Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja

Onko hiuksesi hauras ja kuiva? Värjäys, valkaisu, suoristus ja kuivaus vahingoittavat hiuksia ajan myötä. Edellä mainitut vaiheet kuivaavat hiuksesi, mikä puolestaan ​​johtaa hiusten rikkoutumiseen ja halkeiluun. Kun hiuksesi ovat vaurioituneet, paras tapa palauttaa ne on antaa sille aika uudistaa ne vahvoiksi ja terveiksi. Tehokkaiden hoitomuotojen käyttö palauttaa kiillon, tilavuuden ja kiinteyden hiusten sisäpuolelta sekä stimuloi uusien, terveiden hiusten kasvua.

Askeleet

Osa 1/3: Auttaa hiuksia toipumaan

1. 

   Lopeta sopimattomien hiustenhoitohoitojen käyttö. On monia yleisiä menetelmiä, jotka voivat poistaa luonnolliset öljyt hiuksista ja vahingoittaa hiusakselia. Jos olet valmis korjaamaan vaurioituneet hiukset, huomaat, että se ei ole todella helppoa, ellet lopeta hiustenhoitoa ja anna sen palata luonnolliseen tilaansa. Jos olet usein riippuvainen näistä menetelmistä muotoillaksesi hiuksesi haluamallasi tavalla, sinulla on vaikea saada ne takaisin luonnolliseen tilaansa. Vastineeksi sinulla voi kuitenkin olla terveelliset hiukset pitkällä aikavälillä. Tässä on muutamia asioita, joita sinun tulisi välttää:
   • Vältä kemiallista värjäystä riippumatta siitä, värjätkö sen ammattimaisesti vai käytätkö sitä astiassa. Jos haluat todella värjätä hiuksesi, harkitse luonnollisten värjättyjen ainesosien, kuten hennan tai vihreän teen, käyttöä. Molemmat ainesosat auttavat palauttamaan hiukset vahingoittamatta niitä.
   • Karvanpoistoa ei koskaan suositella. Hiusten luonnollisen värin poistaminen vahingoittaa hiusnauhoja ja aiheuttaa hiusten kuivumisen ja haurastumisen.
   • Rajoita kemiallista suoristamista tai curlingia, kuten brasilialaiset rennosti tai pysyvästi rentouttavat. Tämä kemikaali todella aiheuttaa paljon vahinkoa hiuksille, koska ne suoristavat suorat hiukset kiharaisiksi ja suoristavat kiharat suoriksi.

2. 

   
   
   Ole lempeä hiuksillesi joka kerta, kun peset tai kuivatat niitä. Hiuksia pidetään hauraina ja hauraina, joten kohtele niitä varoen, varsinkin kun ne ovat märkiä. Märät hiukset on erittäin helppo venyttää ja rikkoa. Siksi on tärkeää olla lempeä joka kerta, kun peset ja kuivatat hiuksiasi. Ajattele hiuksiasi kuten silkkimekko tai herkkä neulottu villapaita. Sinun ei pitäisi pyyhkiä, puristaa ja hankaa hiuksiasi voimakkaasti. Kuten erikoiskankaat, hiuksiasi tulisi käsitellä varoen.
   • Kun peset hiuksiasi, älä unohda hieroa päänahkaa sormenpäillä ja hiero shampoota varovasti tasaisesti hiusten päälle sen sijaan, että hieroisit sitä voimakkaasti päähän. Tee sama hoitoaineen kanssa.
   • Anna hiusten tippua ja anna niiden kuivua jonkin aikaa, ennen kuin väännät hiuksistasi tippuvaa vettä. Taputa sitten hiuksia pyyhkeellä, kunnes ne kuivuvat itsestään.

3. 

   
   
   Pese hiuksesi enintään 1-2 kertaa viikossa. Päänahka tuottaa luonnollisia öljyjä, jotka tunnetaan myös nimellä tali, jotka suojaavat hiuksia kuivumiselta. Jos peset hiuksiasi säännöllisesti, huuhdot vahingossa tämän öljyisen ainesosan, ennen kuin sillä oli mahdollisuus levitä hiusakselille ja tarjota suojaa. Hiusten peseminen muutaman kerran viikossa auttaa pitämään hiukset kiiltävinä ja terveinä.
   • Ensimmäisellä kerralla, kun lopetat hiusten pesemisen joka päivä, päänahka tuottaa paljon sebumia, koska on tapana pestä hiukset 24 tunnin välein. Noin viikon kuluttua kaikki palaa tasapainoon eikä pääsi näytä enää rasvaiselta.
   • Jos olet huolissasi hiusten juurista, jotka näyttävät tylsiltä päivinä, jolloin et pestä hiustasi, kuivashampoon käyttö on hyvä puhdistaa asiat. Voit ostaa kuivashampoon tai tehdä oman sekoittamalla yhteen 1 tl maissitärkkelystä ja tl leivinjauhetta. Ripottele tämä seos öljyisille alueille ja anna seistä 5 minuuttia. Harjaa sitten hiuksiasi hitaasti niin, että jauhe putoaa.

4. 

   
   
   Kuivausrummun sijaan anna hiusten kuivua luonnollisesti ilmassa. Tämä on este niille, joilla on tapana käyttää hiustenkuivaajaa tai muita muotoilutyökaluja saadakseen täydelliset hiukset joka päivä. Jos tavoitteesi on palauttaa hiukset ja vahvistaa niitä, harkitse lämpölaitteen käyttöä tarpeettomana askeleena taaksepäin. Aloita antamalla hiusten kuivua luonnollisesti ja yritä antaa sille luonnollinen ilme, koska se lisää hiusten sietokykyä.
   • Kokeile käyttää joitain muotoilutuotteita tai harjata hiuksiasi ennen kuin annat hiusten kuivua. Voit jopa muotoilla hiuksesi haluamallasi tavalla ennen niiden kuivumista, jotta sen muotoilu olisi helpompaa jälkikäteen.
   • Jos sinusta tuntuu, että sinun on käytettävä lämpötyökalua hiusten muotoiluun, aseta se matalalle lämmölle ja käytä sitä erikoistilanteissa.
   • Hiusten palautuminen kestää jonkin aikaa, joten ne eivät ehkä näytä aluksi niin kauniilta kuin haluaisit sen olevan. Tietenkin, ehkä haluat suoristaa vastenmieliset kiharat tai haluat elvyttää niitä kuivia, kihara hiuksia.On kuitenkin parempi odottaa, kunnes hiuksesi ovat todella terveitä. Jos olet kärsivällinen, huomaat helposti, että hiusten rakenne paranee vähitellen dramaattisesti.

5. 

   Harjaa hiuksiasi vain kuivina. Jos harjaat hiuksiasi vielä märinä, voit vahingoittaa niitä helpommin. Irrota hiuksesi leveällä hampaalla. Harjaa hiukset varovasti, aloittaen päistä ja harjaamalla niitä vähitellen juurille asti, kunnes ne voidaan harjata sotkeutumatta. Kun hiuksesi ovat täysin kuivia, voit käyttää minkin / sian hiuskampaa hiusten tasoittamiseen.
   • Hiusten harjaaminen muovikammioilla on erittäin haitallista hiuksillesi, varsinkin jos käytät sitä hiusten irrottamiseen. Hiukset vedetään ja rikkoutuvat.
   • Jos hiuksesi ovat kiharaisia, älä harjaa niitä. Käytä leveähammaskampa.

6. 

   Vältä tiettyjä kampauksia. Tietyt kampaukset venyttävät hiuksia ja aiheuttavat niiden kihara ja hauras. Hiuslisäkkeet ja peruukit vaikuttavat erityisen kielteisesti hiuksiin. Riippumatta siitä, kiinnitetäänkö tai liimataan hiuksiin, ne vahingoittavat suuresti hiuksiasi (ja pahimmassa tilanteessa kaljuuntuminen joissakin paikoissa). Kun aiot palauttaa terveet hiukset, on parasta sanoa ei näille tyyleille, koska ne ovat erittäin haitallisia hiuksille. mainos

Osa 2/3: Hiustenhoitoprosessi

1. 

   Käytä hoitoaineita aina, kun peset hiuksiasi. Shampoot on usein suunniteltu puhdistamaan pää, kun taas hoitoaine auttaa hiuksia säilyttämään kosteuden, jättäen sen pehmeäksi ja kiiltäväksi. Kun hoidat hiuksiasi, kaada noin kolikko tai hoitoaine kämmenellesi. Levitä sitten hoitoaine päähän noin 3 cm: n päähän hiusrajasta ja jaa tasaisesti hiusakselille sormillasi. Keskity päihin ja varmista, että niitä hoidetaan, koska tämä alue kuivuu helpommin kuin juuret. Huuhtele pääsi puhtaasti, kun olet valmis tehtävään.
   • Älä käytä liikaa hoitoaineita, kun haluat hiustesi näyttävän kevyiltä ja pörröisiltä. Liian suuri hoitoaine ylikuormittaa hiuksiasi ja helpottaa rasvoitumista.
   • Jotta hiukset olisivat kiiltävät ja pehmeät, pese ne kylmimmällä siedetyllä vedellä. Tämä auttaa hiuksiasi makuulle, sileämmiksi ja kiiltävämmiksi, kun peset hiuksesi lämpimällä vedellä.

2. 

   Suorita tehohoito vähintään muutaman viikon välein. Nämä menetelmät tunkeutuvat hiuksiin auttaakseen heitä pitämään kosteutta läpi viikon. Hiero noin teelusikallinen tai enemmän hoitoainetta syvälle hiuksiin ja harjaa sitten varovasti juurista päihin. Kääri sitten kaikki hiukset pään yläpuolelle, pidä niitä paikallaan pidikkeillä ja laita suihkusuojus pään yli. Odota vähintään 1 tunti ennen pesua.
   • Voit ostaa tämän syvähoitoaineen kaupasta tai käyttää kotitaloustuotteita, kuten kookosöljyä, manteliöljyä tai oliiviöljyä hiusten hoitoon.
   • Älä käytä tätä hoitoainetta useammin kuin kerran viikossa, koska liikaa palaa ja vahingoittaa hiuksia.

3. 

   Tee oma hiusnaamari kotona. Päivinä, jolloin hiuksesi näyttävät elottomilta, kuluneilta tai sotkuisilta, hiusnaamarit ovat todellinen pelastaja, joka auttaa palauttamaan tekstuurin ja kiillon. Naamio tulee levittää vasta, kun olet kostuttanut hiukset ja pestä hiukset. Muutama suosittu taloustavarat ovat itse asiassa ihmeitä vaurioituneille hiuksille, esimerkiksi:
   • Kiharoille hiuksille: Käytä tl hunajaa tai munanvalkuaista
   • Kiharaisille hiuksille: Käytä banaani- tai voisekoitetta
   • Kuiville hiuksille: Käytä yksi teelusikallinen tuoretta maitoa tai jogurttia
   • Yhdistetyille hiuksille: Käytä minkä tahansa edellä mainitun ainesosan sekoitusta

4. 

   Käytä kalaöljyä tai hiusseerumia. Jos hiuksesi näyttävät kuivilta, eteeriset öljyt tai hiusseerumit voivat auttaa poistamaan sotkeutumisen ja suojaamaan niitä muilta haitallisilta aineilta. Valitse sekaannusta estävä hiusseerumi tai eteerinen öljy, hiero sitten muutama tippa sormillasi ja harjaa hiukset varovasti. Jos et aio ostaa erityistä seerumia, kokeile yhtä näistä eteerisistä öljyistä:
   • Argan eteerinen öljy
   • Marokon eteerinen öljy
   • Jojoban eteerinen öljy
   • Kananmunaöljy
   mainos

Osa 3/3: Terve hiusten kasvu

1. 

   Päähieronta. Hierontamenetelmä nopeuttaa päänahan verenkiertoa ja auttaa hiuksia kasvamaan. Luo päivittäinen huippuhierontarutiini. Aseta sormesi ja hiero päänahkaa varovasti pyörivin liikkein. Lisäksi tämä menetelmä auttaa myös vähentämään stressiä ja helpottamaan päänsärkyä.
   • Eteerinen öljy hieronta on todella parempi kuin luulet. Käytä kylpyhuoneessa kookosöljyä, manteliöljyä, jojobaöljyä tai oliiviöljyä ja hiero päätäsi kevyesti. Pese sitten hiuksesi, jos olet lopettanut hieronnan.
   • Muutama eteerinen öljy terveelliseen hiusten kasvuun. Älä siis unohda hieroa päätäsi vihreällä teeöljyllä, munaöljyllä, laventelin eteerisellä öljyllä ja lumipuun eteerisellä öljyllä.

2. 

   Pitäisi valita luonnolliset hiustuotteet. Shampoot ja hoitoaineet voivat aiheuttaa enemmän vahinkoa hiuksillesi, eivätkä tee niistä terveellisiä. Joten vaihda 100% luonnolliseen shampoon ja hoitoaineeseen, joka ravitsee hiuksiasi sen sijaan, että pestäisit luonnollisen sebumin ja heikentäisi hiuksiasi siinä olevien tarpeettomien haitallisten kemikaalien takia. niitä. Tässä on joitain ehdotuksia viitteellesi:
   • Käytä sulfaattittomia shampoot. Sulfaattien tiedetään olevan ankara pesuaine, jota tavallisesti esiintyy astian- tai pyykinpesuaineissa, ja ne vahingoittavat jo vaurioituneita hiuksiasi. Siksi etsi shampootuotteita, jotka eivät sisällä sulfaatteja ja jotka on valmistettu luonnollisilla pesuaineilla.
   • Käytä silikonittomia hoitoaineita. Sillionia löytyy usein hoitoaineista, koska ne tekevät hiuksista kiiltävät ja suorat useiden käyttökertojen jälkeen. Pitkällä aikavälillä kuitenkin kertyy hiuksiin hiukkasia, mikä myös saa hiukset näyttämään huonontuneilta ja elottomilta.

3. 

   Vahvistaa hiuksia sisältäpäin. Päivittäisellä rutiinillasi on myös merkittävä vaikutus hiusten terveyteen. Jos ruokavaliosi ei sisällä ravinteita tai et juo tarpeeksi vettä, hiuksillasi on myös huomattava elinvoiman puute. Yritä pitää hiuksesi vahvana sisältä ja ulkoa muutamalla ehdotuksella:
   • Syö terveellisiä hiusruokia, jotka sisältävät proteiinia, välttämättömiä Omega-3-rasvahappoja ja rautaa. Lohi, sardiinit, avokadot, pähkinät ja pellavansiemenet ovat älykkäitä valintoja terveiden hiusten kasvun edistämiseksi.
   • Pysy hydratoituna juomalla runsaasti nesteitä. Kun kehosi on dehydratoitu, myös hiukset kuivuvat ja hauraat.
   • Tupakointi kielletty. Tupakointi voi saada hiuksesi näyttämään elottomilta ja kuivilta.

4. 

   Suojaa hiukset muilta haitallisilta tekijöiltä. Aivan kuten ympäristövaikutukset, kuten aurinko tai liian matalat lämpötilat, voivat vaikuttaa ihosi terveyteen, nämä tekijät voivat myös vahingoittaa hiuksiasi. Joten suojaa hiuksiasi hatulla tai huivilla, kun lähdet ulos pitkäksi aikaa.
   • Älä unohda suojata kehoasi altaan haitallisilta kemikaaleilta. Sen sijaan, että altistaisit hiuksesi säiliössä olevalle kloorille, käytä uimalakkia.
   • Ilman pilaantumisella on jopa kielteisiä vaikutuksia hiuksiin. Jos kävelet tai pyöräilet usein liikenteen lähellä, pidä hiuksesi peitettynä, kunnes pääset sinne.
   • Luo suojaavia kampauksia, kuten punoksia tai pullia, koska ne pyrkivät sekoittumaan vähemmän ja välttävät altistumista ulkoisille tekijöille.

5. 

   Leikkaa hiuksesi säännöllisesti. Säännöllisellä trimmauksella vanhat ja vaurioituneet hiukset poistetaan, jotta saadaan tilaa uusille, terveille hiuksille. Halkaistun pään karsiminen antaa sinulle uuden ilmeen, ja saatat huomata huomattavan eron ajan myötä.

   

   Gina Almona

   Kampaaja Gina Almona on New Yorkin kampaamon Blo It Out omistaja. Yli 20 vuoden kauneudenvalmennuskokemuksella Ginan työ on ollut esillä People-lehdessä, Time Out New Yorkissa ja Queens Scene -lehdessä. Hän on aina luonut uuden luokan ammattiinsa osoittamalla osaamisensa ja osallistumalla kaupallisiin näyttelyihin ja seminaareihin, kuten International Beauty Show. Hän on koulutettu kosmetologiksi Long Islandin kauneuskoulussa Astoriassa.

   

   Gina Almona
   Hiusmuotoilija

   Piilota vaurioituneet hiukset uudella kampauksella. Valitettavasti et voi korjata vaurioituneita hiuksia, mutta voit piilottaa ne uudella kampauksella ja jättää tilaa uusien hiusten kasvulle.Jos et halua katkaista kaikkia hiuksiasi, leikkaa ne 10–12 viikon välein ja käytä vaihtoehtoisia keratiini- ja kosteutusmenetelmiä.

   mainos

Neuvoja

• Kun käytät hoitoaineita hiuksillesi, harjaa varovasti juurista päihin ja anna niiden istua 5-10 minuuttia. Tämä aika riippuu siitä, kuinka pehmeitä ja pehmeitä haluat hiustesi olevan. Pese sen jälkeen suurin osa hoitoaineesta, mutta jätä hiuksista hiuksiinne kosteuden ylläpitämiseksi.
• Yritä antaa hiuksillesi suojaava tyyli, kun tiedät, että olet alttiina joillekin haitallisille ulkopuolisille tekijöille.
• Hiusten peseminen kylmällä vedellä auttaa pitämään hiukset näyttävinä ja pitämään kosteutta.
• Poista hiuksesi mahdollisimman paljon.
• Älä käytä kuivausrumpua välttääksesi lisävahinkoja.
• Jotkut hiustyypit, kuten ohuet tai kiharat hiukset, ovat alttiimpia vaurioille kuin toiset.