Sisältö

• Astua
• Osa 1/3: Leikkauksen valmistelu
• Osa 2/3: Kynsien leikkaaminen
• Osa 3/3: Viilaavat kynnet
• Vinkkejä
• Varoitukset
• Tarpeet

On tärkeää pitää kynnet ja varpaat lyhyet. Jos he kasvavat liian korkeiksi ja liian villeiksi, ne voivat muodostaa koukkuja ja tulla teräviksi ja vaarallisiksi. Sinun ei tarvitse leikata liikaa - haluat vain siivota kynnet muutaman viikon välein varmistaaksesi, että ne kasvavat terveellisesti. Lue vinkkejä ja tekniikoita, joita voit käyttää kynsien kurissa pitämiseen.

Astua

Osa 1/3: Leikkauksen valmistelu

1. Pese kädet ja jalat. Liota kynsiäsi muutaman minuutin ajan ennen niiden leikkaamista - tämä tekee kynsistä pehmeämmät ja helpommat leikata. Jos kynnet ovat vähemmän hauraita, ne eivät myöskään todennäköisesti halkeile. Kuivaa kädet ja jalat pesun jälkeen. Voit leikata kynnet, kun ne ovat märät, mutta hallitset paremmin leikkausta, kun kaikki on kuivaa.
   • Tämä vaihe on erityisen tärkeä varpaakynnille. Varpaakynnet ovat usein paksumpia ja kovempia kuin kynnet, varsinkin isossa varpaassasi.
2. Valitse työkalu, jota käytät leikkaamiseen. Voit käyttää kynsileikkureita tai kynsisaksia. Valinta on ensisijaisesti mieltymyskysymys. Harkitse kunkin vaihtoehdon etuja ja haittoja:
   • Kynsileikkurit ovat halpoja, yksinkertaisia ​​ja laajalti saatavilla. Ne leikkaavat kynnet muotoiltua kaarevaa reunaa pitkin - mikä voi olla erittäin hyödyllistä, jos leikkuri on samankokoinen kuin kynsi, mutta turhauttavaa, jos kaarevuus on liian suuri tai liian pieni. Kynnenleikkuukoneet ovat usein tehokkaampia ja niissä on suorempi leikkausreuna, jotta ne selviytyvät paremmin paksummista kynsistä ja vähentävät kasvavien varpakynsien riskiä.
   • Kynsisaksia käytetään harvemmin kuin kynsisakset, mutta jotkut ihmiset suosivat niitä. Saatat tarvita hieman enemmän harjoittelua kynsien leikkaamiseksi kynsisaksilla. Määrität kuitenkin myös kaaren, jota pitkin leikkaat kynsi. Kynsisakset sopivat parhaiten kynsien leikkaamiseen. Tarvitset painavampia työkaluja jalkoihisi.
   • Kynsien leikkaamiseen on vaarallista käyttää muita teräviä leikkaustyökaluja, kuten veitsiä, partateriä tai tavallisia saksia. Työkalu voi luistaa ja vahingoittaa kynnen ympärillä olevaa ihoa.
3. Varmista, että leikkurit ovat puhtaat. Jos mahdollista, osta oma kynsienhoitosarja ja hanki erilliset sarjat kynsiisi ja varpaasi. Pese työkalut desinfiointiaineella hyvän hygienian takaamiseksi. Astiasaippua tai antibakteerinen saippua riittää: liota leikkaustyökalusi kulhoon kuumaa saippuavettä 10 minuutin ajan.
4. Mieti tarkkaan, mihin leikkaat kynnesi. Valmista myös heti jotain laitettavaksi leikattuihin kynsiin; se voi olla loukkaavaa muille ihmisille, jos jätät leikatut kynnet lattialle. Harkitse kynsien leikkaamista roskakorin tai orgaanisen jäteastian päälle. Pidä sormesi ja varpaat tarjottimen päällä ja yritä löytää katkenneet kynnet. Älä leikkaa kynsiäsi julkisissa tiloissa tai ihmisten lähellä, jotka puhuvat.
   • Voit kompostoida kynnet ja varpaat. Ne eivät tee kasa paljon suuremmaksi, mutta se on orgaanista materiaalia ja siten kompostoitavaa. Älä yritä kompostoida tekokynnet (akryylikynnet) tai ylimaalatut kynnet, koska nämä materiaalit eivät ole biologisesti hajoavia.

Osa 2/3: Kynsien leikkaaminen

1. Leikkaa kynnet usein, mutta älä liioittele sitä. Kynnet kasvavat noin 2,5 mm kuukaudessa, mikä tarkoittaa, että naulan täydellinen kasvu kestää noin 3-6 kuukautta. Jos leikkaat kynsiäsi säännöllisesti - esimerkiksi kerran kahdessa viikossa - sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että ne kasvavat liian pitkään tai villisti. Jos kynnesi alkavat satuttaa reunojen ympärillä, sisään kasvanut kynsi voi kehittyä; yritä leikata kynsi tuskallinen osa ennen kuin se kasvaa liian syvälle, mutta on viisaampaa viedä se lääkärillesi.
2. Varo leikkaamasta liikaa. Kynsien leikkaaminen voi olla houkuttelevaa (mukavuuden, ulkonäön tai riippuvuuden vuoksi) myös valkoisen reunan leikkaamisen jälkeen. Mutta niiden leikkaaminen liian pitkälle paljastaa herkän ihon kynsien alla ja lisää infektioriskiä. Yritä pitää kynsien päät karkeasti sormien yläosalla - tai poista valkoinen pää kapeaa reunaa lukuun ottamatta.

Osa 3/3: Viilaavat kynnet

1. Päätä, haluatko viilata kynnet leikkaamisen jälkeen. Sinun ei tarvitse viilata kynsiäsi, mutta se auttaa sinua antamaan kynsillesi juuri haluamasi muodon. Kynsien leikkaaminen voi aiheuttaa koukkuja - mutta ne on helppo viilata kaikki samassa muodossa. Käytä kynsiviilaa, hohkakiveä tai muuta kovaa, karkeaa pintaa.
   • Koukkuilla varustetut kynnet voivat tarttua vaatteisiin, sukkiin ja sukkahousuihin. Jos kynnesi tarttuu johonkin, ne voivat haljeta tai rikkoutua.
2. Odota kynsiesi kuivumista. Odota, kunnes kynnesi ovat kuivat ja eivät enää pehmeitä. Märkä kynsien viilaus johtaa kuluneisiin, karkeisiin kynsiin kuivana ja voi aiheuttaa kynsien halkeilun ja murtumisen.
3. Tarkista työsi. Kun leikkaat tai viilat, tarkista aika ajoin, että kaikki ovat edelleen saman pituisia ja muotoisia. Varmista, että ne ovat sileitä - rosoiset tai terävät kynnet voivat olla tuskallisia ja hankalia jokapäiväisessä elämässä. Jatka leikkaamista ja viilimistä, kunnes kynnet ovat tasaiset.

Vinkkejä

• Voitele kynnet joka ilta ravitsevalla öljyllä tai hoitovoiteella. Tämä voi auttaa pitämään kynnet hilseilemästä ja halkeilemasta. Erinomainen, edullinen vaihtoehto ravitsevalle öljylle on pieni pisara oliiviöljyä.
• Varpaakynsiin on olemassa erityiset kynsisakset. Jos tavallinen kynsileikkuri on hieman kaareva, varpaankynsileikkuri on suora estääkseen sisään kasvaneiden kynsien kynsien.
• Puhdista kynsien alla oleva alue terävällä vanupuikolla. Puuvillapuikko on paljon lempeämpi kuin kynsien harjaaminen - tämä vähentää mahdollisuutta vahingoittaa kynsien alla olevaa herkkää ihoa.
• Kiillota kynnet sileiksi ja kiiltäviksi. Hiero kynsinauhavoide kynsien ympärille, jotta kynsinauhasi pysyvät terveinä ja joustavina.
• Käytä kumikäsineitä astioiden pesussa. Pehmeiden kynsien pääasiallinen syy on altistuminen (saippua) vedelle. Jos kynnesi ovat märät ja pehmeät, ole varovainen niiden kanssa, kunnes ne ovat täysin kuivia.
• Hiero käsiäsi käsivoiteella joka kerta, kun peset kätesi. Kermaöljy pitää kynnet joustavina.
• Ihanteellinen pituus useimpiin käsiin sopii juuri sormenpäät.
• Jos sinulla on erittäin heikot kynnet, kokeile levittää pohjamaali ja kynsilakka kynsien kuopan alle vahvistaaksesi niitä.
• Estä mutan ja lian pääseminen kynsien alle puutarhanhoidossa ja muissa likaisissa töissä voit ajaa kynnet saippuan päälle. Kynsien pohja täyttyy sitten saippualla, jotta likaa ei pääse sen alle.
• Puhdista aina kynsien pohja, muuten bakteerit voivat kerääntyä sinne.
• Käytä sormillesi kynsileikkureita ja varpaillesi kynnenleikkureita.

Varoitukset

• Puhdista kaikki työkalut ennen kynsien leikkaamista. Liota tämä kulhoon kuumaa saippuavettä 10 minuutin ajan.
• Ei pure kynsiä; saat kasvaneet kynnet ja varpaankynnet ja se näyttää likaiselta.
• Kun leikkaat kynsiäsi, älä tee sitä liian nopeasti. Ole varovainen, ettet leikkaa ihoa tai poista liikaa kynsiä.
• Älä leikkaa kynsinauhojasi liikaa, muuten ne vuotavat. Ne ovat siellä syystä: kynsisängyn tartunnan estämiseksi.

Tarpeet

• Terävät, puhtaat sormen- ja kynsisakset
• Jäteastia tai orgaaninen jäteastia leikattuihin kynsiin
• Kulho vettä liottaa sormet ja varpaat
• Kynsinauhojen poistaja ja kynsinauhavoide
• Kynsiviila