Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Tee leikkaus
• Menetelmä 2/3: Tasapainota rinnat, jos imetät
• Tapa 3/3: Piilota epätasaiset rinnat
• Vinkkejä
• Varoitukset

Rintojen saaminen kahdessa eri koossa on hyvin normaalia, ja useimmat naiset kokevat ainakin vähän epäsymmetriaa jossakin elämänsä vaiheessa. Jos epätasaiset rinnat saavat sinut tuntemaan itsesi erityisen luottavaiseksi tai estävät sinua tekemästä asioita, joista nautit, on olemassa muutama vaihtoehto, joka voi auttaa sinua. Voit kokeilla erilaisia ​​rintaliivejä tai vaatteita, harkita erilaista imetystekniikkaa tai keskustella lääkärisi kanssa mahdollisista rintaleikkausvaihtoehdoista.

Astua

Menetelmä 1/3: Tee leikkaus

1. Punnitse rintaleikkauksen edut ja haitat. Rintakirurgia on pysyvä tapa palauttaa epätasapainoinen rinta, mutta tietysti siihen liittyy aina riskejä. Leikkaus on tehokas ratkaisu rintoihin, jotka eroavat useammalla kuin yhdellä kuppikoolla.
   • Kysy terveydenhuollon tarjoajalta rintakirurgia. Hän voi opastaa sinua eri vaihtoehtojen avulla ja auttaa sinua tekemään tietoisen valinnan. Sinun täytyy puhua sairaushistoriastasi ja miksi haluat leikkauksen, sekä mahdollisista toimenpiteistä.
   • Arpeutuminen on väistämätön riski, joka liittyy rintaleikkaukseen.
   • Muita riskejä ovat nänniherkkyys ja veren virtauksen väheneminen nänneissä.
   • Jos aiot imettää tulevaisuudessa, keskustele kirurgin kanssa siitä, kuinka leikkaus vaikuttaa imetykseen tulevaisuudessa. Tämä riippuu siitä, poistetaanko rintarauhaset leikkauksen aikana ja kuinka paljon äidinmaitoa voit tuottaa.
   • Leikkauksen toipumisaika kestää noin kuusi viikkoa.
2. Mene rintojen pienennykseen, jos olet tyytyväinen pienemmän rinnan kokoon. Plastiikkakirurgi pienentää suuremman rinnan kokoa siten, että se on oikeassa suhteessa pienempään rintaan. Tämä toimii erityisen hyvin, jos rinnat ovat tasaiset, mutta erikokoiset.
   • Rintojen pienentäminen kestää yleensä kaksi tai viisi tuntia, ja voit usein mennä kotiin samana päivänä, jos sinulla on kotona joku, joka voi ojentaa kätensä. Naiset pitävät yleensä yhden tai kahden viikon poissa töistä tai koulusta.
   • Rintojen vähentämisen yleisimmät välittömät sivuvaikutukset ovat väsymys, rintakipu ja arpien muodostuminen. Väsymys ja kipu ovat vähemmän muutamassa viikossa. Arvet eivät koskaan häviä kokonaan, mutta ne häviävät ajan myötä.
   • Rintojen nostaminen on ylimääräinen vaihtoehto, jos sinulla on rintojen vähennys. Jos rinnat ovat kooltaan ja muodoltaan erilaisia, tämä leikkaus muuttaa luonnollisen kudoksen muodoksi, jonka löydät esteettisemmältä.
3. Valitse laajennus rasvansiirron avulla luonnollisen ilmeen saavuttamiseksi. Tähän leikkaukseen kuuluu rasvan lisääminen toisesta kehosi osasta pienempään rintaan, jotta se olisi saman kokoinen kuin toinen rinta. Tämä saa rinnat näyttämään ja tuntumaan samanlaisilta.
   • Rasvansiirron lisääminen kestää yleensä noin kolme tuntia, ja voit mennä kotiin samana päivänä, jos sinulla on joku kotona ojentamassa kättä. Naiset käyttävät yleensä jopa viikon poissaolon tämän leikkauksen jälkeen.
   • Rasvansiirron lisääntymiseen liittyvät riskit ovat kokkareiden ja kystien muodostuminen tai että rasvaimplantti ei välttämättä selviä. Kirurgi opastaa sinut läpi kaikki leikkauksen mahdolliset riskit tarjotakseen sinulle parhaan mahdollisen tiedon.
   • Rasvansiirron suurentamista pidetään luonnollisempana vaihtoehtona, koska siinä ei käytetä implantteja tai silikonia, vaan pikemminkin omaa rasvakudosta, jolloin rinnat näyttävät "normaalilta".
4. Mene rintaimplantille, jos haluat, että rintasi ovat suuremmat ja tasapainoisemmat. Rintaimplanttileikkaus, jota kutsutaan myös rintojen suurennukseksi, tehdään asettamalla implantti kummankin rinnan rintaseinän taakse. Implantit kestävät yleensä noin 20 vuotta, ja joskus implanttien ylläpitoon tarvitaan lisäleikkauksia.
   • Rintaimplantit täytetään silikonigeelillä tai suolaliuoksella.
   • Suurin osa rintojen suurennuksista kestää 90 minuuttia, ja voit yleensä mennä kotiin samana päivänä toipumaan.
   • Rintojen suurentamiseen liittyvät riskit ovat implantit, jotka repeytyvät, vaativat lisäleikkausta, koska implantit eivät pidä kiinni ja että rinta-alue kovettuu implantin ympärillä. Kirurgi kertoo sinulle kaikki siihen liittyvät riskit ja edut, jotta voit tehdä tietoisen valinnan.

Menetelmä 2/3: Tasapainota rinnat, jos imetät

1. Imetä useammin pienemmällä rinnalla. Mitä enemmän stimulaatiota rinta saa, sitä enemmän maitoa se tuottaa ja sitä suurempi se kasvaa. Epätasaiset rinnat ovat yleisiä, jos vauva pitää parempana yhtä rintaa toiseen tai jos sinulla on tapana käyttää samaa rintaa aina kun imetät.
   • Aloita jokainen imetys pienemmällä rintamalla, jos voit. Huomaa, että rinnat alkavat menettää tasapainoa muutaman päivän kuluttua. Tämä johtuu siitä, että pienempi rinta alkaa tuottaa enemmän maitoa.
   • Epätasapainoiset ja epätasaiset rinnat ovat hyvin yleisiä ensimmäisinä viikkoina synnytyksen jälkeen, ja varsinkin jos imetät. Tämä on täysin normaalia eikä yleensä ole mitään syytä huoleen, mutta jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys lääkäriisi.
2. Imetyksen jälkeen käytä rintapumppua pienemmässä rintakehässä. Rintapumput tunnetaan maidontuotannon lisäämisestä, mikä tekee pienemmästä rinnasta isomman. Muista ilmoittaa ajoittain myös isompi rinta maitotuotteen ylläpitämiseksi.
   • Pumppaaminen voi olla hyödyllistä myös, jos vauva pitää mieluummin pienempää rintaa eikä halua ruokkia toisella puolella.
3. Vaihda jokaisen rinnan välillä ruokintaa varten, kun ne ovat tasakokoisia. Käytä kutakin rintaa samaan aikaan, kun toinen tai isompi voi tulla pienemmäksi. Tämä saa rintasi tuottamaan saman määrän maitoa ja pysymään mahdollisimman tasaisena.
   • Muista vaihtaa rinta aina kun imetät on hyvä tapa muistaa vaihtaa ne.
4. Auta ruokkimaan vauvaa vähemmän suositulla rinnalla. Imetys molemmilla rintoilla samalla tavalla auttaa heitä kasvamaan samankokoisiksi, mutta vain, jos myös vauvasi suostuu! Kokeile muutama erilainen asento. Vauvallesi mukavampi asento auttaa häntä ruokkimaan.
   • Toinen vaihtoehto imetykselle vauvan vähemmän suositun rinnan kanssa on tarjota sitä, kun vauva on väsynyt. Tämä johtuu siitä, että vauvat eivät ole yhtä tietoisia ympäristöstään ja toivottavasti halukkaampia kokeilemaan toista tapaa.

Tapa 3/3: Piilota epätasaiset rinnat

1. Pue urheilurintaliivit puristaaksesi rinnat. Urheiluliivit tarjoavat mukavuutta ja tukea moniin aktiviteetteihin ja puristavat myös rintojasi. Rintojen sitominen tällä tavalla minimoi kaikki puutteet.
2. Käytä pehmustettua, täyttä kuppia rintaliivit tasaisemman muodon saavuttamiseksi. Kun ostat rintaliivejä, varmista, että valitset rintaliivit, jotka sopivat hyvin ja ovat miellyttäviä suuremmalle rinnallesi eikä pienemmälle. Koska nämä rintaliivit ovat muovatut, ne säilyttävät muotonsa, mikä puolestaan ​​auttaa piilottamaan kuppikoon eron.
   • Anna konsultin neuvoa sinua valitsemaan oikea rintaliivit, jotta saat parhaan mahdollisen istuvuuden. Konsultti voi myös antaa hyviä suosituksia siitä, minkä tyyppiset rintaliivit ovat sinulle parhaiten sopivia.
3. Osta irrotettava pehmuste rintaliivit yksinkertaisena ratkaisuna. Monissa pienemmissä kuppikokoisissa rintaliiveissä on sivulta irrotettavat pehmusteet. Ota vain suurempien rintojen täyte, jätä se pienempiin rintoihisi, ja tämä tasapainottaa rintojasi.
4. Osta mastektomia-rintaliivit leikkauksen jälkeiseen mukavuuteen. Joillakin naisilla on epätasaiset rinnat rintaleikkauksen jälkeen sellaisten toimenpiteiden seurauksena kuin mastektomia. Mastektomia-rintaliivien käyttäminen auttaa sinua tuntemaan olosi mukavaksi ja auttaa rintojasi näyttämään vieläkin tasaisemmilta.
   • Näiden rintaliivien kangas on sileä herkälle iholle, ja voit saada täyden peiton ilman sitovaa tai supistavaa tunnetta.
   • Mastektomia-rintaliiveissä on myös taskut, joihin voit laittaa pehmusteen tai proteesin rintojen, mikä antaa sinulle myös tukea ja tasapainoa.
5. Käytä paitoja, joissa on toistumattomia kuvioita peittääkseen rintasi. Satunnaiset ja varatut kuviot, jotka eivät ole geometrisia, kuten kukat tai eläinjulisteet, sopivat epäsymmetrian piilottamiseen. Epäsymmetrinen kuvio huijaa aivot keskittymään kuvioon epätasaisen rinnan sijaan.
   • Kuviolliset huivit ja kääreet ovat muita upeita vaihtoehtoja pukeutua rintaan.
6. Tee lausuntoasu hauskoilla korvakoruilla ja lyhyillä kaulakoruilla. Löydä hauskoja lisävarusteita, jotka ovat rohkeita ja säteileviä. Ne eivät vain saa sinut tuntemaan olosi parhaaksi, vaan ne myös vievät huomion pois virheistä. Lyhyemmät kaulakorut solisluusi yläpuolella ja omituiset korvakorut auttavat luomaan silmiinpistävän asun ilman, että sinusta tuntuu itsetietoiselta.
   • Kiiltävät, sulkaiset tai suuret geometriset korvakorut ovat kaikki erinomaisia ​​vaihtoehtoja, koska ne kiinnittävät huomion rintakehäsi yläosaan.

Vinkkejä

• Yritä piilottaa rintojen epätäydellisyydet ennen leikkauksen valitsemista, koska tämä voi olla paljon helpompaa ja varmasti vähemmän riskialtista ratkaisu sinulle.

Varoitukset

• Epätasaiset rinnat ovat harvoin lääketieteellisiä ongelmia, joista sinun pitäisi olla huolissasi, mutta ota aina yhteys lääkäriisi, jos olet huolissasi. Hän tarkistaa, että olet terve ja antaa sinulle mielenrauhaa.