Kuinka päästä eroon virtsatietulehduksista (UTI) nopeasti

Sisältö

Askeleet
Menetelmä 1: 3: UTI: n lääketieteellinen hoito
Menetelmä 2/3: Kotihoidot
Menetelmä 3/3: Ylläpidä hygieniaa
Vinkkejä
Varoitukset
Mitä tarvitset

Virtsatieinfektiot (UTI) eivät ole miellyttävimpiä sairauksia, jotka aiheuttavat äärimmäistä epämukavuutta, joten virtsatieinfektioiden sairastajien halu päästä eroon infektiosta mahdollisimman pian ei ole yllättävää. Nopea hoito on myös tärkeää estääkseen virtsatieinfektioiden kehittymisen, joista voi kehittyä vakavampia sairauksia. Joskus virtsatietulehdukset poistuvat itsestään neljän tai viiden päivän kuluessa. UTI: lle on myös useita kotihoitoja, mutta nopeimman ja tehokkaimman hoidon vuoksi suosittelemme, että haet apua urologilta.

Huomio:Tämän artikkelin tiedot on tarkoitettu vain tiedoksi. Ennen kuin käytät mitään menetelmiä, ota yhteys urologiin.

Askeleet

Menetelmä 1: 3: UTI: n lääketieteellinen hoito

1 Tunnista oireet. Virtsatieinfektio (UTI) on melko yleinen ja epämiellyttävä sairaus, joka aiheuttaa äärimmäistä epämukavuutta. Virtsatieinfektioihin kuuluvat ylempien virtsateiden (munuaiset ja virtsajohtimet) infektiot, alempien virtsateiden (virtsarakon ja virtsaputken) infektiot tai molemmat.
- Jos sinulla on virtsatietulehdus, sinusta tuntuu polttava tunne virtsatessa ja virtsaat paljon useammin.
- Saatat myös tuntea kipua alavatsassa.
2 Tunne ero ylemmän ja alemman virtsatietulehduksen oireiden välillä. Eri infektioilla on erilaisia oireita. Analysoi oireesi, jotta voit kuvata ne selvästi, kun käyt urologillasi. Alempien virtsatieinfektioiden oireita ovat tarve virtsata useammin, samea tai verinen virtsa, selkäkipu, hyvin haiseva virtsa ja huonovointisuus.
- Jos sinulla on ylempi virtsatietulehdus, sinulla voi olla kuumetta (yli 38 ° C).
- Saatat myös alkaa tuntea pahoinvointia ja vapinaa.
- Muita oireita ovat myös oksentelu ja ripuli.
3 Tiedä milloin hakeutua lääkärin hoitoon. 25-40% lievistä virtsatieinfektioista häviää itsestään, mutta tämä ei ole syy kieltäytyä menemästä lääkäriin. Voit olla vaarassa, jos et hakeudu lääkärin hoitoon ajoissa. Monilla ihmisillä on komplikaatioita virtsatieinfektioissa - pidä tämä mielessä. Jos sinulle kehittyy virtsatietulehdus, kuume tai muita pahenevia oireita, sinun tulee varata aika lääkärillesi heti.
- Jos olet raskaana tai sinulla on diabetes, ota heti yhteys lääkäriisi.
- Lääkärissä käyminen auttaa sinua saamaan tarkan diagnoosin. UTI voi olla emättimen kandidiaasi tai jotain muuta.
- Lääkäri voi määrätä virtsa -analyysin selvittääksesi, onko sinulla virtsatietulehdus vai ei, ja jos on, mitkä bakteerit aiheuttavat infektion. Testitulokset tulevat yleensä 48 tunnissa.
4 Ota antibioottikuuri. Koska UTI on bakteeri -infektio, määrätty antibioottikuuri on nopein ja tehokkain virtsatieinfektioiden hoito. Antibiootteja suositellaan erityisesti naisille, joilla on usein virtsatieinfektioita.Pitkät antibioottikuurit voivat estää infektion toistumisen.
- Yleisesti virtsatieinfektioihin määrättyjä antibiootteja ovat nitrofurantoiini - Furadaonin, Furadonin Avexima - ja ko -trimoksatsoli (sulfametoksatsoli + trimetopriimi) - Bactrim, Septriini. Glevo).
- Sinulle voidaan myös määrätä laajakirjoinen bakteriostaattinen antibiootti - atsitromysiini (Sumamed).
5 Suorita antibioottikuuri loppuun. Ota yhden tai seitsemän päivän antibioottikuuri lääkärisi ohjeiden mukaan. Useimmat naiset saavat reseptin 3-5 päivän kurssille. Miehet voivat sen sijaan tarvita antibioottikuurin 7-14 päivän ajan. Vaikka virtsatieinfektion oireet yleensä häviävät kolmen päivän kuluttua antibioottien aloittamisesta, virtsaputken infektio yleensä häviää vasta viidentenä päivänä. Miehillä tämä voi kestää kauemmin.
- Muista ottaa koko antibioottikuuri lääkärisi ohjeiden mukaan.
- Jos lopetat antibioottien käytön ennen kurssin päättymistä, ne eivät ehkä tapa infektiota kokonaan.
- Jos oireesi jatkuvat kaikkien määrättyjen antibioottien ottamisen jälkeen tai jos et tunne olosi paremmaksi muutaman päivän kuluttua, ota yhteys lääkäriisi.
6 Ole tietoinen mahdollisista komplikaatioista. Vaikeat virtsatieinfektiot voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jotka voivat johtaa munuaisten vajaatoimintaan tai toksemiaan (verenmyrkytys). Ne ovat melko harvinaisia ja vaikuttavat yleensä ihmisiin, joilla on ennestään terveysongelmia, kuten diabeetikoille. Jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä, olet alttiimpi komplikaatioille ja infektioille.
- UTI: tä sairastavilla raskaana olevilla naisilla on lisääntynyt hengenvaarallisten komplikaatioiden riski, ja heidän tulee aina käydä lääkärin vastaanotolla.
- Miehille, joilla on toistuvia virtsatietulehduksia, voi kehittyä eturauhastulehdus, joka tunnetaan myös nimellä eturauhastulehdus.
- Vakavien ylempien virtsatietulehdusten tai komplikaatioiden tapauksessa saatat tarvita sairaalahoitoa.
- Saat edelleen antibiootteja sairaalahoidon aikana, mutta sinua seurataan tarkasti ja sinulle voidaan jopa antaa tippa kuivumisen estämiseksi.

Menetelmä 2/3: Kotihoidot

1 Juo runsaasti vettä. Antibiootit ovat ainoa hoito, joka todella hoitaa virtsatieinfektioita, mutta kun otetaan huomioon se tosiasia, että virtsatietulehdukset häviävät usein itsestään muutaman päivän kuluttua, on olemassa vaiheita, joilla voit lievittää oireitasi ja estää uudelleeninfektion. Yksinkertaisin näistä on juoda runsaasti vettä koko päivän ajan, noin lasillinen vettä tunnissa.
- Aina kun tyhjennät virtsarakon, puhdistat bakteerit siitä.
- Älä pidä virtsaamista. Eristäminen voi pahentaa virtsatieinfektioita ja lisätä bakteerien määrää virtsateiden järjestelmässä.
2 Juo karpalomehua. Karpalomehun juomista pidetään usein kotihoitona virtsatieinfektioille. Vaikka on vähän todisteita siitä, että karpalomehu todella taistelee infektioita vastaan, se voi estää sen. Jos virtsatietulehdukset toistuvat, ota korkea karpalolisä. Kuten veden kanssa, suurten nestemäärien juominen auttaa puhdistamaan järjestelmän.
- Älä juo karpalomehua, jos sinulla tai perheelläsi on ollut munuaistulehdus.
- Älä käytä karpalo -lisäravinteita, jos käytät verenohennuslääkkeitä.
- UTI: n hoitoon ei ole määrätty selvää karpalomehun annosta, koska sen tehokkuutta ei ole vielä osoitettu.
- Yhdessä tutkimuksessa havaittiin positiivisia tuloksia naisilla, jotka ottivat yhden karpalotiivisteen tabletin päivässä tai joivat 240 ml makeuttamatonta karpalomehua kolme kertaa päivässä vuoden ajan.
3 Ota C -vitamiinia. C -vitamiinin nauttiminen virtsatieinfektioiden ensimmäisten oireiden ilmaantuessa auttaa pysäyttämään infektion alkuvaiheessa. C -vitamiini palauttaa virtsan happotasapainon torjumalla virtsarakon haitallisia bakteereja ja auttaa myös vahvistamaan immuunijärjestelmää.
- Ota 500 mg C -vitamiinia joka tunti, mutta lopeta, jos se aiheuttaa vatsavaivoja.
- Voit yhdistää C-vitamiinin saannin tulehduskipulääkkeisiin, kuten keltajuuritee, echinacea tai nokkonen.
- Jos oireet jatkuvat muutaman päivän kuluttua, varaa aika lääkärillesi.
4 Vältä ärsyttävien aineiden käyttöä. Jotkut syömistämme elintarvikkeista voivat olla ärsyttäviä ja tehokkaampia, jos sinulla on virtsatietulehdus. Haitallisimpia ovat kofeiini ja alkoholi. Ne eivät vain ärsytä virtsarakkoa, vaan johtavat myös kuivumiseen, mikä vaikeuttaa bakteerien huuhtelua virtsateistä.
- Ennen kuin pääset eroon virtsatietulehduksestasi, vältä myös sitrusmehua sisältäviä virvoitusjuomia.
- Jos olet altis toistuville virtsatietulehduksille, suosittelemme rajoittamaan kofeiinin ja alkoholin käyttöä, jotta estät toistuvat virtsatietulehdukset.

Menetelmä 3/3: Ylläpidä hygieniaa

1 Pidä sukuelimet huolellisesti puhtaina. Hyvää hygieniaa pidetään yleensä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä virtsatieinfektioita vastaan, mutta sillä on myös tärkeä rooli nopeassa toipumisessa. Mitä paremmin pidät kiinni henkilökohtaisesta hygieniasta, sitä nopeammin paranet.
- Pyyhi WC: n käytön jälkeen edestä taakse. Tämä henkilökohtaisen hygienian hetki on erityisen tärkeä naisille, koska heidän tulee aina pyyhkiä tällä tavalla.
2 Tyhjennä rakko ennen yhdyntää ja sen jälkeen. Seksi on yksi tapa siirtää bakteereja naisen virtsaputkeen, minkä jälkeen ne tulevat virtsarakkoon. Sukupuolielimet ja peräaukko on pestävä ennen yhdyntää ja sen jälkeen. Naisten on myös tyhjennettävä rakko ennen ja jälkeen yhdynnän. Älä käytä voiteita ja hierontaöljyjä voiteluaineina, ellei niitä ole erityisesti suunniteltu siihen.
- Yhdynnän jälkeinen virtsaaminen tyhjentää virtsarakon ja huuhtelee bakteerit.
- Virtsatieinfektiot eivät ole tarttuvia, joten on mahdotonta saada niitä toiselta henkilöltä.
3 Käytä oikeita vaatteita. Tietyt vaatetyypit voivat vaikeuttaa virtsatietulehduksesta eroon pääsyä. Hengittämättömistä kankaista valmistetut tiukat alusvaatteet voivat luoda kostean ja bakteeriystävällisen ympäristön virtsarakon lähelle. Tästä syystä suosittelemme käyttämään puuvillaisia alusvaatteita huonosti imevien vaatteiden, kuten nailonin, sijaan.
- Vältä tiukkoja housuja ja shortseja. Tiukat vaatteet voivat edistää hikoilua ja kosteuden muodostumista, mikä luo ihanteelliset olosuhteet bakteerien itämiselle ja kasvulle.
- Oikeat alusvaatteet auttavat estämään infektioiden kehittymistä ja pahenemista, mutta ne eivät paranna niitä.

Vinkkejä

Lepää paljon ja juo paljon vettä.
Älä harrasta seksiä UTI -hoidon aikana. Voit tuoda uusia bakteereja ja vähentää mahdollisuuksia toipua täysin.
Ota ibuprofeeni kivun lievitykseen muiden lääkkeiden kanssa.
Juo paljon vettä ja ota lääkärin määräämiä lääkkeitä.
Älä käytä voiteita, hierontaöljyjä voiteluaineina, ellei niitä ole tarkoitettu tähän. Näiden tuotteiden kemialliset ainesosat voivat aiheuttaa virtsatieinfektioita.
Käytä lämmitystyynyä epämukavuuden vähentämiseksi. Vaikka lämmitystyyny ei paranna virtsatietulehdusta, se voi lievittää infektion oireita. Lämmitystyynyn tulee olla lämmin, mutta ei kuuma, ja sitä tulee levittää alavatsaan kivun, paineen ja muun virtsatietulehdukseen liittyvän epämukavuuden lievittämiseksi.
Karpalomehu ja tabletit lievittävät tilapäisesti kipua, mutta sen jälkeen tila voi pahentua.Lisää teelusikallinen ruokasoodaa lasilliseen vettä (240 ml) ja juo; tunnin kuluttua juo lasillinen vettä sitruunaviipaleella. Vaihda juomia tunnin välein, kunnes virtsarakon kipu lakkaa.

Varoitukset

Jos et näe oireiden merkittävää paranemista 24–36 tunnin kuluessa virtsatieinfektioiden kotihoitojen aloittamisesta, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Vaikka kotihoito on auttanut lievittämään useimpia infektion oireita, suosittelemme silti, että otat virtsatestin ja tarkistat kehosi mahdolliset jäljellä olevat bakteerit.
Jopa lievimmät UTI -tapaukset voivat kehittyä kuolemaan johtaviksi munuaisinfektioiksi, jos niitä ei käsitellä.
Ole varovainen karpalomehun kanssa - se on erittäin hapan, ja happamat ruoat ja juomat voivat ärsyttää jo tulehtunutta rakkoa.
On parempi juoda karpalomehua ennaltaehkäisyyn. Kun virtsatieinfektio on akuutissa vaiheessa, se voi vain pahentaa tilannetta.