Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/2: Edellinen päivä
• Menetelmä 2/2: Seuraavana aamuna
• Vinkkejä

Hyvän aamun rutiini on erittäin hyödyllinen, etenkin lukiossa. Tämä artikkeli näyttää sinulle, kuinka pysyä aamurutiinissasi lukiossa.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Edellinen päivä

1. 1 Valmista vaatteesi. Valitse sinulle sopivat vaatteet.Lisäksi valitsemiesi vaatteiden tulee olla sinulle sopivan kokoisia. Vaatimus on vaatteiden siisteys ja puhtaus. Älä unohda valita persoonallisuuttasi korostavia vaatteita.
2. 2 Kerää koululaukusi. Kun olet tehnyt tämän illalla, sinun ei tarvitse tuhlata aikaa tähän aamulla. Otat salkku ja menet kouluun.
3. 3 Pyydä vanhempiasi allekirjoittamaan päiväkirja. Todennäköisesti aikuisilla ei ole aamulla aikaa tehdä tätä.
4. 4 Muista ottaa lounas mukaasi tai älä unohda tuoda lounasrahojasi.

Menetelmä 2/2: Seuraavana aamuna

1. 1 Herää noin klo 5.45 - 6.00. Nousemalla tähän aikaan voit valmistautua kouluun ilman kiirettä. Aamulla herääminen voi kuitenkin vaihdella sen mukaan, mihin aikaan tunnit alkavat.
2. 2 Jos haluat käydä suihkussa, tee se nyt. On hyvä käydä suihkussa joka päivä.
3. 3 Mene kylpyhuoneeseen: harjaa hampaasi, pese kasvosi, käytä deodoranttia, ja jos käytät silitysrautaa tai curling -rautaa, kytke laitteet päälle.
4. 4 Palaa huoneeseesi ja pukeudu.
5. 5 Palaa kylpyhuoneeseen. Jos käytät silitysrautaa tai curling -rautaa, on aika muotoilla. Laita korut päällesi. Tee meikki.
6. 6 Laita sukat jalkaan ja kengät jalkaan. Varmista, ettet käytä sukkiasi nurinpäin.
7. 7 Petaa sänkysi. Näin huoneesi näyttää siistiltä.
8. 8 Syö ravitseva aamiainen.
9. 9 Mene bussipysäkille tai paikkaan, josta koulubussi noutaa sinut. Onko sinulla ylimääräistä aikaa jäljellä? Miksi et käytä sitä kotitehtävien tekemiseen, ulkoasun maun lisäämiseen tai television katseluun. Seuraa aikaa.

Vinkkejä

• Jos sinulla on sisaruksia, kannusta heitä pitämään kiinni myös aamurutiinistaan.
• Muista syödä terveellinen aamiainen. Terveellinen aamiainen ei ole kakkua tai karkkia.
• Valmista vaatteet illalla, tämän ansiosta et ole myöhään aamulla.
• Kun olet noussut, älä makaa uudelleen.
• Älä vietä paljon aikaa television katselussa. Tämä vaikuttaa kielteisesti koulutusprosessiin.
• Älä kytke hälytyksen torkkutoimintoa päälle, koska olet varmasti myöhässä.