Sisältö

• Askeleet

Vanhemmaksi tuleminen voi olla hyvin vaikeaa nähdä heidän lastensa kasvavan. Tämä on kuin he siirtyisivät söpöistä pienistä lapsista epätasaisen persoonallisuuden aikakauteen itsenäiseksi aikuiseksi liian nopeasti. Tottuminen lastesi kasvamiseen tarkoittaa sekä sinun että vauvan valmistelua jokaiseen uuteen elämänvaiheeseen. Se tarkoittaa suojaavaa mutta myös löysää, jotta lapsestasi voi tulla itsenäinen.

Askeleet

Osa 1/3: Laita lapsesi kouluun

1. 

   Säilytä positiivinen asenne huolesta ja surusta huolimatta. Positiivinen asenne lapsesi kypsyyteen on välttämätöntä. Ajattele, mitä lapsesi on oppinut ja mistä voit olla ylpeä, samoin kuin kun olet ylpeä lapsesi oppimisesta kävelemään tai nukkumaan itse.
   • Samalla tavoin yritä arvostaa lapsesi täydentäviä kykyjä, kuten yksin käynti koulussa, tehtävien suorittaminen ilman apuasi ja päätösten tekeminen itse.
   • Sen sijaan, että valittaisit lapsesi kasvamisesta, ole ylpeä heistä ja ylpeä itsestäsi, koska sinä olet tuellasi ja rakkaudellasi auttanut vauvaa olemaan lapsi, joka hän on nyt.

2. 

   
   
   Anna lapsesi leikkiä vapaasti ennen koulun aloittamista. Halu ohjata lapsia ohjaamaan ja suojelemaan heitä on erittäin voimakasta ja vaikeaa hallita. Usein hallinnan rentoutuminen ja myös ensimmäinen haaste vanhemmille ja lapsille on antaa heidän leikkiä pihalla.
   • Keskustele lapsesi kanssa ja kerro hänelle, mitä voidaan tehdä ja mitä ei.
   • Anna lapsesi leikkiä, mutta katso ja ole valmis vastaamaan.
   • Kun näet lapsesi kunnioittavan käytäntöä ja käyttäytyvän haluamallasi tavalla, voit keventää hallintaa ja ottaa askel taaksepäin.

3. 

   
   
   Kerro lapsellesi etukäteen, mitä odottaa koulussa. Valmista lapsesi ottamalla päivittäiset aikataulut, odotukset, ilot ja pelot kouluun. Valmistaudu samalla siihen, että lapsesi on itsenäisempi.
   • Kysy lapsiltasi, mikä saa heidät epäilemään ja pelkäämään, ja etsi heille yhteisiä vastauksia. Tämä muistuttaa sinua siitä, että lapsesi tarvitsee silti sinua, mutta toisella tavalla.
   • Keskustele ja selitä lapsellesi, mitä odottaa päiväkodissa tai koulussa.
   • Harjoittele koulunkäyntiä heräämällä aikaisin, valmistelemalla lounas tuoda ja viemällä lapsesi kouluun. Näytä lapsellesi oma luokkasi. Tämä auttaa sekä sinua että lastasi tuntemaan olosi emotionaalisesti valmiiksi, kun päivä on vihdoin täällä.

4. 

   
   
   Korvaa tyhjyys jokapäiväisessä rutiinissasi jollakin positiivisella. Vaikka olet varmasti kiireinen, voit tuntea olosi tyhjäksi jokapäiväisessä elämässä, kun lapsesi on koulussa. Kuilun täyttäminen nautinnolla tekee muutoksesta helpompaa ja hyödyttää sekä sinua että vauvaa pitkällä aikavälillä.
   • Huolimatta siitä, että sinulla ei ole ylimääräistä aikaa, kun lapsesi menevät kouluun, on aika aloittaa uusi harrastus. Tämä hetki on kuin uusi vaihe elämässäsi, koska se on, ja on hyvä aika parantaa itseäsi, laajentaa ymmärrystäsi tai kokeilla jotain, mitä olet aina halunnut tehdä.
   • Sinulla voi olla monia mahdollisuuksia vapaaehtoistyöhön ja osallistumiseen lapsesi koulun aktiviteetteihin. Se voi olla positiivinen ratkaisu ja luoda uuden siteen sinun ja vauvasi välille. Ole kuitenkin varovainen käyttäessäsi tällaisia ​​mahdollisuuksia jatkaaksesi "olemista" lastesi kanssa. Jopa tässä nuoressa iässä sinun on alettava keventää valvontaa.
   mainos

Osa 2/3: Siirtymäkauden suunta

1. 

   Keskustele lapsellesi heidän fyysisistä muutoksistaan. Lapsesi kasvaa, mikä käy ilmi, kun alat havaita muutoksia hänen kehossaan. Käytä kokemustasi ja empatiaa ohjataaksesi ja varmistaaksesi, että lapsesi siirtyy tähän siirtymäkauteen.
   • Tässä vaiheessa ilmenevät ilmeiset fyysiset muutokset johtuvat kehon hormonaalisista muutoksista. Hormonaaliset rauhaset tuottavat hormoneja, jotka johtavat muutoksiin kehossa.
   • Nämä fyysiset / hormonaaliset muutokset johtavat psykologisiin ja emotionaalisiin muutoksiin.
   • Ole avoin vastaamaan kysymyksiin, kun kehosi muutokset alkavat. Itse asiassa on parasta alkaa puhua kehosi muutoksista ennen murrosikää. Kerro lapsellesi, että tällaiset muutokset ovat normaaleja ja osa kasvua. Ole suoraviivainen ja vastaa rehellisesti kaikkiin kysymyksiin kasvokkain huolimatta spontaanista epämukavuudesta (ja sinun ja lapsesi välillä).
   • Vaikka monet koulut tarjoavat erikoistunteja tai luokkia, kun lapsesi saavuttaa murrosiän, älä ole täysin riippuvainen siitä. Kehonmuutoksen koulutuntien yhdistäminen omaan näkökulmaasi luo paremman matkalaukun lapsellesi ja kannustaa heitä luottamaan ja olemaan vuorovaikutuksessa kanssasi, kun ne tapahtuvat.

2. 

   Ole valmis hyväksymään epätasaiset tunteet lapsesi elämän tässä vaiheessa. Hormonaalisilla muutoksilla, joita vauva käy läpi, on suora vaikutus aivoihin. Siksi myös lasten kiinnostuksen kohteet, toiveet ja tarpeet muuttuvat. Voit melkein varmasti tietää, että surun ja vihasi tunteet lisääntyvät tänä aikana.
   • He saattavat haluta olla vapaita, jopa kieltäytyä kertomasta päivästäsi. Mutta seuraavana päivänä he saattavat tarvita huomiotasi ja haluavat sinun kuuntelevan heitä heti. Kuuntele. He ilmoittavat sinulle, jos tarvitsevat mielipiteesi tai neuvosi.
   • Ymmärrä, että lapset rakastavat sinua, vaikka ne käyttäytyisivätkin arvaamattomana lapsena. Nämä emotionaaliset vaihtelut johtuvat hormonin äkillisestä muutoksesta lapsen kehossa. Mutta muista, että on totta, että lapsesi voi vihaisesti huutaa sen vain kiusatakseen sinua vähän, se ei tarkoita, että hän ei rakasta sinua!

3. 

   Näytä lapsellesi rakastat ja tuki heitä. Jos lapsesi haluaa kokeilla jotain uutta, tuki häntä. Kun onnistut tai epäonnistut, tuki heitä. Tällä tavoin ilmoitat roolistasi vanhempana ja edistät lapsesi kehitystä.
   • Lapsesi emotionaaliset vaihtelut voivat aiheuttaa päänsärkyä, mutta muista, että se vaikuttaa myös heihin. He yrittävät kehittää luonnettaan tällaisten muutosten edessä ja tarvitsevat tukeasi tällä hetkellä.
   • Riippumatta ongelmasta, näytä itsesi selvästi lapsellesi. Kerro heille, että rakastat heitä ja olet tukemassa heitä. Tämä antaa lapsellesi paikan, johon voi luottaa kriisin aikana.
   • Sinun tulisi myös pitää mielessä, että lapsen aivot ovat keskeneräiset ennen 20 vuoden ikää. Aivojen epätäydellinen kehitys voi aiheuttaa emotionaalista myllerrystä, joka usein häiritsee vanhempia.

4. 

   Hyväksy uudet, mutta rajoitetut suhteet. Kun lapset seuraavat kehossa tapahtuvia muutoksia, he aloittavat uuden sarjan sosiaalisia kokemuksia. Tämä voidaan paljastaa uusilla ystävyyssuhteilla ja romanttisten kiinnostusten alkamisella.
   • Ylläpidä avointa viestintää. Kun hyväksyt lapsesi valinnat ja ystävät, lapsesi tulee vähemmän ujo ja haluaa puhua siitä, mitä hänen elämässään tapahtuu.
   • Ole valmis hyväksymään lapsesi aloittamalla uusien ystäväryhmien kanssa. Pikkulapset tuntevat olonsa turvalliseksi ryhmässä. Heillä on suuri halu olla osa kaveriryhmää, koska heillä ei ole vielä kehittynyt omaa itsenäistä persoonallisuuttaan.
   • Yritä pysyä suhteissa ja viettää aikaa heidän kanssaan, syödä illallista ja puhua heidän kanssaan. Haluat olla lapsesi ystävä.
   • Sinun tulisi kuitenkin asettaa rajoitukset, koska tämän ikäiset lapset käyttäytyvät riskialttiina. Aseta selkeät linjat hyvän ja huonon käytöksen sekä terveiden ja epäterveellisten suhteiden välille.

5. 

   Ymmärrä, että he eivät tarvitse sinua niin paljon tai ainakin samalla tavalla. Tällöin lapsellasi on lisääntynyt itsenäisyystarve. Esimerkiksi lapsesi haluaa viettää enemmän aikaa ystävien kanssa kuin sinun kanssasi.
   • Anna lapsellesi tilaa, mutta ole valmis olemaan siellä, kun tarvitset sitä. Anna lapsellesi tilaa rentoutua ja ratkaista omat ongelmansa.Jos suojelet lapsiasi liikaa ja ratkaiset kaikki heidän ongelmansa, heitä on vaikea käsitellä tärkeitä elämänkysymyksiä.
   • Tämä on myös hyvä aika puhua rahasta. Lastesi viikkoraha ei todennäköisesti ole vain elokuvia ja aterioita ystävien kanssa. Keskustele vakavasti perhebudjetistasi lapsesi kanssa ja voi auttaa lastasi ansaitsemaan vähän ylimääräistä rahaa säästämiseen. Rahan ansaitseminen itse rakentaa itsetuntoa ja itsenäisyyttä.

6. 

   Käsittele omaa stressiäsi. Kaiken ikäisen lapsen kasvattaminen on raskasta työtä, mutta teini-ikäisen kasvattaminen on vaikeampi kuin mikään muu. Auta lastasi selviytymään muutoksen stressistä ja kohtaamista haasteista, mutta älä unohda hallita omaa stressiäsi. Jos et huolehdi itsestäsi, et voi hoitaa vauvaa.
   • Keskity ennakoivasti tarpeeksi nukkumiseen, syömiseen hyvin, säännölliseen liikuntaan, rentoutumiseen, osallistumiseen suosikkiharrastuksiin, puolison, veljien, ystävien jne. käsitellä stressiä.
   • Lapsesi tarkkailee ja oppii tekemistäsi asioista, jopa murrosiässä ja pyrkii kieltämään todellisen olemassaolosi. Osoita lapsellesi, että mielestä ja ruumiista on huolehdittava.
   mainos

Osa 3/3: Anna lapsesi elää itsenäisenä

1. 

   Ymmärrä "tyhjän kodin oireyhtymä". Saatat ajatella, että nautit siitä, että sinulla on enemmän vapaa-aikaa (ja tilaa talossa), kun lapsesi elävät yksin, mutta tunnet sen sijaan surullista ja rentoa. Voi olla vaikeaa päästää irti lapsesi itsenäisyydestä ja sopeutua myöhemmin, vaikka tiedät hänen olevan valmis.
   • Ensinnäkin ymmärrä itse, että lapsesi ei enää tarvitse päivittäistä apuasi. Lapset eivät pidä ystävistä ympäriinsä kuten ennen, etkä ole enää tietoinen kaikista heidän elämänsä ongelmista. Se on normaalia ja surullinen on myös normaalia.
   • Kokeneena vanhempana ymmärrä muutokset, joita aikuisen lapsen elämässä tapahtuu. Ymmärrä, että he rakastavat sinua eikä ole tarkoitettu satuttamaan sinua.
   • On normaalia kokea menetys nyt, vaikka sinulla on onni nähdä vauva usein. Älä jätä huomiotta tai kiistä näitä tunteita; Hyväksy ne vanhempien luonnollisena osana. Olet viettänyt koko elämäsi suojellessasi ja kasvattaessasi lapsiasi, joten on tietenkin vaikeaa antaa heidän mennä käsistäsi.

2. 

   Vietä aikaa lastesi kanssa. Kun lapsistasi tulee itsenäisiä aikuisia, se ei tarkoita, että he katoavat elämästäsi ikuisesti. Itse asiassa he saattavat tarvita sinua enemmän kuin koskaan ennen muilla tavoin. Hyödynnä lastesi kanssa viettämäsi aika suuresti, olipa kyseessä tärkeä päivä tai vain hetki.
   • Tämän päivän tekniikan avulla voit ottaa helposti yhteyttä lapsiin, puhelimitse tai Internetissä. Pysy yhteydessä ja ole osa lapsesi elämää aikuisena. Älä kuitenkaan liioittele sitä (esimerkiksi soittamalla heille joka päivä), koska voit saada heidät välttämään sinua. Muista, että lapsesi yrittää navigoida elämässä itsenäisenä aikuisena.
   • Ole valmis, kun lapsesi haluaa puhua tai tavata. Älä ohita näitä mahdollisuuksia, koska et koskaan tiedä, milloin ne tulevat, kun lapsesi aikuisten elämä vilkastuu.

3. 

   Opi elämään mukavasti. Älä pidä lapsista kiinni, yritä suojella heitä kaikilta pahilta. Anna lapsellesi vapaus tehdä virheitä ja menestyä. Me kaikki opimme parhaiten omista kokemuksistamme ja virheistämme.
   • Älä aina kiirehdi auttamaan lastasi. Anna neuvoja, kun lapsesi sitä pyytää, ja ole ymmärtäväinen ja ymmärtäväinen usein. Sinusta ei ole mitään apua, jos käsittelet heidän elämänsä kaikki ongelmat.
   • Joskus asiaankuuluvat neuvosi jätetään huomiotta, ja sinun on yksinkertaisesti hyväksyttävä se osana lapsesi elämää ja oppimista.
   • Tue lapsesi uraa, vaikka toivot hänen tekevän toista työtä. Älä yritä käyttää vauvaa unelmiesi toteuttamiseksi. Kun työskentelet intohimoisesti, lapsesi luottavat itseensä.

4. 

   Jatka elämistä ja tekemistä mitä haluat. Tee asioita, joita et voinut tehdä, kun lapsesi ovat kotona. Vanhempana oleminen on vakava työ, joka edellyttää, että annat lapsillesi täyden hoidon ja välität vähemmän itsestäsi. Käsittele sitä, että vauva kasvaa viettämällä enemmän aikaa itsesi kanssa.
   • Etsi harrastus tai tee jotain, mitä sinulla ei ollut aikaa tehdä, kun lapsesi olivat läsnä. Keskity kuntoon ja yleiseen terveyteen tai viettää enemmän aikaa urallasi (varsinkin jos se on hauskaa).
   • Suunnittele hengailla kavereiden kanssa. Voit korvata yksinäisyytesi vaihtamalla ja jakamalla kokemuksia.
   • Tee mitä rakastat tehdä. Olet edelleen vanhempi, mutta älä unohda, että olet yhtenäinen kokonaisuus. Muistatko kaikki unelmat ja tavoitteet, jotka sinulla oli ennen vauvan syntymää? On aika alkaa ajatella ja suunnitella tämän unelman ja kunnianhimoa.
   • Kun yrität tietoisesti jatkaa elämääsi lapsesi kypsymisen jälkeen, et tunne menetystä, kun lapsesi erotetaan. "Tyhjän pesäoireyhtymän" voittaminen on erittäin vaikeaa ja vaikeaa, mutta se on helpompaa, jos ennakoit itsesi elämisen ja tähtäät siihen.
   mainos