Sisältö

• Askeleet
• Menetelmä 1: 3: Vakiomenetelmä
• Menetelmä 2/3: Kotihoidot
• Tapa 3/3: Lisävinkkejä
• Vinkkejä
• Varoitukset

Kallot käsissä ja jaloissa johtuvat ihon kuivumisesta tai liiallisesta kitkasta. Ne eivät ole vain ärsyttäviä, vaan ne voivat olla epämukavia ja melko kivuliaita. Lue, miten saat ihosi takaisin pehmeäksi ja sileäksi.

Askeleet

Menetelmä 1: 3: Vakiomenetelmä

1. 1 Liota kädet, jalat tai kyynärpäät lämpimässä tai kuumassa vedessä 10 minuutin ajan. Ihon pitäisi alkaa pehmentää. Voit halutessasi lisätä kylpysuolaa tai jopa teetä.
   • Jos sinulla on erittäin karkeita kovettumia, lisää 1 kuppi omenaviinietikkaa. (Varoitus: Älä lisää etikkaa, jos sinulla on diabetes tai huono verenkierto.)
2. 2 Hiero maissia hohkakivellä. Muista puhdistaa kivi ajoittain ja liottaa jalkasi, kun ne alkavat kuivua. Varo hankaamasta käsiäsi ja jalkojasi. Lopeta hankaus, kun alat tuntea kipua tai poista useita ihokerroksia.
   • Käytä jalkaharjaa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
3. 3 Pese kädet ja jalat. Muista huuhdella jäljellä oleva kuollut iho käsistä ja jaloista.
4. 4 Levitä erityisiä voiteita käsille ja jaloille. Käytä käsi- ja jalkavoiteita kosteuden ylläpitämiseen.
   • Kun menet nukkumaan, käytä sukkia tai käsineitä pitääksesi kädet ja jalat kosteina.
   • Toista koko prosessi jokaisen viikon lopussa uudelleen.
5. 5 Säilytä käsien ja jalkojen arkuus. Suihkun jälkeen levitä voide uudelleen kovettumiin. Parhaan tuloksen saat käyttämällä paksua kermaa.

Menetelmä 2/3: Kotihoidot

1. 1 Pehmentää kovettumia aspiriinilla. Ota kuusi murskattua aspiriinitablettia, puoli tl sitruunamehua ja sekoita ne veden kanssa. Levitä saatu tahna vaurioituneelle alueelle, kääri se lämpimään pyyhkeeseen ja peitä muovipussilla. Anna vaikuttaa 10 minuuttia. Käytä hohkakiveä hieroaksesi maissit.
   • Älä käytä tätä menetelmää, jos olet diabeetikko tai allerginen aspiriinille.
2. 2 Käytä ruokasoodaa. Maissit hoidetaan parhaiten liottamalla lämpimässä vedessä. Tällä tavoin pääset eroon kuolleesta ihosta ja parannat itse kalluksen. Lisää kolme ruokalusikallista ruokasoodaa kulhoon lämmintä vettä. Ruokasoodan happamuustaso on 9, mikä tarkoittaa, että se on emäksinen ja voi vaikuttaa ihoon.
   • Voit myös hieroa kolmesta yhteen ruokasoodaa ja vettä maissiin.
3. 3 Lisää kamomilla teetä. Jalkojen liottaminen löysään kamomillateeseen voi pehmentää ja muuttaa väliaikaisesti pH -tasoa ja auttaa siten kuivumaan hikoilevat jalat. Tee voi tahrata jalkasi, mutta saippua ja vesi voivat helposti korjata tämän ongelman.
4. 4 Käytä maissitärkkelystä. Ripottele maissitärkkelystä varpaidesi väliin pitämään ne kuivina ja suojaamaan ihoasi hajoamiselta. Kosteus ei vain pahenna kallusta, vaan se voi myös aiheuttaa sieni -infektion.
   • Se on ennaltaehkäisevä aine ja sitä käytetään epämukavuuden poistamiseen.
5. 5 Harkitse etikan käyttöä. Liota puuvillapallo etikkaan ja taputtele se maissin päälle. Jätä vanupuikko liotetuksi yön yli. Hiero maissia aamulla hohkakivellä.
   • Levitä etikkapuikko vain itse maissiin. Muuten voit kiusata ympäröivää ihoa.
6. 6 Levitä ananasta maissille. Ananaskuoret sisältävät tietyn entsyymin, joka auttaa pehmentämään kovettumia ja poistamaan ne iholta. Aseta pieni pala ananaskuorta maissin päälle ja kääri se puhtaaseen kankaaseen. Tee tämä joka ilta viikon ajan. Voit myös levittää maissille ananasmehua.

Tapa 3/3: Lisävinkkejä

1. 1 Vaihda kengät. Yksi yleisimmistä rakkuloiden syistä on väärien kenkien käyttäminen. Saat todennäköisemmin läpipainopakkauksen epämukavista kengistä, joten poimi ne erittäin huolellisesti. Saappaiden tulee olla riittävän leveät ja napata jalkaa vasten, mutta eivät paina alas.
   • Yritä olla käyttämättä korkokenkiä. Tämän vuoksi koko painosi siirtyy jalkaan, jolloin voit kuvitella kovettumia, joita et voi kuvitella. Käytä litteitä kenkiä. Niiden avulla ansaitset vähemmän maissia, ne ovat myös paljon kätevämpiä.
     • Käytä pehmeitä ja mukavia käsineitä, jos saat usein kovettumia käsiin. Ne lievittävät kipua ja vähentävät uusien kovettumien kehittymismahdollisuuksia. Käytä vain käsillesi sopivia käsineitä; ylisuuret käsineet ärsyttävät ihoa vain jatkuvan hankauksen vuoksi.
2. 2 Valitse oikeat pohjalliset. Kallot jaloissa ovat melko yleisiä. Tämän vuoksi monet yritykset ovat alkaneet valmistaa erityisiä kenkäpohjallisia. Pohjimmiltaan nämä pohjalliset on valmistettu myyräturkista ja niitä valmistetaan kaikenkokoisina.
   • Kallioita varten valitse munkin muotoiset pohjalliset. Ne peittävät maissin ja vähentävät painetta ja kitkaa. Ne ovat halpoja ja saatavilla useimmissa rautakaupoissa ja apteekeissa.
3. 3 Harkitse lääkkeitä. Ei ole välttämätöntä mennä lääkäriin, jolla on kallusongelma. Tyynyt, laastarit ja muut lääkkeet ovat helposti saatavilla apteekista. Useimmissa lääkkeissä salisyylihappo toimii kuitenkin pääkomponenttina. Se voi aiheuttaa paljon enemmän ärsytystä ja ihoinfektioita kuin mitä sinulla on. On parasta välttää näiden lääkkeiden käyttöä, jos sinulla on jokin seuraavista tiloista:
   • Olet diabeetikko.
   • Neurologisten tai verenkiertohäiriöiden vuoksi jalkojen herkkyys on vähentynyt.
   • Sinulla on huono näkö tai joustavuus etkä pysty käyttämään lääkettä oikein.

Vinkkejä

• Jos olet diabeetikko, sinun on oltava erityisen varovainen hoidettaessa varpaita. Pienimmätkin ihovauriot voivat johtaa ihon haavaumiin, joiden paraneminen kestää kauan ja voi johtaa infektioon.
• Varmista, että käyttämäsi vesi ei sisällä paljon klooria tai muita kemikaaleja, jotka voivat kuivata ihosi. Muussa tapauksessa käytä pullotettua vettä.

Varoitukset

• Jos olet diabeetikko, älä poista kovettumia itse. Tämä voi heikentää verenkiertoa.
• Älä käytä erilaisia ​​happoja maissin poistamiseen. Usein niiden käyttö johtaa ihon kuivumiseen.
• Älä liioittele hankaamalla rakkulat pois. Jos vahingoitat ihoa, voit tartuttaa sen.
• Älä poista kovettumia itse. Katso sen sijaan jalkaterapeutti.