Kuinka hoitaa täyte

Kirjoittaja: Mark Sanchez
Luomispäivä: 28 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
🔥Just Swing Arms to Flatten Stomach & Lose Weight! Don’t Underestimate This Sitting Exercise
Video: 🔥Just Swing Arms to Flatten Stomach & Lose Weight! Don’t Underestimate This Sitting Exercise

Sisältö

Täyteaineita tarvitaan karieksen tuhoutuneiden tai vahingoittuneiden hampaiden muodon, toiminnan ja esteettisen ulkonäön palauttamiseksi. Jotta täyte kestäisi mahdollisimman pitkään, sinun on pidettävä huolta suuontelostasi. Asianmukaisella suunhoidolla toistuvien ontelojen, ientulehduksen (ikenitulehduksen) ja muiden suun sairauksien riski vähenee dramaattisesti.

Askeleet

Osa 1/2: Kuinka hoitaa uusi täyte

  1. 1 Kysy hammaslääkäriltäsi, kuinka kauan täytteen kovettuminen kestää. Hampaiden täyttöön on monia erilaisia ​​materiaaleja, joista jokainen kestää erilaisen kovettumisen (kovettumisen). On tärkeää ajoittaa aika tiivisteen asennuksen jälkeen, koska jonkin aikaa asennuksen jälkeen sinun on oltava erityisen varovainen ja varmistettava, että tiiviste ei ole vaurioitunut.
    • Kultaseostäytteet sekä amalgaamit ja komposiittitäytteet kovettuvat täysin noin 24-48 tunnissa.
    • Keraamiset upotteet ovat valokovetteisia materiaaleja ja niiden parantamiseen käytetään erikoislamppuja.
    • Lasi -ionomeeritiivisteet kovettuvat 3 tuntia asennuksen jälkeen. Mutta seuraavien 48 tunnin aikana sinun on myös oltava varovainen, koska täyte kovettuu kokonaan vasta 48 tunnin kuluttua.
  2. 2 Ota kipulääkettä, jos kipu on voimakasta. Voit ostaa käsikauppalääkkeitä ja käyttää niitä, kunnes hoito päättyy.
    • Kysy hammaslääkäriltäsi, tarvitsetko kipulääkkeitä leikkauksen tai hoidon jälkeen. Jos hammaslääkäri neuvoo sinua ottamaan kipulääkkeitä, lue pakkauksen ohjeet.
    • Yleensä herkkyys ja epämukavuus häviävät hoidon jälkeen viikossa.
  3. 3 Yritä olla syömättä tai juomatta jonkin aikaa tiivisteen asentamisen jälkeen. Osa kasvoistasi voi pysyä tunnottomana useita tunteja hoidon jälkeen, joten on parasta olla syömättä tai juomatta, kunnes anestesia on päättynyt.
    • Jos alat syödä tai juoda ennen anestesian päättymistä, et ehkä tunne ruoan lämpötilaa tai puren itseäsi vahingossa posken sisäpuolelle.
    • Jos olet todella nälkäinen tai janoinen, osta jogurttia tai sosea. Yritä siirtää ruokaa kielelläsi siihen suun osaan, josta et saanut täytettä. Tämä vähentää tiivisteen vaurioitumisen riskiä.
  4. 4 Älä syö liian kylmää tai kuumaa ruokaa. Täytetty hammas on todennäköisesti hyvin herkkä lämpötilan muutoksille ensimmäisinä päivinä hoidon jälkeen. Siksi sinun ei pitäisi syödä tai juoda jotain kuumaa tai kylmää, muuten herkkyys voi kehittyä kipuksi.
    • Lisäksi kuumat ja kylmät ruoat voivat häiritä tarttuvuusprosessia (ts. Hammaskudosten tarttumista täyteaineeseen). Kun käytetään komposiittimateriaaleja, emaliin tehdään erityinen etsaus, jonka vuoksi täytemateriaali ja hammas sitoutuvat. Tämä prosessi voi kestää 24 tuntia, joten on parasta olla juomatta tai syömättä mitään kuumaa tai kylmää tänä aikana.
    • Kuumalle ja kylmälle ruoalle altistumisen vuoksi täyteaine (erityisesti metalli) laajenee ja kutistuu. Tämän muodonmuutoksen vuoksi materiaalin muoto ja lujuus muuttuvat, joten täyttö ei ole yhtä tehokasta.
    • Yritä jäähdyttää kuumia ruokia ja juomia (kuten keitto, lasagne, tee tai kahvi) ennen syömistä.
  5. 5 Hetken ajan on parempi olla syömättä tahmeita ja liian kovia ruokia. Esimerkiksi karkit, mysli ja jotkut raa'at vihannekset voivat vahingossa vetää täyte ulos tai muuttaa sitä.
    • Kovien elintarvikkeiden pureminen voi vahingoittaa täytettä ja hammasta. Tahmeita tuotteita on vaikea poistaa emalipinnalta, ne pysyvät siellä pitkään, mikä edistää karieksen kehittymistä.
    • Hampaiden väliin jääneet ruokajätteet lisäävät uusien ontelojen kehittymisen riskiä. Siksi sinun on huuhdeltava suu ja käytettävä hammaslankaa jokaisen aterian jälkeen.
  6. 6 Yritä olla pureskelematta sitä suun suunta, jossa täyte valmistettiin. Parin päivän kuluttua voit pureskella tavalliseen tapaan. Tämä vähentää täytteen muodonmuutoksen riskiä.
  7. 7 Tarkista heti tiivisteen asentamisen jälkeen, kuinka mukava olet sen kanssa. Hammaslääkäri täyttää ontelon täyteaineella ja saattaa lisätä liikaa tätä materiaalia, joten pura kevyesti (purista leukasi) ja tarkista, oletko tyytyväinen uuteen täytteeseen. Jos hoidon jälkeen tunnet akuuttia kipua ja epämukavuutta, ota yhteyttä hammaslääkäriisi ja ilmoita kipustasi.
    • Ylimääräinen täyttömateriaali estää sinua sulkemasta suusi ja pureskelemasta tai puremasta normaalisti. Muita ongelmia voi olla, kuten kipu hampaassa, korvassa, napsautukset temporomandibulaarisessa nivelessä.
  8. 8 Jos sinulla on ongelmia tai kysymyksiä, ota yhteyttä hammaslääkäriisi. Älä lykkää lääkärikäyntiäsi, jos huomaat ongelmia hampaissasi tai täyttymisessäsi. Säännölliset tarkastukset auttavat estämään mahdolliset ongelmat tai hoitamaan ne ajoissa.
    • Jos huomaat jonkin seuraavista oireista, mene heti hammaslääkäriin:
    • Paranneen hampaan lisääntynyt herkkyys
    • Täytteen halkeilu
    • Täytteen hakeutuminen tai putoaminen
    • Hampaan tai täytteen värjäytyminen ja tummuminen
    • Jos huomaat, että täyte on löysä tai vuotaa juotessasi.

Osa 2/2: Täytteen päivittäinen hoito

  1. 1 Harjaa ja hammaslankaa joka päivä. Muista käyttää hammaslankaa aterioiden jälkeen, jotta hampaat ja ikenet pysyvät terveinä. Hyvä hygienia estää uusien ontelojen muodostumisen.
    • Yritä hammaslankaa jokaisen aterian jälkeen. Hammaslanka auttaa poistamaan plakkia ja juuttunutta ruokaa, mikä voi aiheuttaa suun kasviston lisääntymisen ja vahingoittaa täytettä. Jos sinulla ei ole hammaslankaa ja harjaa mukanasi, pureskele purukumia.
    • Kahvi, tee ja viini voivat jättää plakkia hampaisiin. Siksi näiden juomien jälkeen kannattaa harjata hampaat.
    • Plakki ja hammaskivi ovat hyvin yleisiä tupakoinnissa.
  2. 2 Seuraa kuinka paljon syöt makeita ja hapan ruokia ja juomia. Makeat ja hapan ruoat aiheuttavat usein hampaiden reikiintymistä, joten pidä silmällä mitä ruokia syöt. Muista, että jo täytettyyn hampaan (aivan täytteen alle) voi muodostua uusi ontelo. Joskus täytteet rikkoutuvat ja epämuodostuvat, tämän välttämiseksi sinun on seurattava suuhygieniaa. Muista pestä hampaat syömisen jälkeen.
    • Jos et pysty harjaamaan hampaitasi, huuhtele ainakin suu ulos.Juo enemmän vettä, yritä välipaloja vähemmän ja vältä tahmeita ruokia.
    • Ruokavalion tulee olla tasapainoinen. Ruokavalion tulisi sisältää lihaa, proteiineja, vihanneksia, palkokasveja.
    • Älä ohita happamia ruokia (kuten sitrushedelmiä), mutta yritä rajoittaa itseäsi ja harjata hampaasi syömisen jälkeen. Hedelmämehut on parasta laimentaa vedellä suhteessa 1: 1.
    • Rajoita sitrushedelmien lisäksi makeisia, soodaa, viiniä, karkkeja, energiajuomia ja kahvia.
  3. 3 Käytä fluorigeeliä. Jos sinulla on useita täytteitä, kysy hammaslääkäriltäsi, pitäisikö sinun käyttää fluorigeeliä tai fluoriditahnaa. Fluoridi suojaa hampaita uusilta onteloilta.
    • Fluoridigeeli ja fluoridipohjainen tahna vahvistavat emalia ja auttavat täyttämään pidempään.
  4. 4 Älä käytä alkoholia sisältäviä suuvettä tai hammastahnaa. Nämä huuhtelut ja tahnat heikentävät täytteen lujuutta ja voivat aiheuttaa värimuutoksia. Käytä siis hammastahnaa ja suuvettä, joka ei sisällä alkoholia.
    • Suuvettä ja hammastahnaa löytyy mistä tahansa apteekista, supermarketista tai jopa verkkokaupoista.
  5. 5 Päästä eroon tavasta kiristää hampaasi! Jos sinulla on tapana puristaa ja hioa hampaitasi, on parasta päästä eroon siitä mahdollisimman pian, koska voit muuttaa hampaan ja täytteen muotoa.
    • Hampaiden hionta vaikuttaa suoraan emaliin; jos emali heikkenee, se voi vahingoittaa koko hammasta. Siitä voi tulla erittäin herkkä ja halkeamia ja siruja voi esiintyä.
    • Päästä eroon tavasta purra kynsiäsi, avaa pulloja ja muita esineitä hampaillasi. Tällaiset tavat ovat erittäin haitallisia hampaille ja täytteille.
  6. 6 Käy hammaslääkärissä säännöllisesti. Säännölliset tarkastukset ovat tärkeä osa ennaltaehkäisyä. Tutkimus on tehtävä vähintään kaksi kertaa vuodessa (vähintään), vaikka sinulla ei olisi vielä ongelmia tai valituksia.

Vinkkejä

  • Käy säännöllisesti terveystarkastuksissa tietääksesi tarkasti terveydestäsi.