Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1/3: Ihastumisen merkkien tunnistaminen
• Tapa 2/3: Yhteensopivuuden tarkistaminen
• Tapa 3/3: Paljastaa syvemmät tunteet
• Vinkkejä
• Varoitukset

Joskus on vaikea erottaa sympatiaa ja sitä, että pidät vain ajatuksesta suhteesta jonkun kanssa.Loistavan kumppanin löytäminen on ensimmäinen askel selvittääksesi, miltä sinusta tuntuu, ja on tärkeää olla rehellinen itsellesi.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Ihastumisen merkkien tunnistaminen

1. 1 Selvitä, oletko palannut ylistetystä päivämäärästä. Yksi parhaista tavoista selvittää, pidätkö ihmisestä, on viettää aikaa yksin hänen kanssaan. Jos keskustelu sujuu luonnollisesti, naurat yhdessä ja päivämäärän jälkeen tunnet olosi tyytyväiseksi ja onnelliseksi, tämä on melko selvä merkki sympatiasta kyseistä henkilöä kohtaan.
   • Jos tunnet olosi epämukavaksi henkilön ympärillä tai vaikutat etäiseltä treffeillä, et ehkä ole kipinöinyt.
   • Älä lannistu, jos haluat lopettaa kaiken huonon treffin jälkeen. Lopulta tämä säästää sekä aikaa että vaivaa.
2. 2 Mieti, oletko onnellinen, kun tämä henkilö kirjoittaa tai soittaa sinulle. Jos juoksit heti puhelimeen, kun saat viestin etkä koskaan unohda hänen puheluitaan, tämä on varma merkki siitä, että pidät hänestä. Riippumatta siitä, kuinka kiireinen olet päivän aikana, sinun pitäisi houkutella lähettämään tekstiviesti hänelle vain, jotta hän tietää, mitä ajattelet hänestä!
   • Jos hän kirjoittaa sinulle, mutta usein et halua vastata tai sinulla ei yksinkertaisesti ole mitään sanottavaa, näet hänessä todennäköisesti vain ystävän.
3. 3 Huomaa, jos asiat muistuttavat sinua hänestä. Jos kohtaat jatkuvasti asioita, jotka muistuttavat sinua henkilöstä, tämä on hyvä signaali siitä, että pidät hänestä todella. Kiinnitä huomiota siihen, kuinka monta kertaa päivässä kerrot hänelle jotain, mikä on hänelle miellyttävää tai mielenkiintoista, ja kuinka usein kerrot ystävillesi ja perheenjäsenillesi hauskoja faktoja tai tarinoita hänestä.
   • Jos et ajattele häntä paljon koko päivän, saatat tarvita häntä vain pitämään seuraa, kun olet yksinäinen.
4. 4 Vietä aikaa muiden ihmisten kanssa nähdäksesi, kaipaatko häntä. Ystävien kanssa käveleminen tai perheen kanssa viettäminen voi auttaa sinua ympäröimään itsesi haluamillasi ihmisillä ja nauttimaan viettämisestä. Jos haluat tämän henkilön olevan siellä tällä hetkellä tai haluat kirjoittaa hänelle ja kysyä, miten hän voi, tämä on varma merkki siitä, ettet ole välinpitämätön kyseistä henkilöä kohtaan.
   • Jos et ajattele tätä henkilöä muiden ihmisten seurassa, kysy itseltäsi miksi. Ehkä olit liian kiireinen ajatellaksesi häntä tai tarvitset häntä vain kirkastamaan yksinäisyyttäsi. Yritä olla rehellinen itsellesi tunteistasi.
5. 5 Huomaa, onko hän ensimmäinen henkilö, jolle kirjoitat, kun saat hyviä tai huonoja uutisia. Se, että joku nauttii hyvistä uutisista kanssasi ja auttaa sinua selviytymään huonoista uutisista, on tärkeä osa suhdetta. Jos elämässäsi tapahtuu jotain vakavaa, kiinnitä huomiota siihen, kenelle kirjoitat tai soitat ensin. Jos tämä on hän, luultavasti luotat ja kunnioitat häntä.
   • On täysin ok tehdä poikkeuksia sellaisille ihmisille kuin vanhempasi tai paras ystäväsi, jolle saatat kääntyä ensin. Todennäköisesti tämä henkilö on kuitenkin yksi ensimmäisistä ihmisistä, jolle kirjoitat, jos elämässäsi tapahtuu jotain.

Tapa 2/3: Yhteensopivuuden tarkistaminen

1. 1 Ota selvää, ovatko arvosi, kiinnostuksesi ja toiveesi samat. Monilla ihmisillä on kompastuskiviä, jotka osoittavat, että he eivät ehdottomasti voi seurustella sellaisen henkilön kanssa, jonka kanssa heillä on erilaiset näkemykset avioliitosta, henkilökohtaisista eduista ja muusta. Kysy tapaamiselta henkilöltä heidän arvoistaan, harrastuksistaan ​​ja tulevaisuuden suunnitelmistaan. Tämä auttaa todennäköisesti määrittämään yhteensopivuutesi ja tunnistamaan mahdolliset ongelmat.
   • Voit esimerkiksi kysyä: "Mitä arvostat eniten ystävyydessä?" tai "Mistä ei pitäisi leikkiä?"
   • Jos se on kätevää, voit kysyä suoraan: "Mitä odotat suhteelta?" tai "Miltä ihanteellinen kumppanisi näyttää?"
   • Muista, että yksityiskohdat ovat erittäin tärkeitä.Saatat kysyä: "Mitä haluat tehdä viikonloppuna?" tai "Mitä valitsisit: vaelluksen vuoristossa tai matkan merelle?" nähdäksesi, ovatko yhteiset kiinnostuksesi kohdillaan.
   SPECIALISTIN NEUVOT

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Suhdevalmentaja Jessica Ingle on suhdevalmentaja ja psykoterapeutti San Franciscon lahden alueella. Perusti Bay Area Treffit -valmentajan vuonna 2009 valmistuttuaan maisteriksi neuvontapsykologiasta. Hän on lisensoitu perhe- ja avioliiton psykoterapeutti ja rekisteröity peliterapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Suhteiden valmentaja

   Vietä mahdollisimman paljon aikaa yhdessä. Jessica Ingle, psykoterapeutti ja Bay Area Dating Coachin johtaja, sanoo: ”Kun alamme seurustella jonkun kanssa, teemme usein oletuksia tai idealisoimme heidät. Sekä hyvät että huonot uutiset ovat, että ajan myötä kuvitelmamme ihmisistä osoittautuvat vääräksi... Mitä enemmän näemme ja kommunikoimme henkilön kanssa, sitä paremmin tiedämme, mitä hän todella on ja miten me todella suhtaudumme häneen, emmekä käsitykseemme hänestä. "

   
   
2. 2 Kosketa hänen käsivarttaan tai olkapääään testataksesi fyysistä vetovoimaasi. On vaikea olla suhteessa jonkun kanssa, jos sinulla ei ole fyysistä vetovoimaa. Koskettamalla varovasti hänen kättään, tiedät, onko hän mukava kanssasi. Lisäksi ymmärrät miltä sinusta tuntuu läheisyyden aikana. Jos et halua koskettaa ihmistä, sinun on ehkä parempi olla ystäviä.
   • Jos kosketat ihmistä ja hän näyttää epämukavalta, se on selvä signaali siitä, että hän ei ole valmis suhteeseen.
   • Kuuntele sisäisiä tunteitasi ja intuitiotasi fyysisen vetovoiman suhteen. Jos et halua koskettaa ihmistä tai olla hänen lähellään, tämä on varma merkki siitä, että et pidä hänestä.
3. 3 Mieti, oletko kiinnostunut hänen persoonallisuudestaan ​​ja arvostatko hänen mielipidettään. Maailmassa on paljon ulkoisesti houkuttelevia ihmisiä, mutta fyysisen yhteensopivuuden lisäksi on onnea löytää joku, jonka mielipide on sinulle tärkeä. Jos henkilön ystävällisyys ja älykkyys tulevat ensimmäisenä mieleen, kun ajattelet heitä, tämä on hyvä merkki siitä, että pidät heistä sellaisina kuin he ovat.
   • Ei ole mitään väärää löytää ulkoisesti houkutteleva henkilö, jos olet kiinnostunut hänen persoonallisuudestaan ​​ja henkisistä ominaisuuksistaan. Jos ainoa asia, jonka voit ajatella, on hänen ruumiinsa, sinulla on todennäköisesti himon tunne, joka haihtuu ajan myötä.

Tapa 3/3: Paljastaa syvemmät tunteet

1. 1 Keskustele tunteistasi jonkun kanssa, johon luotat. Varaa aikaa keskustelemaan läheisen ja luotettavan ystävän tai perheenjäsenen kanssa. Joskus ulkopuolinen henkilö voi tuoda tilanteeseen enemmän selvyyttä, koska hän ei ole osallisena siihen. Kerro hänelle tunteista, joita sinulla on kyseisen henkilön ympärillä, ja kysy häneltä, mitä hän ajattelee siitä.
   • On parempi valita ystävä, joka ei tunne henkilöä välttääkseen mahdolliset skandaalit tai salaisuuksien paljastamisen.
   • Yritä olla suuttunut, jos ystäväsi sanoo jotain epämiellyttävää, jota et ehkä halua kuulla.
2. 2 Kysy itseltäsi, pelkäätkö olla yksin. Monien ihmisten on vaikea hyväksyä ajatus yksinäisyydestä edes lyhyeksi ajaksi. Jos et halua viettää aikaa yksin ja etsit jotakuta pitämään sinua seurassa, tunteesi eivät ehkä ole todellisia. Jos olet juuri muuttanut uuteen kaupunkiin ja sinulla ei ole ystäviä, saatat vain etsiä kumppania.
   • Jos haluat käsitellä sitä, opi nauttimaan yksin olemisesta. Joskus tämä on paras tapa selvittää, pidätkö jostakin, koska yksin oleminen antaa käsityksen siitä, miltä sinusta tuntuu ilman kyseistä henkilöä.
3. 3 Opi puhumaan kateuden tunteistasi. Monissa tapauksissa mustasukkaisuus on varma osoitus siitä, pidätkö ihmisestä vai et.Kateuden tunteet voivat olla epämiellyttäviä ja ylivoimaisia. Jos olet järkyttynyt tai vihainen, kun tämä henkilö viettää aikaa jonkun kanssa, joka saattaa olla romanttisesti kiinnostunut hänestä, se voi olla selvä merkki siitä, että todella välität hänestä.
   • Kateus on joskus hyödyllistä, mutta siitä voi nopeasti kehittyä kumppanin hallinta. Yritä olla turhautumatta, jos pidät miehestäsi aikaa muiden ihmisten kanssa, koska todennäköisesti he ajattelevat sinua!
   • Jos sinulla on ollut mustasukkaisuusongelmia aiemmin tai jos sinusta tuntuu, että vihasi on ohi käsistä, harkitse kateuden käsittelemistä ennen suhteen aloittamista.

Vinkkejä

• Ole aina oma itsesi ja ole rehellinen jonkun kanssa, josta pidät. Ole todellinen, älä käytä naamioita.
• Yritä olla rento suhteen alussa, jotta et satuta ketään. Ota aikaa ja tutustu henkilöön hyvin ennen kuin teet vakavia sitoumuksia.

Varoitukset

• Älä lopeta ystävyyttäsi jonkun kanssa, jos päätät, ettet halua seurustella hänen kanssaan. Anna hänelle vapaus, mutta myös osoita, että toivot pysyväsi ystävinä.
• Jos epäilet suhtautumistasi ihmiseen, yritä kunnioittaa hänen tunteitaan ja älä johda häntä harhaan lupaamalla seurustella hänen kanssaan.