Sisältö

• Askeleet
• Tapa 1/10: Rekisteröinti
• Menetelmä 2/10: Hygienia ja kunto
• Menetelmä 3/10: Asuminen opiskelija -asuntolassa
• Tapa 4/10: Pysy keskittyneenä
• Menetelmä 5/10: Tutkimusvinkkejä
• Tapa 6/10: Osallistu
• Tapa 7/10: Kommunikoi opettajien kanssa
• Tapa 8/10: Kommunikoi
• Menetelmä 9/10: Seksi, huumeet, alkoholi
• Tapa 10/10: Tarvitsetko lisätuloja?

Yliopistoon meneminen voi olla hyvin hermoja raastavaa. Tämä opas uusille työntekijöille sisältää hyödyllisiä vinkkejä ensimmäisen vuoden haasteiden voittamiseen.

Askeleet

Tapa 1/10: Rekisteröinti

1. 1 Varmista, että kaikki paperit, joita tarvitset yliopistoon osallistumiseen, ovat kunnossa.
2. 2 Tarkista mihin luokkaan opiskelijat olet luokiteltu ja joudutko maksamaan lukukausimaksusta. Varmista, että sinä ja / tai vanhempasi tiedät milloin ja kuinka paljon maksaa. Tarkista tiedot, joihin haluat siirtää maksun.
3. 3 Valitse sopiva ruokavalio. Kun suunnittelet aterioita, ota huomioon seuraavat tekijät:
   • Onko sinulla keittiö?
   • Haluatko syödä missä tahansa laitoksessa ja onko siihen riittävästi varoja?
   • Muista, että monet sosiaaliset kontaktit ovat peräisin opiskelijaravintoloista.
   • Syötkö aamiaista?
   • Onko lähellä muita ruokailumahdollisuuksia korkeakoulun kahvilan lisäksi?
4. 4 Ota selvää, milloin sinun on päätettävä ydinalasta. Joissakin korkeakouluissa sinun on välittömästi valittava opinto -ohjelma, toisissa se voidaan tehdä toisena vuonna.
5. 5 Tarkista akateemisten tieteiden luettelo. Jos sinulla on vaihtoehtoja, muista kuunnella kaikki vaaditut aiheet.

Menetelmä 2/10: Hygienia ja kunto

1. 1 Varo buffet. Jos et kiinnitä huomiota ruokaan, saatat huomata, että olet nauranut polun "7 kg: n fuksille" (monet opiskelijat saavat 7 kg tai enemmän ensimmäisen vuoden aikana).
2. 2 Pysyä aktiivisena. Voit käyttää mitä tahansa aktiivista toimintaa, josta pidät: muutama pallopeli joka viikko, akfa -kunto, virkistävä jooga jne. Muista, että toiminta pitää muotonsa paitsi kehon, myös mielen. Lisäksi harjoituksen aikana tuotetaan endorfiineja, jotka auttavat sinua selviytymään stressistä.
3. 3 Ole varovainen kahvin ja energiajuomien kanssa. Ne kehittävät riippuvuutta ja johtavat useimmissa tapauksissa lopulta hajoamiseen.
4. 4 Harkitse ilmasto -olosuhteita. Yliopistossa saatat tarvita talvitakin tai sadetakin, ja tämä on parasta tehdä etukäteen.

Menetelmä 3/10: Asuminen opiskelija -asuntolassa

1. 1 Tutustu huonetoverisi. Sinun on oltava kohtalaisen kohtelias ja taktinen, mutta ei liikaa, jotta et tule jalkojesi matoksi. Jos et pidä jostakin, älä pelkää nostaa sitä ääneen, mutta ilmaise se lempeästi. On tuottavampaa käyttää lauseita, jotka ilmaisevat henkilökohtaisen mielipiteesi, esimerkiksi: ”En voi nukkua kovalla musiikilla. Voisitko laittaa kuulokkeet päähän puolenyön jälkeen? "
2. 2 Vahvista perussäännöt. On parempi sopia heti siitä, mikä ei sovi sinulle ja mistä voit olla samaa mieltä. Tämä auttaa ratkaisemaan mahdolliset konfliktit tulevaisuudessa. Kun keskustelet säännöistä, kiinnitä huomiota seuraaviin seikkoihin:
   • Musiikkia ja kohinaa. Jos pidät eri tyyleistä, järjestä niin, että jokainen voi kuunnella suosikkimusiikkiaan vuorotellen tai tyytyä kuulokkeisiin. Asenna tarvittaessa hiljaisuuden aika ja kovaa aikaa... Esimerkki. Toinen huonetoveri rakastaa laulaa Disneyn kappaleita ja toinen vihaa sitä. Sovi mihin aikaan ensimmäinen voi soittaa suosikkikappaleitaan ja laulaa mukana. Toinen naapuri voi tällä hetkellä käyttää korvatulppia, jotta ensimmäinen voisi laulaa rauhallisesti tuntematta olevansa neulojen päällä.
   • Vierailijat. Haittaako sinua, jos kämppisi platoninen rakkaus viettää yötä kanssasi ajoittain? Ja jos rakkaus ei ole platonista? Laadi säännöt yövierailijoille sitä ennenmiten todellinen tilanne syntyy. Näin voit välttää epämiellyttävän välienselvityksen sopivimmalla hetkellä, jolloin jonkun itsetunto varmasti kärsii. Voit järjestää etukäteen erityisen ovelle koputuksen tai alustavat tekstiviestit, jotta et tule yllätyksenä.
   • Juhlat. Sovi siitä, mikä sopii molemmille ja mikä ei. Ehkä muutama ystävä riittää olutkeskusteluun tai haluat täydellisen juhlan joka viikonloppu tai et ole tyytyväinen minkään aineen ottamiseen. Sinun on pyrittävä kompromissiin molemmin puolin. Ei ole reilua rajoittaa sosiaalista kontaktia kämppiksen kanssa hänen alueellaan, mutta ei myöskään ole reilua sietää humalaisia ​​juhlia, jotka ärsyttävät sinua.
3. 3 Pidä huone siistinä! Jokaisella on oma näkemyksensä puhtaudesta, mutta älä unohda toistenne vaatimuksia, muuten huoneeseen tulee epämiellyttävä haju.
4. 4 Huolehdi tavaroistasi. Asiat voivat kadota pesutiloista tai jaetusta jääkaapista. Paljon riippuu yliopiston tilasta ja sijainnista. Joissakin oppilaitoksissa kannettava tietokone vaatii silmän ja silmän, ja on myös parempi käyttää polkupyörän lukkoa. Kysy muilta oppilailta, kuinka vakavasti sinun on otettava turvallisuus.
5. 5 Älä pelkää pyytää apua. Useimmissa hostelleissa on johtaja ja henkilökunta, joiden asema velvoittaa auttamaan asukkaita eri asioissa.Ihannetapauksessa heidän pitäisi pyrkiä saamaan sinut tuntemaan olosi kotoisaksi täällä. Jos huonetoverisi ongelmia ei voida ratkaista, ota yhteyttä paikalliseen hallintoon.
6. 6 Ota selvää, mikä on sallittua. Jotkut hostellit harjoittavat kieltoa, toiset eivät salli vastakkaista sukupuolta olevia, ja joillakin on ankarat rajoitukset tulen käytölle. Ole varovainen.
7. 7 Useimmissa hostelleissa on jaettu suihkuhuone. Älä unohda uintitossuja! Jotkut sairaudet tarttuvat jalkakontaktin kautta. Lisäksi kuka tietää, mitä sisällä tapahtui?
8. 8 Saada tarpeeksi unta. Jokaiselle oppilaalle suositellaan vähintään 8 tunnin unta päivässä, vaikka yksilöllisiäkin eroja saattaa olla. Opiskelu ja sosiaaliset kontaktit voivat helposti tuhota järjestelmän, mutta emme saa unohtaa, että terveytesi ja akateemiset suorituksesi luokkahuoneessa riippuvat siitä.
9. 9 Kun vierailet perheen luona, lukitse kaikki tavarasi turvallisesti. Joillakin kampuksilla voi olla varkaita, ja hallinto voi heittää pois asiat ilman valvontaa.
10. 10 Oletko kyllästynyt kotiin? Soita perheellesi. Ei ole sellaista ikää, jolloin et voi soittaa kotiin.

Tapa 4/10: Pysy keskittyneenä

1. 1 Älä myöhästy. Vaikka opettaja ei rankaise myöhästyneitä, se on rumaa myöhästyä. Lisäksi voit ohittaa tärkeän materiaalin. Siksi on parempi nousta aikaisemmin, jotta voit valmistaa kaiken tarvitsemasi ja olla ajoissa.
2. 2 Hanki itsellesi suunnittelija. Näin et unohda mitä tehtäviä annettiin.
3. 3 Älä missaa luentoja. Jotkut opettajat antavat läsnäolopisteitä. Ja läpäisy voi vaikuttaa arvosanaan. Ja vaikka ei ole, maksatko muutaman tuhannen lukukausimaksun vain oppituntien ohittamiseksi?
4. 4 Kerro opettajille, jos sinulla on rajoituksia, jotka vaikeuttavat oppimista. He pystyvät sopeutumaan tarpeisiisi.
5. 5 Käytä kurssiohjelmaa. Monet opettajat suunnittelevat tunteja etukäteen, joten sinun on helpompi navigoida tehtävissä.
6. 6 Hanki tarvitsemasi materiaalit. Selvitä etukäteen, mitä oppikirjoja käytät, muuten joudut odottamaan toimitusta tai tyytymään runsaaseen hinnoitteluun college-kaupassa. Jotkut opettajat vaativat säälimättä, että oppikirjat ovat ajoissa.
7. 7 Varaa erityiset tunnit opiskeluun. Tänä aikana opiskelet oppikirjoja ja teet läksyt. Koulun lykkääminen on varma tie kaatumiseen. Ota selvää, miten voit toimia parhaiten. Jotkut viihtyvät sarjassa lyhyitä aktiviteetteja, kun taas toiset pitävät pitkistä liikuntatunneista. Tauot eivät ole kiellettyjä, mutta on parempi suunnitella ne etukäteen, jotta muut eivät voi viedä sinua harjoituksesta kokonaan.
8. 8 Opi tekemään oikeita muistiinpanoja. Jotkut opiskelijat käyttävät värikoodausjärjestelmää, toiset eri muistikirjoja. Muista päivittää ilmoituksesi! Jos keskittyminen on vaikeaa, muistiinpanojen tekeminen voi auttaa sinua pysymään keskittyneenä. Jos opettaja antaa monisteita, älä tyydy siihen. Pudota muutama ylimääräinen rivi tärkeiden yksityiskohtien tallentamiseksi.
9. 9 Älä käytä häiritseviä teknisiä laitteita luokassa. Jotkut opettajat ovat tiukkoja tässä suhteessa, toisilla on vapaa ilmapiiri, mutta molemmissa tapauksissa häiriötekijät vaikuttavat menestykseesi kokeiden aikana.

Menetelmä 5/10: Tutkimusvinkkejä

1. 1 Ota yksityistunteja. Jos jonkin materiaalin antaminen on vaikeaa, voit pyytää apua opettajalta tai luokkatovereilta. Eri oppilaitoksissa on lisäresursseja, joten on parasta tietää etukäteen, minne hakea apua.
2. 2 On parasta opiskella ryhmissä. Kysy luokkatovereiltasi, kuka heistä haluaisi opiskella yhdessä. Tämä tekee oppimisesta hauskempaa PLUS voit oppia lisää.
3. 3 Älä välitä alhaisista pisteistä lukukauden puolivälissä. Käytä huonoja arvosanoja motivaatioksi tehdä paremmin. Tämä on vain arvio, jonka avulla voit selvittää asemasi ryhmässä. Sinulla on vielä paljon aikaa lisätä sinua järkyttäviä pisteitä.
4. 4 Älä ahdista ennen tenttejä. Materiaali on ymmärrettävä, joten on parempi kiinnittää huomiota hallitun materiaalin merkitykseen kurssin aikana. Sitten aika ennen tenttiä käytetään vain aikaisemmin opitun tarkistamiseen ja tiedon päivittämiseen.
5. 5 Tentin jälkeen palkitse itsesi jollakin. Palkitaksesi ponnistelusi voit ostaa itsellesi vaatteita, syödä herkullisen aterian, mennä kävelylle ystävien kanssa tai tehdä jotain muuta sinulle arvokasta.
6. 6 Tarkista arvosanasi. Jos työskentelet kovasti, mutta ongelmat jatkuvat, kannattaa puhua ohjaajan kanssa. Jotkut opettajat ovat valmiita ehdottamaan joitain lisämenetelmiä "pisteiden" ansaitsemiseksi pisteiden parantamiseksi.
7. 7 Keskustele kirjastonhoitajien kanssa! Nämä ihmiset ovat pääsääntöisesti hyvin tietoisia siitä, mitä tietoja voidaan hyödyntää eri tutkimuksissa. Hyvä kirjastonhoitaja on erikoistunut ja on myös tutkinut ja julkaissut artikkeleita saadakseen tutkintonsa.
8. 8 Ennen kuin ostat mitään kirjaa, lainaa se kirjastosta tai niiltä, ​​jotka ovat ostaneet sen aiemmin. Tee ostopäätös vasta, kun olet varma, että kirja on hyödyllinen sinulle tulevaisuudessa. Sinun tulisi myös harkita sähköisen version ostamista (jos sellainen mahdollisuus on). Tämä voi säästää paljon rahaa.

Tapa 6/10: Osallistu

1. 1 Tutustu kampukseesi! Kävele kampuksella ympäri ja tutustu ympäristöön.
2. 2 Ulos kampukselta. Tutustu ympäröivään kaupunkiin.
3. 3 Osallistu opiskelijajärjestöihin. Kokeile jotain uutta ja jännittävää tai etsi uusia ystäviä, jotka jakavat rakkautesi aktiviteetteihin.
4. 4 Tutustu organisaatioihin, jotka välittävät opiskelijaelämästä. Vierailu opiskelijaparlamentissa, veljeskunnassa tai yhdistyksessä ja muissa sidosryhmissä voi olla varsin hauskaa.
5. 5 Osta tavaroita, joissa on yliopistomerkkejä! Villapaitoja, T-paitoja, vesipulloja ja kaikkea muuta myydään paikallisessa ylpeyskaupassa.
6. 6 Osallistu moniin erilaisiin tapahtumiin. Tanssit, tulevan ammatin klubi, avoimet ovet jne. jne. Täällä voit tavata uusia ihmisiä ja / tai oppia jotain uutta.

Tapa 7/10: Kommunikoi opettajien kanssa

1. 1 Tapaa tiedekunta ja muut tiedekunnan jäsenet. Jotkut heistä voivat tulla elinikäiseksi mentoriksi tai vain auttaa sinua pääsemään alkuun. Oletetaan, että tiedekunnan henkilökunnan tulee tarjota opiskelijoille kaikki tarvittava menestyksekkääseen opiskeluun.
2. 2 Älä unohda kuraattoriasi. Hänet nimitettiin auttamaan sinua menestymään opinnoissa. Voit saada hyviä neuvoja mentoriltasi koulusta tai tavallisista elämäntilanteista.
3. 3 Ole ystävällinen. Sinun tulisi kohdella kaikkia samalla positiivisella asenteella, dekaanista ja professoreista ruokalan tai asuntolan henkilökuntaan. He ovat kaikki ihmisiä ja ansaitsevat kunnioitusta. Vastauksena tähän he voivat tarjota korvaamatonta apua, jos tarvitset sitä yhtäkkiä.
4. 4 Jos et halua mennä kotiin viikonlopuksi, keskustele komentajan kanssa saadaksesi luvan pysyä kampuksella.

Tapa 8/10: Kommunikoi

1. 1 Keskustele eri ihmisten kanssa! Et tietenkään voi odottaa kaikilta tapaamistasi, että hänestä tulee uskollinen ystäväsi, mutta ympärilläsi olevien joukossa on niitä, jotka kykenevät siihen.
2. 2 Työskentele ahkerasti työviikon aikana säästääksesi hauskaa viikonloppuna.
3. 3 Puhu eläkeläisille! He voivat antaa sinulle tietoa, josta on hyötyä tulevaisuudessa.
4. 4 Nauti elämästä. College on oppilaitos, mutta siellä on oltava tilaa henkilökohtaiselle elämälle ja kasvulle.
5. 5 Älä anna periksi painostukselle. Jos et ole jano, tiedä, ettet ole yksin. Yleensä korkeakoulussa järjestetään erilaisia ​​aktiviteetteja juomajuhlien lisäksi. Voit liittyä mihin tahansa klubiin. Katso yleisiä opiskelijoiden sähköpostilistoja, jotka yleensä kattavat tällaisten klubien toiminnan.

Menetelmä 9/10: Seksi, huumeet, alkoholi

1. 1 Yliopistolääkkeet eivät ole hienoja! Virkamiehille ilmoitetaan nopeasti, että joku käyttää päihteitä, ja he heikentävät vakavasti oppimiskykyäsi.
2. 2 ÄLÄ KOSKAAN aja humalassa. Parempi soittaa taksi kuin joutua onnettomuuteen.
3. 3 Jos juot alkoholia, tee se viisaasti. Aloita hitaasti ja yritä tuntea, missä yksilöllinen annosrajasi on. Humala ei ole siistiä, mutta erittäin vaarallista. Pitäisikö sinun altistaa itsesi sairaalaan tai karkotetulle, koska haluat rokkia kovassa juhlassa?
4. 4 Pidä silmällä juomiasi. Älä välitä juomastasi äläkä juo, jos et ole nähnyt, mitä sinulle oikein kaadetaan.
5. 5 Jos olet seksuaalisesti aktiivinen, käytä kondomia! Korkeakoulut ovat etusijalla sukupuolitautien esiintyvyyden suhteen, lisäksi opiskelu ei ole parempi aika raskaudelle. Ja edes kondomien käyttö ei ole 100% taattu. Ne voivat vaurioitua, joten pidättäytyminen on ainoa luotettava suoja sukupuolitaudeilta ja raskaudelta.
6. 6 Älä painosta seksielämääsi. Ei keinoja Ei... Jos koet seksuaalista häirintää tai uhkailua, tiedä, että yliopistolla on keinot suojella sinua.
7. 7 Ota selvää, mistä voit tarkistaa. Jotkut oppilaitokset tarjoavat jopa ilmaisia ​​tai alennettuja gynekologian ja sukupuolielinten palveluja.

Tapa 10/10: Tarvitsetko lisätuloja?

1. 1 Ovatko varat loppuneet? Voit löytää työpaikan kampukselta yhdistääksesi sen opintoihisi tai löytää mahdollisuuden ansaita ylimääräistä rahaa paikallisessa yrityksessä.
2. 2 On aika elää itsenäisesti. Jos vanhempasi antavat sinulle edelleen varoja, hallitse heitä vastuullisesti.