Sisältö

• Astua
• Osa 1/3: Perusteiden oppiminen
• Vinkkejä
• Varoitukset

"Hip-hop" viittaa musiikin eri muotoihin, jotka ovat syntyneet afrikkalais-amerikkalaisten ja latinolaisten yhteisössä Etelä-Bronxin ja Harlemin nuorten keskuudessa 1970-luvulla. Tämän musiikkityylin voi kohdata klubissa, tanssi-illalla koulussa tai melkein missä tahansa. Se auttaa näyttämään siltä, ​​että tiedät mitä olet tekemässä, kun olet kuunnellut jotain Chris Brownin "Forever" -nimestä Snoop Doggs "Gin and Juice" -elokuvaan. Jos haluat oppia tanssimaan hiphopia, aloita siirtymällä vaiheeseen 1.

Astua

Osa 1/3: Perusteiden oppiminen

1. Käynnistä musiikki. Laita kappale OutKastilta, Lil Johnilta, Kanye Westiltä tai muulta artistilta, joka pitää sinut ajan tasalla. Kokeile myös dub-vaihetta, jos haluat haastaa itsesi!
   • Tunne rytmi. Haluat tulvivan musiikkia, joten käännä se tarpeeksi voimakkaaksi, jotta tunnet potkurirummun jokaisen iskun ja basson jokaisen lyönnin.
2. Käytä mukavia vaatteita. Vaatteidesi tulee olla tilavia ja mukavia kuntoilet. Klubeille menossa kannattaa ehkä käyttää hieman tiukempia ja vähemmän mukavia vaatteita, mutta on aina parempi harjoitella mahdollisimman mukavasti.
   • Käytä kenkiä, joilla ei ole liikaa pitoa lattiasta. Sinun pitäisi pystyä liukumaan ja kääntymään helposti. Jos kenkiesi pohjat hidastuvat lattiaan nopean liikkeen aikana, saatat kompastua tai jopa vääntää nilkkaa.
3. Rentoutua. Sinun ei pitäisi näyttää jäykältä, kun tanssit hiphopia. Yritä näyttää rennolta rennossa asennossa sen sijaan, että seisoisit liian suorana tai näytät siltä, ​​että niska ja pääsi ovat liian jäykät. Kun kehosi on rento, voit vapaasti siirtyä rytmiin haluamallasi tavalla. Jos olet liian hermostunut siitä, et voi päästää irti kokonaan.
4. Seiso jalkasi hartioiden leveydellä. Tämä on hyvä lähtökohta, jos aiot tanssia hip-hop-musiikin mukaan. Tämä neutraali asento helpottaa sinun haluamiesi tanssiliikkeiden kokeilemista. Polvet ovat hieman taivutetut, mikä helpottaa tanssia ja ei näytä jäykältä tai muodolliselta.
5. Pidä kätesi molemmilla puolilla. Älä ristitä käsivarsiasi tai hermostu kädelläsi. Pidä vain kätesi rentoina ja löysinä sivuillasi ja pysy rentona siirtyessäsi musiikkiin.
6. Katso ja opi. MTV, YouTube ja Internet on ylikuormitettu mahtavalla musiikilla ja videoilla kaikentyyppisiltä ihmisiltä. Olivatpa näiden videoiden kyvyt maailmanluokan hip-hopereita vai kotiäitiä, sillä ei ole väliä! Asia on, että katsot heidän liikkeitään. Kopioi mitä voit, inspiroi mitä et voi.
   • Katsele ystävää harjoittelemassa rutiiniaan ja harjoittele sitten normaalia rutiiniaan. Opi samat temput ja harjoittele koko rutiinia uudestaan ​​ja uudestaan ​​lisäämällä temppuja. Tee sitten siitä oma tyylisi.
7. Ottaa oppitunteja. Jos olet itse päässyt tarpeeksi kauas ja luulet voivasi tehdä sen, ota oppitunteja. Monet tanssistudiot tai jopa joogastudiot tarjoavat hiphop-luokkia.
   • Etsi inspiroivaa tanssijaa alueeltasi ja kysy, opettaako hän.
   • Jos sinulla ei ole rahaa hiphop-oppituntien suorittamiseen, voit oppia katsomalla YouTube-videoita. Tämä on halpa tapa oppia tanssimaan hiphopia maksamatta oppitunneista.
   • Katso alueen kuntosali. Hip-hop -tanssi on hieno tapa pysyä kunnossa, ja se on myös hauskaa.
8. Jatka harjoittelua. Jotkut ihmiset ovat syntyneet tanssimaan. Jotkut tarvitsevat työtä sen parissa. Ei ole väliä mihin ryhmään kuulut, mikä on tärkeää, että harjoittelet ja panet sydämesi ja sielusi siihen.
   • Harjoittele itseäsi. Tanssi yksin huoneessa, jossa kukaan ei näe sinua, eikä sinun tarvitse huolehtia siitä, mitä muut ajattelevat. Anna kehosi tottua rytmiin. Anna kehosi liikkua omassa rytmissäsi!

Vinkkejä

• Harjoittele, harjoittele, harjoittele.
• Aloita tanssiminen peilin edessä. Sitten tunnet olosi mukavammaksi.
• Harjoittele ensin perusasioiden kanssa ja siirry sitten hankalampiin liikkeisiin.
• Jos unohdat jotain, jatka vain.
• YouTube on hieno tapa oppia. Harjoittele ystävien tai perheen kanssa haluamissasi kappaleissa.
• Tanssiessasi älä huoli siitä, mitä muut ajattelevat.
• Muista, että tämä on harjoittelu. Venyttele ennen tanssia ja kun olet valmis pitämään kehosi löysänä ja joustavana.
• Tunne musiikki kehossasi aina!
• Älä ole ujo.
• Ihmiset rakastavat, kun tanssit kappaleiden kanssa, joissa on sanoituksia. Tutustu muutamaan kappaleeseen.

Varoitukset

• Ole varovainen. Kuten minkä tahansa urheilulajin kohdalla, on olemassa loukkaantumisvaara. Lämmitä ja venytä ennen tanssia - älä harjoittele, kun olet juonut, olet väsynyt tai vaarallisessa paikassa, äläkä aloita vaikeita liikkeitä ennen kuin olet valmis.
• Aloita helpommilla liikkeillä lämpenemiseen ja siirry sitten liikkeisiin, jotka ovat hieman vaikeampia kuin olet tottunut.
• Jos olet tottunut tanssimaan, etsi tanssikumppani. Voit auttaa toisiamme ja pitää kiinni toisistaan ​​tasapainon oppimiseksi outoista liikkeistä.
• Jos sinulla ei ole hyvää rytmitajua tai olet ujo, ole kärsivällinen ja jatka harjoittelua. Pysy positiivisena. Sinusta voi tulla suuri hiphop-tanssija yhdessä sitoutumisen ja kovan työn yhdistelmällä.