Miten päästä eroon auringon myrkytyksen aiheuttamista valkoisista täplistä iholla: 12 vaihetta - Vihjeitä

Kuinka päästä eroon auringon myrkytyksen aiheuttamista valkoisista täplistä iholla - Vihjeitä

Sisältö

Askeleet
Neuvoja
Varoitus
Mitä tarvitset

Joskus auringonpolttama aiheuttaa tummia tai vaaleita täpliä iholla. Nämä voivat olla pieniä yksittäisiä täpliä tai tarttua yhteen muodostaen suuria täpliä, joilla ei näytä olevan pigmenttiä tai jotka näyttävät tummalta iholta.Vierailu ihotautilääkäriin voi olla ensimmäinen ja paras asia tehdä, mutta jos sinulla ei ole varaa käydä lääkärissä tai et voi varata tapaamista lääkärisi kanssa, on olemassa muutama tapa, jolla voit hoitaa itseäsi ja estää "auringonpaikkoja". tai auringon myrkytys.

Askeleet

Osa 1/3: Pisteiden hoitaminen

Käytä E-vitamiiniöljyä. Muista käyttää öljyä, ei voiteita. Levitä öljyä iholle aamulla ja illalla.
- E-vitamiiniöljy imeytyy helposti ihon epidermiskerrokseen, joten se on tehokas myös UV-säteiden aiheuttamien vahinkojen hoidossa.
- Ylläpidä tätä hoitoa aina, kun menet aurinkoon ensimmäisen vuoden ajan. Tämä parantaa jäljelle jääneet paikat (ihon alle), joita et aiemmin nähnyt, ja antaa suojan tulevaisuudessa.
Käytä rikkiä tai seleeniä sisältävää kermaa. Nämä ainesosat auttavat käsittelemään tinea versicolor -sientä, joka aiheuttaa usein iholle valopilkkuja.
- Itse asiassa tinea versicolor on sieni, joka toimii aurinkosuojakerroksena iholla, ja pitkäaikainen altistuminen auringonvalolle tekee tästä sienestä näkyvämmän. Mutta älä huoli - jokaisen iholla on luonnollista hiivaa, joten tämän sienen esiintyminen on hyvin yleistä.
- Seleeniä löytyy monista hilseenestoshampooista, ja usein saat dermatologilta rikkivoidetta edulliseen hintaan. Levitä voide ihollesi 5-10 minuutin ajan ja huuhtele sitten.
- Tinea versicolor on ihoinfektio, joka aiheuttaa ihon värimuutoksia, joita esiintyy usein kuumassa ja kosteassa ilmastossa asuvilla ihmisillä. Sitä ei välitetä ihmiseltä toiselle eikä se ole tarttuvaa.
Kokeile sienilääkettä. Nämä täplät johtuvat enimmäkseen ihon sienestä, joten yksinkertainen sienilääke (kuten sienilääke tai tinktuura) on tehokas sieniä vastaan ja vähentää myös valkoisia täpliä.
- Voit myös yrittää lisätä hydrokortisonivoidetta (1%) sienilääkkeisiin. Tämän hoidon on osoitettu olevan tehokkaampi joillekin ihmisille.
- Jos tämä ei auta, kysy lääkäriltäsi, voivatko he määrätä vahvemman kortisonikerman tai shampoon.
Levitä parkitusaineita valkoisiin pilkkuihin. Nämä paikat näkyvät vain pigmentaation puutteen vuoksi, joten keinotekoisten pigmenttien käyttö voi auttaa näitä pisteitä sulautumaan ympäröivään ihoon.
- Yritä käyttää vanupuikkoa levittämään parkitusvoide täpliin tarkasti.
Käänny dermatologin puoleen. Hoitoa, jota kutsutaan voimakkaaksi pulssivaloksi (IPL), joka tunnetaan myös nimellä fotodynaaminen hoito, voidaan käyttää paitsi valkoisten täplien hoitoon myös kokonaisten sairastuneiden alueiden hoitoon ja yhtenäistämiseen iho.
- Jos et tiedä mitä ihotautilääkäriä, ota yhteys ensisijaislääkäriisi saadaksesi lähetyksen.
mainos

Osa 2/3: Palovammojen ja auringon myrkytysten hoito

Pysy hydratoituna. Kuten kaikkien auringonpolttamien kohdalla, on tärkeää pysyä sammutettuna ja sammutettuna. Juo vettä ja / tai urheilujuomia korvaamaan kadonneet elektrolyytit.
- Kuivumisen merkkejä ovat suun kuivuminen, uneliaisuus tai huimaus, vähemmän virtsaa kuin normaalisti, päänsärky. Lapset voivat kuivua paremmin kuin aikuiset, joten jos lapsellasi on jokin yllä mainituista oireista, on tärkeää ilmoittaa asiasta lääkärillesi.
- Juo vähintään 8 lasillista vettä päivässä ja enemmän auringossa. Varo myös lämmön sammumista.
Tapaa lääkäri. Auringonpolttamisen jälkeen ilmaantuvat valkoiset täplät ovat toisinaan pistemäisiä, täysin vaarattomia ja vain värjäytyneitä ihoja, joiden uskotaan johtuvan auringon vaurioista. Tätä ilmiötä esiintyy yleensä keski-ikäisillä ja vanhuksilla. Vaikka hoitoa ei ehkä tarvita, on olemassa useita hoitoja, jotka sisältävät: ajankohtaiset kalsineuriinin estäjät, mikroskooppinen CO2-laserhoito, fenoli ja kryoterapia. Lääkäri voi määrätä steroidivoidetta tai muita lääkkeitä, jotka voivat vähitellen parantaa pisteitä.
Käytä kotihoitoja. Yllätyt kuullessasi, että monia kotitalouksien ainesosia voidaan käyttää ikävien auringonpolttamien rauhoittamiseen. Voit käyttää kypsennettyä ja jäähdytettyä kauraa, jogurttia ja teepusseja, jotka on kastettu kylmään veteen auringonpolttamalle alueelle ihon rauhoittamiseksi.
- Kookosöljy, jota levitetään suoraan auringonpolttamalle iholle, voi auttaa rauhoittamaan ja parantamaan auringonpolttamaa.
mainos

Osa 3/3: Pisteiden estäminen

Vältä aurinkoa! Tämä voi myös auttaa hoitamaan jo mahdollisesti tapahtuneiden auringonpaisteiden seurauksia. Auringon myrkytysoireet häviävät yleensä itsestään 7-10 päivän kuluessa, mutta paras suoja on välttää aurinkomyrkytystä ja suojata ihoa aktiivisesti haitallisilta auringon säteiltä.
- UV-säteiden huippuintensiteetti saavutetaan klo 10-16, joten on tärkeää pysyä poissa auringosta tänä aikana.
Levitä aurinkovoidetta joka päivä. Ihotautilääkärit suosittelevat "laajakirjoista" aurinkovoidetta, jonka aurinkosuojakerroin on SPF 30. Laajakirjoinen aurinkovoide auttaa estämään sekä UVA- että UVB-säteet. Muista levittää kerma vähintään 30 minuuttia ennen auringonlaskua.
- Auringonpolttama voi tapahtua sen jälkeen, kun olet ollut auringossa vain 15 minuuttia, joten on erityisen tärkeää levittää aurinkovoidetta ennen auringonlaskua.
- Nämä valkoiset täplät eivät ole täysin kiinteitä, koska pigmentti tulee ihosta. Paras toimintasuunnitelmasi on estää valkoisten täplien leviämistä, mikä tarkoittaa ihon suojaamista ennen auringon jatkamista.
Käytä suojavaatetusta, joka peittää ihosi. Suojapuku mukaan lukien hattu ja aurinkolasit. Mitä enemmän peität ihoa, sitä vähemmän altistut haitallisille auringon säteille.
- Et ehkä tiedä, mutta auringonvalo voi olla erittäin haitallista silmille. Noin 20% kaihista voi liittyä suoraan UV-altistukseen ja loukkaantumiseen. Aurinko voi myös aiheuttaa makuladegeneraatiota, joka on yksi sokeuden ensisijaisista ja ensisijaisista syistä Yhdysvalloissa.
Tarkista käyttämäsi lääkkeet. Jos käytät lääkitystä, sinun on ehkä tarkistettava lääkityksen mukana tullut ohjesivu. Joidenkin lääkkeiden uskotaan tekevän ihon herkempiä UVA / UVB-säteille, ja tämä aiheuttaa suuremman auringon myrkytysriskin, jos et suojaa ihoasi.
- Varovaisia lääkkeitä ovat jotkut masennuslääkkeet, antibiootit, aknelääkkeet ja jopa diureetit. Nämä ovat vain muutamia esimerkkejä, joten muista tarkistaa käyttämäsi lääkitys.
- Jos sinulla ei ole enää reseptiäsi ja lääkkeesi mukana olevaa ohjesivua, kysy lääkäriltäsi tai apteekista.
mainos

Neuvoja

Multivitamiinien käyttö voi myös auttaa ylläpitämään terveellistä ihoa.
Ihon valkoiset täplät voivat johtua myös sieni-infektiosta. Ota yhteyttä ihotautilääkäriin, jos luulet tämän olevan asia.
Varmista, että käytät laajakirjoista aurinkovoidetta, joka suojaa UVA- ja UVB-säteiltä, ja levitä sitä säännöllisesti, kun se altistuu auringolle. Jos olet ulkona, käytä vedenpitävää aurinkovoidetta.
Tarkista apteekista apteekista, mitkä öljyt ja multivitamiinit voivat auttaa parantamaan ihoa.
Sinun tulisi nähdä lääkäri ENSIN.