Kuinka saada flunssa

Kirjoittaja: Monica Porter
Luomispäivä: 15 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Miten mä pääsin päivässä eroon flunssasta🔥
Video: Miten mä pääsin päivässä eroon flunssasta🔥

Sisältö

Influenssa on vakava, mahdollisesti kuolemaan johtava ja erittäin tarttuva tauti. Tämä on virusinfektio, joka hyökkää ihmisen hengityselimiä. Flunssa voi mennä itsestään, mutta joillakin ihmisillä - kuten alle 2-vuotiailla lapsilla ja yli 65-vuotiailla - on usein komplikaatioiden riski. Kuitenkin saamalla flunssaa joka vuosi ja huolehtimalla terveydestäsi influenssan estämiseksi, voit välttää sairauden tai vakavat komplikaatiot.

Askeleet

Osa 1/3: Rokotuksen valmistelu

  1. Vältä esitäytettyjä ruiskuja. Termi "esitäytetty ruisku" ei tässä viittaa influenssarokotteisiin, jotka on valmistettu erityisesti kullekin yksittäiselle annokselle, vaan ruiskuihin, jotka on esitäytetty rokotteella yhden tai useamman annoksen injektiopullosta. ennen potilaan saapumista hoitolaitokseen. Jos olet terveyslaitoksen ylläpitäjä, sinun tulee välttää esitäytettyjen rokotettujen ruiskujen käyttöä. Tämä auttaa välttämään rokotusvirheet.
    • Yhdysvaltain tautienvalvontakeskukset suosittelevat, että potilas rokottaa rokotteen injektiopullosta.

  2. Varmista potilaiden turvallisuus. Ennen kuin rokotat, sinun on toteutettava turvallisuustoimenpiteitä, mukaan lukien varmistettava, että potilaalla ei ole ollut flunssaa jo vuosia. Tämä auttaa varmistamaan, että potilaalla ei ole ollut rokotteen yliannostusta tai että hänellä on aiemmin ollut reaktioita rokotteeseen. Jos potilas on epävarma, sinun on tarkastettava hänen potilastiedot. Suorita aina kaksi tunnistamisvaihetta ja kysy potilaan nimi ja syntymäaika varmistaaksesi, että oikea henkilö on rokotettu.
    • Hanki kopio potilaan sairaushistoriasta. Tämä estää lääketieteelliset virheet.
    • Kysy potilailta, onko heillä ollut huono reaktio influenssan laukaukseen. Kuume, huimaus tai lihaskiput voivat olla flunssan laukauksen yleisiä haittavaikutuksia, ja ne häviävät vähitellen. Vakavia allergian oireita voivat olla: hengitysvaikeudet, nokkosihottuma, hengityksen vinkuminen, uupumus, huimaus tai nopea sydämenlyönti. Nämä ovat vakavia oireita ja ne on arvioitava nopeasti.
    • Flublok-influenssarokote voi olla hyvä valinta ihmisille, joilla on aiemmin ollut allerginen reaktio. Rokotetta ei valmistettu munista, mikä voi aiheuttaa allergisen reaktion. Se ei myöskään käytä todellisia influenssaviruksia rokotteiden valmistamiseen.

  3. Myönnä potilaalle todistus rokotustiedoista. Kaikki saavat influenssan oikein saanut tämän todistuksen. Sertifikaatti sisältää tietoja potilaan saamasta rokotteesta ja sen vaikutuksesta turvallisuuden varmistamiseen ja pandemiainfluenssan ehkäisyyn.
    • Kirjaa lausunnon päivämäärä potilaalle. Kirjaa nämä tiedot potilastaulukkoon tai muuhun immunisointitietueeseen, jos niitä on saatavilla. Kysy potilaalta, jos hänellä on kysyttävää ennen rokotuksen jatkamista. On tärkeää sisällyttää rokotteen viimeinen käyttöpäivämäärä ja rokotteen valmistuserän numero potilastietoihin, mikäli tietoja on tarkasteltava myöhemmin.
    • Yhdysvaltain taudintorjuntakeskukset tarjoavat verkkosivustollaan myös vahvistuksen immunisointitiedoista informaatiotarkoituksiin.

  4. Käsienpesu. Pese kädet saippualla ja vedellä ennen pistämistä. Tämä voi estää influenssaviruksen tai minkä tahansa muun bakteerin leviämisen.
    • Et tarvitse erityistä saippuaa käsien pesemiseen; Kaikentyyppinen saippua toimii. On kuitenkin suositeltavaa käyttää antibakteerista saippuaa, jos mahdollista. Pese kätesi huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä vähintään 20 sekunnin ajan.
    • Halutessasi voit käyttää kuivaa käsienpuhdistusainetta käsien pesun jälkeen tappamaan kaikki muut mahdollisesti jäljellä olevat bakteerit.
    mainos

Osa 2/3: Rokotus

  1. Desinfioi pistettävä iho. Suurin osa influenssarokotteista injektoidaan oikean käsivarren käsivarren lihakseen (delta-lihas). Pyyhi olkavarren hellä alue uudella alkoholityynyllä. Tämä varmistaa, että bakteerit eivät pääse pistoskohtaan.
    • Varmista, että käytät yhden annoksen alkoholialustaa.
    • Jos potilaan käsivarret ovat suuria tai karvaisia, saatat joutua käyttämään kahta alkoholityynyä delta-lihaksen puhdistamisen varmistamiseksi.
  2. Valitse puhdas kertakäyttöinen metalli. Valitse potilaalle sopiva neulan koko. Varmista, että neula on kertakäyttöinen ja sinetöity ennen rokotteen käyttöä. Tämä auttaa estämään bakteerien leviämistä.
    • Käytä 2,5-3,8 cm pitkiä neuloja aikuiselle, joka painaa 60 kg tai enemmän. Tämä on tavallinen neulan koko 22-25.
    • Käytä alle 60 cm painaville lapsille ja aikuisille 1,58 cm: n pituista neulaa. Sinun on venytettävä iho, kun käytät pientä neulan kokoa.
  3. Kiinnitä neula uuteen ruiskuun. Kun olet valinnut oikean potilaan neulan, kiinnitä neula ruiskun kärkeen ja ime sitten rokote. Muista valita uusi kerta-annosruisku potilaan bakteeri-infektioiden tai muiden sairauksien riskin minimoimiseksi.
  4. Täytä ruisku influenssarokotteella. Käytä ruiskuun vedettyä influenssarokotepulloa potilaalle sopivalla annoksella. Potilaan ikä on ratkaiseva tekijä sopivan rokoteannoksen suhteen.
    • 6–35 kuukauden ikäisille lapsille käytetään 0,25 ml: n annosta rokotetta.
    • 0,5 ml: n rokoteannos annetaan kaikille yli 35 kuukauden ikäisille potilaille.
    • 65-vuotiaille ja sitä vanhemmille aikuisille voidaan käyttää 0,5 ml: n annosta rokotetta.
    • Jos sinulla ei ole 0,5 ml: n ruiskupumppua, voit käyttää kahta ruiskua annoksella 0,25 ml.
  5. Pistä potilaan delta-lihakseen. Pidä potilaan deltalihaksen ihoa sormilla. Kysy potilaalta, kuka potilaan on antanut, ja anna rokote toisessa käsivarressa kivun lievittämiseksi. Jos teet tätä työtä ensimmäistä kertaa, sinun on oltava kokeneen sairaanhoitajan valvonnassa.
    • Löydä delta-lihaksen paksin osa, yleensä kainaloiden yläpuolella ja olkapään kruunun alapuolella, ts. Pään ja hartioiden alapuolella. Vaadi neula tiukasti delta-lihakseen tasaisella liikkeellä 90 asteen kulmassa.
    • Alle 3-vuotiaille lapsille pistetään reisilihaksen etuosaan, koska lapsella ei ole tarpeeksi lihaksia käsivarren alueella.
  6. Ruiskuta, kunnes ruisku on tyhjä. Pistä kaikki rokotteet ruiskuun. Potilaan on annettava koko annos maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.
    • Jos asiakas on epämukava, rauhoita tai häiritse häntä puhumalla.
  7. Vedä neula ulos. Kun koko rokoteannos on annettu, vedä neula ulos. Käytä sideharsoa painamalla injektiokohtaa kivun lievittämiseksi tarvittaessa.
    • Kerro asiakkaalle, että pieni kipu on normaalia eikä siitä tarvitse huolehtia.
    • Vedä neula ulos samalla, kun painat pistoskohtaa samanaikaisesti.
    • Voit peittää pistoskohdan siteellä, jos se vuotaa. Tulet huomaamaan, että tämä myös rauhoittaa monia potilaita.
  8. Kirjaa rokotetiedot potilaan lääketieteellisiin tai rokotustietoihin. Muista lisätä pistoksen päivämäärä ja paikka. Potilas tarvitsee tätä tietuetta tulevaisuudessa, ja saatat tarvita sitä myös, jos olet edelleen hänen ensisijainen terveydenhuollon tarjoaja. Nämä tiedot voivat auttaa varmistamaan, että potilas ei ole yliannostanut rokotetta.
  9. Ilmoita pienten lasten vanhemmille, että he tarvitsevat tehosterokotuksen. 6 kuukauden - 8 vuoden ikäiset lapset saattavat tarvita toisen annoksen 4 viikkoa ensimmäisen laukauksen jälkeen. Jos lapsella ei ole rokotuksia tai rokotustietoja tai hän ei ole saanut vähintään kahta rokoteannosta ennen 1.7.2015, lapsella on oltava toinen laukaus.
  10. Kehota potilaita ilmoittamaan haittavaikutuksista rokotuksen jälkeen. Muistuta potilasta kaikista rokotteen haittavaikutuksista, kuten kuume tai arkuus. Vaikka suurin osa näistä oireista häviää itsestään, sinun tulee kehottaa potilasta ottamaan yhteyttä sinuun, jos oireet muuttuvat vakaviksi tai jatkuviksi.
    • Varmista, että hätätilanteessa on käytettävissä hoito-ohjelma pahimmassa tapauksessa. Lisäksi sinun on hankittava potilaan hätäyhteystiedot.
    mainos

Osa 3/3: Influenssan ehkäisy

  1. Pese kätesi usein. Yksi tehokkaimmista tavoista estää flunssa on pestä kätesi hyvin ja usein. Käsinpesu auttaa vähentämään influenssabakteerien ja virusten leviämistä monien ihmisten koskemilta pinnoilta.
    • Pese kätesi miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä vähintään 20 sekunnin ajan.
    • Käytä kuivaa käsien desinfiointiainetta, jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.
  2. Peitä suu ja nenä joka kerta, kun yskät tai aivastat. Jos sinulla on flunssa ja olet kohtelias, sinun on peitettävä nenäsi ja suusi, kun yskät tai aivastat. Jos mahdollista, yskää tai aivasta kudokseen tai kyynärpääsi, jotta kätesi eivät tartu.
    • Nenän ja suun peittäminen auttaa vähentämään influenssan leviämisen riskiä ympärilläsi oleville.
    • Pese kätesi hyvin aivastamisen, yskimisen tai nenän puhaltamisen jälkeen.
  3. Pysy kaukana tungosta paikoista. Flunssa on erittäin tarttuvaa ja leviää useimmiten paikoissa, joissa ihmiset kokoontuvat. Ruuhkaisten paikkojen välttäminen voi auttaa vähentämään infektioriskiä.
    • Pese kätesi, kun kosketat mitään vilkkaassa liikenteessä, kuten julkisen liikenteen kaiteita.
    • Jos sinulla on flunssa, pysy kotona vähintään 24 tuntia vähentääksesi mahdollisuutta levittää flunssa muille.
  4. Desinfioi säännöllisesti pinnat ja yhteiset tilat. Bakteerit leviävät helposti esimerkiksi kylpyhuoneissa ja keittiön pinnoissa. Näiden paikkojen säännöllinen puhdistus ja desinfiointi voi estää viruksen leviämisen. mainos

Neuvoja

  • Jos on immuunipuutteisia potilaita, jotka tarvitsevat influenssarokotteen, heille on annettava kuolleesta viruksesta valmistettu rokote - ei nenäsumute-rokote - ja lääkärin on hyväksyttävä se. .
  • Terveydenhuollon työntekijöillä on suuri riski tarttua ja levittää virus, jos he eivät saa flunssaa. Ole esimerkki ja muista rokottaa joka kausi.
  • Jos hoidat immuunipuutteista potilasta, varmista, että saat rokotuksen heidän suojelemiseksi. Immuunipuutteinen potilas ei välttämättä riitä saamaan influenssaa, joten kaikki ympärillä olevat henkilöt on rokotettava potilaan suojelemiseksi.

Varoitus

  • Älä rokota alle 6 kuukauden ikäisiä lapsia. Kannusta sen sijaan vanhempia ja hoitajia rokottamaan.

Mitä tarvitset

  • Todistus rokotustiedoista
  • Puuvillan alkoholi
  • Käsineet
  • Kim
  • Ruisku
  • Influenssarokote (TIV-IM)
  • Pesuallas, saippua ja vesi ja / tai käsien desinfiointiaine ovat kuivia