Sisältö

• Astua
• Vinkkejä
• Varoitukset

Usein autismista kärsivät ihmiset estävät, puhkeavat tai romahtavat, kun he ovat järkyttyneitä tai hukkua. Jos olet heidän kanssaan tuolloin, on tärkeää, että tiedät mitä tehdä heidän rauhoittamiseksi.

Astua

1. Jos henkilö on suullinen, kysy mitä tapahtuu.Jos se on mainosta televisiossa tai kovaa melua, vie se muualle (jonnekin hiljaisemmaksi).
   • Vakavan aistien ylikuormituksen aikana normaalisti sanalliset ihmiset voivat yhtäkkiä menettää kyvyn puhua. Tämä johtuu vakavasta aistien ylikuormituksesta ja ohittaa, jos henkilö pystyy rentoutumaan hieman. Jos joku on menettänyt kykynsä puhua, kysy vain kyllä ​​/ ei-kysymyksiä, jotta hän voi vastata peukalolla ylös tai alas.
     
     
2. Vaihda televisiota, musiikkia jne. pois päältä ja vältä kirkasta valaistusta. Usein autismin omaavilla ihmisillä on aistien syöttöongelmia; he kuulevat, tuntevat ja näkevät asioita paljon voimakkaammin kuin muut. Se on kuin kaiken äänenvoimakkuutta on nostettu paljon korkeammalle.
3. Tarjoa hieronta. Monet autismin omaavat ihmiset hyötyvät suuresti terapeuttisesta hieronnasta. Auta heitä pääsemään mukavaan asentoon, vaivaa temppeleitä varovasti, hiero hartioita, hiero selkäsi tai jalkojaan. Pidä liikkeesi suloisina, lempeinä ja huolehtivina.
4. Älä yritä lopettaa itsestimuloivaa käyttäytymistä. Itsestimuloiva käyttäytyminen on joukko toistuvia liikkeitä, jotka toimivat rauhoittumismekanismeina autistisille ihmisille. Joitakin esimerkkejä tästä ovat: kätesi lepattaminen, sormien napauttaminen ja heiluttaminen edestakaisin. Itsestimuloiva käyttäytyminen voi auttaa torjumaan romahduksen oireita. Jos joku kuitenkin loukkaa itseään (esim. Lyö esineitä nyrkillä, lyö päänsä seinään jne.), Sinun on parasta pysäyttää kyseinen henkilö. Häiriötekijä on parempi kuin pidättyminen ja johtaa vähemmän vammoja.
5. Tarjoa heidän ruumiinsa kevyesti painamista. Jos henkilö istuu pystyasennossa, seiso hänen takanaan ja rististä kätesi rinnan yli. Katso sivulle ja aseta leuka hänen päähänsä. Työnnä kevyesti ja kysy, haluavatko he työntyäsi kovemmin tai pehmeämmin. Tätä kutsutaan syväksi paineeksi, ja sen pitäisi auttaa heitä rentoutumaan ja tuntemaan olonsa paremmaksi.
6. Jos ne rikkoutuvat tai vievät asioita ulos, siirrä esineitä, jotka voivat vahingoittaa niitä. Suojaa heidän päänsä joko asettamalla se sylillesi tai asettamalla tyyny alle.
7. Jos he eivät välitä kosketuksesta, tee tämä. Pidä heistä kiinni, hiero heidän hartiaan ja anna heille kiintymystä. Tämä voi auttaa heitä rentoutumaan. Jos he sanovat, etteivät he halua kosketuksen, älä ota sitä henkilökohtaisesti; he eivät yksinkertaisesti voi sietää kosketusta tässä vaiheessa.
8. Poista kaikki epämiellyttävät vaatteet, jos ne ovat kunnossa tässä. Monista autismin ihmisistä tulee vieläkin vihaisempia, kun muut ihmiset koskettavat heitä tai kun vaatteet riisuvat. Huivit, villapaidat tai siteet voivat pahentaa autismin kärsivien ihmisten ahdistusta. Kysy ensin, koska liikkeet voivat pahentaa aistien ylikuormitusta.
9. Kuljeta tai vie ne hiljaiseen paikkaan, jos voit. Jos tämä ei ole mahdollista, rohkaise huoneessa olevia ihmisiä lähtemään. Selitä, että odottamattomat äänet ja liikkeet aiheuttavat ongelmia autismin omaavalle henkilölle juuri nyt ja että hän viettää mielellään jonkin aikaa heidän kanssaan myöhemmin.
10. Soita apua, kun tilanne pahenee edelleen. Vanhemmat, opettajat tai hoitajat saattavat tietää, mitä he voivat tehdä auttaakseen. He saattavat pystyä tarjoamaan erityisiä oivalluksia autistisen henkilön erityistarpeista.

Vinkkejä

• Vaikka he eivät ole sanallisia, voit silti puhua heidän kanssaan. Rauhoita heitä ja puhu lempeällä äänellä. Tämä voi auttaa heitä rauhoittumaan.
• Pysy rauhallisena. Jos pysyt rauhallisena, autismin omaava henkilö voi myös rauhoittua helpommin.
• Sanallinen rauhoittaminen voi auttaa, mutta jos se ei auta, lopeta puhuminen ja pysy hiljaa.
• Varmista, että kaikki pyynnöt ja tilaukset perutaan, koska usein epämukavuus johtuu aistien ylikuormituksesta. Siksi hiljainen huone voi olla niin kätevä (jos saatavilla).
• Pysy heidän kanssaan romahduksen jälkeen. Valvo, koska he saattavat tuntea itsensä uupuneiksi ja / tai vihaisiksi. Lähde, jos he sitä pyytävät ja ovat riittävän vanhoja voidakseen pysyä yksin.
• Tarkista vaatteesi ennen kuin yrität pitää henkilöä lähelläsi rauhoittamaan häntä. Jotkut ihmiset vihaavat joidenkin kankaiden, kuten puuvillan, flanellin tai villan, tuntumaa, mikä voi pahentaa heidän kokemiaan ongelmia. Päästä irti, kun ne jäykistyvät tai työntävät sinut pois.
• Yritä olla pelkäämättä romahtamista. Kohtele heitä kuten kaikkia muita järkyttyneitä.
• Yritä kantaa lasta olkapäilläsi tai käsivarsissasi. Tällä voi olla erittäin rauhoittava vaikutus, ja lisäksi lapsi ei voi joutua vaaralliseen tilanteeseen.
• Jos henkilö on riittävän rauhallinen jälkeenpäin, kysy, mikä aiheutti romahduksen. Kun olet saanut tällaiset tiedot, voit säätää ympäristöä vastaavasti.

Varoitukset

• Älä nuhtele henkilöä vikaantumisesta.Vaikka henkilö epäilemättä tietää, että romahdus julkisesti ei ole hyväksyttävää, sinun tulisi tietää, että romahdus on yleensä kertyneen stressin murtumiskohta, jota ei voida hallita.
• Kaatumiset eivät ole koskaan huuto huomiota. Älä käsittele tätä yksinkertaisena kiukutteluna. Tätä on äärimmäisen vaikea hallita ja se johtaa usein autismin häpeään tai syyllisyyteen.
• Älä koskaan jätä henkilöä yksin, ellet ole turvallisessa ja luotetussa ympäristössä.
• Älä koskaan huutaa henkilöä. Muista, että hän on autistinen, joten se voi olla ainoa tapa ilmaista heidän epämukavuutensa.
• Älä koskaan lyö henkilöä.