Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja

Korva-infektiot ovat yleisiä sekä aikuisilla että lapsilla. Korva-infektioita on kaksi erilaista tyyppiä, jotka vaikuttavat korvan eri sijainteihin ja moniin eri syihin. Vaikka korvatulehdukset voivat olla kurjia, ne voidaan ehkäistä monin tavoin.

Askeleet

Menetelmä 1/2: kiinnitä huomiota korvatulehdusten taustalla oleviin syihin

1. 

   Tutustu erityyppisiin korva-infektioihin. Korva-infektioita on 2 erilaista. Akuutti välikorvatulehdus on infektio, joka esiintyy keskikorvakäytävässä tärykalvon takana. Korva-infektiot ovat yleisempiä lapsilla. On myös korva-infektio tai uimarin korva, joka on infektio, joka esiintyy korvakäytävässä bakteerien, erilaisten mikro-organismien tai sienien aiheuttamana. Korva-infektiot ovat yleisiä uimareiden ja diabeetikoiden keskuudessa.

2. 

   
   
   Pneumokokki-konjugaattirokotus. Pneumokokki-konjugaattirokote (PCV13) auttaa torjumaan pneumokokkibakteereja. Pneumokokit, kuten Haemophilus influenzae ja Moraxella catarrhalis, ovat yksi tärkeimmistä syistä korva-infektioihin. Tätä rokotetta voidaan käyttää sekä aikuisille että lapsille.
   • Pneumokokkirokotusten aikataulu on 4 annosta 2, 4, 6 ja 12-15 kuukauden iässä. Rokotuksen aloittaneet 6–11 kuukauden ikäiset vauvat saavat 3 annosta.
   • Rokotusta aloittavat 12–13 kuukauden ikäiset lapset tarvitsevat vain 2 annosta. Yli 2-vuotiaat lapset tarvitsevat vain yhden annoksen.

3. 

   
   
   Ota flunssa. Vuosittainen influenssakuva on myös tärkeä tapa estää korvatulehduksia. Flunssa on yksi yleisimmistä korvatulehdusten syistä. Rokotus auttaa estämään flunssaa, mikä puolestaan ​​vähentää korvatulehdusten riskiä. Streptococcus-keuhkokuume-bakteerit voidaan estää kokonaan yhdellä injektiolla. Sinun pitäisi kuitenkin saada uusi influenssarokote jokaisella influenssakaudella, koska sairaus pyrkii muuttumaan koko vuoden ajan.
   • Influenssarokotetta voidaan antaa sekä aikuisille että yli 6 kuukauden ikäisille lapsille.

4. 

   
   
   Hoitaa flunssa. Voit myös estää korvatulehduksia hoitamalla flunssa ennen kuin se tartuttaa korvasi. Kun sinulla on flunssa, sinun on aloitettava hoito heti. Ota Tamiflu 48 tunnin kuluessa oireiden alkamisesta influenssan hoitamiseksi tehokkaammin. Tamiflu, joka tunnetaan myös nimellä Oseltamivir, on viruslääke, joka toimii influenssavirusten geneettistä materiaalia vastaan. Lääkkeet estävät viruksen replikaation ja vähentävät vakavuutta ja lyhentävät aikaa, jolloin flunssan oireet ilmaantuvat.
   • Tamiflu on kaupallisesti saatavilla oleva lääkemääräys, joten sinun tulee kysyä lääkäriltäsi reseptiä.
   • Tarkkaile yleisiä flunssan oireita, kuten korkea kuume, voimakkaat lihassäryt, tukkoinen nenä, vuotava nenä, yskä ja ruokahaluttomuus.

5. 

   Huolehdi kehostasi, kun sinulla on kylmä. Aivan kuten flunssa, sinun tulee hoitaa kylmä heti, jotta vältät korvatulehdukset. Kylmän varhainen hoito voi auttaa vähentämään kylmän oireiden vakavuutta ja kestoa. Kylmän hoidossa on erilaisia ​​tapoja, ja jokainen niistä auttaa ehkäisemään korvatulehduksia. Ota sinkki heti ensimmäisten kylmäoireiden ilmaantumisen jälkeen. Tutkimuksen mukaan sinkin ottaminen 24 tunnin kuluessa ensimmäisten kylmäoireiden ilmenemisestä lyhensi sairauden kestoa.
   • Voit ostaa sinkkiä imeskelytablettien, tablettien, suun suihkeiden tai käsikauppalääkkeiden muodossa. Ota 75-150 mg sinkkiä päivittäin 42%: iin, mikä lyhentää kylmän aikaa. Sinun tulisi olla varovainen, koska sinkki voi aiheuttaa vatsavaivoja.
   • Voit myös ottaa 1000-2000 mg C-vitamiinia tai 175-300 mg kamomillaa päivittäin immuunijärjestelmän parantamiseksi.C-vitamiinia on hedelmissä, vihanneksissa, hedelmämehuissa ja funktionaalisissa elintarvikkeissa. Lisäksi voit ottaa kamomillaa lisäravinteiden tai liuosten muodossa.
   mainos

Menetelmä 2/2: Elintapamuutokset

1. 

   Pese kätesi ennen kuin kosketat korviasi. Käsinpesu on hygienian peruskäytäntö. Korvien koskettaminen likaisilla käsillä luo bakteereille mahdollisuuden päästä korvaan. Siksi sinun on pestävä kätesi ennen kuin kosketat korviasi ja kun olet joutunut kosketuksiin sairauksia aiheuttavien bakteerien kanssa. Pese kätesi WC: n käytön jälkeen, kun käytät julkista liikennettä ja kun kättelet vieraita.
   • Pese kätesi myös koskettamalla likaisia ​​esineitä, kuten likaisia ​​laitteita, likaisia ​​astioita, pesemättömiä liinavaatteita; ennen raaka-aineen käsittelyä ja sen jälkeen sekä ennen ja jälkeen syömisen.

2. 

   Puhdista korvakorut. Pyyhi korvalehdet poistaaksesi roskat, jotka voivat aiheuttaa tartunnan. Pyyhi korvakorut sisältä ulospäin, jotta ulkopuoliset bakteerit eivät pääse korvan syvään sisälle.
   • Vältä ehdottomasti korvan sisäosan puhdistamista, koska voit työntää lian ja bakteerit syvälle korvaan, mikä johtaa ruuhkautumiseen ja infektioihin.

3. 

   Peitä korvasi. Korvan altistaminen haitallisille bakteereille ja viruksille, kuten uinti ja sukeltaminen saastuneeseen veteen, antaa mahdollisuuden korvatulehdusten kehittymiseen. Surffaajille tai uimareille jatkuva korvan kosteus aiheuttaa korvatulehdusten riskin. Jotkut surffaus- ja uimapaikoista ovat lähellä jätevesialuetta ja sisältävät siten paljon bakteereja. Käytä likaisen veden pääsemistä korviin käyttämällä korvakuppeja, uimalakkeja tai korvatulppia, joita voidaan käyttää veden alla.
   • Voit käyttää vähän alkoholia kuivata korvasi uinnin tai surffauksen jälkeen. Lisäksi sinun tulee tarkkailla ja välttää uintia tai surffausta saastuneilla alueilla.
   • Korva-infektioita voi esiintyä myös, jos korva altistetaan saastuneelle ilmalle.

4. 

   Rajoita tuttien käyttöä yli 6 kuukauden ikäisille vauvoille. Joidenkin lastenlääkäreiden mukaan vauvan tutin tai pullotuksen antaminen voi johtaa vauvan korva-infektioriskiin. Pullossa makaaminen voi aiheuttaa alipainetta ja aiheuttaa suussa elävien bakteerien, kuten streptokokkien, vetämisen paineella Eustachian-putkeen.
   • Likaiset nännit voivat myös johtaa korvatulehduksiin.

5. 

   Ruoki lapsi kunnolla. Jos vauva imee pulloa, ole varovainen, ettet anna veden ylivuotoa. Varmista, että maito tai mehu ei vuoda nännistä ja pääsee vauvan korvaan. Tämä luo korville kostean ympäristön, joka on samanlainen kuin korvatulehduksia aiheuttava (uimarin korva).
   • Älä myöskään anna vauvasi nukkua pullon kanssa, koska vesi voi päästä korviin myös tällä tavalla.
   • Vähintään kolmen kuukauden imetyksen on osoitettu vähentävän korvatulehdusten riskiä ensimmäisen vuoden aikana.
   mainos

Neuvoja

• Jos sinulla on korvatulehdus, on parasta nähdä lääkäri heti oikean hoidon ja lääkityksen saamiseksi.
• Tupakansavun hengittäminen lisää myös korvatulehdusten riskiä. Rajoita altistumistasi tupakansavulle.