Menetelmä 1/3: perustiedot
Menetelmä 2/3: Kotihoito
Tapa 3/3: Reseptilääkkeet
Vinkkejä
Mitä tarvitset

Silmien punoitus, joka tunnetaan virallisesti sidekalvotulehduksena, on allergioiden tai infektioiden aiheuttama epämiellyttävä silmäsairaus. Kehosi pystyy parantamaan itseään, mutta voit nopeuttaa tätä prosessia useilla vaiheilla - kaikki riippuu taudin muodosta. Tässä on mitä sinun tarvitsee tietää päästäksesi eroon silmien punoituksesta nopeasti.

Huomio:Tämän artikkelin tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi. Ennen kuin käytät mitään menetelmiä, ota yhteys lääkäriisi.

Askeleet

Menetelmä 1/3: perustiedot

1 Määritä taudin syy. Sidekalvotulehdus voi johtua viruksista, bakteereista ja allergioista. Kaikilla sidekalvotulehduksilla silmät muuttuvat punaisiksi, vetisiksi ja kutiaviksi, mutta muut oireet vaihtelevat taudin syyn mukaan.
- Viruksen sidekalvotulehdus voi vaikuttaa yhteen tai molempiin silmiin, ja sairastunut voi kärsiä valoherkkyydestä. Viruksen sidekalvotulehdus on erittäin tarttuva ja vaikea hoitaa. Hoitojakso kestää yleensä yhdestä kolmeen viikkoa. Paras tapa hoitaa viruksen sidekalvotulehdusta on estää sen komplikaatiot.
- Bakteeri -sidekalvotulehdukseen liittyy tahmea, keltainen tai vihreä vuoto silmän kulmassa. Äärimmäisissä tapauksissa vuoto voi tarttua silmään. Yksi tai molemmat silmät voivat vaikuttaa, mutta pitää mielessä, että tauti itsessään on tarttuva. Bakteerinen sidekalvotulehdus tulee hoitaa silmälääkärillä. Saatat selviytyä yksin, mutta antibiootit lyhentävät merkittävästi sairauden kestoa.
- Allergiseen sidekalvotulehdukseen liittyy yleensä muita allergiaoireita, mukaan lukien nenän tukkoisuus, ja molemmat silmät kärsivät. Tämä sidekalvotulehdus ei ole tarttuva. Sitä hoidetaan yleensä kotona, mutta potilaat, joilla on vakavia allergioita, tarvitsevat ammatillista lääkärinhoitoa parantaakseen hyvinvointiaan nopeasti.
2 Tiedä milloin sinun on mentävä lääkäriin. Silmälääkärille puhuminen ei satuta ollenkaan, varsinkin kun lääkäri voi antaa sinulle hyviä neuvoja siitä, mitä tehdä. Suosittelemme, että otat yhteyttä silmälääkäriin, jos sidekalvotulehdukseen liittyy enemmän hälyttäviä oireita.
- Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on kohtalaista tai voimakasta silmäkipua tai näköongelmia, jotka jatkuvat vuotamisen poistamisen jälkeen.
- Jos punoitus muuttuu voimakkaammaksi ja syvemmäksi, hakeudu lääkärin hoitoon mahdollisimman pian.
- Soita lääkärillesi heti, jos epäilet, että sinulla on vaikea viruskonjunktiviitti, kuten herpes simplex -viruksen aiheuttama, tai jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä HIV -infektion tai syövän hoidon vuoksi.
- Ota yhteys lääkäriisi, jos bakteeri -sidekalvotulehduksen antibioottihoito ei paranna tilannetta 24 tunnin kuluttua.

Menetelmä 2/3: Kotihoito

1 Kokeile allergialääkkeitä. Lievää allergista sidekalvotulehdusta varten ilman reseptiä saatavien allergialääkkeiden pitäisi riittää lievittämään oireitasi muutamassa tunnissa tai päivässä.Jos et parane nopeasti, sinulla voi olla virus- tai bakteeri -sidekalvotulehdus.
- Kokeile antihistamiineja. Keho reagoi allergeeneihin tuottamalla kemikaaleja, joita kutsutaan histamiineiksi. He ovat syyllisiä punaisiin silmiin ja muihin allergiaoireisiin. Antihistamiinit vähentävät näiden aineiden pitoisuuksia tai estävät histamiinit kokonaan, mikä helpottaa oireitasi.
- Käytä dekongestantteja. Nämä lääkkeet eivät pysäytä allergeenia, mutta hallitsevat tulehdusta, joten ne voivat estää silmätulehduksen.
2 Puhdista tartunnan saanut silmä säännöllisesti. Aina kun vuotoa alkaa kertyä silmään, se on puhdistettava bakteerien leviämisen estämiseksi.
- Aloita silmän hankaaminen sisäkulmasta nenän vierestä. Kävele varovasti koko silmän ulompaan kulmaan. Tämä pitää silmänpurkauksen turvassa kyynelkanaville.
- Pese kädet ennen ja jälkeen silmien puhdistamisen.
- Käytä puhdasta materiaalia jokaiselle silmäkulmalle välttääksesi vuotamisen takaisin silmään.
- Hävitä välittömästi kaikki silmäsi puhdistamiseen käytetyt kudokset tai kertakäyttöpyyhkeet. Jos olet käyttänyt kangasta, laita se heti pesukoneeseen.
3 Käytä silmätippoja ilman reseptiä. Keinotekoiset kyyneleet voivat lievittää oireita ja huuhdella silmät.
- Useimmat käsikauppa-silmätipat ovat lieviä suolaliuosvoiteita, jotka on suunniteltu korvaamaan kyyneleet. Ne voivat rauhoittaa kuivia silmiä ja huuhdella pois epäpuhtaudet, jotka voivat pahentaa ja pidentää virus-, bakteeri- tai allergista sidekalvotulehdusta.
- Jotkut käsikauppalääkkeet sisältävät myös antihistamiineja, jotka ovat hyödyllisiä allergisen sidekalvotulehduksen hoidossa.
4 Levitä kylmä tai lämmin pakkaus. Kostuta pehmeä, puhdas, nukkaamaton liina vedellä. Purista ja levitä kiinni silmiin kevyellä paineella.
- Kylmät pakkaukset ovat yleensä parempia allergisen sidekalvotulehduksen hoitoon, mutta lämpimät pakkaukset voivat parantaa tilaa ja vähentää turvotusta virus- tai bakteeri -sidekalvotulehduksessa.
- Huomaa, että lämpimät pakkaukset lisäävät tartunnan leviämisriskiä silmästä toiseen, joten sinun on käytettävä puhdasta pakkaus ja eri pakkaus jokaiselle silmälle joka kerta.
5 Poista piilolinssit. Jos käytät piilolinssejä, ne on poistettava sairauden ajaksi. Linssit voivat ärsyttää silmiä ja aiheuttaa tulehdusta.
- Todennäköisesti kertakäyttöiset piilolinssit on heitettävä pois, jos niitä on käytetty bakteeri- tai viruskonjunktiviitin aikana.
- Uudelleenkäytettävät piilolinssit on puhdistettava perusteellisesti ennen käyttöä.
6 Estä taudin leviäminen. Virus- ja bakteeri -sidekalvotulehdus on tarttuva ja voit sairastua uudelleen toipumisen jälkeen, jos tauti on levinnyt muihin perheenjäseniin.
- Älä koske silmiin käsilläsi. Jos kosket silmiin tai kasvoihin, pese kädet välittömästi. Pese myös kädet silmälääkkeiden käytön jälkeen.
- Käytä puhdasta pyyhettä ja pyyhettä päivittäin. Vaihda tyynyliina päivittäin tartunnan aikana.
- Älä anna muille asioita, jotka koskettivat silmiäsi. Tämä sisältää silmätipat, pyyhkeet, vuodevaatteet, silmäkosmetiikka, piilolinssit, linssiliuokset ja säiliöt sekä nenäliinat.
- Älä käytä silmämeikkiä, ennen kuin olet täysin poistanut tilan. Muuten voit tartuttaa itsesi uudelleen kosmetiikan avulla. Jos sinulla oli meikki sidekalvotulehduksen alkaessa, heitä se pois.
- Pidä koulua tai töitä muutama päivä. Viruksellinen sidekalvotulehdus voi kestää 3-5 päivää ja bakteeri-sidekalvotulehduksen kanssa vain 24 tuntia, jos antibioottia käytettiin hoitoon.

Tapa 3/3: Reseptilääkkeet

1 Käytä reseptin silmätippoja. Reseptilääkkeet ovat tehokkaita ja hyödyllisiä monille ihmisille, mutta reseptilääkkeet ovat paljon tehokkaampia ja voivat auttaa nopeammin.
- Käsittele bakteeri -sidekalvotulehdusta antiseptisillä silmätipoilla. Se on ajankohtainen hoito, joka kohdistuu suoraan bakteereihin. Yleensä tällaiset tipat päästävät eroon infektiosta muutaman päivän kuluttua, ja ensimmäiset parannukset tapahtuvat 24 tunnin kuluessa. Noudata lääkärisi käyttöohjeita.
- Hoida allergista sidekalvotulehdusta antihistamiineilla tai steroidisilmätipuilla. Vaikka joitakin antihistamiinisia silmätippoja on saatavana tiskiltä, vahvempia lääkkeitä voi määrätä vain silmälääkäri. Vaikeissa allergioissa määrätään joskus steroideja sisältäviä pisaroita.
2 Kokeile antibioottista silmävoidetta. Sitä on helpompi levittää kuin tippaa, etenkin lapsille.
- Huomaa: voide sumentaa näköä 20 minuutin ajan levittämisen jälkeen, mutta tämän ajan jälkeen potilaan pitäisi nähdä normaalisti.
- Oikealla hoidolla bakteeri -sidekalvotulehdus poistuu muutamassa päivässä.
3 Keskustele viruslääkkeistä. Jos lääkäri epäilee, että viruskonjunktiviitti johtuu herpes simplex -viruksesta, hän voi määrätä viruslääkkeitä.
- Viruslääkkeitä voidaan määrätä myös, jos terveydentilasi on saattanut heikentää immuunijärjestelmääsi.