Sisältö

• Askeleet
• Mitä tarvitset

Onko sinulla hammassärky? Jos sinulla on kohtalainen tai vaikea hammassärky, sinun on etsittävä tapaa lievittää kipua nopeasti ja tehokkaasti. On tärkeää ottaa yhteyttä hammaslääkäriin, jos kipu on jatkuvaa ja pahenevaa. Sillä välin voit kuitenkin käyttää erilaisia ​​ensiapu- ja kotihoitoja kivun lievittämiseksi.

Askeleet

Osa 1/4: Ensimmäiset tehtävät

1. 

   Poista hampaisiin juuttunut ruoka. Yksi ensimmäisistä asioista, joita voit kokeilla - jo ennen kotihoitojen käyttöä - on puhdistaa hampaasi nopeasti. Hampaiden lähelle juuttuneiden ruokajätteiden poistaminen voi olla kivun syy.

   Kuinka hammaslankaa
   Ota 46 cm hammaslankaa ja kääri paljon keskisormesi ympärille. Kääri vain jäljellä oleva pää sormella.
   Pidä lankaa tiukasti peukalon ja etusormen välissä.
   Lankkaa hampaat varovasti molemmin puolin ja poista mahdolliset ruokajätteet vetämällä lankaa varovasti edestakaisin.
   Kun lanka saavuttaa ikenet, taivuta lanka C-muotoon hampaan ympärille harjaamalla sitä ikenien ja hampaiden välistä tilaa vasten.
   Varmista, että harjaat kaikkien hampaiden välissä, myös syvällä.
   Huuhtele suu huolellisesti hampaiden puhdistamisen jälkeen. Huuhtele suusi nopeasti haalealla vedellä suussa, jotta kaikki jäljelle jäävät osat putoavat. Sylkää sitten vesi.

   
   

2. 

   Vältä hampaan käyttöä. Ennen kuin voit käyttää minkäänlaista hoitoa, ota helppo toimenpide kivun hallitsemiseksi. Päätä olla pureskelematta kipeä alue ja kipeä hammas.
   • Voit myös yrittää täyttää kivun väliaikaisesti. Jos hammas on murtunut tai vaurioitunut, voit väliaikaisesti täyttää sen pehmeällä kumilla tai vahalla, kunnes löydät pysyvämmän ratkaisun.
   • Monet apteekit myyvät myös täytesarjoja. Tämä materiaali on valmistettu sinkkioksidista tai vastaavasta materiaalista, se voi vähentää painetta ja kestää jopa 2 viikkoa, maksaa noin 200 000 VND.
   • Voit levittää vahaa myös syvyyteen tiivistääksesi sen väliaikaisesti ja tarjoamalla lisäsuojaa.
   • Hampaiden herkkyyden välttämiseksi laita puuvillapallo hampaisiin, kun syöt.

3. 

   
   
   Ota kipulääke. Ota kipua lievittävä lääke, kuten asetaminofeeni / parasetamoli tai ibuprofeeni, kivun lievittämiseksi, ennen kuin voit mennä hammaslääkäriin. Lue etiketissä olevat ohjeet oikean annoksen ottamiseksi.
   • Useimpien kipulääkkeiden kohdalla voit ottaa yhden tai kaksi pilleriä 4-6 tunnin välein. Tarkka annos vaihtelee kuitenkin lääkkeen ja tuotemerkin mukaan.
   • Voit ostaa näitä lääkkeitä missä tahansa apteekissa, edullisesti.
   • Älä anna aspiriinia tai muita kipulääkkeitä suoraan ikenille. Tämä voi olla haitallista.

4. 

   
   
   Käytä kipulääkettä. Toinen vaihtoehto on käsikaupassa oleva kivunlievitysvoide. Tämä lääkitys toimii tunnetun hampaan tunnottomaksi levittämällä sitä suoraan hampaiden rappeutumiseen. Tämän lääkkeen vaikuttava aine on bentsokaiini. Lue etiketissä olevat ohjeet annostukselle ja kuinka sitä käytetään.
   • Orajelin kaltaista ajankohtaista voidetta löytyy useimmista apteekeista ja se maksaa noin 200 000.
   • Käytä vain suun kautta otettavia kipulääkkeitä. Muut kipulääkkeet voivat olla vaarallisia nieltynä.
   • Bentsokaiini voi joissakin tapauksissa aiheuttaa hyvin harvinaisen mutta vaarallisen tilan, jota kutsutaan veren methemoglobiiniksi, mikä aiheuttaa veren happipitoisuuden vähenemistä. Älä anna bentsokaiinia sisältäviä lääkkeitä alle 2-vuotiaille lapsille äläkä koskaan ylitä suositeltua annosta.

5. 

   Levitä kylmä pakkaus. Nopea tapa lievittää hammassärkyä on kylmä tunnottomuus. Alhainen lämpötila vähentää veren määrää virtaavasta alueesta. Tunnet vähemmän kipua ja heikentynyt verenkierto vahingoittuneelle alueelle. mainos

Kuinka levittää kylmiä pakkauksia
Kääri jääkuutio muovipussiin tai ohueseen kankaaseen ja pidä sitä leukaa vasten sairastuneen hampaan lähellä noin 10-15 minuuttia.
Levitä 10-15 minuuttia ja levitä sitten tarvittaessa uudelleen vahingoittuneelle alueelle.
Varmista, että vaurioitunut alue on palannut normaaliksi, ennen kuin asetat sideharson uudelleen. Muuten saatat vahingoittaa ympäröiviä kudoksia.

Osa 2/4: Väliaikaisen hoidon käyttö kotona

1. 

   Numb kipua neilikka. Mausteneilikka on muinainen, kiireellinen lääke hammassärkyyn niiden luonnollisen anestesiavaikutuksen ansiosta ja voi tappaa bakteereja. Voit käyttää raakaa neilikkaa, neilikkajauhetta tai neilikkaöljyä kivun lievittämiseen.

   Vinkkejä neilikan käyttämiseen
   Jos käytät neilikkajauhetta, pese kätesi huolellisesti ja aseta ripaus neilikkajauhetta kipeiden ikenien ja poskien väliin. Kun neilikka yhdistyy sylkeen, se alkaa tunnistaa ympäröivää kudosta.
   Käytä kokonaisia ​​neilikoita käyttämällä puhtaita käsiä asettamalla kaksi tai kolme neilikkaa suuhusi lähellä kipua. Kun sylki pehmentää neilikka, pureskele varovasti öljyn vapauttamiseksi.
   Vaihtoehtoisesti sekoita muutama tippa kynsiöljyä ½ tl (2,5 ml) oliiviöljyä. Liota sitten steriiliin puuvillatyynyyn ja aseta se haavoittuneelle hampaalle tai ikenille.

2. 

   Kurista suolavettä. Toinen tapa lievittää kipua ja tappaa bakteereja on valmistaa suolaveden huuhtelu. Suolavesi ei paranna kipua, mutta se voi lyödä bakteereja suusta ja ime nestettä tulehtuneista ikenistä kipeän hampaan ympärillä ja lievittää kipua.
   • Sekoita 1 tl (5 ml) suolaa 250 ml: aan lämmintä vettä. Anna suolan liueta kokonaan ennen tarjoilua.
   • Huuhtele suutasi tällä liuoksella 30 sekunnin ajan ennen kuin sylkäät sitä ulos. Toista tarvittaessa.
   • Sinun on ehkä huuhdeltava suu valkoisella vedellä sen jälkeen, kun olet huuhdellut suolaveden suun. Huuhtele suu vesijohtovedellä 30 sekunnin ajan.

3. 

   Kokeile sipulia tai valkosipulia. Molemmat näistä tavallisista mukuloista ovat kansanlääkkeitä hammassärkyyn ja niiden uskotaan olevan antibakteerisia. Ne voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä, mutta tappavat haitalliset bakteerit suussa ja helpottavat kipua väliaikaisesti.
   • Pistä valkosipulinkynsi kipeän hampaan tai ikenien ja posken väliin. Pidä siellä, kunnes kipu häviää.
   • Toinen tapa on leikata pieni viipale valkosipulia ja laittaa se kipeälle hampaalle.

4. 

   Tee tahna aprikoosipuusta. Kuoren uskotaan olevan luonnollinen antibiootti ja sisältää myös tanniineja ja flavonoideja, jotka ovat supistavia limakalvolle. Kun se yhdistetään etikan kanssa taikinan valmistamiseksi, se auttaa lievittämään kipua, vähentämään turvotusta ja vahvistamaan ikeniä.

   Kuinka tehdä taikina kuin maiista
   Murskaa noin 1 tuuman aprikoosipuun kuoren siivu 1/4 tl etikkaa (1,25 ml). Voit myös lisätä kuoren tai etikan, jota tarvitaan tahnan valmistamiseen.)
   Levitä tämä tahna suoraan suusi kipeälle alueelle ja anna sen istua, kunnes kipu on vähentynyt. Huuhtele sitten suu lämpimällä vedellä.
   Vaihtoehtoisesti voit käyttää myös hammastahnaa herkille hampaille. Levitä sitä hampaisiin ja jätä se päälle niin kauan kuin mahdollista.

5. 

   Sekoita tahna inkiväärin ja cayenne-pippurin kanssa. Jos hammas on kipeä tai kivulias, jauhetusta inkivääristä, jauhetusta chilistä ja vedestä valmistettua seosta voidaan käyttää levittämään suoraan hampaan herkkyyteen kivun lievittämiseksi. Molemmat mausteet voivat toimia kipulääkkeinä. Ne toimivat vielä paremmin, jos niitä käytetään yhdessä.

   Kuinka tehdä chilipastaa
   Laita ripaus inkivääriä ja ripaus punaista chiliä kuppiin. Lisää muutama tippa vettä, kunnes tahna voidaan sekoittaa.
   Kasta steriili puuvillatyyny tahnaan. Aseta puuvillatyyny suoraan hampaiden päälle ja pidä sitä, kunnes kipu häviää, tai niin kauan kuin voit sietää sitä - jauhe ei todennäköisesti ole kovin miellyttävä.
   Levitä tätä jauhetta vain tuskallisille hampaille. Älä laita sitä ikenille, koska se voi aiheuttaa ärsytystä tai palovammoja.

6. 

   Käytä hankaa alkoholia. Rosmariini on hartsi, jota erittyy tietyistä orjantappurakasveista, jota käytetään hajusteissa, suitsukkeissa ja lääkkeissä. Supistavan vaikutuksensa vuoksi hartsi voi vähentää kipua ja tulehdusta sekä tappaa bakteereja. Joten alkoholin hieromista on jo pitkään käytetty kotihampaiden hoitoon.

   Kuinka tehdä alkoholin hankaus
   Aseta 1 tl (5 ml) mirhajauhetta ja 500 ml vettä kattilaan ja keitä noin 30 minuuttia. Siivilöi uudelleen ja anna jäähtyä.
   Sekoita 1 tl (5 ml) tätä liuosta 125 ml: aan vettä ja huuhtele suu 5-6 kertaa päivässä.

7. 

   Aseta märkä teepussi kipeälle alueelle. Kuten citronella-puun kuori, musta tee sisältää supistavia tanniineja, jotka voivat vähentää tulehdusta. Piparmintun yrttiteellä on myös lieviä anestesiavaikutuksia, ja sen uskotaan lievittävän kipua. Näitä teetä käytetään usein hammassärkyyn kotona.
   • Jos haluat parantaa sitä teellä, aseta teepussi astiaan vettä ja mikroaaltouunia 30 sekunniksi lämmetä. Purista sitten vesi pois.
   • Aseta teepussi kipeän hampaan tai purukumin päälle ja purra sitä varovasti, kunnes kipu häviää.

8. 

   Käytä suuria määriä alkoholia. Tässä Ei on juoda alkoholia kivun lievittämiseksi. Itse asiassa vahvoilla väkevillä väkevillä alkoholijuomilla, kuten vodka, brandy, viski tai gini, on kyky puuttua kipeä hammas, jos niitä käytetään suoraan hampaan.
   • Kasta steriili puuvillapallo alkoholiin, kuten konjakki tai vodka, ja paina varovasti kipeä hammas. Voit myös ottaa sipin viskiä ja pitää sen suussa, lähellä kipua.
   • Tämä toimii vain lyhyen aikaa. Älä myöskään käytä alkoholia tällä tavalla, koska se on vaarallista nieltynä.
   mainos

Osa 3/4: Meneminen hammasklinikalle

1. 

   Varaa aika hammaslääkäriisi. Kotihoito ei ole pitkäaikainen parannuskeino, vaan vain väliaikainen helpotus. Jos hammassärkysi jatkuu tai pahenee, ota yhteyttä hammaslääkäriisi erikoislääkärin hoitoon.
   • Hammassäryn takana voi olla vakavia ongelmia, kuten halkeileva emali, hampaiden rappeutuminen ja infektiot.
   • Käänny hammaslääkärin puoleen, jos kipu ei reagoi kotihoitoon, tulehduskipu, kuume tai mätä, loukkaantumiskipu tai nielemisvaikeudet. Sinun tulisi myös saada lääketieteellistä apua, jos leukakipuusi liittyy rintakipua - rintakipu voi olla merkki sydänkohtauksesta.

2. 

   Täytteet. Hammaslääkäri tutkii ja selvittää mahdolliset hampaiden kivun syyt, jotka voivat johtua onteloista - ts. Missä happobakteerit syövyttävät emalia ja juuri paljastuu. Vaihtoehtoisesti se voi johtua vanhojen täytteiden irtoamisesta. Molemmissa tapauksissa vaaditaan täyttömenetelmä.
   • Hampaiden ja ikenien anestesian jälkeen hammaslääkäri poraa onteloon ja täyttää sitten komposiitti tai amalgaami.
   • Valittavana on useita täytemateriaaleja. Komposiittimateriaalit valmistetaan tyypillisesti muovista, lasista tai posliinista, ja niissä on erilaisia ​​värejä, jotka sopivat hampaiden väriin. Amalgaamitäytteet ovat yleensä hopeaa, joka voi olla kestävämpi, mutta ei vastaa hampaiden väriä.
   • Ajan myötä tiiviste voi rikkoutua tai pudota. Hammaslääkäri poraa uudet ontelot ja täyttää hampaasi uudelleen.

3. 

   Kruunut. Kruunuja, joita kutsutaan myös kruunuiksi, käytetään, kun hammas on vaurioitunut, mutta ei kadonnut. Ne ovat onttoja ja tekohampaita, jotka auttavat palauttamaan hampaiden muodon ja toiminnan ja suojaavat niitä uusilta vaurioilta. Kruunu on tarpeen vakavien onteloiden, juurikanavan infektioiden, emali poistamisen, murtumien tai vakavien infektioiden yhteydessä.
   • Jos hampaiden rappeutuminen on liian voimakasta tai juurihoidossa, täytteet eivät riitä, ja hammaslääkärin on käytettävä kruunuja tai kruunuja.
   • Yleensä hammaslääkäri antaa paikallispuudutusta, terävöittää hampaat ja korvaa ne kruunuilla, jotka on valettu hampaasi. Kruunut on valmistettu korjaavista materiaaleista, jotka ovat samanlaisia ​​kuin tavanomaiset täytteet.

4. 

   Kumikudoksen siirron menetys. Ehkä kipu ei ole hammas, vaan ikenet. Jotkut edut viivästyivät. Tämä tarkoittaa, että ikenet irtoavat hampaista, mikä paljastaa ohuen emalin ja hermot, mikä johtaa usein hampaiden herkkyyteen.
   • Jos kipu johtuu ikenien vetäytymisestä, hammaslääkäri voi neuvoa ennaltaehkäisevässä hoidossa. Joskus ikenet menetetään puutteellisen suuhygienian takia. Hammaslääkäri voi suositella hammaslankaa säännöllistä puhdistusta varten, harjata hampaasi pehmeällä harjalla ja käyttää erityistä hammastahnaa, kuten Sensodyne.
   • Vaikeissa tapauksissa hammaslääkäri voi lähettää sinut hammaskirurgille tai hammaslääkäriin ikenisiirrolle. Kirurgi ottaa kudoksen kitalaesta ja työntää sen vaurioituneisiin ikeniin. Tämä kudos parantaa ja suojaa hampaita sen toimiessa.
   • Tämä menettely suojaa hampaiden juurta ja näyttää melko esteettiseltä, antaen sinulle enemmän luottamusta hymyyn.

5. 

   Käytä reseptilääkkeitä. Jos kipu ei johdu hampaiden rappeutumisesta tai vammoista, on mahdollista, että hampaasi ovat herkkiä vain kiillon menetykselle. On olemassa useita tapoja hoitaa tätä, mukaan lukien menetelmät, jotka vähentävät asteittain hampaiden herkkyyttä.
   • Hammasherkkyysaine on reseptilääke, joka vähentää asteittain hampaiden hermon herkkyyttä. Kun hermosi ovat vähemmän herkkiä, koet vähemmän kipua.

6. 

   Hoitaa hampaiden infektioita. Kipu voi johtua massan tai jopa juuren infektiosta. Jos näin on, hanki hoito heti, jotta infektio ei tappaa hampaita tai leviä.
   • Reseptiantibiootteja tarvitaan vain, jos sinulla on infektio suussa.
   • Infektio johtuu usein hampaiden rappeutumisen tai vamman aiheuttamasta paiseesta.

7. 

   Hammasuutto. Jos hammassärky johtuu vakavasta infektiosta, vaurioituneesta hampaasta tai kasvaneesta viisaudesta, saatat joutua poistamaan sen hammaslääkäriltäsi. Tämä on vain viimeinen vaihtoehto. Hammas on kadonnut, mutta se on sinulle hyvä.
   • Viisahampaat poistetaan yleensä, koska ne voivat puristaa muita hampaita. Kun hampaat ovat täynnä, paine kasvaa ja aiheuttaa kipua tai infektioriskiä.
   mainos

Osa 4/4: Estä hammassärky palaamasta

1. 

   Harjaa hampaasi ja hammaslankaa säännöllisesti. Hammassäryn ehkäisemiseksi ja pahentamiseksi sinun tulee tietää, miten harjoitetaan suuhygieniaa. Tämä auttaa sinua saamaan vahvat, vahvat ja kipeät hampaat.
   • Harjaa hampaasi kahdesti päivässä ja hammaslankaa kerran päivässä. Katso hampaasi vähintään kerran vuodessa tai jopa joka 6. kuukausi. Hammaslääkäri voi havaita mahdolliset ongelmat.
   • Vaikka säännöllinen harjaus ja hammaslankaa ei voi palata ajassa taaksepäin ja korjata onteloita, kun ne on tapahtunut, se voi auttaa ehkäisemään onteloita ja korjaamaan mahdollisesti vaarallisen kalsiumhäviön. lihaskaries.
   • Yritä pitää hammasharjasi laukussa tai taskussa, jotta voit harjata hampaasi kiireisinä aikoina. Kun et voi harjata hampaita, huuhtele ainakin suu puhtaalla vedellä.

2. 

   Syö ruokia, jotka ovat hyviä hampaillesi. Se, mitä syöt, määrää suun terveyden.Esimerkiksi joka kerta, kun syöt makeutettua sokeria, se reagoi bakteerien kanssa muodostaen happoja, jotka voivat heikentää hampaiden emalia. Vahvempien hampaiden saavuttamiseksi sinun tulisi vähentää sokeria.
   • Vähennä sokeripitoisia virvoitusjuomia, mehuja, teetä ja kahvia. Lisää runsaasti vettä ruokavalioon.
   • Vähennä pikaruokaa, mukaan lukien karkkeja ja kakkuja.
   • Vältä happamia ruokia ja hedelmiä, kuten greippimehua, kolaa ja viiniä. Valitse emäksisiä välipaloja, kuten jogurtti, juusto tai maito.

3. 

   Käytä erityistä hammasharjaa ja hammastahnaa. Jos kärsit herkkien hampaiden aiheuttamasta kivusta, harkitse hammasharjan ja hammastahnan käyttöä, joka on suunniteltu erityisesti herkille hampaille. Löydät ne useimmista apteekeista.
   • Herkät hampaat johtuvat yleensä ikenien menetyksestä. Kun ikenet kutistuvat, emalin alla oleva dentiini paljastuu. Herkkä hammastahna käyttää pehmeämpiä ainesosia dentiinin puhdistamiseen.
   • Vaihto pehmeälle harjasharjalle voi auttaa suojaamaan luonnollista kumikudosta paremmin.
   • Keskikokoinen tai kova harja on yleensä hyvä harjaavien asioiden harjaamiseen, mutta pehmeä harja on silti parempi valinta, jos kamppailet ikenikivun tai vastaavien ongelmien kanssa.
   mainos

Mitä tarvitset

• Hammaslanka
• Maa
• Kipulääkkeet (paikallisesti tai suun kautta)
• Kylmät pakkaukset
• Puuvilla
• Kynsi
• Suola
• Valkosipuli
• Sipulit
• Vehnänruohomehu
• Etikka
• Aprikoosipuu
• Inkivääri jauhettu
• Punainen chili / cayenne
• Aromaattinen hartsijauhe
• Musta teepussi tai piparminttu tee
• Brandy, vodka tai viski
• Hammasharja
• Leuka vartija