Sisältö

• Astua
• Tapa 1/2: Osa 1: Hanki varmenne
• Menetelmä 2/2: Osa 2: Ole tehokas opettaja

Jos olet intohimoinen joogaan, arvostat sen terveysvaikutuksia ja haluat jakaa nämä edut muiden ihmisten kanssa, saatat olla ihanteellinen joogaopettaja! Lue tämä artikkeli oppiaksesi.

Astua

Tapa 1/2: Osa 1: Hanki varmenne

1. Harjoittele joogaa säännöllisesti. Ennen kuin voit aloittaa joogan opettamisen, sinun on omistauduttava sen harjoitteluun ja hallittava kaikki asennot täydellisesti. Jos olet aloittelija, etsi lähellä oleva studio ja aloita oppituntien tekeminen lopulta edistyneelle ryhmälle.
   • Tutustu erilaisiin joogatyyppeihin: Asthtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu ovat joitain tyyppejä. Kokeile erilaisia ​​oppitunteja nähdäksesi, millaista haluat opettaa.
2. Päätä missä haluat opettaa joogaa. Koska joogaopettajille ei ole yleisesti sertifioitua ohjelmaa, sinun on päätettävä, mitä vaatimuksia studiollasi on.
   • Ota yhteyttä henkilöön, joka laatii kuntosalisi aikataulun, tai joogastudion johtajaan, jossa haluat työskennellä. Kysy heiltä, ​​tarvitsevatko he tietyn liikuntaohjelman.
3. Hanki oikea koulutus. Useimmat studiot haluavat, että sinulla on noin 200 tuntia koulutusta ennen ryhmän opettamista. Jälleen kysy lisätietoja kuntosalilta tai joogastudiosta, jossa haluat työskennellä.
   • Etsi joogakoulu tai -studio, joka tarjoaa koulutusta joogaopettajille. Nämä oppitunnit eivät vain opeta sinulle asentoja ja rutiineja; opit myös kehon anatomiasta, loukkaantumisten ehkäisystä sekä joogan filosofiasta ja historiasta.
   • Harkitse jatkokoulutuksen tekemistä. Jos haluat opettaa edistyneitä oppijoita tai jos haluat opettaa joogan opettamista erityisryhmille (esimerkiksi eri ikäryhmille tai vammaisille), harkitse 500 tunnin harjoitteluohjelman tekemistä.
   • Pidä tutkintotodistuksesi ajan tasalla. Jotkut studiot vaativat sinua osallistumaan säännöllisesti lisäkursseille. Noudata näitä vaatimuksia tarpeen mukaan.
4. Löydä työpaikka opettajana. Mene studioihin, joissa haluat opettaa, ja liity luokkiin oppiaksesi tuntemaan ilmapiiri ja tyyli. Muista, että kaikki joogastudiot ovat erilaisia.
   • Tapaa opettajia ja muuta henkilökuntaa. Jaa kokemuksesi heidän kanssaan ja kysy heiltä kysymyksiä heidän harjoitteluohjelmistaan. Varmista, että sinulla on ansioluettelosi ja tuo tutkintotodistus.
   • Siirry alueen eri studioihin saadaksesi useita vaihtoehtoja.

Menetelmä 2/2: Osa 2: Ole tehokas opettaja

1. Tarkkaile opettajia, joilla on enemmän kokemusta. Riippumatta koulutuksestasi, paras tapa parantaa opetustyyliäsi on oppia kokeneemmilta kollegoilta. Ota kaikenlaisia ​​erilaisia ​​joogatunteja eri studioissa eri opettajilta ja nauti parhaiden kohtaamiesi opettajien ominaisuuksista.
   • Kiinnitä huomiota opettajiin, joilla on suurimmat luokat. Katso hyvä asia, mitä he tekevät eri tavalla, ja ota nämä menetelmät käyttöön, jos aiot opettaa omaa luokkaa.
2. Tunne olosi mukavaksi ryhmän edessä. Luokan johtaminen edellyttää, että pystyt olemaan yhteydessä toisiin henkilökohtaisesti sekä puhumaan helposti koko ryhmän edessä.
3. Ole monipuolinen. Hyvä joogaopettaja voi helposti muuttaa rutiiniaan pitääkseen oppitunnit mielenkiintoisina ja voi räätälöidä tietyn oppitunnin oppilaidensa erityistarpeisiin. Mitä enemmän kokemusta sinulla on, sitä parempi.
4. Olla positiivinen. Jos haluat ihmisten jatkavan tulemista luokallesi, sinun on varmistettava, että heistä tuntuu hyvältä itsestään. Pidä heidät motivoituneina sekä positiivisella vakuutuksella että rakentavalla kritiikillä.
   • Kiinnitä huomiota opiskelijoihisi ja anna heille palautetta heidän menestyksestään. Tämä osoittaa opiskelijoille, että välität heistä todella.
5. Kysy oppilailtasi palautetta. Pyydä oppilaitasi täyttämään ajoittain kyselylomake oppitunnin lopusta, jotta voit tehdä parannuksia tulevaisuutta varten.