Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Lääkkeiden käyttö toipumiseen
• Menetelmä 2/3: Luonnollinen tuki elpymisen edistämiseksi
• Menetelmä 3/3: Estää lavantauti tulevaisuudessa

Lavantauti on bakteerisairaus, joka on yleinen kehitysmaissa Etelä-Amerikassa, Latinalaisessa Amerikassa, Afrikassa, Itä-Euroopassa ja osissa Aasiaa. Tauti leviää huonojen puhdistustottumusten ja huonon hygienian vuoksi ruoalla ja vedellä. Tauti sairastuu yleensä, kun joku syö vettä tai ruokaa, joka on saastunut ulosteella. Jos sinulla on lavantauti, voit ottaa useita vaiheita taudin hoitamiseksi kunnolla.

Astua

Menetelmä 1/3: Lääkkeiden käyttö toipumiseen

1. Ota antibiootteja. Jos lavantauti on diagnosoitu, lääkäri tutkii, kuinka kauan sinulla on ollut tauti. Varhaisessa vaiheessa diagnosoitu antibioottihoito on yleisintä. Lääkäri määrää sinulle antibiootteja yhden tai kahden viikon ajan. Joistakin lavantautia aiheuttavista bakteerikannoista on tullut erittäin vastustuskykyisiä tietyille antibiooteille. Tämä tarkoittaa, että lääkärin on suoritettava laboratoriotestit määrittääkseen parhaan hoidon tietylle kannalle.
   • Saamiesi antibioottien tyyppi riippuu siitä, missä olet saanut bakteerit ja onko sinulla ollut tauti aiemmin. Yleisimmin määrätyt antibiootit ovat siprofloksasiini, amoksisilliini ja atsitromysiini.
   • Sinulle voidaan määrätä myös kefotaksiimia tai keftriaksonia. Sinun on yleensä käytettävä näitä tuotteita 10-14 päivää.
2. Ota lääkkeesi niin kauan kuin lääkäri on määrännyt. Vaikka oireet hävisivät muutaman päivän kuluessa, on erittäin tärkeää, että lopetat kurssin. Jos et, tauti voi palata tai voit tartuttaa muita.
   • Kun olet lopettanut antibioottien käytön, sinun tulee palata lääkäriisi tutkimaan uudelleen varmistaaksesi, että olet päässyt eroon infektiosta.
3. Hoidetaan sairaalassa. Vakavissa tapauksissa joudut sairaalahoitoon välittömästi.Aggressiiviset oireet, joita on syytä varoa vakavassa lavantautitapauksessa, ovat vatsan turvotus, vaikea ripuli, vähintään 40 ºC: n kuume tai jatkuva oksentelu. Jos olet sairaalassa, sinulle todennäköisesti annetaan saman tyyppisiä antibiootteja, mutta ne pistetään.
   • Jos koet näitä vakavia oireita, ota heti yhteys lääkäriin.
   • Voit myös saada nesteitä ja ravintoa IV: n kautta sairaalassa.
   • Useimmat ihmiset toipuvat valtavasti 3-5 päivän kuluessa sairaalassa. Saatat kuitenkin joutua toipumaan sairaalassa muutaman viikon ajan, jos lavantauti oli erittäin vakava tai jos muita komplikaatioita on esiintynyt.
4. Tee leikkaus tarvittaessa. Jos komplikaatioita ilmenee sairaalassa ollessasi, sinulle voidaan diagnosoida erittäin vakava lavantauti. Tämä tarkoittaa, että sinulla on vakavia sivuvaikutuksia, kuten sisäinen verenvuoto tai repeämä ruoansulatuskanavassa. Jos näin tapahtuu, lääkäri voi päättää, että tarvitset leikkausta.
   • Tämä on hyvin harvinaista ja tapahtuu vain, jos et ole saanut hoitoa antibiooteilla.

Menetelmä 2/3: Luonnollinen tuki elpymisen edistämiseksi

1. Ota aina lääkkeitä, jotka on määrätty sinulle. Luonnollisia lääkkeitä tulee käyttää aina lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa. Vaikka et pääse eroon lavantautista luonnollisilla lääkkeillä, ne voivat auttaa lievittämään oireita, kuten pahoinvointia tai kuumetta. Luonnollisten lääkkeiden on tarkoitus saada sinut tuntemaan olosi paremmaksi, kun antibiootit taistelevat tautia vastaan, joten älä koskaan korvaa antibiootteja.
   • Kysy lääkäriltäsi luonnollisista korjaustoimenpiteistä, joista haluat aloittaa. Sinun on varmistettava, että ne eivät vaikuta saamiesi antibioottien toimintaan. Ota aina yhteys lääkäriisi ennen kuin aloitat tämäntyyppisten aineiden käytön lapsilla tai jos olet raskaana.
2. Varmista, että pysyt hyvin hydratoituna. On tärkeää juoda paljon, jos sinulla on lavantauti. Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä ja täydennä hedelmämehulla, kookosvedellä ja muilla kosteuttavilla juomilla. Ripuli ja korkea kuume voivat saada sinut kuivumaan.
   • Vaikeissa tapauksissa voi olla tarpeen ottaa nesteitä IV: n läpi.
3. Seuraa terveellistä ruokavaliota. Lavantauti voi aiheuttaa puutteita tietyissä ravintoaineissa. Katso mitä syöt ja yritä tehdä ravitsevia, terveellisiä aterioita. Syömällä hieman enemmän hiilihydraatteja saat enemmän energiaa, varsinkin jos syöt useita pieniä aterioita koko päivän. Jos sinulla on ruoansulatuskanavan ongelmia, sinun tulisi syödä helposti sulavia pehmeitä ruokia, kuten keittoa, keksejä, vaniljakastiketta ja paahtoleipää.
   • Syö mietoja ruokia, kuten banaaneja, riisiä, omenakastiketta ja paahtoleipää. Kun yhdistät nämä elintarvikkeet, saat neljä erityyppistä ruokaa, jotka ovat vatsassa lieviä ja auttavat pahoinvoinnin ja ripulin hoidossa.
   • Juo vain 100% hedelmämehua (monet mehut sisältävät sokeria, mikä pahentaa ripulia), ohravettä, kookosvettä tai riisipuuroa.
   • Kala, vaniljakastike tai munat ovat hyviä, jos sinulla ei ole liikaa vatsavaivoja, koska ne sisältävät paljon proteiinia.
   • Syö tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia saadaksesi tarpeeksi vitamiineja.
4. Juo vettä hunajan kanssa. Lämmin vesi hunajalla on hyvä lavantautin oireille. Laita 1-2 ruokalusikallista hunajaa kuppiin lämmintä vettä. Sekoita hyvin. Tämä juoma auttaa ruoansulatuskanavan vaivoissa. Hunaja rauhoittaa ärtynyttä suolistoa ja suojaa ruoansulatuskanavan kudoksia.
   • Hunajavesi antaa myös energiaa.
   • Älä koskaan anna hunajaa alle 1-vuotiaille lapsille.
5. Juo neilikka-teetä. Tämä on erittäin hyödyllinen juoma lavantaudin oireiden lievittämiseen. Laita 5 neilikkaa 2 litraan kiehuvaa vettä. Anna kiehua, kunnes puolet vedestä on haihtunut. Aseta sitten pannu sivuun ja anna neilikan liota vedessä jonkin aikaa.
   • Kun tee on jäähtynyt, siivilöi neilikka. Voit juoda tätä juomaa useita päiviä pahoinvoinnin lievittämiseksi.
   • Voit myös sekoittaa muutama ruokalusikallinen hunajaa, jotta se maistuu paremmin ja sen hyödylliset ominaisuudet.
6. Käytä seosta jauhettuja mausteita. Voit jauhaa erilaisia ​​mausteita tablettien valmistamiseksi, jotka auttavat oireiden lievittämisessä. Sekoita 7 lankaa sahramia, 4 basilikanlehteä ja 7 pippuria. Jauhaa ne, kunnes saat hienon seoksen, ja lisää hieman vettä. Sekoita, kunnes saat tahnaa. Jaa tahna tabletin kokoisiin osiin.
   • Ota yksi tabletti kahdesti päivässä vesilasillisen kanssa.
   • Tämä lääke on loistava antioksidantti ja bakterisidinen aine, joka voi auttaa lavantautin aiheuttamissa ruoansulatuskanavan ongelmissa.
7. Käytä echinaceaa. Echinacea, saatavana violettina kukkana, juurina tai jauheena, on erittäin hyödyllinen immuunijärjestelmän vahvistamisessa ja bakteeri-infektioiden torjunnassa. Se on myös erinomainen keino vahvistaa kehon kudoksia. Osta jauhetta kuivatuista kukista tai joitain echinacean juurista. Keitä teelusikallinen ehinasiaa 250 ml: ssa vettä 8-10 minuutin ajan.
   • Juo tätä teetä kaksi tai kolme kertaa päivässä, mutta enintään 2 viikkoa kerrallaan.
8. Tee porkkanakeittoa mustapippurilla. Yksi lavantautin tärkeimmistä oireista on ripuli. Tämän oireen torjumiseksi keitetään 6-8 porkkanaa 250 ml: ssa vettä 8-10 minuuttia. Suodata neste porkkanan palojen poistamiseksi. Lisää veteen 2-3 ripaus jauhettua mustapippuria. Juo tämä seos, jos sinulla on paljon ripulia.
   • Voit käyttää enemmän tai vähemmän pippuria makuun.
9. Juo inkivääri-omenamehua. Kuivuminen on yleinen ongelma lavantaudissa. Tämän torjumiseksi voit valmistaa mehua, joka hydratoi sinut nopeasti ja tarjoaa tarvittavat elektrolyytit ja mineraalit. Laita 1 rkl inkiväärimehua 250 ml: aan omenamehua. Juo tämä muutaman kerran päivässä pysyäksesi hydratoituna.
   • Tämä mehu auttaa myös maksaongelmissa, joita voi esiintyä poistamalla toksiineja kehosta.
10. Sekoita oireiden ensimmäisenä päivänä 1/2 teelusikallista omenaviinietikkaa jonkin verran vettä. Juo tätä seosta 15 minuutin välein 1-2 tunnin ajan, jos oireet ovat vakavia. Jatka tekemistä ennen jokaista ateriaa viiden päivän ajan.
    • Voit lisätä siihen hieman hunajaa makeuttamaan hapan maun.

Menetelmä 3/3: Estää lavantauti tulevaisuudessa

1. Rokota. Lavantautirokotteita on kahdenlaisia. Voit saada injektion lavantautirokotteen Vi-polysakkaridista tai ottaa oraalisen lavantautirokotteen Ty21a. Injektio sisältää 0,5 ml vaikuttavaa ainetta ja se annetaan olkavarren tai reiden lihakseen. Oraalinen rokote otetaan 4 annoksena kahden päivän välein, joten päivinä 0, 2, 4 ja 6.
   • Injisoitu rokote annetaan yli 2-vuotiaille lapsille ja aikuisille. Sinut on rokotettava uudelleen kolmen vuoden välein.
   • Oraalinen rokote voidaan ottaa tyhjään vatsaan 24-72 tuntia antibioottien ottamisen jälkeen, jotta antibiootit eivät tuhoa rokotetta. Sitä annetaan yli 6-vuotiaille lapsille ja aikuisille.
   • Varmista, että rokotat vähintään yksi tai kaksi viikkoa ennen matkaa rokotetyypistä riippuen. Rokote toimii sekä ihmisillä, joilla on ollut lavantauti, että ihmisillä, joilla ei ole ollut sitä. Rokota kuitenkin vähintään 3 vuoden välein.
2. Juo vain puhdasta vettä. Likainen vesi on lavantautin pääasiallinen syy. Jos olet kehitysmaassa, juo vain tietyntyyppistä puhdasta vettä. Juo vain lähdevettä, joka tulee suljetuista pulloista. Älä myöskään koskaan kysy jääkuutioita, jos et ole varma, onko ne valmistettu lähdevedestä vai muusta turvallisesta juomavedestä.
   • Vältä jäätelöitä ja muita jäätelöjälkiruokia, ellet ole varma, että ne on valmistettu puhtaasta vedestä.
   • Hiilihappoinen lähdevesi on turvallisempaa kuin tavallinen pullotettu vesi.
3. Käsittele kyseenalaista vettä. Jos et saa pullotettua vettä, voit tehdä juomasta juomakelpoista. Sinun täytyy vain hoitaa se ensin. Keitä vettä vähintään minuutin ajan, varsinkin jos et ole varma, onko sen lähde, kuten vesipumppu tai hana, turvallinen. Älä juo virroista, jokista tai muista vesimuodoista.
   • Jos et pysty kiehumaan vettä, lisää klooritabletteja.
   • Jos asut alueella, jossa on vaarallista vettä pitkään, harkitse vesisuodattimen rakentamista kotiisi. Käytä erillisiä, puhtaita kannuja, jotka voit sulkea juomaveden pitämiseksi.
4. Ole varovainen ruoan kanssa. Voit myös saada lavantaudin saastuneesta ruoasta. Jos olet kehitysmaassa, syö vain hyvin keitetyt vihannekset, kala ja liha. Pese ruoka puhtaalla vedellä ennen sen valmistamista. Jos syöt sen raakana, pese ruoka puhtaalla vedellä tai upota ensin kiehuvaan veteen. Kun olet pestä ne, kuori kaikki raakavihannekset kuumalla vedellä ja saippualla. Älä koskaan syö kuoria, koska ne voivat sisältää bakteereita. Vältä syömästä raakoja hedelmiä ja vihanneksia, joita ei voida kuorita.
   • Pidä erilliset puhtaat astiat elintarvikkeiden varastointia varten. Älä sijoita niitä liian lähelle saastuneita alueita, kuten wc, roskakori tai viemäriputket. Älä pidä kypsennettyä ruokaa jääkaapissa liian kauan. Syö se mahdollisimman pian. Hävitä jäännökset 2 päivän kuluttua.
   • Vältä syömistä katuputkissa matkustellessasi maihin, joissa lavantauti on yleistä.
5. Puhdista ympäristösi hyvin. Jos olet paikassa, jossa esiintyy lavantautia, puhdista alueesi huolellisesti. Poista vuotaneet ruokajäämät ja hävitä ne jätesäiliöön. Korjaa vahingoittuneet vesiputket ja putkistot, jotta saastunutta vettä ei pääse vuotamaan alueellesi.
   • Älä säilytä ruokaa ja vettä viemäreiden, wc: n tai septisten säiliöiden lähellä, jotta vältetään näiden tilojen veden saastuminen.
6. Pidä kehosi puhtaana. Voit välittää lavantaudin kosketuksella, joten pidä itsesi puhtaana. Pese kätesi, mieluiten saippualla tai desinfiointigeelillä, ennen ruoan käsittelyä tai veden kaatamista, wc: ssä käymisen tai likainen esineen käsittelyn jälkeen. Pidä hyvää huolta itsestäsi ja suihkuta päivittäin.
   • Kuivaa aina kätesi puhtaalla pyyhkeellä, älä pukeutuneita vaatteita.