Sisältö

• Askeleet
• Neuvoja
• Varoitus
• Mitä tarvitset

Monille ihmisille valkoiset hampaat ovat merkki elinvoimaisuudesta ja nuoruudesta. Ikääntyessämme tai käytettäessä esimerkiksi savukkeita tai kahvia, jotka voivat jättää tahroja, hampaamme muuttuvat keltaisiksi ja tylsiksi. Vaikka vetyperoksidituotteiden tai kotiseosten käyttö voi aiheuttaa hampaiden herkkyyttä, voit silti käyttää kaupallisia vetyperoksidituotteita tai kotitekoisia vetyperoksidiseoksia kotona. Koti valkaista hampaita turvallisesti.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Käytä kaupallisia valkaisutuotteita

1. 

   Harjaa hampaasi valkaisevalla hammastahnalla. Osta vetyperoksidivalkaiseva hammastahna apteekista tai supermarketista. Käytä tätä tuotetta hampaiden harjaamiseen vähintään kahdesti päivässä vähintään kuukauden ajan nähdäksesi tulokset.
   • Osta tuotteita, jotka sisältävät vähintään 3,5% vetyperoksidia; Tämä on vakiotaso. Huomaa, että mitä suurempi vetyperoksidin määrä, sitä todennäköisemmin hampaat hapetetaan.
   • Harjaa hampaasi kahdesti päivässä valkaisevalla hammastahnalla. Tulokset voivat kestää 4-6 viikkoa.
   • Tiedä, että hammastahna poistaa pintatahrat vain juomaväristä tai tupakoinnista.
   • Harkitse toisen vetyperoksidituotteen lisäämistä hammastahnan lisäksi syvempien tahrojen poistamiseksi parempien tulosten saavuttamiseksi.
   • Etsi tuotteita, joilla on American Dental Associationin hyväksyntämerkki, jotta minimoidaan vaarallisten tuotteiden käytön riski.

2. 

   
   
   Käytä hampaiden valkaisugeelilokeroa. On näyttöä siitä, että 3% vetyperoksidigeeliä sisältävän alustan pitäminen voi aiheuttaa näkyvää hampaiden valkaisua. Voit ostaa geelilokeron apteekista tai käydä hammaslääkäriin erillistä tilausta varten.
   • Osta geelilokerot tai tarjotin ja pumppaa omasi apteekista. Huomaa, että nämä tuotteet ovat kaikille, ei hampaillesi.
   • Pyydä hammaslääkäriäsi muovaamaan hampaasi ja tarjoamaan tiiviimpi ratkaisu parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
   • Pidä tarjotin suussa suositellun ajan pakkauksessa. Useimpien lokeroiden pitäminen kestää 30 minuuttia, kolme kertaa päivässä kahden viikon ajan.
   • Lopeta käyttö, jos hampaiden herkkyys on vakava, vaikka sen pitäisi hävitä hoidon jälkeen. Keskustele hammaslääkärisi kanssa jatkaako sen käyttöä.
   • Löydä American Dental Associationin hyväksyntämerkki vähentääksesi vaaraa käyttää vaarallisia tuotteita.

3. 

   
   
   Käytä valkoista hampaiden laastaria. Valkaisuliuska toimii samalla tavalla kuin hampaiden valkaisualustat, mutta on taipuisa ja siinä on vetyperoksidiliuosta. Käytä valkaisevaa hammastahnaa, jos haluat käyttää valmiita tuotteita, jotka ovat pehmeitä ja eivät koske ikeniä, jolloin vetyperoksidi hapettaa ikeniäsi.
   • Tiedä, että valkaisuliuskat ovat yhtä turvallisia kuin hampaiden valkaisualustat ja antavat parempia tuloksia kuin vain hampaiden harjaus.
   • Harkitse laastarin käyttöä, jos kumi on herkkä alustalle. Kiinnitä tarra ikenien alle.
   • Valkaisuliuskan ostaminen riippuu siitä, kuinka valkoiseksi haluat hampaasi tai kuinka herkkä olet. On olemassa useita tuotteita, jotka lupaavat tuloksia, kuten nopeampi ja syvempi hampaiden valkaisu tai laastari erityisesti herkille hampaille.
   • Seuraa pakkauksen ohjeita ja lopeta käyttö, jos herkkyyttä on liian paljon.
   • Tarkista American Dental Associationin hyväksyntämerkki varmistaaksesi, että tuote on turvallinen.

4. 

   
   
   Käytä hammastahnaa. Jotkut tuotemerkit tarjoavat vetyperoksidivalkaisugeeliä harjaamiseen tai harjaamiseen. Näitä tuotteita on monenlaisia, kuten kyniä tai liuospulloja ja harjoja.
   • Vertaa eri muotoja nähdäksesi, mikä niistä sopii sinulle parhaiten. Esimerkiksi kynätyypin käyttö voi olla helpompaa kuin hammasharja ja nestepullo.
   • Käytä tuotetta ennen nukkumaanmenoa kahden viikon ajan.
   • Noudata pakkauksen ohjeita ja lopeta käyttö, jos hampaasi ja / tai ikenet ovat masentuneet voimakkaasti.

5. 

   Harkitse erikoistuneita hampaiden valkaisutekniikoita. Hammaslääkäri voi suositella vetyperoksidivalkaisua yhdistettynä valohoitoon tai laserhoitoon. Harkitse tätä hoitoa, jos hampaasi ovat liian tylsät tai haluat valkaista hampaasi vetyperoksidilla hammaslääkärin valvonnassa.
   • Huomaa, että hammaslääkäri käyttää 25-40% vetyperoksidiliuosta: tämän voi ostaa apteekista ilman reseptiä.
   • Harkitse tätä vaihtoehtoa, jos edut ovat liian herkkiä. Kerro hammaslääkärillesi, että sinulla on herkät hampaat ja ikenet. Hammaslääkäri voi suojata palvelusi kumi- tai geelieristeellä ennen toimenpidettä.
   • Kysy hammaslääkäriltäsi, onko tämä paras vaihtoehto sinulle. Tämä menettely on melko kallis eikä yleensä kuulu vakuutuksen piiriin.
   mainos

Menetelmä 2/2: Kokeile luonnollista happipohjaista valkaisutuotetta

1. 

   Ole tietoinen vetyperoksidin käyttöön liittyvistä riskeistä. Ristiriitaisia ​​mielipiteitä on vetyperoksidin käytöstä kotivalkaisutuotteena. Hampaiden valkaisua vetyperoksidiseoksilla ei ole testattu, mikä voi aiheuttaa herkkyyttä ja epänormaaleja ikeniä.
   • Keskustele hammaslääkärisi kanssa ennen kuin yrität valkaista hampaita vetyperoksidilla tai muulla seoksella.
   • Huomaa, että nämä luonnolliset lääkkeet ovat halvempia, mutta ne voivat olla vahingollisia ja maksaa enemmän hoitoa.
   • Huomaa, että nämä ratkaisut puhdistavat vain pintavärit ja eivät välttämättä ole yhtä tehokkaita kuin vetyperoksidia sisältävät kaupalliset tuotteet.
   • Varmista, että käytät pienintä vetyperoksidipitoisuutta suojaamaan ikeniä ja suuonteloa.

2. 

   Käytä vetyperoksidia suuvettä. On näyttöä siitä, että vetyperoksidin ja suuveden käyttö on turvallista pitkällä aikavälillä. Tämä lääke voi myös valkaista hampaita ja estää tahroja. Huuhtele suu tällä seoksella päivittäin valkaista hampaasi ja torjua bakteerit.
   • Käytä vetyperoksidia 2–3,5%; Tämän voi ostaa apteekista. Suuret pitoisuudet voivat olla vaarallisia.
   • Sekoita 240 ml vetyperoksidia 240 ml: aan tislattua vettä.
   • Kurlata 30 sekunnista 1 minuuttiin.
   • Sylkää se pois, kun huuhtelu on valmis tai kun se on epämukavaa. Huuhtele suu vedellä.
   • Vältä suuveden nielemistä, koska se voi aiheuttaa terveysongelmia.
   • Harkitse kaupallisen vetyperoksidi-suuveden ostamista.

3. 

   Sekoita vetyperoksidin ja ruokasoodan seos. Vetyperoksidin ja ruokasoodan seos voi valkaista hampaita ja helpottaa ikenien kipua. Harjaa hampaasi tällä voiteella joka päivä tai käytä sitä hampaille kaksi tai kolme kertaa viikossa.
   • Varmista, että käytät oikean tyyppistä vetyperoksidia 2–3,5%.
   • Aseta tl ruokasoodaa lautaselle. Lisää vetyperoksidia ja sekoita hyvin. Lisää vetyperoksidia, kunnes muodostuu paksu kermainen koostumus.
   • Käytä väliainetta hampaiden harjaamiseen pienillä pyöreillä liikkeillä 2 minuutin ajan. Voit myös levittää voidetta ikenillesi sormenpäillä stimuloidaksesi ikeniä.
   • Käytä seosta hampaiden harjaamiseen tai jätä se suuhusi muutamaksi minuutiksi parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
   • Huuhtele suu vesijohtovedellä.
   • Huuhtele hampaasi huolellisesti.

4. 

   Estä hampaiden tahrat, jos mahdollista. Luonnonmukaisten tuotteiden käytön lisäksi sinun tulee myös välttää kaikkea, mikä voi keltaistaa hampaasi. Hampaiden harjaaminen tai suun huuhtelu heti syömisen tai juomisen jälkeen voi auttaa vähentämään tahrojen muodostumista. Hampaita tahraavat tai helposti tahraavat asiat ovat:
   • Kahvi, tee, punaviini
   • Valkoviini ja värittömät virvoitusjuomat voivat myös saada hampaat tahraamaan helpommin.
   • Marjat, kuten mustikat, mansikat ja vadelmat
   mainos

Neuvoja

• Yritä olla syömättä vähintään tunti valkaisun jälkeen, jotta syljelläsi on aikaa täydentää hampaita.
• Pitkäaikaisen hampaiden valkaisun tulosten säilyttämiseksi sinun on vältettävä punaisia, mustia ja tummia ruokia.
• Käytä fluorigeeliä ylimääräiseen suojaan nopean hampaiden valkaisun jälkeen.
• Jos suussa on viiltoja tai hankaumia, vetyperoksidia käytettäessä ilmenee palava tunne. Leikkaus voi muuttua väliaikaisesti valkoiseksi. Tämä ilmiö on normaalia.

Varoitus

• Varo nielemästä vetyperoksidia valkaisuprosessin aikana. Soita hammaslääkäriin, lääkäriin tai myrkytyskeskukseen, jos vahingossa niellään.

Mitä tarvitset

• Vetyperoksidi
• Ruokasooda
• Hammasharja