Sisältö

• Askeleet
• Osa 1/3: Selviytyminen ahdistuksesta
• Osa 2/3: Ole oma itsesi ihailtuasi läsnäollessa
• Osa 3/3: Tutustu rakkaasi paremmin
• Vinkkejä
• Varoitukset

Me kaikki hermostumme hieman ihailun kohteena. Yleensä jännitys kasvaa tunteista tätä henkilöä kohtaan ja halusta saada vastavuoroisuutta häneltä. Ole oma itsesi ja rentoudu hieman, jotta viestintäsi sujuu luonnollisemmin.

Askeleet

Osa 1/3: Selviytyminen ahdistuksesta

1. 1 Muista, että myös tämä henkilö on todennäköisesti huolissaan. Kaikki hermostuvat, kun ovat ihailun kohteena, ja se on okei! Tämä on itse asiassa hyvin yleinen ilmiö.
   • Jotkut ihmiset tietävät, miten käyttäytyä luottavaisesti ulkoisesti huolimatta jännityksestä. Vaikka henkilö käyttäytyy hyvin rauhallisesti ja luottavaisesti, hän voi olla huolissaan yhtä paljon kuin sinä.
2. 2 Ajattele, entä jos henkilö pitää jännityksesi viehättävänä? Jokainen meistä on ainutlaatuinen ja jokainen meistä pitää eri asioista. Vaikka monet ihmiset ovat kiinnostuneita luottavaisista ja lähtevistä persoonallisuuksista, on myös niitä, joita houkuttelee ujous ja ahdistus.
   • On hyvä myöntää, että olet hermostunut, koska se antaa toiselle mahdollisuuden tehdä samoin. Voit myös lisätä, että olet huolissasi jostain syystä, esimerkiksi siksi, että henkilö on hyvin komea tai koska pidät hänestä. Tämä auttaa häntä rauhoittumaan ja luulemaan, että olet hermostunut, koska et pidä hänestä tai et tiedä miten päästä eroon hänestä.
3. 3 Tee vitsi hankalassa tilanteessa. Jos tapahtuu jotain hankalaa, kuten änkytystä tai juoman valumista, vapauta jännitys nauramalla tilanteelle. Tee vitsi tai valmistaudu itseironiaan.
   • Jos tämä on ihailtu esineesi sanoo tai tekee jotain hankalaa, älä missään tapauksessa naura hänelle. Hymyile ja sano jotain rohkaisevaa, kuten "Tämä tapahtuu jopa parhaimmillemme" tai "Toissapäivänä sama tapahtui minulle! Kaikki on hyvin".
4. 4 Käsittele ihailusi kohdetta kuin tavallista ihmistä. Monet pitävät tärkeänä valitsemiaan tai asettavat heidät korokkeelle. Kuitenkin ottamalla askeleen taaksepäin ja muistuttamalla itseäsi, että tämä on tavallinen ihminen, voit rauhoittua hieman.
   • Käyttäydy mukavasti, anteliaasti ja kohteliaasti, älä "suutele hiekkaa", jolla ihailun kohde käveli. Häntä kohdeltaessa jumaluutena syntyy vain tarpeetonta painostusta ajatella, että sinun on aina toimittava tietyllä tavalla.
5. 5 Käyttäydy luonnollisesti ihailun aiheen ympärillä. Tämä voi olla helpommin sanottu kuin tehty, mutta mitä enemmän yrität käyttäytyä tietyllä tavalla, sitä ilmeisemmältä ja väärennetyltä se näyttää. Hengitä muutaman kerran syvään ja ole oma itsesi. Tämä saa käyttäytymisesi näyttämään aidolta ja ainutlaatuiselta eikä teeskenneltyä ja luonnotonta, mikä saa ihaillun henkilön käyttäytymään samalla tavalla.

Osa 2/3: Ole oma itsesi ihailtuasi läsnäollessa

1. 1 Näytä todellinen persoonallisuutesi. Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että heidän täytyy teeskennellä olevansa sellaisia ​​kuin he eivät ole saadakseen toisen ihmisen rakastamaan heitä. Ole oma itsesi palvonnan aiheen läsnä ollessa, ja hän arvostaa sinua sellaisena kuin olet.
   • Osoittaaksesi todellisen luonteesi, jaa kiinnostuksesi, harrastuksesi ja rakastamasi musiikki, kerro hauskoja hauskoja vitsejä ja käyttäydy sinulle sopivalla tavalla.
   • Älä koskaan pyydä anteeksi sitä, kuka olet! Jos henkilö ei ymmärrä tai arvosta yksilöllisyyttäsi, harkitse, kannattaako jatkaa romanttista suhdetta hänen kanssaan.
2. 2 Luo ystävyys ihailun aiheeseen. Erinomainen tapa saada olonsa mukavaksi hänen läsnäollessaan on ystävystyä hänen kanssaan ensin. Kun opit tuntemaan toisensa paremmin, keskity ystävyyden ja luottamuksen rakentamiseen välillesi. Tulevaisuudessa tunnet olosi rauhallisemmaksi ja mukavammaksi tämän henkilön ympärillä.
   • Voit jopa yrittää käyttäytyä kuten käyttäydyt ystäviesi kanssa. Käsittelemällä ihailtavaa kohdetta ystävänä ja ajattelemalla sitä ystävänä saatat tuntea olosi mukavaksi.
3. 3 Ole varma ulkonäöstäsi. Tämä vinkki pätee erityisesti tyttöihin. Usein ajattelemme, että rakkaansa läsnäollessa meidän pitäisi aina näyttää täydelliseltä. Luottamuksen osoittaminen silloinkin, kun et näytä parhaalta, voi kuitenkin auttaa sinua rentoutumaan hänen ympärillään.
   • Käytä vaatteita, jotka ovat sinulle mukavat. Sinun ei tarvitse aina pukeutua tehdäksesi vaikutuksen. On täysin hyväksyttävää käyttää farkkuja ja T-paitaa tai jopa collegehousuja, jos vietät aikaa kotona. Jos olet menossa treffeille rakkaasi kanssa, ota selvää minne menet tai ainakin saat käsityksen siitä, miten parhaiten pukeudut. Pukeutuminen mukavasti, mutta ympäristöösi sopivalla tavalla lisää itseluottamustasi.
   • Hyvät hygieniakäytännöt lisäävät myös mukavuutta ja itseluottamusta. Muista käydä suihkussa ja leikata kynnet säännöllisesti ja harjata hampaasi kahdesti päivässä.
4. 4 Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet. Monet ihmiset uskovat, että ihmisen houkuttelevin ominaisuus on kyky rakastaa itseään sellaisena kuin hän on. Tiedä puutteesi, mutta hyväksy ne, koska se auttaa sinua rentoutumaan enemmän kenenkään, erityisesti rakkaasi, ympärillä.
   • Ole ystävällinen ja nöyrä itsellesi, jos teet tai sanot jotain tyhmää. On todennäköistä, että ihailusi mielestä se on söpö ja ihana, ja jos tämä on yksittäistapaus, se unohtuu nopeasti.

Osa 3/3: Tutustu rakkaasi paremmin

1. 1 Vietä enemmän laatuaikaa ihastuksesi kanssa. Yksi helpoimmista tavoista tuntea olonsa mukavaksi jonkun ympärillä on vain viettää enemmän aikaa heidän kanssaan. Voit kutsua hänet keskustelemaan yksityisesti tai suunnitella ryhmätapahtuman, jossa on paljon ihmisiä, myös valitsemasi. SPECIALISTIN NEUVOT

   

   Maria Avgitidis

   
   
   Matchmaker ja Dating Specialist Maria Avgitidis on toimitusjohtaja ja matchmaker Agape Matchissa, treffipalvelussa New Yorkissa. Neljännen sukupolven matchmakerina yli 10 vuoden ajan hän on onnistuneesti yhdistänyt perheensä perinteet nykyaikaiseen ihmissuhteiden psykologiaan ja matchmaking -tekniikoihin auttaakseen asiakkaita tapaamaan toisen puolensa. Maria ja Agape Match ovat olleet esillä The New York Times, The Financial Times, Fast Company, CNN, Esquire, Elle, Reuters, Vice ja Thrillist.

   Maria Avgitidis
   Matchmaker ja dating asiantuntija

   Asiantuntijamme on samaa mieltä: ”On ok tuntea” perhosia vatsassasi ”, mutta mitä enemmän vietät aikaa rakkaasi kanssa, sitä enemmän jännitys katoaa. Epävarmuus kasvaa egosta (osa mieltä ja persoonallisuutta) keinona puolustaa hylkäämistä vastaan. "

   
   
2. 2 Kysy rakkaaltasi avoimia kysymyksiä. Avoimet kysymykset ovat kysymyksiä, jotka vaativat yksityiskohtaisemman vastauksen kuin "kyllä" tai "ei". Kun opit lisää ihailusta, voit löytää yhteisiä etuja ja rentoutua.
   • "Mikä on suosikkiharrastuksesi vapaa -ajallasi?"
   • "Mikä on lempi lapsuusmuistosi?"
   • "Mikä on siistein paikka, jossa olet käynyt?"
   • "Mistä pidät eniten perheessäsi?"
   • "Mikä on suosikki musiikkilajisi?"
   • "Missä pidät eniten ajastasi?"
   • "Jos raha ei olisi ongelma, mitä tekisit elämälläsi? Miksi?"
   • "Jos olisit eläin, minkälainen? Miksi?"
   • "Jos voisit mennä lomalle kaikkialle maailmaan, minne menisit? Miksi?"
   • "Oletko matkustanut paljon? Missä olet ollut?"
   • "Mikä on lempiharrastuksesi?"
   • "Mikä on eksoottisin ruokalaji, jonka olet koskaan maistanut?"
3. 3 Vastaa rehellisesti itseäsi koskeviin kysymyksiin. On erittäin tärkeää olla rehellinen itselleen, koska teeskentely lopulta kostaa. Rakastettu saa tietyn hetken selville totuuden, ja sitten mahdollisuus suhteeseen hänen kanssaan jää todennäköisesti käyttämättä.
   • Rehellisyys lisää luottamusta välillesi. Mieti miltä sinusta tuntuisi, jos saisit tietää, että valitsemasi valehteli sinulle.
4. 4 Tarjoa tehdä jotain, mistä pidät molemmista. Kun tapaat ja tapaat rakkaasi, ehdota toimintaa, josta molemmat olette kiinnostuneita ja joista molemmat nauttivat. Tämä helpottaa jään murtamista, kun on vaikeita taukoja.
   • Vietä aikaa yhteisten ystävien kanssa.
   • Mene katsomaan elävää musiikkiesitystä klubissa tai konsertissa.
   • Pelaa molemmille tuttuja lauta- tai videopelejä.
   • Pidä elokuvamaraton elokuvilla, joista molemmat nautit.

Vinkkejä

• Ole aina mukava rakkaasi kohtaan. Tämä on erittäin tärkeää luottamuksen ja mukavuuden rakentamiseksi, ja se luo hyvän perustan suhteelle. Vaikka henkilö tekisi tai sanoisi jotain kiusallista, ole hänelle ystävällinen - älä nöyryytä häntä. Kunnioituksen osoittaminen kannattaa!
• Älä ota ihastustasi liian vakavasti ja kiusaa sitä lievästi näyttämällä erinomaista huumorintajuasi.

Varoitukset

• Älä jahtaa suhdetta jonkun kanssa, joka yrittää saada sinut tekemään asioita, joita et halua. Muuten saatat joutua vaaralliseen ja pelottavaan asemaan.