Selvitä perhearvot

Sisältö

Astua
Osa 1/3: Ajattelu prioriteeteistasi
Osa 2/3: Keskustele siitä koko perheen kanssa
Osa 3/3: Perhearvojen toteuttaminen
Vinkkejä

Arvosi ovat moraalisia ja eettisiä periaatteitasi. Arvot ohjaavat usein tekemiäsi päätöksiä ja sitä, miten päätät elää elämääsi. Sinulla on todennäköisesti melko hyvä käsitys siitä, mitä yksilölliset arvosi ovat. Perhearvojen määrittäminen voi olla hieman monimutkaisempaa, koska harkittavia on enemmän. Pohdinnan ja viestinnän avulla voit kuitenkin löytää tehokkaita tapoja määritellä perheesi arvot.

Astua

Osa 1/3: Ajattelu prioriteeteistasi

Selvitä perheesi ja henkilökohtaiset arvosi. Arvot ovat sekä tärkeitä että henkilökohtaisia, mutta harvat ihmiset valitsevat omat arvonsa. Sen sijaan useimmat ihmiset seuraavat lapsuudessa opittuja arvoja. Arvojen purkamiseksi voit miettiä lapsuuttasi ja mitä arvoja olet hyväksynyt tuona aikana.
- Ajattele tiettyjä arvoja. Arvosivatko vanhempasi esimerkiksi uskontoa, koulutusta vai rikkautta? Kuinka paljon se on vaikuttanut kasvatuksellesi?
- Harkitse vanhempiesi kanssa heidän arvojensa puhumista. Kysy heiltä, mitä he pitivät perhearvoina, ja kysy heiltä, kuinka he integroivat nämä arvot kasvatuksellesi.
Ajattele tärkeitä elämänvalintoja. Kun olet pohtinut aiempia arvojasi, ota aikaa miettiä, oletko pitänyt samoja ideoita koko elämäsi ajan. Ajattele tärkeitä päätöksiä, jotka olet tehnyt elämässäsi. Heijastavatko perhe-elämäsi alun perin omistamiasi arvoja? Vai oletko kehittynyt ikääntyessäsi? Tällaiset kysymykset voivat auttaa sinua määrittämään arvosi.
- Voit myös miettiä uravalintasi. Esimerkiksi, jos taistelu sosiaalisen oikeudenmukaisuuden puolesta on sinun ydinarvo, oletko valinnut urapolun, kuten sosiaalityön, joka integroi kyseisen arvon?
- Yksi tapa selvittää arvosi on tutkia, kuinka käytät rahaa. Meneekö suurin osa viihteeseen? Matkustaa? Vai annatko paljon hyväntekeväisyyteen tai poliittisiin tarkoituksiin?
Tutki yhteisiä arvoja. Luettele kaikki sinulle tärkeät arvot. Tämä on loistava tapa koko perheelle ajatella arvoja. Pyydä kaikkia perheenjäseniä, jotka voivat kirjoittaa, laatimaan luettelon. Voit sitten luokitella kunkin luettelon arvot auttamaan toisiaan määrittämään, mitkä ovat tärkeimmät sinulle kaikille.
- Yhteisiä arvoja ovat: rehellisyys, tasapaino, huolehtiminen, anteliaisuus, terveys, huumori, oppiminen, viisaus, johtajuus ja myötätunto.
- Ota huomioon perheesi ja sukulaisesi, kun harkitset sellaisia arvoja kuin yhteistyö, taloudellinen vakaus, nöyryys ja kärsivällisyys.
- Ajattele arvoja luokissa. Esimerkiksi jotkut luokat voivat olla: persoonallisuus, ura, perhe, ystävät, terveys. Yritä määrittää, mihin luokkaan sinun tulisi sijoittaa kukin arvoluettelo. Tämä tilaus voi antaa enemmän selkeyttä siitä, mikä on sinulle tärkeintä.

Osa 2/3: Keskustele siitä koko perheen kanssa

Kysy kysymyksiä. Kun olet ajatellut henkilökohtaisia arvojasi, on aika selvittää, miten ne sisällytetään perheeseen. Tätä varten sinun kaikkien on kommunikoitava tehokkaasti keskenään. Aloita kysymällä.
- Ehdota puhua arvoista perheenä. Aloita kysymällä avoimia kysymyksiä, kuten "Mikä on tärkeintä perheellemme?"
- Voit myös kokeilla jotain: "Mikä tekee sinut onnelliseksi? Kuinka se vaikuttaa perheeseemme? "
- Muita hyviä kysymyksiä on: "Mikä tekee sinusta ylpeimmän, kun ajattelet meitä perheenä?" Tai "Mitä odotat innolla, kun palaat kotiin?"
- Voit myös kokeilla jotain: "Onko perheessämme jotain, mikä saa sinut häpeään ja mikä se on?" Ja "Mitä perheemme tarjoaa, mitä et saa ystäviltä?"
- Muista, että jokaisen perheenjäsenen on vastattava näihin kysymyksiin erikseen. Sitten voit verrata vastauksia avoimesti ja oikeudenmukaisesti.
- Kannusta myös muita perheitä esittämään kysymyksiä.
Ole hyvä kuuntelija. Tämän perhekokouksen aikana on tärkeää, että kaikki kuuntelette tarkasti toisiaan. Osoita, että kuuntelet, kysy jatkokysymyksiä. Esimerkiksi, jos kumppanisi sanoo arvostavansa rehellisyyttä, kysy häneltä, kuinka siitä voi tulla enemmän huolta perheestä.
- Voit myös käyttää sanattomia vihjeitä osoittamaan, että kuuntelet. Nosta päätäsi, kun joku puhuu ja hymyilee osoittaaksesi, että arvostat sanottuasi.
- Yritä rajoittaa keskeytyksiä. Pyydä kaikkia asettamaan matkapuhelin pois päältä ja sammuttamaan televisio, kun käydään tätä tärkeää keskustelua.
Tee perhearvoista konkreettisempia. Kun olet viettänyt jonkin aikaa keskustelemalla perhearvoista ja pitänyt hauskaa yhdessä, voit määritellä keskustellut perhe-arvot selkeämmin. Käytä aikaa istua alas ja luetella tärkeimmät arvot. Voit ajatella näitä arvoja kiinteinä ohjeina, joita kaikki perheenjäsenet sitoutuvat noudattamaan.
- Asioiden kirjoittaminen voi auttaa perheesi tunnistamaan jaetut arvot.
- Ajattele asioita, kuten "auttaminen yhteiskunnassa" tai "uskonto / hengellisyys" tai "rehellinen yhteydenpito perheenjäsenten kanssa".
- Pyydä jokaista perheenjäsentä valitsemaan 3-4 arvoa, jotka ovat heille tärkeimpiä. Yhdessä tämä tarjoaa hallittavan määrän arvoja, jotka lisätään pysyvään luetteloon.
- Voit esimerkiksi valita "Turvallisuus" yhdeksi perheen ensisijaisista arvoista. Jokainen perheenjäsen voi sitten ilmoittaa, kuinka hän noudattaa tätä arvoa. Voisit luvata aina ajaa nopeusrajoitusta. Tyttäresi voisi luvata käyttää aina kypärää, kun hän ajaa pyörällä.
Ota mukaan lapsesi. Kohtele perhearvojesi määrittelemistä kuten perheen päätös. Jos lapsesi ovat hieman vanhempia, kuten teini-ikäisiä, varmista, että he tuntevat olevansa tärkeä osa prosessia. Sano esimerkiksi: "Arvostamme panostasi. Mitä mieltä olet koulutuksen sisällyttämisestä yhdeksi ensisijaisista perhearvoistamme? "
- Voit myös kannustaa lapsiasi selittämään näkökulmansa. Kokeile jotain: "Mitä pidät valinnasta?" Miksi luulet huumorin lisäämisen perhearvoksi olevan paras vaihtoehto? "
- Jos lapsesi ovat melko nuoria, voit löytää muita tapoja saada heidät mukaan. Yritä saada heidät maalaamaan kuva asioista, joita he rakastavat perheessäsi.
Kirjoita lähetyslausunto. Kun olet ajatellut arvojasi ja keskustellut niistä muun perheen kanssa, sinulla pitäisi olla hyvä käsitys siitä, miten nämä perhearvot voidaan määritellä. Yksi tapa muokata niitä on kirjoittamalla lähetyslausunto. Tämä on asiakirja, joka hahmottaa perhearvot ja saattaa sisältää tavoitteita. Tehtävä on virallinen lausunto arvoista, jotka jaat perheenä.
- Kirjoita tavoitteesi perheeksi ja strategia, jonka avulla voit keskittyä siihen tavoitteeseen.
- Kirjoita johdanto, jossa selitetään, miksi perheesi valitsee nämä erityiset arvot. Voit puhua siitä, kuinka perheesi on sitoutunut näihin arvoihin edistääkseen hyviä elämänvalintoja. Johdannon ei tarvitse olla pitkä, enintään kappale.
- Järjestä arvoluettelo. Voit jakaa ne luokkiin, kuten terveys, onnellisuus, tasapaino ja vakaus. Sitten voit ilmoittaa perhestrategian noudattamaan näitä arvoja.
- Voit tulostaa tehtävälomakkeen ja kehittää sen. Säilyttäminen kodissasi on hieno tapa muistuttaa kaikkia teitä siitä, mikä on todella tärkeää perheellesi.

Osa 3/3: Perhearvojen toteuttaminen

Ajattele perheesi arvoja päivittäin. Ota muutama minuutti päivittäin miettiäksesi sitä. Jokaisen päivän lopussa voit kysyä itseltäsi kysymyksiä. Esimerkiksi: "Kuinka tekoni liittyivät tänään arvoon nro 1? Entä arvo # 2? Tämä vie vain muutaman minuutin ajastasi, mutta voi olla erittäin hyödyllistä, kun asetat arvosi etusijalle.
- Pyydä kaikkia perheenjäseniä omaksumaan tämä tapa. Kun sinulla on helposti käytettävissä oleva tehtävälauseke, jokaisen on helppo tutustua arvoluetteloon päivittäin.
Pysy yhteydessä perheenä. Voit tehdä tämän varmistamalla, että vietät todella aikaa yhdessä. Mitä enemmän aikaa vietät yhdessä, sitä enemmän jaettuja kokemuksia sinulla on perheenä. Vietämällä aikaa toistensa kanssa kiinnittäen huomiota toisiinsa, voit oppia tuntemaan toisensa paremmin. Tämä voi auttaa sinua selvittämään, mikä on tärkeintä jokaiselle teistä erikseen ja perheenä.
- Varaa koko perheen viettää aikaa yhdessä. Se voi olla niin yksinkertaista kuin syödä yhdessä tai jotain viettää koko lauantai perhetoiminnoissa.
- Salli jokaisen perheenjäsenen osallistua toimintasi. Jos esimerkiksi tyttäresi haluaa käyttää liikuntaa, suosittele yhdessä vaellusta.
Tee positiivisia elämänvalintoja. Arvosi ovat tärkeä osa päätöksentekoprosessiasi. Ennen kuin teet suuria elämänvalintoja, pidä mielessä perheesi arvot. Oletetaan esimerkiksi, että perhe-arvo on koulutus, varmista, että asut alueella, jolla on hyvät koulut.
- Neuvottele koko perheen kanssa elämänvalinnoista. Ennen kuin teet mitään merkittäviä muutoksia, ehdottaa perhekokousta keskustelemaan siitä, kuinka mahdollinen muutos sopii perheesi arvoihin.
Muodosta arvosi. Paras tapa integroida perhearvosi jokapäiväiseen elämään on varmistaa, että toiminta heijastaa näitä arvoja. Varmista, että tekemäsi valinnat ovat tärkeimpien perhearvojesi mukaisia.
- Jos perhe-arvo on rehellisyyden ykkönen, varmista, että olet avoin ja rehellinen. Käytä tätä arvoa työ- ja sosiaaliseen elämään.
- Roolimallit ovat paras tapa auttaa lapsia oppimaan arvoja. Esimerkiksi, jos arvostat kunnioitusta, näytä lapsillesi kuinka olla kunnioittavaa esimerkiksi puhumalla aina kunnioittavasti muille ihmisille.
Käytä perhearvoja työskennellessäsi perheen tavoitteiden saavuttamiseksi. Arvot ovat tärkeitä, koska ne voivat auttaa määrittämään valintoja ja toimia. Kun ajatellaan perhearvoja, on hyödyllistä ottaa huomioon myös perheesi tavoitteet. Arvollasi on todennäköisesti suuri rooli näiden tavoitteiden saavuttamisessa.
- Onko oppiminen yksi perheesi arvoista? Ajattele sen kääntämistä konkreettiseksi tavoitteeksi. Ajattele vaiheita, joita voit ottaa oppiaksesi perheenä. Voit esimerkiksi kaikki oppia uuden kielen yhdessä tai käydä kokkaustunnilla. Näin perhe-arvot ja tavoitteet voidaan integroida.
- Jos taloudellinen vastuu on perhe-arvo, voit käyttää tätä lähtökohtaa varmistaaksesi, että jokainen perheenjäsen ymmärtää budjetin noudattamisen tärkeyden. Näin voit saavuttaa perheen tavoitteet, kuten säästöt eläkkeelle, yliopistoon jne.