Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja

Nenästä suun kulmiin juoksevat rypyt osoittavat sinulle onnellisen elämän, joka on täynnä hymyjä, mutta joskus ne saavat sinut näyttämään ryppyiseltä ja vanhemmalta kuin olet todella. Suun kulman ryppyjä voi tasoittaa tai poistaa monin tavoin, kuten ihonhoitotuotteiden, kuten kuorintavoiteiden, käyttö, hoitojen käyttö, kasvolihasten harjoittelu, kupari. luoda terveellisiä tottumuksia, jotka hyödyttävät ihoa, kuten tasapainoinen ruokavalio, juominen enemmän vettä ja säännöllinen liikunta.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Käytä ihonhoitotuotteita

1. 

   Käytä kosteusvoidetta joka päivä. Kosteusvoide toimii kosteuttamalla ihoa, tasoittamalla hienoja juonteita ja hienoja viivoja, myös suun ympärillä olevat. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee käyttää kollageenikosteuttajaa, joka toimii tasoittamaan ja parantamaan ihovaurioita.

2. 

   
   
   Käytä kuorintavoimaa säännöllisesti. Tämä vaihe auttaa poistamaan kuolleet ihosolut, paljastaen nuoremmat ja terveellisemmät ihosolut sen alle ja vähentää naurun aiheuttamia ryppyjä. Osta ihosi tyypille sopiva kuorintavoide. Pese kasvosi lämpimällä vedellä ja levitä kasvoille kuorintavoide pyörivin liikkein. Pese kasvosi lämpimällä vedellä.

3. 

   
   
   Tee kuorintamateriaali ruskealla sokerilla ja kookosöljyllä. On monia öljyjä, joita voit käyttää kuorintaan kotona, mutta ruskea sokeri ja kookosöljy ovat yleisimpiä seoksia. Sekoita 2 rkl ruskeaa sokeria 2 rkl kookosöljyä ja hiero varovasti kasvoillesi pyörivin liikkein. Pese kasvosi lämpimällä vedellä muutaman minuutin kuluttua.
   • Ruskean sokerin kuoriva vaikutus ja kookosöljyn kosteuttava vaikutus tuovat raikkautta kasvoille ja vähentävät ryppyjä suun kulmassa pitkällä aikavälillä.

4. 

   
   
   Suojaa ihoa auringolta joka päivä. Aurinkovauriot voivat aiheuttaa ryppyjä suun kulmissa tai tehdä niistä näkyvämmät. Käytä aurinkovoidetta kasvoillesi joka päivä, pysy varjossa, käytä hattua suojaamaan ihoasi ja vähentämään ryppyjä suun kulmissa. Etsi päivittäiseen käyttöön aurinkovoidetta, jonka luokitus on SPF 15 tai korkeampi, ja SPF 30, kun työskentelet ulkona voimakkaassa auringonvalossa tai pitkiä aikoja, kuten rannalla tai piknikillä.
   • Voit myös käyttää meikkivoideita, joissa on sisäänrakennettu aurinkovoidetta, sekä suojaamaan ihoasi auringossa että piilottamaan hienot viivat.

5. 

   Käytä ryppyjä vähentävää voidetta tai pohjamaalia piilottaaksesi suun kulmat. Yritettäessä päästä eroon suun kulmissa olevista ryppyistä, voit käyttää ryppyjä vähentävää voidetta tai pohjamaalia tasoittamaan ihoa suun ja huulten ympärillä. Kun olet levittänyt aurinkovoidetta ja ennen meikkivoideen tai meikkivoidejauheen levittämistä, ota sormillesi pohjamaali tai ryppyvoide ja levitä se varovasti suun kulmissa oleviin ryppyihin ennen meikin levittämistä.

6. 

   Käytä täytemenetelmää ryppyjen poistamiseksi suun kulmissa. Täyteaineet ovat geelejä, jotka täyttävät uponnut pinnat iholla, mukaan lukien hienot viivat ja ryppyjä. Jotkut turvallisimmista täyteaineista, kuten Restylane ja Juvederm, ovat FDA: n hyväksymiä (Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto), jotka voivat auttaa tasoittamaan ryppyjä suun kulmissa. Voit nähdä plastiikkakirurgin täyteaineiden injektiota varten. Tämä toimenpide kestää yleensä noin 15 minuuttia - 1 tunti.
   • Huomaa, että täyteaineet ovat tehokkaita vain rajoitetun ajan, yksi laukaus kestää 4-9 kuukautta, joten sinun on ehkä hankittava se uudelleen säännöllisesti.
   • Tämän hoidon hinta voi olla korkeampi kuin muut vaihtoehdot (Yhdysvalloissa yksi laukaus maksaa noin 450-750 USD).

7. 

   Hakeudu ihon lääketieteellisiin hoitoihin. Täyteaineiden lisäksi muut kosmeettiset hoidot, kuten ryppyjä ehkäisevät voiteet, retinolituotteet, laserhoitot ja botox-tuotteet, voivat auttaa häivyttämään tai puhdistamaan suunurkan. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, että käytät yhtä tai useampaa edellä mainituista menetelmistä kulmavärin poistamiseksi pidempään. mainos

Menetelmä 2/3: Harjoittele kasvolihaksia

1. 

   Harjoittele kasvosi venyttämällä suun kulmia hymyillen. Jooga-asennot kasvoille voivat auttaa kasvoja näyttämään nuoremmilta tonisoimalla kasvojen lihaksia ja vähentämällä ryppyjä. Aloita kiinnittämällä etusormesi suun kulmiin ja vetämällä ne sivuille kiristämällä suun kulmat 5-10 sekunnin ajan. Toista 10-25 kertaa jokaisella harjoituksella, mieluiten päivittäin.

2. 

   Vahvista poskesi pitämällä hengitys suussa. Vahvistaaksesi poskiasi ja tasoittaaksesi ryppyjä, hengitä hieman syvään suun kautta ja pidä sitä takaisin niin, että se turvottuu kuin ilmapallo. Siirrä ilma suussa suusta poskelle. Hengitä ja toista.

3. 

   Hymyile leveästi pitäen hampaasi yhdessä. Sivulta ulottuva hymy voi kiristää ryppyjä suun kulmissa ja vahvistaa kasvojen lihaksia. Pidä hampaat yhdessä ja hymyile niin kovasti kuin pystyt. Pidä 10 sekuntia ja rentoudu. Toista 10-20 kertaa päivässä.

4. 

   Vedä poskesi ylös. Venytä kasvojen lihaksia ja tasoita ryppyjä suun kulmissa kahdella kädellä. Aseta kämmenesi tukevasti poskillesi vinosti kulmassa niin, että sormesi koskettavat pään sivuja. Vedä huulten kulmia ylöspäin, kunnes osa hampaista tulee ulos. Pidä 30 sekuntia. Rentoudu ja toista 3 kertaa. mainos

Tapa 3/3: Luo terveempiä tapoja

1. 

   Juo paljon vettä. Juomavesi on yksi parhaista tavoista kosteuttaa ihoa ja vähentää ryppyjä luonnollisesti. Lisää päivittäistä vedenkäyttöäsi ja korvaa sooda, kahvi ja sokerijuomat vedellä. Kahvi ja sokerijuomat kuivattavat ihoa enemmän ja syventävät ryppyjä suun kulmissa.

2. 

   Harjoittele säännöllisesti. Liikunta voi auttaa haalistumaan tai puhdistamaan ryppyjä suun kulmissa lisäämällä ihon verenkiertoa, mikä puolestaan ​​auttaa kehoa tuottamaan luonnollisia öljyjä ja kosteutta sekä nopeuttamaan solujen uudistumista. uusi höyläys. Suorita sydänliikuntaa useita kertoja viikossa käyttämällä aktiviteetteja, kuten juoksu, vaellus, tanssi tai uinti.

3. 

   Syö enemmän antioksidanttipitoisia ruokia. Antioksidantteja on luonnollisesti läsnä, ja ne ovat täynnä vitamiineja, jotka edistävät kollageenin ja elastiinin tuotantoa ihossa, mikä auttaa tasoittamaan hienoja viivoja ja ryppyjä suun kulmissa. Antioksidanttipitoisiin elintarvikkeisiin kuuluvat hedelmät, kuten karpalot ja vadelmat, vihannekset, kuten tomaatit ja parsakaali, ja vihreä tee.

4. 

   Aloita kuluttaa enemmän omega-3-rasvahappoja. Omega-3-rasvahapot voivat poistaa ryppyjä suun kulmissa vähentämällä tulehdusta ja parantamalla luonnollisesti ihon terveyttä. Ruokiin, joissa on runsaasti omega-3-rasvahappoja, ovat tonnikala, lohi, saksanpähkinät, pellavansiemenet ja chia-siemenet.
   • Yksi annos kalaa, 2 rkl pellavansiemeniä, 1 rkl chia-siemeniä, 60 grammaa saksanpähkinöitä tai 2 kuppia soijapapuja riittää päivittäiseen omega-3-rasvahappovaatimukseen.

5. 

   Lopeta tupakointi. Useimpien savukkeiden kemikaalit voivat tuhota ihon kollageenin ja elastiinin ja tehdä suun kulmien ryppyistä vieläkin näkyvämpiä. Jos tupakoit, yritä lopettaa mahdollisimman pian vähentääksesi tai tyhjentäessäsi suun kulmaviivoja. mainos

Neuvoja

• Ota yhteyttä estetiikkaan menetelmistä ryppyjen poistamiseksi suun kulmassa, ennen kuin etsit enemmän invasiivisia menetelmiä, kuten plastiikkakirurgiaa. Estetiikka osaa arvioida tarkasti ihon kunnon ja antaa sinulle neuvoja siitä, kuinka poistaa suun kulmaviivat tehokkaasti ihotyyppisi perusteella.
• Jos sinulla on ihosairaus tai sinua hoidetaan ihosairauden vuoksi, ota yhteyttä ihotautilääkäriin ennen ajankohtaisten tuotteiden levittämistä kasvoillesi.