Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/2: Kotikäyttöjen käyttö
• Menetelmä 2/2: Ymmärrä luonnollisten lääkkeiden rajoitukset
• Varoitukset

Hammas- tai hammassärky voi olla erittäin tuskallista, jolloin sinusta tuntuu kurja ja häiritä päivittäistä rytmiäsi. Hammaskivun lisäksi saatat kokea myös muita oireita, kuten lievää kuumetta, turvotusta tartunnan saaneen hampaan kohdalla tai kipeä leuka.Hammassärkyyn on olemassa useita luonnollisia lääkkeitä, jotka voivat auttaa lievittämään kipua. Jos kärsit jatkuvasta hampaiden kivusta, sinun tulee aina mennä hammaslääkäriin tutkimaan hampaasi onteloiden tai muiden hammasongelmien varalta.

Astua

Menetelmä 1/2: Kotikäyttöjen käyttö

1. Huuhtele suu lämpimällä suolaliuoksella. Ensimmäinen asia, jonka voit tehdä kotona hampaiden lievittämiseksi, on huuhdella suu suolaliuoksella. Yksi yleisimmistä hammassäryn syistä on infektio, ja suola voi puhdistaa sairastuneen alueen ja käsitellä infektiota. Suola voi tyhjentää nesteitä tartunnan saaneelta alueelta lievittäen pehmytkudoksen jännitteitä ja lievittäen kipua.
   • Suolaliuoksen valmistamiseksi pakkaa lasi täynnä lämmintä vettä ja lisää tl tavallista pöytäsuolaa tai merisuolaa. Sekoita suola perusteellisesti niin, että se liukenee kokonaan.
   • Varmista, että vesi on lämmintä eikä kuumaa. Tietenkään et halua polttaa suustasi.
   • Huuhtele suusi lämpimällä suolaliuoksella ottamalla siema ja huuhtelemalla vesi koko suussa, etenkin kivuliaan hampaan ympärillä. Tee tämä vähintään 30 sekunnin ajan ja sylki sitten liuos ulos. Älä niele liuosta.
   • Toista tämä joka tunti ja saatat pystyä rauhoittamaan hammassärkysi.
   • Jos sinulla ei ole suolaa, auttaa myös suusi huuhtelu lämpimällä vedellä.
2. Hammaslankaa poistaa ruokajätteet ja plakkia. Suun huuhtelun jälkeen jatka puhdistamista poistamalla hampaiden väliin juuttuneet plakin ja ruokajätteet. Käytä hammaslankaa ja puhdista hampaiden ympärillä ja välissä olevat alueet varovasti. Varo ärsyttämästä herkkiä hampaita. Silti on tärkeää poistaa kaikki, jotka voivat pahentaa infektiota.
3. Hiero neilikkaöljyä kyseiseen hampaan. Kynsiöljy on vanha kotilääke hammassärkyyn. Nimittäin sillä on antibakteerisia ja analgeettisia ominaisuuksia. Se voi vähentää tulehdusta ja toimii myös antioksidanttina. Kynsiöljy voi auttaa hämmentämään hampaan ympärillä olevaa aluetta, joka aiheuttaa sinulle epämukavuutta ja rauhoittaa kipua.
   • Tuplaa muutama tippa neilikkaöljyä puuvillapalloon ja hiero sitä varovasti tuskalliseen hampaan. Kipu pitäisi laantua nyt. Toista tämä hoito kolme kertaa päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
   • Kynsiöljy on turvallista pieninä määrinä, mutta se voi aiheuttaa terveysongelmia, jos kulutat paljon sitä. Joten varmista, että noudatat pakkauksen ohjeita.
   • Voit ostaa neilikkaöljyä apteekista tai luontaistuotekaupasta. Jos kuitenkin haluat tehdä oman neilikkaöljyn, murskaa vain kaksi neilikkaa ja sekoita ne oliiviöljyn kanssa.
4. Käytä kylmää pakkaa. Jos kärsimäsi kipu johtuu hampaan loukkaantumisesta, lievitä kipua kylmällä kompressilla. Kääri jääkuutio puhtaaseen liinaan tai kankaaseen ja pidä sitä suoraan poskesi ulkopintaa vasten, missä tuskallinen hammas sijaitsee noin 10 minuutin ajan.
   • Kylmä saa sinut tuntemaan tunnoton, mikä auttaa lievittämään kipua. Jääpalan sijasta voit käyttää myös jääpakkausta tai pussia pakastettuja vihanneksia.
   • Älä koskaan laita jääkuutiota itse purukumin päälle, koska se voi vahingoittaa herkkää kudosta.
5. Yritä käyttää kosteaa teepussia. Aseta kostea teepussi tuskallisen hampaan päälle. Kostea teepussi on hyvin yksinkertainen lääke, joka kaikilla on kotona. Tämä ei ole infektion tai hammassärsi syyn hoitaminen, mutta sen sanotaan auttavan lievittämään joitain oireita. Kostuta vain teepussi kuppiin lämmintä (ei kuumaa) vettä, purista ylimääräinen vesi pois ja aseta teepussi kipeään hampaan noin 15 minuutiksi.
   • Teepussi sisältää tanniineja, joilla on voimakkaita supistavia ominaisuuksia ja jotka voivat väliaikaisesti rauhoittaa kipua.
   • Eukalyptus- ja piparminttu tee voivat olla erityisen tehokkaita.
   • Jos teet tämän säännöllisesti, sinulla on riski värjätä hampaat ja ikenet.
6. Rauhoita hammassärkysi kurkumalla. Kurkuma ei ole vain tuoksuva mauste, jota käytetään ruoanlaitossa, mutta on joitain todisteita siitä, että sillä on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Kurkuma sisältää kurkumiinia, vaikuttavaa ainetta, joka on vastuussa histamiinipitoisuuksien alentamisesta kehossasi. Tämä voi auttaa lievittämään kipua.
   • Liuotetaan 5 grammaa kurkumaa, kaksi valkosipulinkynttä ja kaksi kuivattua guavanlehteä 240 ml: aan kiehuvaa vettä. Keitä seosta 5 minuuttia.
   • Siivilöi seos siivilän läpi. Anna sen jäähtyä ja huuhtele sitten suutasi kurkumaseoksella minuutin ajan kivun lievittämiseksi.
   • Voit myös paistaa kaksi ruokalusikallista jauhettua kurkumaa pannulla. Anna kurkuman jäähtyä ja levitä sitten paahdettua kurkumaa kivuliaalle hampaan puhtaalla vanupuikolla.
7. Tiedä mitä välttää. Sen lisäksi, että yrität rauhoittaa hammassärkyä, sinun tulisi myös välttää tiettyjä asioita, jotka varmasti ärsyttävät hampaasi ja aiheuttavat hampaasi vielä enemmän. Tämä vaihtelee henkilöittäin, ja sinun on arvioitava itse, mitkä asiat aiheuttavat epämukavuutta, ja yritettävä sitten välttää näitä asioita. Yleensä erittäin kuumat tai kylmät ruoat ja juomat ovat tuskallisia hammaskivulle.

Menetelmä 2/2: Ymmärrä luonnollisten lääkkeiden rajoitukset

1. Ole varovainen luonnontuotteiden suhteen. Luonnolliset lääkkeet voivat auttaa rauhoittamaan hampaasi ja helpottamaan epämukavuutta, mutta jos sinulla on jatkuvia hammassärkyjä, sinun on päästävä ongelman ytimeen. Sinun on todennäköisesti mentävä hammaslääkäriin. Ei ole vakuuttavaa näyttöä siitä, että rohdosvalmisteet ovat todella tehokkaita hammasongelmiin.
   • Jos valitset rohdosvalmisteen, lopeta, jos luulet sen toimivan. Älä jatka sitä kipeään hampaaseen ajattelemalla, että suurempi annos auttaa. Itse asiassa hampaasi voi pahentua, jos lisäät annosta.
   • Jos koet palavan tai pistävän kasviperäisen lääkkeen käytön jälkeen, huuhtele suu välittömästi. Älä käytä suuvettä, koska sen sisältämä alkoholi voi ärsyttää suussa olevia herkkiä kudoksia entisestään.
   • Muista, että infektion aiheuttamat hammassäryt eivät häviä ennen kuin infektio on parantunut.
2. Varaa aika hammaslääkäriisi. Jos sinulla on hammassärky, joka kestää yli yhden tai kaksi päivää, sinun tulee sopia tapaaminen hammaslääkäriisi mahdollisimman pian. Luonnolliset lääkkeet voivat auttaa lievittämään kipua lyhyellä aikavälillä, mutta ne eivät paranna taustalla olevaa tilaa. Hoitamattomat hammassäryt voivat aiheuttaa paise suussa.
   • Särkylääkkeet, kuten asetaminofeeni ja ibuprofeeni, toimivat todennäköisesti paljon tehokkaammin kuin luonnolliset lääkkeet hammassärkyjen rauhoittamiseksi.
   • Älä koskaan pidä kipulääkettä suoraan ikeniäsi vasten. Tämä voi vahingoittaa ikenikudosta.
3. Ymmärrä, mikä aiheuttaa hammassärkyä. Jos sinulla on hammassärky, sinun on ymmärrettävä, miksi sinun on ryhdyttävä toimiin estämään kivun uusiutuminen hoidon jälkeen. Hammaskipu tapahtuu, kun hampaan sisäosa, jota kutsutaan myös hammasmassaksi, tulehtuu. Sisäosan hermopäätteet ovat hyvin herkkiä kipulle, mikä voi tehdä hammassärystäsi erittäin epämiellyttävän. Tulehdus johtuu yleensä onteloista, infektioista tai vammoista.
   • Hammassärkyjen välttämiseksi on erittäin tärkeää ylläpitää erinomaista suuhygieniaa. Pidä hampaat ja ikenet puhtaina minimoimalla sokeripitoiset ruoat ja juomat, harjaamalla hampaat kahdesti päivässä ja hammaslankaa tai käyttämällä suuvettä lisävarotoimenpiteenä.
   • Seuraavan kerran, kun saat hammassärky, on todennäköistä, että sinulla on ontelo tai infektio. Muista, että saatat pystyä tukahduttamaan kivulias tunne luonnollisilla lääkkeillä, mutta et koskaan pääse eroon itse reikästä.

Varoitukset

• Luonnolliset korjaustoimenpiteet hammassärkyyn ovat vain väliaikainen vaihtoehto eivätkä korvaa lääketieteellistä hoitoa. Kun kipu on hallinnassa, sinun tulee pyytää ammattiapua mahdollisimman pian.