Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja

Vaikka kaikki hampaat korvataan lopulta muilla hampailla, vauvan hampaiden hoito on aina välttämätöntä. Tämä varmistaa, että lapsen hampaat ovat terveitä, kunnes ne korvataan pysyvillä hampailla. Oikea suunhoito auttaa lapsia myös kasvattamaan suun hygieniatavan.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Huolehdi lapsen suusta ennen hammastusta ja sen aikana

1. 

   Tarkista, onko vesilähde fluoridattu. Fluori on hyödyllistä lapsen hampaille jo ennen niiden kasvua. Yleensä fluori auttaa vahvistamaan hammaskiillettä. Useimmat kaupungit lisäävät fluoria kotitalouksien vesilähteisiin. Jos vesihuolto sisältää fluoridia, olet onnea etkä tarvitse mitään ylimääräistä. Jos vesihuolto ei kuitenkaan ole fluorattu, keskustele lääkärisi tai hammaslääkärisi kanssa fluoridin lisäämisestä vauvan ruokavalioon.
   • Voit selvittää, sisältääkö juomavesi fluoridia, tarkistamalla sen kunnan verkkosivustolta tai soittamalla suoraan heille.
   • Jos asut syrjäisellä alueella ja käytät kaivovettä kotikäyttöön, vettä ei todennäköisesti fluoridata, ellet asenna hoitojärjestelmää. Useimmissa vesilähteissä on kuitenkin jonkin verran luonnossa esiintyvää fluoridia, joten sinun tulisi testata kaivovesi vedessä olevan fluoridimäärän määrittämiseksi.

2. 

   
   
   Puhdista vauvan ikenet päivittäin. Ennen kuin vauvan ensimmäinen hammas ponnahtaa esiin ja tulee hammastuksen aikana, sinun tulee puhdistaa vauvan ikenet puhtaalla, kostealla liinalla. Kiedo kangas etusormesi ympärille ja pyyhi vauvan ikenet varovasti.
   • Voit käyttää myös pientä, pehmeää vauvan hammasharjaa hyvän hygienian takaamiseksi. Älä käytä hammastahnaa, vain vesi riittää.

3. 

   
   
   Käytä vauvan hammasharjaa lapsesi hampaiden pesemiseen joka päivä. Kun vauvan ensimmäinen maitohammas tulee sisään, voit alkaa harjata vauvan hampaita kerran päivässä. Tämä vaihe vaatii vain hyvin pienen määrän hammastahnaa (noin riisinjyvä) ja vettä.
   • Käytä imeväisen tai pikkulapsen fluorihammastahnaa. Etsi fluorihammastahnaa American Dental Association (ADA) tai Canadian Dental Association (CDA) leimalla pakkauksesta.
   • Pyyhi edelleen ikeni hampaiden välissä, jotka kasvavat vauvallesi.

4. 

   
   
   Hammaslankaa lapsesi. Kun vauvan hampaat ovat kasvaneet lähekkäin, voit aloittaa hammaslankaa säännöllisesti.

5. 

   Opi lasten harjaustekniikat parhaalla mahdollisella tavalla. Yksi helpoimmista tavoista harjata vauvan hampaita on istua sylissäsi heidän kasvonsa eteenpäin. Tämä lepää vauvan pään rintaa vasten. Sinä ja lapsesi olette sellaisessa asennossa kuin harjaatte omia hampaita, joten työ on paljon helpompaa.
   • Harjaa lapsesi hampaat pienissä ympyröissä.
   • Kun vauva on vanhempi eikä voi enää istua sylissäsi, voit antaa vauvan seisoa edessäsi (tarvittaessa seiso tuolissa). Lapsesi on nostettava päänsä hieman, jotta näet kaikki hampaat.

6. 

   Poista pullo vauvan suusta, kun vauva nukkuu. Vaikka se saattaa olla kätevää, sinun ei pitäisi laittaa vauvaa sänkyyn pullon kanssa. Maidossa tai mehussa oleva sokeri voi vahingoittaa lapsen emalia.
   • Tämä tila tunnetaan myös nimellä suu juoda pullo.
   • Selkeä merkki "pullon ruokkivasta suusta" on, että vauvan etuhampaissa on reikiä reikissä tai värimuutoksia.
   • Raskaan "pullon suun" ollessa kyseessä lapsi saattaa joutua purkamaan maitohampaat ennen kuin hampaat putoavat luonnollisesti.
   • Yleensä on parasta olla ruokimatta vauvaa pullolla mehulla, ja sinun tulisi myös rajoittaa vauvan kuluttaman mehun määrää.

7. 

   Vie vauva hammaslääkärille, kun ensimmäinen hammas ponnahtaa esiin. Yleensä voit odottaa, kunnes vauvasi on vuoden ikäinen tai kun ensimmäinen hammas tulee sisään, ennen kuin viet vauvasi hammaslääkärille sen mukaan, kumpi tulee ensin. Lääkäri neuvoo sinua lapsesi hampaiden hoidossa ja suojaamisessa varmistaaksesi, että vauvallasi on pysyvästi vahvat hampaat. mainos

Menetelmä 2/3: Pidä vauvan hampaat terveinä eliniän ajan

1. 

   Rauhoita vauvasi kivuliaita ikeniä, kun he kasvavat. Suurimmalla osalla vauvoista ensimmäinen hammas kehittyy noin kuuden kuukauden ikäisenä (vaikka hammastuksen iässä onkin hyvin suuria eroja). Yleensä vauvat kasvavat ensin kaksi alempaa premolaaria ja sen jälkeen kaksi ylempää premolaaria. Hampaiden tullessa lapset kuolevat, haluavat purra kovia esineitä, epämiellyttäviä tai kipeitä ikeniä. Voit tehdä muutamia asioita lapsesi epämukavuuden lievittämiseksi:
   • Käytä sormiasi hieromalla ja painamalla vauvan ikeniä. Painaminen voi tarjota lyhytaikaista kivunlievitystä. Pese kätesi hyvin ennen hieromista ja painamista.
   • Kylmä auttaa joskus myös lievittämään hampaiden kipua. Voit antaa lapsellesi pureman tai imeä jotain hienoa kivun lievittämiseksi. Jäähdytetyt hammastuspyyhkeet, lusikka tai suun renkaat ovat parhaita. Varmista, että esineet ovat vain viileitä, eivät jäätyneitä.
   • Yritä saada vauva pureskelemaan ruokia, jotka ovat suhteellisen kovia ja viileitä hammastuksen aikana. Viileä kurkku tai porkkana toimii erittäin hyvin. Sinun tulisi laittaa ruoka tätä tarkoitusta varten suunniteltuun verkkopussiin tai tarkkailla lasta, jotta ruoka ei aiheuta tukehtumisvaaraa.
   • Riippuen siitä, kuinka paljon kipua vauvallasi on hammastettaessa, voit yrittää antaa sen vauvallesi. Lasten asetaminofeeni ja ibuprofeeni voivat lievittää kipua. Keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa, jos et ole varma, kuinka paljon vauvaa otetaan. Ibuprofeenia käytetään vain yli 6 kuukauden ikäisille lapsille.

2. 

   Aloita vauvan hampaiden harjaus kahdesti päivässä. Kun vauvan hampaat ovat täysin kasvaneet, voit siirtyä vauvan hampaiden harjaamiseen kahdesti päivässä. Aikana, jolloin lapsesi ei osaa sylkeä hammastahnaa itse, sinun tulee käyttää vain jyvää riisihammastahnaa.

3. 

   Lopeta imeminen, kun pysyvät hampaasi alkavat kasvaa. Sormien, nännien tai muiden esineiden imeminen on täysin luonnollista pikkulapsille. Sormen imeminen pysyvän hampaan puhkeamisen jälkeen voi kuitenkin aiheuttaa pysyviä vaurioita suun kehitykselle, hampaiden järjestelylle ja kitalaen muodolle.
   • Hampaiden ja hampaiden pitkäaikaisista vahingoista puhuttaessa nännit eivät ole parempia kuin sormet.
   • On parasta kannustaa vauvaa lopettamaan sormien (tai nännien) imeminen ennen pysyvien hampaiden puhkeamista. Yksi tapa tehdä tämä on kehua lastasi siitä, että hän ei ime sormiaan. Voit myös antaa lapsellesi jotain, kuten pehmolelu tai viltti, leikkiä varten, kun hän on kyllästynyt tai haluaa imeä sormiaan tai tuttiaan.
   • Sormen imeminen johtuu usein epävarmuuden tai epämukavuuden tunteesta. Joten yksi parhaista tavoista lapsellesi lopettaa sormien imeminen on korjata taustalla oleva syy. Jos lapsesi tuntuu epämukavalta tai epämukavalta, korjaa ensin syy, ja imeminen loppuu, kun hän tuntee olonsa paremmaksi ja mukavammaksi.
   • Jos sinulla on vaikeuksia saada lapsi lopettamaan sormien imeminen, voit kysyä hammaslääkäriltäsi muista vaihtoehdoista, jopa lääkkeistä, jos ne ovat tehokkaita.

4. 

   Opeta lapsellesi vetämään hammastahnaa, kun hän alkaa olla lapsi. Kun vauva on noin kaksi vuotta vanha, voit alkaa opettaa heille tätä. Kannusta lasta sylkemään hammastahna nielemisen sijaan.
   • Vaikka lapsilla on helpompi sylkeä kerma ulos vettä käytettäessä, veden tunne suussa saa heidät todella nielemään. Lisäksi vedellä huuhtelu harjauksen jälkeen tekee myös fluoridista, mikä on hyödyllistä hampaiden pestäväksi.

5. 

   Osoita hyvä esimerkki hyvästä suuhygieniasta antamalla lapsesi katsella, kuinka harjaat hampaita. Lapset oppivat paljon tarkkailemalla vanhempiensa toimia. Opeta lapsellesi, että harjaus ja hammaslankaa ovat hyviä tottumuksia oppia, anna heidän katsella sinua tekevän niitä. Voit jopa antaa lapsesi jäljitellä, kun harjaat ja hammaslankaa.

6. 

   Lisää hammastahnan määrää. Kun lapsesi osaa vetää hammastahnaa ulos, voit lisätä hammastahnan määrän herneen kokoon, yleensä kun lapsesi on noin kolme vuotta vanha.

7. 

   Valvo, kun lapset harjaavat hampaitaan. Vaikka lapsesi olisi tarpeeksi vanha harjaamaan omia hampaitaan, sinun tulee jatkaa valvontaa ainakin siihen asti, kunnes vauva on kuusi vuotta vanha. Tärkein syy on varmistaa, ettei lapsi käytä liikaa tai niele hammastahnaa. mainos

Tapa 3/3: Anna lapsellesi asianmukaista ruokaa hampaiden rappeutumisen estämiseksi

1. 

   Imetys enintään kuuden kuukauden ikäisenä. Rintamaito on paras ruoka vauvoille. Jopa sen jälkeen, kun kiinteät aineet on aloitettu noin 6 kuukauden ikäisenä, vauvat voivat jatkaa imettämistä tai juomien valmistamista. Niin kauan kuin puhdistat vauvan hampaat ja ikenet ruokinnan jälkeen, rintamaidolla ei ole mitään negatiivisia vaikutuksia vauvan suun terveyteen.

2. 

   Syö terveellistä, tasapainoista ruokavaliota. Kun imetät, kaikki syömäsi voi vaikuttaa vauvaan. Siksi, ystävä Syö terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, jotta sekä äiti että vauva olisivat terveellisiä.
   • Kalsium on välttämätön mineraali hampaiden ja luiden kehityksessä. Joten sinun on varmistettava, että saat tarpeeksi kalsiumia sekä sinulle että lapsellesi imetyksen aikana.

3. 

   Aloita tarjota kiinteitä aineita, kun vauva on kuuden kuukauden ikäinen. Vauvojen on aloitettava kiinteät elintarvikkeet noin kuuden kuukauden iässä. Ihannetapauksessa vauvan kiinteät elintarvikkeet on väkevöity raudalla ja ilman lisättyä sokeria.
   • Viljasekoitukset auttavat vähentämään sokerin vaikutusta lasten hampaisiin.
   • Älä tarjoa sokerisia viljavälipaloja aterioiden välillä. Pitkäaikainen altistuminen sokerille on haitallisempaa kuin vain syödä sitä makeana jonkin aikaa.

4. 

   Vältä lehmänmaitoa, kunnes vauva on vuoden ikäinen. Raudanpuuteanemian estämiseksi lehmänmaitoa ei suositella, ainakin kunnes vauva on vuoden ikäinen. Jos haluat syöttää vauvallesi sekoitettua viljaa, sinun on käytettävä äidinmaitoa tai äidinmaidonkorvikkeita, ei lehmänmaitoa. Kun vauva on yhden tai kahden vuoden ikäinen, voit alkaa tarjota lehmänmaitoa, mutta olla rajoitettu 700 ml: aan päivässä.

5. 

   Vaihda pullosta harjoituskuppiin, kun vauva on kuuden kuukauden ikäinen. Varmista, että vauva ei saa tilaa suu juoda pulloVoit vaihtaa vauvasi pullosta kuppiin kuuden kuukauden iässä. Pullojen syöttö voi todella vahingoittaa vauvan suun, joten siirtyminen turvalliseen juomakuppiin on hyvä idea.

6. 

   Vähennä lapsesi sokerin saantia. Sokeri voi aiheuttaa hampaiden hajoamista sekä aikuisilla että lapsilla. Jos vauva syö makeaa päivittäin, hänellä on suurempi riski karies. Pienennä lapsesi sokerin saantia - myös sokerijuomia - estääksesi hammashoito.
   • Happamat juomat, kuten mehut, voivat myös aiheuttaa hampaiden hajoamista ja vaurioita.
   • Anna ensisijaisesti vauvoille maitoa ja vettä virvoitusjuomien tai mehujen sijaan.
   • Tarkista sokerimäärä vauvanruokissa ja valitse vähiten sokeria sisältävä sokeri.
   • Laimenna mehu lisäämällä 10 kertaa enemmän vettä kuin mehu.
   • Käytä esineitä, kuten tarroja jne., Palkkiona lapsellesi karkin sijaan.
   • Jos vauva tarvitsee lääkitystä, pyydä lääkäriäsi määräämään sokeriton lääke.

7. 

   Ole varovainen mehujen suhteen. Mehut sisältävät paljon sokeria, joten vauvat eivät saa juoda enempää kuin 120-180 ml mehua päivässä. Lasten tulisi juoda mehua vain päivällä, ei juoda ennen nukkumaanmenoa.
   • Sinun tulisi tarjota vauvalle soseutettua hedelmää tai kokonaisia, kotitekoisia hedelmiä. Valitettavasti monet vauvan hedelmäsoseet ovat lisänneet sokeria. Jos et voi itse valmistaa hedelmiä lapsellesi, etsi tuotemerkkejä, joissa on vähän tai ei lainkaan sokeria.
   • Annettaessa mehuja vauvallesi sinun on annettava vauvan juoda kaikki lyhyessä ajassa. Mitä kauemmin he ovat kosketuksessa sokerin kanssa, sitä voimakkaammin he vaikuttavat hampaisiinsa.
   • Mehu-ohjeet koskevat myös virvoitusjuomia ja kaikkia sokeria sisältäviä juomia (esim. Kool-Aid).
   mainos

Neuvoja

• Lisätietoja keskimääräisestä ajasta, jolloin lapsen hampaat alkavat näkyä (tai itää), on seuraavan taulukon taulukossa - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e / purkauskartat.
• Yksityiskohtaista tietoa lasten hammashoidosta on seuraavassa PDF-muodossa American Academy of Pediatric Dentistry -sivustolla - http://www.aapd.org/assets/1/7 /FastFacts.pdf.
• Vastasyntyneillä vauvoilla ei ole hampaiden hajoamista aiheuttavia bakteereja. Mutta vanhemmat tai muut lapset voivat siirtää vaarallisia bakteereja vauvoilleen jakamalla lusikoita, pulloja tai tutteja.
• Hampaiden syntymiseen viittaavia oireita voivat olla kuolaaminen, käsien tai muiden esineiden pureminen, ruokahaluttomuus, ikenien turvotus, kova itku tai ärtyneisyys.