Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus

Useimmat naiset tietävät, että yksi ensimmäisistä raskauden oireista on viivästynyt kuukautinen, mutta jos kuukautiskierto on epäsäännöllinen, on hyvin vaikea selvittää, viivästyykö vai ei. On joitain muita raskauden merkkejä, joita voit etsiä saadaksesi selville, milloin tehdään kotiraskaustesti tai -testi.

Askeleet

Osa 1/2: Varhaisen raskauden merkkien tunnistaminen

1. 

   Merkkejä verenvuodosta, kun muna implantoituu kohtuun. Jos huomaat verenvuotoa tai lievää verenvuotoa noin 6-12 päivää kuukautisten jälkeen, se voi olla merkki siitä, että hedelmöitetty muna on istutettu kohdun seinämään.
   • Joillakin naisilla on vatsakipuja, jotka näyttävät saavan kuukautiskierron.
   • Raskaus on helppo sekoittaa kuukautisiin, varsinkin jos sinulla on epäsäännöllisiä kuukautisia.

2. 

   
   
   Merkkejä rintakipu. Hormonaaliset muutokset kehossa tekevät rinnat turvokseksi ja pehmeiksi. Tämä voi ilmetä noin 1-2 viikkoa raskauden jälkeen. Rintasi tuntuvat raskaammilta ja täydellisemmiltä.
   • Jos rinnat ovat aina pehmeitä, etsi muita raskauden merkkejä.
   • Joidenkin naisten on jopa kasvatettava rintaliivien kokoa muutaman viikon raskauden jälkeen. Jos joudut käyttämään suurempaa rintaliivikokoa, olet todennäköisesti raskaana.
   • Nännit alkavat myös tummentua raskauden aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten vuoksi.

3. 

   
   
   Huomaa kuinka tunnet olevasi väsynyt. Kun keho sopeutuu raskauteen, naiset tuntevat usein olevan väsynyt ja unelias. Tämä tunne voi ilmetä jo ensimmäisellä raskausviikolla.
   • Progesteronihormonin nousu on syy siihen, että kehosi on aina väsynyt ja uninen.
   • Jos olet todennäköisesti raskaana, sinun tulee välttää kofeiinia taistellaksesi väsymyksen tunteelta. Ei ole tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että kofeiini on haitallista keholle raskauden ensimmäisten viikkojen aikana, mutta liikaa sitä käytettäessä lisääntyy keskenmenon riski. Vaikka tarkkaa annosta ei ole, sinun tulisi kuluttaa keskimäärin enintään 200 mg kofeiinia päivässä.

4. 

   
   
   Pahoinvointi. Aamupahoinvointi ilmenee yleensä noin kaksi viikkoa hedelmöittymisen jälkeen ja voi kestää jopa kahdeksannen raskausviikon. Jos sinulla on usein pahoinvointia, sinun tulisi käyttää kotiraskaustestiä.
   • Pahoinvoinnin oireisiin liittyy usein ruoan pelon tunne. Raskauden aikana jopa suosikkiruokasi voivat aiheuttaa pahoinvointia.
   • Raskaana olevilla naisilla voi olla vain pahoinvointia ja oksentelua.
   • Huomaat myös, että olet herkempi hajuille ja tunnet pahoinvointia, vaikka haistat suosikki tuoksusi.

5. 

   Ruokahalun tai ruoan pelon merkit. Hormonaaliset muutokset saavat sinut raskauden ensimmäisistä päivistä lähtien kaipaamaan tiettyjä ruokia. Saatat haluta ruokia, joita et halunnut syödä aikaisemmin, kun taas suosikit voivat aiheuttaa sinulle pahoinvointia.
   • Suussa voi nähdä metallisen maun, mikä on täysin normaalia raskauden ensimmäisinä päivinä.
   • Monet naiset kertovat pelkäävänsä kahvin hajua raskauden aikana, vaikka ennen raskaaksi tulemista he usein juovat paljon kahvia. Jos sinulla on yhtäkkiä pahoinvointia, kun haistat kahvia, saatat olla raskaana.

6. 

   Oireita päänsärky, selkäkipu ja usein virtsaaminen. Nämä ovat tyypillisiä raskauden varhaisia ​​oireita, jotka ilmenevät raskauden hormonaalisesta vaikutuksesta sekä lisääntyneestä verenkierrosta kehossa ja lisääntyneestä munuaisten toiminnasta.
   • On joitain käsikauppalääkkeitä, kuten asetaminofeeni, lievittää päänsärkyä ja selkäkipuoireita. Toinen lääke on ibuprofeeni, jota pidetään turvallisena raskauden alkuvaiheessa, mutta jota ei tule käyttää ilman lääkärin valvontaa.
   • Käytä lääkkeiden sijaan kotihoitoja, kuten kuumia suihkuja, lämmitystyynyjä tai hierontaa.
   mainos

Osa 2/2: Raskaustesti

1. 

   Hanki raskaustesti, kun sinulla on kaksi tai useampia varhaisia ​​raskauden merkkejä. Jos huomaat, että sinulla on kaksi tai useampia varhaisen raskauden merkkejä, sinun tulisi tehdä kotiraskaustesti. Useimmille raskaustestitestiliuskoille kastat testiliuskan kärjen virtsakuppiin tai työnnät testiliuskan virtsavirtaan. Muutaman minuutin kuluttua testi näyttää tuloksen värinmuutoksella, näytetään sana "raskaana" tai "ei raskaana" tai annetaan tulos muiden kuvakkeiden kanssa.
   • Useimmat raskaustestit eivät anna täysin tarkkoja tuloksia ennen kuin saavutat 5 raskausviikkoa.
   • Jokaisella testiliuskalla on erilaiset käyttöohjeet, joten muista lukea käyttämäsi testiliuskan mukana tulevat ohjeet.
   • Kotikokeet määrittävät raskauden etsimällä raskauden hormonin, jota kutsutaan HCG: ksi (ihmisen koriongonadotropiini).

2. 

   Hanki raskaustesti uudelleen viikon kuluttua tai mene raskaustarkastukseen. Vaikka raskaustestit antavat harvoin vääriä positiivisia tuloksia, joskus tulos on väärä negatiivinen, jos otat testin liian aikaisin. Jos sinusta tuntuu, että olet ollut raskaana viikon tai kahden, sinun pitäisi tehdä toinen raskaustesti.
   • Sinun pitäisi saada raskaustesti aikaisin aamulla, kun virtsa on paksua. Juominen liikaa vettä ennen raskaustestiä voi myös tuottaa vääriä negatiivisia tuloksia.
   • Väärin positiivinen raskaustesti voi tapahtua, kun hormoni muuttuu elimistössä vaihdevuosien aikana tai kun pistät HCG-hormonia hedelmättömyyden hoitoon.

3. 

   Tee tapaaminen lääkärisi kanssa. Jos saat raskaustuloksen toistuvien kotiraskaustestien jälkeen tai jos sinulla on raskauden merkkejä negatiivisesta raskaustestistä huolimatta, ota yhteyttä gynekologiin tai perhelääkäriin. Lääkärin käynti verikoetta varten johtaa raskauteen nopeammin kuin kotivirtsatesti.
   • Mitä nopeammin raskaus tunnistetaan, sitä nopeammin sinulla on tarvittavat toimenpiteet. Näistä vaihtoehdoista on keskusteltava lääkärisi kanssa.
   • Jos aiot tulla raskaaksi ja saada vauva, lääkäri auttaa sinua oppimaan synnytystä edeltävästä terveydenhuollosta.
   mainos

Neuvoja

• Saatat kokea muutamia muita raskauden merkkejä, kuten mielialan muutoksia, närästystä, ummetusta ja turvotusta.

Varoitus

• Tarkkaile preeklampsian merkkejä. Preeklampsia on yksi raskauden vakavimmista oireista. Preeklampsian merkkejä ovat korkea verenpaine, näön muutokset ja äkillinen painonnousu.