Kuinka poistaa kovettumat varpaista

Video: Poistin itse känsän jalkapohjasta kirurginveitsellä!!

Sisältö

Askeleet
Menetelmä 1/4: Osa 1: Perushoito kotona
Menetelmä 2/4: Osa 2: Kotihoito
Tapa 3/4: Kolmas osa: Vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteet
Menetelmä 4/4: Osa 4: Ammatillinen hoito
Varoitukset
Mitä tarvitset

Kallioita muodostuu sormiin kitkan ja paineen vuoksi. Voit poistaa kovettumat varpaistasi pehmentämällä niitä ja poistamalla vähitellen kuolleen ihon, mutta sinun on tehtävä tämä huolellisesti, jotta et pahentaisi ongelmaa. Lue lisätietoja siitä, miten se tehdään oikein.

Askeleet

Menetelmä 1/4: Osa 1: Perushoito kotona

1 Käytä mukavia kenkiä. Kallot ovat seurausta varpaiden paineesta ja kitkasta, ja tiukat tai epämukavat kengät voivat olla yksi syy. Tärkein asia, jonka voit tehdä tässä tilanteessa, on estää kovettumia ja vähentää niihin kohdistuvaa painetta. Pysy kaukana kengistä, joilla on tämä vaikutus varpaisiisi.
- Ihannetapauksessa sinun tulisi käyttää jalkoihisi sopivia kenkiä sukkien ohella.Sukat voivat lievittää painetta varpaillesi minimoiden kitkaa, mikä puolestaan voi johtaa kovettumiin tai kovettumiin.
- Vältä korkokenkiä kokonaan, erityisesti niitä, joilla on kapeat varpaat.
2 Voit lievittää jalkojen jännitystä levittämällä vaahtoa varpaidesi väliin. Kun tulet kotiin ja riisut kengät, voit edelleen minimoida varpaidesi paineen käyttämällä vaahto- ja pedikyyrikampaa.
- Voit myös kokeilla tossujen tai sandaalien käyttöä. Nämä kengät voivat toimia kiilana, joka erottaa varpaasi ja estää niitä hankaamasta toisiaan liikkuessasi.
3 Kokeile käyttää jauheita jalkoihisi, jotka imevät kosteutta. Tämän seurauksena sormien kovettumilla on minimaalinen ärsytys- ja tulehduspotentiaali.
- Ripottele jauhetta varpaidesi väliin ennen kuin laitat sukat ja kengät aamulla. Voit myös levittää jauhetta uudelleen koko päivän tarpeen mukaan, jos tunnet hikoilevan ihon varpaidesi välissä.
4 Kaavi paksuuntunut iho varovasti hohkakivellä. Höyryytä jalkasi lämpimässä saippuavedessä noin 20 minuuttia ihon pehmentämiseksi. Raaputa sitten varovasti varovasti hohkakivellä pinnan karkeimpien alueiden poistamiseksi.
- Kokeile myös käyttää kynsiviilaa hohkakiven sijaan. Kun kallus muodostuu varpaiden väliin, voi olla vaikea päästä siihen hohkakivellä. Tässä tapauksessa sinun tulee käyttää karkeaa kynsiviilaa, kuten kynsiviilaa.
5 Epämukavuutta voi lievittää jäällä. Jos turvotus ja epämukavuus jatkuvat, voit laittaa kylmää pakkaa tai jääpakkausta muutaman minuutin ajan, jotta jäätynyt alue hiukan ja minimoi turvotus.
- Jää ei paranna itse kallusta, mutta sitä voidaan käyttää lievittämään koviin kalluksiin liittyvää kipua.

Menetelmä 2/4: Osa 2: Kotihoito

1 Kokeile voiteita tai tippaa. Useimmat formulaatiot sisältävät minimipitoisuuden salisyylihappoa, joka liuottaa keratiiniproteiinin, joka on vastuussa paksujen ihokasvujen muodostumisesta.
- Yksi tämän hoidon haittapuoli on se, että hapot voivat myös vahingoittaa tervettä ihoa ja maissia, joten jos käytät tätä menettelyä liian kevyesti, saatat päätyä tekemään enemmän haittaa kuin hyötyä.
- Diabeetikot, heikentyneet tuntemukset tai hyvin ohut iho eivät saa käyttää happoja.
- Noudata aina etiketin ohjeita voiteita tai muita polttovälihoitoja levitettäessä.
2 Käytä tuhkanestotyynyä tai -tuhkaa. Ne on valmistettu liimasidoksella, joten ne pehmentävät kallusta, mutta sisältävät myös pieniä pitoisuuksia salisyylihappoa parantumaan, kun laastari pysyy vaurioituneella alueella.
- Paras maissityyny ja renkaan muotoinen kipsi. Ne pehmustavat itse maissia ja sieppaavat siihen tarpeeksi kosteutta pitääkseen sen pehmeänä ja vähentäen siten epämukavuutta.
- Koska monet näistä laitteista sisältävät happokäsittelyä, sinun ei tule käyttää niitä muiden hoitojen kanssa. Jos sinun on peitettävä kovettumat toisen hoidon jälkeen, varmista, että käytät kovettumatyynyä tai salisyylihappotonta laastaria.

Tapa 3/4: Kolmas osa: Vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteet

1 Pehmennä maissi risiiniöljyllä. Pehmentämällä kovettumia sormillasi voidaan minimoida vaurioituneeseen alueeseen liittyvä kipu tai epämukavuus ja ylimääräinen iho hilseilee helpommin.
- Levitä risiiniöljyä maissiin vanupuikolla. Jätä se 3-4 minuutiksi ennen huuhtelua.
- Toista toimenpide enintään kolme kertaa päivässä.
2 Käytä höyrytyksessä Epsom -suolaa. Sen sijaan, että höyrytettäisiin maissia tavallisessa vesihauteessa, sekoita joukkoon hieman Epsomia tai karkeaa suolaa. Tämä nopeuttaa pehmenemisprosessia.
- Karkea suola voi myös pehmentää ihoa hyvin, joten liota jalkasi suolavedessä kuorinnan helpottamiseksi.
- Liuota noin 1/2 dl (125 ml) Epsom -suolaa ja 8 litraa lämmintä vettä suureen ämpäriin. Höyrytä jalkasi 20-30 minuuttia.
- Hiero tämän jälkeen maissi hohkakivellä ja poista mahdollisimman paljon kuollutta ihoa.
3 Murskattua aspiriinia voidaan käyttää. Aspiriini on salisyylihapon lähde. Voit murskata aspiriinin ja levittää sitä varpaisiin pehmentääksesi ihon yläkerroksen.
- Murskaa yksi aspiriinitabletti ja sekoita se muutamaan tippaan vettä rakeisen tahnaksi.
- Levitä tahna maissille. Anna sen seistä 5-10 minuuttia, huuhtele sitten maissi lämpimällä vedellä ja kuivaa se.
4 Tee ruokasoodapasta. Leivinjauheesta, limemehusta ja vedestä valmistettu tahna voi nopeuttaa kovettumista.
- Sekoita muutama tippa limetin mehua pieneen veteen ja noin 1 tl. (5 ml) ruokasoodaa. Sekoita tahnaksi ja levitä maissille. Kääri side maissin päälle ja liitä ja jätä se yön yli. Huuhtele maissi lämpimällä vedellä aamulla. Maissin pitäisi kuivua itsestään 4-6 päivän kuluessa.
- Vaihtoehtoisesti sekoita 2-3 ruokalusikallista (30-45 ml) ruokasoodaa lämpimässä vedessä. Höyryytä jalkasi 15-20 minuuttia ennen kuin menet maissin päälle hohkakivellä.
- Voit myös sekoittaa ruokasoodaa muutamaan tippaan vettä tahnaksi. Levitä tämä tahna kovettumiin ja kääri siteellä yön yli ja huuhtele vedellä aamulla.
5 Kokeile höyryttää maissia kamomilla teessä. Kamomilla voi rauhoittaa ongelma -aluetta ja lievittää epämukavuutta, jota tunnet, kun kuivat jalkasi ja muutat ihon pH -arvoa, mikä nopeuttaa toipumista.
- Voit levittää kostean, lämpimän kamomilla -teepussin liottamalla sitä maissiin 1-3 tuntia.
- Vaihtoehtoisesti voit höyryttää maissia pienessä ämpärissä kamomilla teeliuoksessa 15-20 minuuttia.
- Riippumatta siitä, mitä menetelmää käytät, sinun on yritettävä poistaa joitakin kalluksen osia hohkakivellä tai karkealla kynsiviilalla.
6 Jotkut käyttävät etikkaliuosta. Etikka itsessään on supistava, joten sen käyttö antaa ihon kuivua nopeammin ja tuhota jo vaurioituneet ihoalueet, jotta se voidaan puhdistaa hohkakivellä tai karkealla kynsiviilalla.
- Laimenna etikka 1 osa etikkaa 3 osaan vettä.
- Puhdista kastike liuoksella, peitä maissi ja jätä se tähän asentoon aamuun asti.
- Aamulla voit kokeilla punnittua paksuuntunutta ihoa hohkakivellä tai karkealla kynsiviilalla.
7 Voit kokeilla papaijasosea. Papaija voi helpottaa maissiin liittyvää kipua tai epämukavuutta, ja usein se auttaa maissia kuivumaan ja putoamaan nopeammin.
- Viipaloi papaija haarukalla ja tee massasta karkeus. Levitä perunamuusia maissiin, peitä liimalla ja jätä yön yli.
- Aamulla maissi voi hilseillä uudelleen. Tämän hoidon jälkeen kallus voi jopa pudota itsestään.
8 Voit käyttää vihreää riisimehua ja sinappiöljyä. Vihreä riisimehu voi pehmentää kovettumia ja luoda hedelmällisen maaperän poistoa varten, kun taas sinappiöljy voi auttaa tappamaan bakteereja, jotka muuten voisivat johtaa infektioon.
- Käytä ensin vihreää riisimehua. Levitä pieni määrä puuvillapalloon ja pyyhi maissi ja anna ihon kuivua.
- Kun mehu on kuiva, voit levittää sinappiöljyä. Tämän pitäisi auttaa pysäyttämään bakteeri -infektiot, joita voi esiintyä, jos kuorintaprosessi aiheuttaa ihon halkeilua tai kipeyttä.
9 Tee sekoitus kurkuma, aloe ja bromeliad. Tämä seos pehmentää sormien ihoa, mikä helpottaa kuolleen ihon poistamista.
- Kurkuma on tulehdusta ehkäisevä, joten se voi lievittää epämukavuutta, aloe sisältää lääkinnällisiä ominaisuuksia, ja bromeliad on ote, joka on otettu ananaksesta ja jolla on supistavia ominaisuuksia. Jos sinulla ei ole bromeliadia, voit korvata sen teepuuöljyllä.
- Sekoita tasaiset osat jauhettua kurkumaa, aloe -geeliä ja bromeliadia tahnaksi. Levitä seos maissille ja peitä side. Jätä seos yön yli. Huuhtele maissi aamulla ja käytä kuorintaan hohkakiveä.

Menetelmä 4/4: Osa 4: Ammatillinen hoito

1 Osta erityisiä kenkäpehmusteita. Ammattimaiset tyynyt voivat suojata jalkojasi ja auttaa siten varpaiden kovettumia paranemaan nopeammin ja estämään uusia kasvuja.
- Voit käyttää tavallisia kaupasta ostettuja geelityynyjä, mutta räätälöidyt ovat paljon tehokkaampia. Keskustele jalkaterapeutin kanssa siitä, mistä ja miten voit ostaa räätälöityjä jaloillesi sopivia reseptityynyjä.
2 Pyydä resepti polttovälineestä. Reseptituotteet valmistetaan usein enemmän konsentroitua salisyylihappoa kuin niitä, joita on saatavana tiskiltä.
- Happoja ei saa käyttää diabeetikoille, heikentyneille tuntemuksille tai hyvin ohuelle iholle.
- Muita happoja, joita voidaan käyttää maissien hoitoon, ovat trikloorietikkahappo yhdistettynä salisyylihappoon, maitohappoon ja kollodiooniin.
- Noudata ohjeita välttääksesi vahingoittaa ihoa kalluksen ympärillä.
3 Hanki antibiootti, jos kallus tulehtuu. Jos maissi on saanut tartunnan, saatat tarvita antibioottia infektion hoitoon, joten kysy lääkäriltäsi.
- Huomaa, että oraalinen tai paikallinen antibiootti määrätään vain, jos maissi on infektoitunut. Antibiootit eivät vaikuta itse kallukseen ja hoitavat vain infektiota.
4 Keskustele jalkaterapeutin kanssa kalluksen poistamisesta. Vaikka sinun ei tarvitse leikata kallusta itse, ammattilääkäri tai jalkaterapeutti voi tehdä sen turvallisesti, jos olosuhteet sitä edellyttävät.
- Jalkahoitaja tunnistaa alueen ja leikkaa varovasti kovettuneen osan varovasti erittäin terävällä, ohuella terällä. Menettely on kivuton ja turvallinen, kun se suoritetaan ammattimaisesti, ja se voi vähentää yleistä epämukavuutta ja nopeuttaa paranemisprosessia.
5 Kysy leikkauksesta. Jos kohtaat kovettumia sormillasi liian usein, jalkaterapeutti voi suositella kirurgista toimenpidettä, joka voi korjata sormien luurakenteen. Tämä puolestaan lievittää varpaiden alueelle kohdistuvaa painetta ja tekee siitä paljon vähemmän todennäköistä kovettumien kehittymiselle.
- Kallioita voi kehittyä varpaiden väliin, kun varpaiden luut kasvavat kulmassa. Tämä saa sormet hankaamaan toisiaan vasten. Leikkaus voi kohdistaa nämä luut uudelleen tehdäkseen niistä sileämpiä ja minimoidakseen varpaiden välisen kalluksen todennäköisyyden.

Varoitukset

Älä koskaan yritä leikata tai leikata maissia. Tämä ei korjaa ongelman perimmäistä syytä, ja mikä pahempaa, luot haavan, jonka kautta infektio voi päästä sisään.
Älä yritä hoitaa kallusta kotona, jos sinulla on diabetes, ateroskleroosi tai jokin muu verenkiertosairaus.