Vähennä uvulan turvotusta

Sisältö

Astua
Menetelmä 1/3: Uvulan turvotuksen hoito
Menetelmä 2/3: Tunnista oireet
Menetelmä 3/3: Uvulan turvotuksen estäminen
Varoitukset

Tällä ripustuksella nielun takaosassa on nimi - se on sinun uvula! Se voi joskus turvota, mikä saa sinut nielemisvaikeuksiin tai sinulla on taipumus nokkia tai tukehtua ja jopa kuola pienillä lapsilla. On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa uvulan turvotusta, mukaan lukien bakteeri- ja virusinfektiot, allergiat, suun kuivuminen, happamat refluksit ja jopa geenisi. Jos huomaat, että uvulasi on punainen tai turvonnut, voit tehdä muutamia asioita kotona, kuten kurista lämpimällä vedellä, imeä kurkun pastillit ja pureskella jääpaloja oireiden helpottamiseksi. Jos oireesi eivät parane tai jos huomaat uvulan turvotusta lapsellasi, ota yhteys lääkäriin.

Astua

Menetelmä 1/3: Uvulan turvotuksen hoito

Kurista lämpimällä vedellä ja pöytäsuolalla. Lämmin vesi voi tuntua rauhoittavalta ja suola voi vetää tulehduksen ulos uvulastasi. Älä tee vettä liian kuumaksi - se voi polttaa kurkkuasi ja aiheuttaa enemmän vahinkoja. Lisää noin ¼ - 1/2 tl pöytäsuolaa 250 ml: aan vettä ja sekoita, kunnes suola liukenee.
- Voit kurlata lämpimällä suolavedellä jopa kolme kertaa päivässä, ole varovainen, ettet niele suolavettä. Liiallinen suolan määrä elimistössä aiheuttaa muita ongelmia.
Ime kurkun imeskelytabletille. Voit käyttää mitä tahansa haluamaasi, mutta jos tunnet olosi todella epämukavaksi tai sinulla on nielemisvaikeuksia, on parasta sellaista pastillia, jolla on anestesiavaikutuksia.
- Kaupoista löydät sokeriton kurkun imeskelytabletti - se on yleensä melko selvästi merkitty pussin tai laatikon etuosaan, jos imeskelytabletit eivät sisällä sokeria. Nämä ovat hienoja, jos tunnet sairauden, mutta sinulla on muita terveysolosuhteita, kuten diabetes.
Juo kuumaa teetä ja pysy hydratoituna. Lämmin neste voi tuntua rauhoittavalta kurkussa ja pitää sinut hydratoituna, kun yrität vähentää turvotusta. Itse asiassa, jos lisäät siihen vähän hunajaa, se voi päällystää kurkkuasi, mikä helpottaa nielemistä.
- Yrttitee on erityisen hyvä parantamaan kurkkukipua. Kamomillatee, jossa on vähän hunajaa, on hyvä lievittää kipua.
- Voit myös kokeilla kotitekoista kaneliteetä kurkun lievittämiseksi. Sekoita 10 grammaa tahmeaa jalavan kuorta ja vaahtokarkkijuuria, 8 grammaa kuivattuja kanelipaloja, 5 grammaa kuivattua appelsiininkuorta ja 3 kokonaista neilikkaa 700 ml: aan vettä ja anna sen kiehua 20 minuuttia. Siivilöi yrtit ja lisää vähän hunajaa, jos haluat. Sinun täytyy juoda kaikki tee 36 tunnin kuluessa.
Pureskele jääkuutioita. Jää voi vähentää uvulasi turvotusta hieman. Ja nielu kurkussa voi heikentää sitä hieman ja helpottaa nielemistä.
Mene lääkäriin. Turvonnut uvula voi olla monia syitä. Ota yhteys lääkäriisi ja kerro hänelle täydellinen luettelo oireista. Hän voi määrätä lääkkeitä oireiden lievittämiseksi ja syyn hoitamiseksi.
- Lääkäri saattaa joutua ottamaan pyyhkäisyn kurkustasi diagnosoidaksesi oikein, mikä aiheuttaa turvonneen uvulasi. Rentoudu kurkkuasi niin paljon kuin mahdollista - yritä olla jännittämättä ollenkaan - ja sen pitäisi olla melko helppo päästä läpi.
Ota antibiootteja. Lääkäri voi määrätä antibiootteja, jos turvonnut uvula johtuu infektiosta. Varmista, että noudatat reseptin ohjeita tarkasti. Sinun on otettava antibiootit täsmälleen samaan aikaan joka päivä koko suositellun ajan päästäksesi eroon infektiosta kokonaan.

Menetelmä 2/3: Tunnista oireet

Tarkista, onko sinulla nielemisvaikeuksia. Jos sinulla on nielemisvaikeuksia, olipa se sitten ruokaa, juomaa tai sylkeä, uvula voi olla turvonnut. Yritä niellä muutama kerta nähdäksesi, kamppailetko todella ja ettekö syö tai juo vähän enemmän kuin tavallisesti tai jotain.
- Jos sinulla on nielemis- ja hengitysvaikeuksia, ota heti yhteyttä lääkäriin.
Huomaa, onko tukehtumista tai vaientamista. Jos uvula on turvonnut, saatat tukehtua tai nokkia, vaikka kurkussa ei ole mitään. Koska uvulasi roikkuu kurkun takaosassa, turvotusta voi tuntua tiputtelevalta.
Tarkista kuolaaminen. Tämä on erityisen tärkeä oire, jota on varottava pieniltä lapsilta, jotka eivät välttämättä pysty kertomaan tunneista. Jos huomaat, että lapsesi kuolee enemmän kuin tavallisesti, hänellä voi olla turvonnut uvula, ja sinun on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon.
Ota lämpötila. Turvonnut uvula johtuu yleensä bakteeri-infektiosta, ja tällaisiin infektioihin liittyy yleensä kuume. Jos sinulla on nielemisvaikeuksia ja sinulla on tukehtuminen tai vaientaminen, ota lämpötilasi nähdäksesi, onko sinulla kuumetta. Normaalit lämpötilat vaihtelevat henkilöittäin, mutta kaikki yli yksi tai kaksi astetta yli 37 astetta on kuumetta.
- Jos sinulla on kuumetta, mene heti lääkäriin. Kuume voi osoittaa, että jotain paljon vakavampaa on meneillään, ja kuume - jopa lievä - lapsilla voi olla erittäin vaarallinen.
Etsi punoitusta tai turvotusta. Jos epäilet, että sinulla on turvonnut uvula, tarkista se peilistä. Seiso peilin edessä riittävän korkealla, jotta näet koko kasvosi, tai pidä käsipeiliä. Avaa suusi niin pitkälle kuin se menee ja katso uvulaasi - pisaranmuotoista iholaastaria kurkun takaosassa. Jos se näyttää punaiselta tai turvonnulta, ota yhteys lääkäriin.

Menetelmä 3/3: Uvulan turvotuksen estäminen

Vältä alkoholia. Liian paljon alkoholia voi uvulasi turvota. Jos huomaat, että se on turvotusta ja se paranee itsestään, yritä vähentää alkoholin saantia.
- Jos se ei toimi ja uvula turpoaa edelleen, ota yhteys lääkäriisi.
Lopeta tupakointi. Savuke ja sikarisavu voivat olla ärsyttäviä, ja jos saat paljon sitä kurkkuun, se voi saada uvulasi turpoamaan. Jos sinulla on turvotettua uvulaa, lopeta tupakointi.
Ota allergialääkkeitä. Koska turvonnut uvula voi olla merkki allergisesta reaktiosta, muista ottaa käyttämäsi allergialääkkeet. Jos sinulla ei ole koskaan diagnosoitu allergiaa, mutta huomaat uvulasi turvotusta, kun syöt tiettyjä ruokia, ota heti yhteyttä lääkäriisi. Kaikki ruoka-aineallergiat, jotka aiheuttavat turvotusta kurkussa, tulee hoitaa heti, koska ne voivat vaikuttaa kykyyn hengittää.
Hoitaa happamat refluksointiongelmat. Jos happamat refluksit aiheuttavat turvonneen uvulasi, yritä hallita oireitasi. Antasidien käytön lisäksi, kun tunnet ongelman, yritä syödä pienempiä aterioita ja välttää reaktiosi käynnistäviä ruokia. Jos yrität hallita happamat refluksosi itse, keskustele lääkärisi kanssa luoda henkilökohtainen hoitosuunnitelma.