Sisältö

• Astua
• Menetelmä 1/3: Tunnista merkit
• Tapa 2/3: Tiedä, mitkä merkit ovat tärkeitä
• Menetelmä 3/3: Voidaan edelleen tulla toimeen keskenään
• Vinkkejä

Joissakin tapauksissa, jos joku todella vihaa sinua, hän tekee sen selväksi. Mutta yhteiskunta odottaa usein sen olevan piilossa. Viha on monimutkainen tunne, ja usein ihmiset vihaavat todennäköisemmin jotain, mitä sinulla on tehty, sitten he sinä todella vihaan. Seuraavat vinkit auttavat sinua selvittämään, vihaaako joku sinua, ja opettaa sinua käsittelemään sitä.

Astua

Menetelmä 1/3: Tunnista merkit

1. Tarkkaile hänen silmiään. Silmät näkevät monia asioita, joita pidetään liian karkeina ääntämiseen. Itse asiassa tietyt tunteet näkyvät oppilaidesi koossa, jota et voi hallita. Jos joku on turhautunut siitä, että hänen täytyy puhua kanssasi, voit yleensä selvittää siitä kiinnittämällä huomiota hänen silmiinsä.
   • Katse ylös ja oikealle on merkki ikävyydestä.
   • Oppilaat suurenevat, kun joku on kiinnostunut, mutta yleensä ne kutistuvat, kun joku kyllästyy.
   • Silmäkontaktin välttäminen tarkoittaa yleensä sitä, että joku piilottaa jotain sinulta, että hän ei luota sinuun tai pelkää sinua.
2. Varo äärimmäisyyksiä. Äärimmäinen tunne voi olla merkki siitä, että suhteessasi on jotain vikaa. Mutta sinun on verrattava näitä ääripäitä siihen, miten joku normaalisti käyttäytyy, eikä siihen, mitä luulet olevan normaalia käyttäytymistä itsellesi tai ystävillesi. Kiinnittää huomiota:
   • Jännitys ja jäykkyys, erityisesti hartioissa
   • Ikävystyminen ja kiinnostus
   • Liioiteltu tai dramaattinen
   • Hänen äänensä sävy
   • Kuinka nopeasti tai hitaasti joku reagoi
3. Varo eroja. Ihmiset käyttäytyvät eri tavalla riippuen siitä, miltä heistä tuntuu sanomastaan ​​tai tekemistään, ja on olemassa monia hienovaraisia ​​(usein tajuton) vihjeitä, jotka antavat pois sen, miten joku suhtautuu asioihin, joista ei halua keskustella, tai valheisiin. Valheilmaisimen perusajatus on, että se voi havaita pieniä eroja siinä, miten joku reagoi, kun hän kertoo totuuden, verrattuna valehtelemiseen. Vaikka et voi käyttää laitetta seuraamaan eroja jonkun käyttäytymisessä, on olemassa yksinkertaisia ​​merkkejä, jotka kertovat sinulle, jos joku ei pidä sinusta:
   • Kaikki, mikä voisi osoittaa, että hän valehtelee sinulle tai yrittää johtaa sinua harhaan. Katso, yrittääkö hän piilottaa tunteen, koska ihmiset valehtelevat usein emotionaalisesti ja yrittävät piilottaa sen.
   • Kuinka tämä henkilö kommunikoi kanssasi verrattuna siihen, miten hän kommunikoi muiden kanssa.
   • Kuinka hän käyttäytyy, kun puhut jostakin, johon hänen on kiinnitettävä huomiota (esimerkiksi kokouksen aikana, jos se koskee kollegaa), tai kun sanot jotain, jota hänen ei tarvitse puhua kanssasi noin.
   • Kuinka hän reagoi, kun sinulla on jotain mitä hän tarvitsee sinulta, verrattuna siihen, miten hän reagoi loppuaikaan. Esimerkiksi, jos olet erittäin hyvä tietyssä oppiaineessa koulussa, onko hän mukava sinulle, kun hän tarvitsee sinulta apua, eikä sen vieressä? Jos on, hän todennäköisesti vihaa sinua.
   • Kuinka hän käyttäytyy eri tilanteissa. Jos joku vihaa sinua, hän todennäköisesti käyttäytyy samalla tavalla sinua kohtaan useimmissa tilanteissa, ellei ole muuta tekijää, joka saa heidät teeskentelemään sinua. Jos hän käyttäytyy eri tavoin eri tilanteissa, voi olla jotain muuta, mikä tulee esiin, eikä hänen käyttäytymisellään ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä hän ajattelee sinusta.
4. Älä sekoita muita tunteita vihaan. Joskus voi olla vaikeaa erottaa mustasukkaisuus, ujous, pelko ja viha. Joitakin huomioitavia asioita yrittäessään erottaa ovat:
   • Onko henkilö yleensä hiljainen vai ujo?
   • Onko sinulla kanta tai hallussapito, johon hän saattaa olla kateellinen?
   • Oletko joskus pomo tai vaativa? Voisiko hän pelätä reaktiotasi?
5. Kiinnitä huomiota siihen, kuinka avoin hän on kanssasi. Vaikka jokainen on erilainen henkilökohtaisten tietojen jakamisessa, molempien välillä on todennäköisesti ongelma, jos toinen kieltäytyy säännöllisesti asioista, joita teet yhdessä. Sen ei tarvitse olla viha, ja voi myös olla, että toinen henkilö on unohdettava, mutta on todennäköisesti sen arvoista selvittää, miksi he eivät ole rehellisempiä sinua kohtaan. Joitakin asioita, jotka hänen pitäisi todennäköisesti jakaa kanssasi, ovat:
   • Kaikki, mikä liittyy projektiin, jonka parissa työskentelet yhdessä
   • Tiedot, jotka auttavat sinua tekemään työsi paremmin tai tekemään sinut onnellisemmaksi
   • Joku toisen viestit, jotka olisi pitänyt välittää sinulle

Tapa 2/3: Tiedä, mitkä merkit ovat tärkeitä

1. Älä ota sitä henkilökohtaisesti. Huomaa, onko toinen henkilö niin tylsä ​​tai kyllästynyt kaikkien kanssa. Ehkä et ole lainkaan sinä, vaan miten toinen henkilö käyttäytyy.
2. Seuraa kehitystä. Jos joku on tavannut sinut vain kerran tai ei yleensä toimi ikään kuin vihaa sinua ollenkaan, ei todennäköisesti ole syytä huoleen. Jokaisella on jossain vaiheessa huono päivä, ja he voivat olla pahoja ja ilkeitä. Varmista, että joku ei pidä sinusta, kiinnitä huomiota pitkäaikaiseen käyttäytymiseen äläkä luota yhteen tai kahteen tapaukseen.
3. Älä sekoita ajattelemattomuutta vihaan. Varsinkin jos ajateltava henkilö on joku, jota et tunne kovin hyvin, hän ei ehkä ollenkaan tiedä, että se, mitä he tekevät tai sanovat, häiritsee sinua. Joillakin ihmisillä on vaikeuksia ymmärtää sosiaalisia merkkejä, eivätkä he näe lainkaan, että sinulla on negatiivinen reaktio heidän käyttäytymiseensä. Ja jotkut ihmiset eivät ajattele ennen purkamista, sanoen usein asioita, joita he myöhemmin katuvat. Yksi merkki tästä on, että he tekevät loukkaavia kommentteja. Se ei tarkoita, että hän vihaa sinua, vaan että he ovat sosiaalisesti hankalia.
4. Kiinnitä huomiota lähteisiin. Jos olet kuullut jonkun muun vihaavan sinua, yritä selvittää, kuinka tarkat tiedot ovat. Kysy häneltä, miksi hän ajattelee kyseisen henkilön vihaavan sinua, ja mieti kuinka luotettava hän on. Jos hänet tunnetaan juoruna, ajattele tarkkaan, yrittääkö hän vain haastaa sinut vai sanoiko hän oikein tekemällä sinulle palveluksen.
5. Katso omaa käyttäytymistäsi. Jos epäilet vihaavan sinua, on ilkeä sinulle vain, kun teet jotain erityistä, muista, että se on myös sinun käyttäytymistä voi olla, eikä sinä itse jota hän / hän vihaa. Joitakin asioita, jotka voivat ärsyttää ihmisiä, ovat:
   • Tietyt keskustelunaiheet
   • Kieli tai symbolit, jotka hän voi pitää loukkaavana
   • Huumori, jonka hän pitää sopimattomana
   • Pyytää haluavansa tehdä vai muuttaa asioita
   • Kuinka olet vuorovaikutuksessa muiden kanssa, erityisesti hänen läheisten ystäviensä tai kumppaninsa kanssa
   • Fyysisen läheisyyden aste - jotkut halaavat tuttavia tervehdyksessä, mutta toiset säästävät sen vain todella läheisille ystäville. Hän ei välttämättä tunne olonsa mukavaksi sen suhteen, kuinka usein tai vähän kosketat häntä.

Menetelmä 3/3: Voidaan edelleen tulla toimeen keskenään

1. Kysy kysymyksiä. Jos huomaat jonkun toimivan ärtyneenä tai vihaisena puhuessaan kanssasi, yritä kysyä lempeästi ja hienosti, mikä saa hänet reagoimaan tuolla tavalla.Tee selväksi, että haluat vain tietää ja ettet pyydä muuttamaan hänen käyttäytymistään, niin vältät riitaa. Jos et halua kohdata häntä henkilökohtaisesti, voit myös lähettää vastaaja- tai tekstiviestin, jotta hän voi miettiä sitä sen sijaan, että reagoisi vaistomaisesti, koska silloin joku saattaa olla puolustautuneempi kuin hän haluaa löytää ratkaisu ongelmaan. Muista, että vaikka kysytkin hienosti, hän voi silti lyödä sinua, mutta et voi tehdä mitään. Joitakin kysymyksiä, joita voit kysyä, ovat:
   • "Näytät niin surulliselta, voinko mitään piristää / auttaa sinua?"
   • "Minusta tuntuu, että kohtelet minua eri tavalla kuin muita, miksi näin on?"
   • "Olen huomannut, että suutut, kun ________, voinko tehdä mitään sen parantamiseksi?"
   • "Teinkö mitään ärsyttääksesi sinua? Minusta tuntuu kuin olisit vihainen minulle, enkä ymmärrä miksi"
2. Yritä nähdä se hänen näkökulmastaan. Ajattele, miten reagoisit, jos joku kohtelisi sinua samalla tavalla kuin sinäkin. Joitakin harkittavia vaihtoehtoja ovat:
   • Näyttää siltä, ​​että annoit hänen tehdä paljon enemmän työtä?
   • Oletko ärtyisempi kuin onnellinen hänen kanssaan?
   • Oletko usein eri mieltä hänen sanoistaan? Vaikka salaisitkin olevasi eri mieltä, hän voi silti aistia sen, joten hän ei luota sinuun.
3. Älä suutu. Huutaminen tai töykeys vain pahentaa tilannetta. Pidä viileä ja yritä löytää kompromissi, jonka kanssa molemmat voit elää. Muista, että et voi pakottaa toista henkilöä puhumaan sinulle kohtuullisella tavalla, eikä sinun tarvitse tehdä muuta kuin välttää häntä, ellei hän ole halukas tulemaan ratkaisuun.
4. Ole varovainen, ettet tule uhriksi. Jotkut tyytymättömät ihmiset ottavat sen pois ihmisiltä, ​​joilla ei usein ole mitään tekemistä heidän ongelmiensa kanssa. Voi olla hyvin vaikeaa tietää, vihaako joku todella sinua vai käyttävätkö he sinua vain turhautumisensa lähtökohtana. Mutta kummassakin tapauksessa se voi auttaa pitämään itsesi kiinni ja olemasta helppo kohde. Jos joku kaataa sinut, pidä äänesi sävy neutraalina ja sano jotain:
   • "Se on todella ilkeä sanoa"
   • "Miksi sanot sellaista?"
   • "Harmi, että et pidä tästä mekosta, se sattuu olemaan suosikkini mekko" (tai tee siitä hyvin dramaattinen ja sano jotain "Tämä on äitini lempimekko. Hän kuoli viime vuonna")
   • "Olen pahoillani, jos se järkyttää sinua. En tarkoittanut olla taakka."
5. Anteeksi, jos olet tehnyt jotain, joka sai jonkun vihaiseksi tai surulliseksi. Jos aloitit konfliktin, olet todennäköisesti tarkoitus lopettaa se. Vaikka se on ollut kauan, ei ole koskaan liian myöhäistä hyvittää.

Vinkkejä

• Aina on ihmisiä, jotka vihaavat sinua riippumatta siitä, mitä teet. Kun olet kokeillut kaikkea sen tekemiseksi sinulle, on aika antaa sen mennä ja jatkaa elämääsi.
• Stressiä aiheuttavia ihmisiä ei kannata viettää aikaa. Olipa he vihaavat sinua vai ei, jos et pysty kommunikoimaan hyväksyttävällä tavalla, anna sen paremmin mennä.
• Älä tee siitä draamaa, jos joku vihaa sinua. Siitä muut elämäsi ihmiset (ystäväsi, perheenjäsenesi tai työtoverisi) kiittävät sinua siitä.
• Jos et pysty keksimään ratkaisua jonkun kanssa, on luultavasti parasta välttää joku kokonaan. Älä häiritse häntä haluamalla tietää, vihaaako hän sinua. Itse asiassa voit pahentaa sitä, jos yrität korjata sen.